FAQПап | о здоровых отношениях в семье
64 subscribers
201 photos
31 videos
2 files
504 links
Простым языком о сложном. Авторская настольная книга для молодого папы, мужа и того, кто берет на себя эту роль)

По вопросам сотрудничества https://t.me/iGenDen
Download Telegram
#FAQПап

С самого начала купания стал готовить постепенно малышку к бассейну.

Любовь к воде, возможно, передается по наследству) Соне очень нравилось купаться. Причем не ленивое покачивание на спине, а как можно скорее перевернуться и активно грести. И это еще до того, как вообще стала совершать первые попытки переворотов на «суше».

С двух месяцев начали заниматься уже в бассейне. Кроме того, занятия плаванием нам были рекомендованы неврологом и ортопедом. Однако это полезно и здорово и без таких направлений, при отсутствии противопоказаний, естественно.

С ними мы тоже столкнулись после 2,5 лет. Последний год, к сожалению, регулярно заниматься плаванием противопоказано.
Верим, надеемся, ждем 😅 и пока довольствуемся ванной)
🐳4👍3👌2❤‍🔥1❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#FAQПап

В архиве огромное количество видео и фото, на месяц публикаций хватит) ограничусь теми где виден прогресс
🔥3👏3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Все все, это последнее. Вы пока поумиляйтесь, я порыдаю пойду 😂, растрогался я что-то сегодня.
🔥3❤2💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аххххахахах, всех провел и обманул! 😈 буду месяц публиковать фото и видео с бассейна, решено, теперь это AquaПап!
Шутка.
❤2🔥2👍1
​​#ПапаНомика

💼Самозанятые и единое пособие 

Если вы самозанятый, то тоже можете получать единое пособие. 

С 1 декабря 2023 года доходы самозанятых родителей при назначении данной выплаты учитываться по-новому. 

💰Раньше пособие назначалось при любой сумме дохода — даже если это 1 000 ₽ в одном месяце расчетного периода.

💰Теперь доход за весь расчетный период не менее 2 МРОТ.

📌 Если статус самозанятого был во всех 12 месяцах расчетного периода

Минимальная сумма дохода в расчетном периоде = 2 МРОТ. При обращении в 2024 — 38 484₽. 
При этом поступления могут быть не в каждом месяце. Главное, чтобы общая сумма дохода была не меньше 2 МРОТ.

📌 Если статус самозанятого был не в каждом месяце расчетного периода

Минимальная сумма дохода = 2 МРОТ / 12 * Кол-во месяцев регистрации. 

📈 Минимальная сумма совокупного дохода при обращении в 2024 по количеству месяцев регистрации: 

За 1 месяц — 3 207 ₽
За 2 месяца — 6 414 ₽
За 3 месяца — 9 621 ₽
За 4 месяца — 12 828 ₽
За 5 месяцев — 16 035 ₽
За 6 месяцев — 19 242 ₽
За 7 месяцев — 22 449 ₽
За 8 месяцев — 25 656 ₽
За 9 месяцев — 28 863 ₽
За 10 месяцев — 32 070 ₽
За 11 месяцев — 35 277 ₽

Распределение сумм по месяцам не имеет значения — проверяется общая сумма дохода пропорционально периоду самозанятости.

 💼Самозанятые и единое пособие 

Если вы самозанятый, то тоже можете получать единое пособие. 

С 1 декабря 2023 года доходы самозанятых родителей при назначении данной выплаты учитываться по-новому. 

💰Раньше пособие назначалось при любой сумме дохода — даже если это 1 000 ₽ в одном месяце расчетного периода.

💰Теперь доход за весь расчетный период не менее 2 МРОТ.

📌 Если статус самозанятого был во всех 12 месяцах расчетного периода

Минимальная сумма дохода в расчетном периоде = 2 МРОТ. При обращении в 2024 — 38 484₽. 
При этом поступления могут быть не в каждом месяце. Главное, чтобы общая сумма дохода была не меньше 2 МРОТ.

📌 Если статус самозанятого был не в каждом месяце расчетного периода

Минимальная сумма дохода = 2 МРОТ / 12 * Кол-во месяцев регистрации. 

📈 Минимальная сумма совокупного дохода при обращении в 2024 по количеству месяцев регистрации: 

За 1 месяц — 3 207 ₽
За 2 месяца — 6 414 ₽
За 3 месяца — 9 621 ₽
За 4 месяца — 12 828 ₽
За 5 месяцев — 16 035 ₽
За 6 месяцев — 19 242 ₽
За 7 месяцев — 22 449 ₽
За 8 месяцев — 25 656 ₽
За 9 месяцев — 28 863 ₽
За 10 месяцев — 32 070 ₽
За 11 месяцев — 35 277 ₽

Распределение сумм по месяцам не имеет значения — проверяется общая сумма дохода пропорционально периоду самозанятости.

🧮 Пример расчета: 

Самозанятость зарегистрирована в августе 2023. При обращении за пособием в декабре 2023 года этот статус был 3 месяца расчетного периода. 

Минимальный доход для назначения единого пособия — 8 121 ₽. В августе и сентябре поступлений не было. В октябре — 10 000 ₽. Условие для назначения пособия соблюдается. 

Нововведения по учету алиментов вводятся с 1 июня 2024 года. О них — в следующем посте.
✍4👍3👌2
​​#ЦитатаВечера

Общественное мнение – заведомо ложное мнение, так как большинство людей, к сожалению, полные идиоты.

Эдгар Аллан По
👍4👏4😁3
Не реклама а просто семейная поддержка) моя племяшка делится полезной информацией. Буду благодарен за поддержку в виде подписки.

https://t.me/secondlife_2
👍4🕊3⚡2💘1
#FAQПап

Примерно в это же время, в 2,5 месяца, начался первый курс массажа.  

До этого упоминал, как мы первые месяцы радостно и, по сути, бесхлопотно вливались в родительский быт. 

Но тут ребенок ощутил дискомфорт, который оставался после процедуры массажа, и перестал спать. 

О, эти бесконечные тянущиеся ночи, где мы по очереди укачиваем наш плод любви в попытках хоть сколько-то да поспать. 40 минут укачиваний, 30 минут сна и по новой) Причем днем было еще хуже. Там сон был и по 15 минут. При том, что укладывать ее могли и 1,5 часа. 

Тут хочу дать совет папам: не уходите в другую комнату! 

Как бы тебе не казалось, что это тяжело. Ей (матери) намного тяжелее. Не только физически, но и в большей степени морально. Раздели с ней эти трудности. Поверь, зачтется. Вместо того, чтобы наказывать жену не только бессонницей, но еще и отсутствием любимого мужчины рядом. 

Это ВАШ ребенок. Ваша общая ответственность. Вот и проходите через это вместе.

С Таей нам очень помог шезлонг (не рекомендация! Многие ортопеды против). Она в нем качалась под собственным весом и к рукам вообще никаких требований не предъявляла, превосходно сама себя укачивала.
👍4👌4❤‍🔥3✍1❤1
​​#ЦитатаВечера

Всякое существо рождается для того, чтобы познавать мир.
А не для того, чтобы всем в этом мире понравиться.

Макс Фрай
👍4💯4❤2👏1
#ПапСовет

5️⃣0️⃣ советов моим девочкам.

1️⃣. Люби себя в первую очередь.
2️⃣. Средняя школа — это еще не реальная жизнь. Будь к этому готова.
3️⃣. В жизни ты встретишь много дрянных девчонок. Просто держи марку и проходи мимо.
4️⃣. Если ты нашла настоящего друга, то постарайся его удержать, независимо от того, как далеко вы друг от друга.
5️⃣. Вещи не сделают тебя счастливой.
6️⃣. Не суди никого сама, но будь готова, что тебя будут судить постоянно. Выше нос, детка.
7️⃣. Узнай свою бабушку по-настоящему.
8️⃣. Не всякая проблема является концом мира.
9️⃣. Выбери свою главную битву, далеко не за все стоит действительно сражаться.
1️⃣0️⃣. Не сравнивай себя с другими, они никогда не будут такими как ты.
1️⃣1️⃣. Независимо от того, как сильно ты любишь человека, постарайся не потерять себя.
1️⃣2️⃣. Говори. Найди свой голос и используй его!
1️⃣3️⃣. Выучи слово «нет» и не бойся использовать его.
1️⃣4️⃣.Тебе предстоит написать свою собственную историю жизни, постарайся заполнить страницы счастливыми событиями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👌4👍2🦄1
#ПапСовет

5️⃣0️⃣ советов моим девочкам.

1️⃣5️⃣. Не гонись за мужчиной. Сближение в отношениях должно быть обоюдным.
1️⃣6️⃣. На любой комплимент отвечай так: спасибо, я знаю 😉.
1️⃣7️⃣. Всегда будь честной.
1️⃣8️⃣. Умей быть счастливой в собственной роли и не бойся одиночества.
1️⃣9️⃣. Никогда не бойся поделиться тем, что ты чувствуешь.
2️⃣0️⃣. Спорить можно, но помни правило 9.
2️⃣1️⃣. Читай все, что попадает тебе в руки. Знание — это сила.
2️⃣2️⃣. Если ты пришла домой к парню и не увидела в доме книг, то иди прочь.
2️⃣3️⃣. Ты — не чья-то собственность!
2️⃣4️⃣. Будь всегда в состоянии постоять за себя. Всегда.
2️⃣5️⃣ Не бойся потерпеть неудачу. Именно на них учатся.
2️⃣6️⃣. Никогда не отправляй в электронном виде что-то такое, что ты не могла бы разместить на первой странице городской газеты. Даже если ты удалишь это, оно все равно всплывет.
2️⃣7️⃣. Помогай другим с умом, добрые дела приносят счастье, но не всегда запрос приходит из добрых побуждений.
2️⃣8️⃣. Будь любезна, благодарность раскрывает характер.
2️⃣9️⃣. Всегда доверяй своей интуиции. Всегда!
3️⃣0️⃣. Будь вежлива.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3💘2💩1
​​#ЦитатаВечера

Если ты подберешь голодную собаку и сделаешь её жизнь сытой, она никогда не укусит тебя.
В этом принципиальная разница между собакой и человеком.

Марк Твен
💯5👍3🔥2🤔1😨1
#ПапСовет
5️⃣0️⃣ советов моим девочкам.

3️⃣1️⃣. Твои действия лучше говорят за тебя, чем твои слова.
3️⃣2️⃣. Не скрывай свои чувства, найди способ их выразить.
3️⃣3️⃣. Ищи красоту во всех вещах.
3️⃣4️⃣. Пользуйся солнцезащитным кремом!
3️⃣5️⃣. Не теряй контакта с людьми, которые тебя любят.
3️⃣6️⃣. Всегда иди по жизни с высоко поднятой головой. Уверенность привлекательна.
3️⃣7️⃣. Плачь, когда это нужно, и найди новые силы в своих слезах.
3️⃣8️⃣. Смех является лекарством для души.
3️⃣9️⃣. Слишком громкая музыка? Так сделай погромче и танцуй!
4️⃣0️⃣. Слова могут строить мосты и сжигать их. Выбирай их осмысленно.
4️⃣1️⃣. Дом — это там, где тебя любят, а не там, где ты живешь.
4️⃣2️⃣. Принести первым извинения — это не значит проявить слабость.
4️⃣3️⃣. Работай, работай тяжело. Всегда будь в состоянии обеспечить себя.
4️⃣4️⃣. Я знаю, ты меня ненавидишь иногда, но я всегда люблю тебя.
4️⃣5️⃣. Ты самодостаточна!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🥰2🤡1
​​#ПапаНаКухне

Впереди праздничные выходные, поэтому предлагаю приготовить простой десерт, который займет особое место в вашем сердце. 


Яблочно-банановый крамбл

Ингредиенты: 
 • Яблоки - 3 шт
 • Бананы - 4 шт
 • Мука - 200 г
 • Сливочное масло - 100 г 
 • Сахар - 100 г 
 • Соль - щепотка 
 • Сгущенка - для подачи

Готовим: 
 1. Смазать форму для запекания сливочным маслом. 
 2. Очистить яблоки от кожуры, нарезать дольками и выложить в форму. 
 3. Нарезать бананы и разложить поверх яблок. Посыпать двумя ложками сахара. 
 4. Смешать сливочное масло, муку и 100 г сахара до образования комочков. Добавить щепотку соли. 
 5. Вылить смесь к яблокам и бананам
 6. Разогреть духовку до 200 °С. Выпекать крамбл 25 минут.  
 7. Разложить десерт по тарелкам и полить сгущёнкой.
🤗3👍2🔥1
#Цитатавечера

По-настоящему сильным до тех пор не будешь, пока не научишься видеть во всем смешную сторону. Знай: надо смеяться над тем, что тебя мучит, иначе не сохранишь равновесия, иначе мир сведет тебя с ума.

Кен Кизи, "Над кукушкиным гнездом"
👍2🤔2👌1