#FAQПап
Недопонимание и разногласия могут быть даже между близнецами, растущими в одной семье, воспитанными по одним принципам. Наивно полагать, что подобного не будет среди людей с куда большими социальными различиями на базовом уровне. 

Существует образ идеальной пары: они не ругаются, не обижаются друг на друга, отношения построены исключительно на компромиссе. И не важно, что их мнения по некоторым вопросам могут быть полностью противоположными.  

А что из этого получается в реальности? 

Не редко ради избежания конфликтов один из партнеров вынужден мириться с точкой зрения другого. И тогда он находится в состоянии подавления, что по своей сути равно насилию. Или же пара живет в состоянии тлеющего конфликта, куда, словно бензин, вливается любой новый раздражитель, вновь разжигая, казалось бы, уже закрытые темы. 

В таких условиях недовольство множится, недопонимание прогрессирует. И как итог, ни о какой благоприятной обстановке для планомерного развития взаимоотношений речи уже быть не может.
#отношения

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

#ПапаНаКухне
Скоро выходные. Вот несколько вариантов завтрака, чтобы ты мог порадовать свою любимую. 

Омлет с тушенными помидорами и шпинатом

Продукты:
 • Яйца - 3 шт
 • Молоко - 70 мл
 • Томаты черри - 70 г
 • Шпинат - 30 г
 • Соль по вкусу
 • Перец молотый 

Готовим:
 1. Черри нарезать, потушить на сковороде, добавить шпинат, потушить еще немного.
 2. Смешать яйца, молоко, соль, перец.
 3. Омлетной смесью залить тушеные овощи.
 4. Готовить на медленном огне под крышкой, либо в силиконовой форме в мультиварке на режиме «Пар».

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

#ПапаНаКухне

Сырники 

Продукты:
 • Творог - 500 г 
 • Яйцо - 1 шт 
 • Мука рисовая - 50 г
 • Сахар - 2 ст.л
 • Ванилин 

Готовим:
 1. Творог тщательно перемешать с яйцом, сахаром и мукой, добавить ванилин. 
 2. Из полученной массы влажными руками сформировать сырники, слегка обвалять в муке.  
 3. На разогретую сковороду положить маленький кусочек масла (топленого/кокосового). 
 4. Обжарить на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны, после подержать под крышкой еще пару минут.

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

#Цитатавечера

Даже смерть человеку не так страшна, если он знает о продолжении своего рода. Смерть становится окончательной в тот момент, когда с ней пропадаешь не только ты, но и все, что привязывало тебя к жизни.

Кир Булычев

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

#FAQПап
Осознаете вы или нет, но любой незначительный раздражитель: будь то оставленная грязная тарелка или недопонятая саркастичная шутка, без должной проработки может испортить даже самые близкие отношения и самый яркий секс. 

Стоит ли пресекать само по себе появление недовольства? Нет, конечно! 
Как это сделать экологично, если все люди по-разному воспринимают те или иные ситуации? Имеет ли место спор в здоровых отношениях? Естественно! Ведь это всего лишь форма обмена словами и эмоциями, вызванными неким триггером. 

Многие знают фразу «в споре рождается истина», но мало кто помнит, что у этого утверждения Сократа есть продолжение: «в спорах же она и умирает». Для того чтобы не превратить спор во взаимные оскорбления, необходимо так же следовать принципу «открытого диалога». 

Есть такая плохая привычка у людей: высказываться, только если им что-то не нравится, а вот позитивные состояния принимать молча. 
Хотя логичнее делать акцент на чем-то хорошем, подсвечивать те моменты, где ваши мысли звучат в унисон.

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

#ПапLib
Иногда даже самые банальные и очевидные вещи надо проговаривать в слух. Просто для того, чтобы напомнить себе, что мелочи остаются мелочами, пока не превращаются в проблему. 
Всемирно известный эксперт по отношениям Джон Готтман в книге «8 важных свиданий» дает условный план действий для поддержания благоприятной атмосферы в ваших отношениях, напоминает об очевидном. Рекомендую.

Литрес
Яндекс.Музыка

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

​​#Цитатавечера

Всё, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.

Карл Густав Юнг

​​#ПсихоПап
Можно не относиться серьезно к этим картинкам и тесту в целом. Однако рисунки отражают внутреннее состояние на данный момент. Подсознание само подскажет, на что в первую очередь стоит обратить внимание. Например, снизить тревогу или позаботиться о своем самочувствии. Итак, что же первое вы увидели на картинке?

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

Девочка 

Если первый взгляд упал на малышку, то это говорит о том, что у вас остались подавленные еще во младенчестве эмоции или, возможно, есть бессознательная травма. Страхи прошли с вами через всю жизнь, оставив отпечаток на вас взрослом. 

Бабочка 

Вы когда-нибудь чувствовали связь с потусторонним миром? Вероятно, ваш взгляд направлен на прошлое, а не настоящее. Вы все время стараетесь найти потерянную частичку себя или человека, давно покинувшего вас. 

Клубника 

Если внимание привлекает клубника, это в первую очередь говорит о страхе отношений или ране безответной любви. Отсутствие любви в детском возрасте тоже ведет к такому состоянию. С одной стороны, вы хотите близких отношений, а с другой - все время их отрицаете или намеренно прерываете. 

Череп 

Страх смерти - это нормальное чувство любого человека. Если вы увидели череп сначала, то, вероятно, это чувство беспокоит и вас. Главное, чтобы он не вырос внутри вас и не заполнил все ваши мысли. 

Деревья 

Деревья на рисунке символизируют двойственную натуру. У вас часто меняется настроение, мнение. Вам нелегко определиться и сделать выбор. Все это проекция ваших эмоций и подавленных страхов.

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

​​#Цитатавечера
Посвящение к книге Дж. Ротмана "Введение в алгебраическую топологию".))

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

​​#ПсихоПап
Развлекательный тест на твое психологическое состояние:

Лицо

В вашей жизни уже происходят или скоро произойдут серьезные перемены. Возможно, смена работы, новые знакомства. Примите это и порадуйтесь, а не переживайте. В любом случае грядут положительные эмоции, не пугайтесь, если все будет хорошо.

Мужчина

Если вы увидели мужчину, то это к удаче. Вы притянете ее к себе и что-то очень позитивное произойдет в вашей жизни. Ведь именно этого вам сейчас так не хватает, верно?

Чертенок

Вы всегда надеетесь на лучшее, но ожидаете худшего. Настроение может портиться только от мыслей о плохом исходе, который еще даже не случился и, вероятнее всего, не случится никогда, но мысли все равно роятся в голове. Научитесь отпускать их, не принимайте все близко к сердцу.

Зима

Ожидаете денежный приток? А он вас да. Вы или уже решаете материальные проблемы или они в скором времени исчезнут.

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

​​#Цитатавечера
Когда выходные прошли удачно:

"19, 20, 21, 22 ноября.
Я, кажется, обчелся числами, потому что решительно не могу припомнить, что я делал эти четыре дня".

Лев Толстой, дневники, 1853 г.


FAQПап | о здоровых отношениях в семье

#FAQПап
Мы такие разные. Как мы вообще сошлись?! 

Если хоть раз думали об этом, то поздравляю! Это именно тот результат, которого можно добиться подобным поведением. Сходятся ведь на чем-то общем. Различия, особенно доведенные до состояния принципиальных, отдаляют. 

Если вам хорошо, говорите партнеру об этом. Даже если «хорошо» - это просто отсутствие чего-то плохого, не молчите. Это то, с чего проще всего начать, и то, что так легко превратить в хорошую привычку. 

Когда же в споре появляется обида, превращающая его в ссору? Ровно в тот момент, когда один отказывается принять факт наличия у партнера мнения, отличного от его собственного. Но ведь он не вы, а значит, имеет для этого все основания. 
С этого мы, собственно, и начали.  
И если в споре для вас принципиально важно оказаться правым, то разбираться в его причинах вы вряд ли захотите. 

Не молчите, когда все хорошо. Не самоутверждайтесь за счет своего партнера путем его подавления. Стройте здоровые отношения.
#Отношения

FAQПап | о здоровых отношениях в семье

​​#Цитатавечера
Ты ведешь неверные записи в своей расчетной книге: то, что ты дал, оцениваешь дорого, то, что получил, — дешево. 

Луций Анней Сенека


FAQПап | о здоровых отношениях в семье