#ПсихоПап
Лошадь (осёл)
Если первое, что вы увидели, – это голова животного, значит, вы человек, склонный постоянно оглядываться в прошлое. Вы должны научиться жить в настоящем, не сожалея о том, что вы сделали, могли бы сделать или о том, что хотели бы прожить снова. Прошлое прекрасно, но оно закончилось. Вы упускаете большие возможности, не концентрируясь на настоящем моменте. Когда вы это сделаете, вы увидите, как все меняется к лучшему.
Женщина слева
По натуре вы интроверт. Вы предпочитаете окружать себя небольшим количеством людей, но, по вашему мнению, лучшими. Вы отличаетесь своей задумчивостью, и, несмотря на то, что многие считают вас кем-то «странным», вы продолжаете жить своей жизнью, не придавая им значения. То, что другие думают о вас, не влияет на вас. Совет: позвольте себе открыться новым людям, не все такие злые, как вы думаете.
Женщина справа
Ваш авантюрный дух заставляет вас сталкиваться с неожиданными ситуациями. Вы часто находитесь в центре внимания на разных мероприятиях. Вы чрезвычайно импульсивны по натуре, что иногда доставляет вам сильные головные боли. Вы очень чётко представляете свои цели и способны сделать невозможное для их достижения.
Лошадь (осёл)
Если первое, что вы увидели, – это голова животного, значит, вы человек, склонный постоянно оглядываться в прошлое. Вы должны научиться жить в настоящем, не сожалея о том, что вы сделали, могли бы сделать или о том, что хотели бы прожить снова. Прошлое прекрасно, но оно закончилось. Вы упускаете большие возможности, не концентрируясь на настоящем моменте. Когда вы это сделаете, вы увидите, как все меняется к лучшему.
Женщина слева
По натуре вы интроверт. Вы предпочитаете окружать себя небольшим количеством людей, но, по вашему мнению, лучшими. Вы отличаетесь своей задумчивостью, и, несмотря на то, что многие считают вас кем-то «странным», вы продолжаете жить своей жизнью, не придавая им значения. То, что другие думают о вас, не влияет на вас. Совет: позвольте себе открыться новым людям, не все такие злые, как вы думаете.
Женщина справа
Ваш авантюрный дух заставляет вас сталкиваться с неожиданными ситуациями. Вы часто находитесь в центре внимания на разных мероприятиях. Вы чрезвычайно импульсивны по натуре, что иногда доставляет вам сильные головные боли. Вы очень чётко представляете свои цели и способны сделать невозможное для их достижения.
#ЦитатаВечера
Я принёс тебе дохлую мышь.
Вон, на коврике. Можешь потрогать.
Ну чего ты, как дура, кричишь?!
Это мышь, а не сломанный ноготь.
Я с любовью её приволок,
Это так романтично и мило.
Ну куда ты её на совок?!
Съела б сразу, пока не остыла!
Извини, но ты просто балда!
Я полночи в засаде под крышей…
Твой мужчина тебе никогда
Не принёс даже хвостик от мыши!
И вот как мне, простому коту,
На тебя не шипеть и не злиться?
Ладно. Помни мою доброту -
Вон, в углу, ещё дохлая птица.
Д. Купревич
Я принёс тебе дохлую мышь.
Вон, на коврике. Можешь потрогать.
Ну чего ты, как дура, кричишь?!
Это мышь, а не сломанный ноготь.
Я с любовью её приволок,
Это так романтично и мило.
Ну куда ты её на совок?!
Съела б сразу, пока не остыла!
Извини, но ты просто балда!
Я полночи в засаде под крышей…
Твой мужчина тебе никогда
Не принёс даже хвостик от мыши!
И вот как мне, простому коту,
На тебя не шипеть и не злиться?
Ладно. Помни мою доброту -
Вон, в углу, ещё дохлая птица.
Д. Купревич
🐳3❤2😁2
#Музыкаутра
Доброе утро, читатели.
https://music.yandex.ru/album/6725162/track/49144160?utm_medium=copy_link
Доброе утро, читатели.
https://music.yandex.ru/album/6725162/track/49144160?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Glitz At The Ritz
🦄5👍3👏3
31 совет молодому папе #6
24. Если тебе больше 40 лет, а у тебя только сейчас появился первый ребенок, то ты можешь смело называть себя «молодым отцом»;
25. Твой ребенок кажется милым по утрам, потому что выспался, в отличие от тебя;
26. Чтобы стать хорошим отцом, старайся сделать так, чтобы у ребенка не было проблем. Потому что его проблемы будут взывать у тебя сильный стресс;
27. Заведи блокнот, в котором будешь записывать все перлы своего сына или дочери. Не забывай снимать его выходки на камеру;
28. Учись у своего ребенка искренности и открытости;
29. Сначала корми ребенка, а потом одевай. Таким образом тебе не придется переодевать его несколько раз.
30. Стань хорошим примером для своего ребенка, чтобы быть хорошим отцом. Дети перенимают привычки, поведение и слова родителей.
31.Воспитывай в любви и уважении. Наказания ремнем и лишениями — не лучший способ воспитания и построения отношений. Вместо этого объясни ребенку, почему его поведение неправильно, и как надо.
24. Если тебе больше 40 лет, а у тебя только сейчас появился первый ребенок, то ты можешь смело называть себя «молодым отцом»;
25. Твой ребенок кажется милым по утрам, потому что выспался, в отличие от тебя;
26. Чтобы стать хорошим отцом, старайся сделать так, чтобы у ребенка не было проблем. Потому что его проблемы будут взывать у тебя сильный стресс;
27. Заведи блокнот, в котором будешь записывать все перлы своего сына или дочери. Не забывай снимать его выходки на камеру;
28. Учись у своего ребенка искренности и открытости;
29. Сначала корми ребенка, а потом одевай. Таким образом тебе не придется переодевать его несколько раз.
30. Стань хорошим примером для своего ребенка, чтобы быть хорошим отцом. Дети перенимают привычки, поведение и слова родителей.
31.Воспитывай в любви и уважении. Наказания ремнем и лишениями — не лучший способ воспитания и построения отношений. Вместо этого объясни ребенку, почему его поведение неправильно, и как надо.
❤3🔥2👍1
#ПапаНомика
Состав семьи влияет на расчет среднедушевого дохода и оценку имущества.
Кто же учитывается в составе семьи для единого пособия?
💹 При оценке нуждаемости учитывается доход и имущество:
✔️ Заявителя — это может быть беременная женщина, родитель, опекун или попечитель ребенка до 17 лет.
✔️ Супруга или супруги заявителя. Только при официальной регистрации брака. Это может быть и не родитель ребенка.
✔️ Детей до 18 лет, в том числе под опекой.
✔️ Детей до 23 лет при очном обучении, кроме дополнительного образования.
❌ Не учитываются доходы членов семьи:
— на полном гособеспечении, кроме детей под опекой;
— лишенных родительских прав на этого ребенка;
— военнослужащих по призыву и обучающихся в военных училищах без заключения контракта;
— отбывающих наказание в виде лишения свободы;
— под стражей, в розыске или на принудительном лечении;
— безвестно отсутствующих;
— детей заявителя, состоящих в браке.
В следующий понедельник разберемся, какие доходы учитываются, а какие нет 💰
Состав семьи влияет на расчет среднедушевого дохода и оценку имущества.
Кто же учитывается в составе семьи для единого пособия?
💹 При оценке нуждаемости учитывается доход и имущество:
✔️ Заявителя — это может быть беременная женщина, родитель, опекун или попечитель ребенка до 17 лет.
✔️ Супруга или супруги заявителя. Только при официальной регистрации брака. Это может быть и не родитель ребенка.
✔️ Детей до 18 лет, в том числе под опекой.
✔️ Детей до 23 лет при очном обучении, кроме дополнительного образования.
❌ Не учитываются доходы членов семьи:
— на полном гособеспечении, кроме детей под опекой;
— лишенных родительских прав на этого ребенка;
— военнослужащих по призыву и обучающихся в военных училищах без заключения контракта;
— отбывающих наказание в виде лишения свободы;
— под стражей, в розыске или на принудительном лечении;
— безвестно отсутствующих;
— детей заявителя, состоящих в браке.
В следующий понедельник разберемся, какие доходы учитываются, а какие нет 💰
❤3🔥2👍1
#ЦитатаВечера
Нет хуже дурака, чем старый дурак. Недаром говорится: "Старую собаку не выучишь новым фокусам".
Марк Твен
Нет хуже дурака, чем старый дурак. Недаром говорится: "Старую собаку не выучишь новым фокусам".
Марк Твен
#Музыкаутра
Доброе утро, дорогие читатели.
https://music.yandex.ru/album/20446867/track/98456906?utm_medium=copy_link
Доброе утро, дорогие читатели.
https://music.yandex.ru/album/20446867/track/98456906?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Hot
🔥3💘3❤2
#НаучПап
Имеющиеся в психологии и смежных науках (психотерапии, социологии, этнографии, педагогике, антропологии) данные об исследованиях родительства при всем разнообразии в своей совокупности позволяют сделать один существенный вывод: материнство исследовано в большей степени, чем отцовство. Этот вывод настолько очевиден, что сегодня о нем пишет едва ли не каждый, кто занимается изучением отцовства.
Вероятно, такой перевес в данной области исследований имеет под собой существенные основания, одним из которых является вера исследователей в «инстинкт материнства». Поэтому понадобилось провести еще немало исследований, чтобы изменить такое представление на природу материнства.
Одной из первых исследовательниц, заявивших, что материнского инстинкта не существует, а само материнство является не более чем искусственным изобретением человечества, была Э. Бадинтер [14]. Проведя исторический анализ изменчивости материнского отношения в период с XVII по XX в. в своей книге «Любовь в дополнение: история материнской любви», автор приходит к выводу, что материнский инстинкт — это миф.
Другими предпосылками для нового взгляда на природу родительства послужили исследования антропологов, этнопсихологов и психоисториков (М. Мид, Л. Демоз, Ф. Арьес и др.). На собранном исследователями историческом и этнографическом материале были показаны различия в реализации мужчинами и женщинами своей родительской роли в зависимости от конкретных исторических, культурных и социальных условий.
В дополнение к этим данным ряд авторов продемонстрировали связь между опытом проживания человеком собственного детства и его последующим стилем родительства. Фактически здесь речь идет о влиянии личной истории мужчины и женщины на их становление в роли родителей. Так постепенно заговорили, во-первых, о социокультурной детерминации родительства в его материнском и отцовском варианте, во-вторых, об опосредованности стиля родительства личной биографией и историей развития взрослого человека, реализующего данный стиль в отношениях со своим ребенком.
Имеющиеся в психологии и смежных науках (психотерапии, социологии, этнографии, педагогике, антропологии) данные об исследованиях родительства при всем разнообразии в своей совокупности позволяют сделать один существенный вывод: материнство исследовано в большей степени, чем отцовство. Этот вывод настолько очевиден, что сегодня о нем пишет едва ли не каждый, кто занимается изучением отцовства.
Вероятно, такой перевес в данной области исследований имеет под собой существенные основания, одним из которых является вера исследователей в «инстинкт материнства». Поэтому понадобилось провести еще немало исследований, чтобы изменить такое представление на природу материнства.
Одной из первых исследовательниц, заявивших, что материнского инстинкта не существует, а само материнство является не более чем искусственным изобретением человечества, была Э. Бадинтер [14]. Проведя исторический анализ изменчивости материнского отношения в период с XVII по XX в. в своей книге «Любовь в дополнение: история материнской любви», автор приходит к выводу, что материнский инстинкт — это миф.
Другими предпосылками для нового взгляда на природу родительства послужили исследования антропологов, этнопсихологов и психоисториков (М. Мид, Л. Демоз, Ф. Арьес и др.). На собранном исследователями историческом и этнографическом материале были показаны различия в реализации мужчинами и женщинами своей родительской роли в зависимости от конкретных исторических, культурных и социальных условий.
В дополнение к этим данным ряд авторов продемонстрировали связь между опытом проживания человеком собственного детства и его последующим стилем родительства. Фактически здесь речь идет о влиянии личной истории мужчины и женщины на их становление в роли родителей. Так постепенно заговорили, во-первых, о социокультурной детерминации родительства в его материнском и отцовском варианте, во-вторых, об опосредованности стиля родительства личной биографией и историей развития взрослого человека, реализующего данный стиль в отношениях со своим ребенком.
✍4👍3👏3
#ПапСовет
На мой взгляд, эффективнее всего разрушает отношения между родителями и их детьми маниакальный контроль.
Да, мотивы тут могут быть самые благие, но последствия...
Я не хочу быть этим спрутом, оплетающим все их сферы жизни своим контролем.
Но я хочу научить их смотреть на мир через призму моего восприятия. И, на мой взгляд, прежде всего надо избегать деструктивных отношений.
Я хочу научить тебя, как на ранней стадии отношений увидеть признаки возможного насильственного отношения к тебе: психологического или, не дай Бог, физического в будущем.
И начнем мы с определения.
Абьюзер - это человек, который пытается принудить, запугать, контролировать и изолировать того, с кем находится в регулярном и тесном контакте.
В отношениях такой человек демонстрирует разрушительный тип заботы. Он может проявлять как физическое насилие (попытки ударить, толкнуть, схватить за какую-то часть тела или нанести другой вред) так и психологическое, используя унижения, отрицание, критику и играя на эмоциях жертвы.
На мой взгляд, эффективнее всего разрушает отношения между родителями и их детьми маниакальный контроль.
Да, мотивы тут могут быть самые благие, но последствия...
Я не хочу быть этим спрутом, оплетающим все их сферы жизни своим контролем.
Но я хочу научить их смотреть на мир через призму моего восприятия. И, на мой взгляд, прежде всего надо избегать деструктивных отношений.
Я хочу научить тебя, как на ранней стадии отношений увидеть признаки возможного насильственного отношения к тебе: психологического или, не дай Бог, физического в будущем.
И начнем мы с определения.
Абьюзер - это человек, который пытается принудить, запугать, контролировать и изолировать того, с кем находится в регулярном и тесном контакте.
В отношениях такой человек демонстрирует разрушительный тип заботы. Он может проявлять как физическое насилие (попытки ударить, толкнуть, схватить за какую-то часть тела или нанести другой вред) так и психологическое, используя унижения, отрицание, критику и играя на эмоциях жертвы.
👌4❤🔥3👾3👍2
#ЦитатаВечера
Теперь самое страшное, самое ужасное и позорное даже не сами ужасы и позоры, а то, что надо разъяснять их, спорить о том, хороши они или дурны.
Иван Бунин, "Окаянные дни"
Теперь самое страшное, самое ужасное и позорное даже не сами ужасы и позоры, а то, что надо разъяснять их, спорить о том, хороши они или дурны.
Иван Бунин, "Окаянные дни"
👍4👏4💯3
#Музыкаутра
Доброе утро, гости и постояльцы.
https://music.yandex.ru/album/7993215/track/19885903?utm_medium=copy_link
Доброе утро, гости и постояльцы.
https://music.yandex.ru/album/7993215/track/19885903?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Yandex Music: Selecting music just for you
👍4👾4😎3
#ПапСовет
Признаки абьюзера #2️⃣
1️⃣ . Быстро вступает в отношения
Абьюзер спешит в отношения. Он может быть невероятно обаятельным в начале знакомства, говорить вам, что никогда не испытывал ничего подобного, и нуждается в вас.
Такой мужчина будет торопить важные решения, не давая вам времени подумать над последствиями. Абьюзер отчаянно нуждается в человеке, который возьмет на себя его груз и будет легкой добычей. Это позволит ему лучше вас контролировать.
Не торопите события и постарайтесь присмотреться к человеку, прежде чем вступать с ним в серьезные отношения.
2️⃣ . Он вас не уважает
Не все мужчины-абьюзеры будут демонстрировать вам отсутствие уважения с первого дня знакомства. Сначала они попытаются вас очаровать и вести себя так, чтобы вам понравиться.
Понаблюдайте, как человек относится к другим людям, и что он говорит о них. Если он постоянно критикует и презрительно отзывается об окружающих, будьте уверены, что через какое-то время вы окажетесь среди этих людей.
Признаки абьюзера #
Абьюзер спешит в отношения. Он может быть невероятно обаятельным в начале знакомства, говорить вам, что никогда не испытывал ничего подобного, и нуждается в вас.
Такой мужчина будет торопить важные решения, не давая вам времени подумать над последствиями. Абьюзер отчаянно нуждается в человеке, который возьмет на себя его груз и будет легкой добычей. Это позволит ему лучше вас контролировать.
Не торопите события и постарайтесь присмотреться к человеку, прежде чем вступать с ним в серьезные отношения.
Не все мужчины-абьюзеры будут демонстрировать вам отсутствие уважения с первого дня знакомства. Сначала они попытаются вас очаровать и вести себя так, чтобы вам понравиться.
Понаблюдайте, как человек относится к другим людям, и что он говорит о них. Если он постоянно критикует и презрительно отзывается об окружающих, будьте уверены, что через какое-то время вы окажетесь среди этих людей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👏3❤🔥2✍1
#ПапСовет
Признаки абьюзера #3️⃣
3️⃣ . Он рассказывает, как ему не повезло в прошлом
У мужчин-абьюзеров, как правило, всегда припасена история о тяжелом и сложном прошлом. Он любит рассказывать о своих пережитых тяготах, так как это является частью искусной игры.
Если вы начинаете сочувствовать, жалеть и заботиться в ответ, вы становитесь идеальной жертвой для абьюзера.
4️⃣ . Он плохо отзывается о бывших партнерах
Именно он пострадал от рук вероломных и хитрых женщин, которое его не понимали и не ценили. Бывшие жены и подруги его предавали, плохо с ним обращались, пользовались им, забрав все до последней копейки.
У большинства людей остается небольшая горечь о несостоявшихся отношениях, но, если мужчина не может отпустить эти чувства, хорошенько подумайте.
Сообщив о своем разочаровании и злости, мужчина дает вам ясно знать о том, какого поведения ожидает от вас: никаких требований, никаких ожиданий и полная преданность ему и вашим отношениям, чтобы залечить его раны.
Признаки абьюзера #
У мужчин-абьюзеров, как правило, всегда припасена история о тяжелом и сложном прошлом. Он любит рассказывать о своих пережитых тяготах, так как это является частью искусной игры.
Если вы начинаете сочувствовать, жалеть и заботиться в ответ, вы становитесь идеальной жертвой для абьюзера.
Именно он пострадал от рук вероломных и хитрых женщин, которое его не понимали и не ценили. Бывшие жены и подруги его предавали, плохо с ним обращались, пользовались им, забрав все до последней копейки.
У большинства людей остается небольшая горечь о несостоявшихся отношениях, но, если мужчина не может отпустить эти чувства, хорошенько подумайте.
Сообщив о своем разочаровании и злости, мужчина дает вам ясно знать о том, какого поведения ожидает от вас: никаких требований, никаких ожиданий и полная преданность ему и вашим отношениям, чтобы залечить его раны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4👍3👏3
#ЦитатаВечера
Если нижнюю пуговицу рубашки застегнуть неправильно, то и все остальные будут застегнуты неправильно. В жизни бывает много ошибок, которые сами по себе не ошибки, а следствия первой, неправильно застёгнутой пуговицы.
Фабио Вол
Если нижнюю пуговицу рубашки застегнуть неправильно, то и все остальные будут застегнуты неправильно. В жизни бывает много ошибок, которые сами по себе не ошибки, а следствия первой, неправильно застёгнутой пуговицы.
Фабио Вол
👍3👌3💯3
#Музыкаутра
Доброе утро, товарищи.
https://music.yandex.ru/album/6029453/track/44750441?utm_medium=copy_link
Доброе утро, товарищи.
https://music.yandex.ru/album/6029453/track/44750441?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Thé à la menthe
🔥2😁2👍1
#ПапСовет
Признаки абьюзера #4️⃣
5️⃣ . У него есть несколько вредных привычек
Абьюзер, как правило, страдает от одной или нескольких зависимостей. Это может быть злоупотребление алкоголем, курение, неумение управлять гневом, склонность к изменам и другие вредные привычки.
Он кажется разбитым, и вот, вы уже хотите ему помочь, считая, что можете все исправить и поставить его на истинный путь.
6️⃣ . Он властный и эгоцентричный
Вы можете уговаривать себя, что ваш партнер показывает свою мужественность, но, на самом деле, он устанавливает свои правила в отношениях. При этом они строятся по принципу того, что ему достается львиная доля власти, а вы получаете максимум ответственности.
Пока вы играете роль второй скрипки, мужчина купается во внимании и заботе, как и положено "главному". Через какое-то время он, возможно, сообщит вам о том, что вы должны полностью заботиться о его благополучии, удовлетворять все его желания и содержать в чистоте его дом.
Признаки абьюзера #
Абьюзер, как правило, страдает от одной или нескольких зависимостей. Это может быть злоупотребление алкоголем, курение, неумение управлять гневом, склонность к изменам и другие вредные привычки.
Он кажется разбитым, и вот, вы уже хотите ему помочь, считая, что можете все исправить и поставить его на истинный путь.
Вы можете уговаривать себя, что ваш партнер показывает свою мужественность, но, на самом деле, он устанавливает свои правила в отношениях. При этом они строятся по принципу того, что ему достается львиная доля власти, а вы получаете максимум ответственности.
Пока вы играете роль второй скрипки, мужчина купается во внимании и заботе, как и положено "главному". Через какое-то время он, возможно, сообщит вам о том, что вы должны полностью заботиться о его благополучии, удовлетворять все его желания и содержать в чистоте его дом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🤔3😈3
#ПапLib
Амир Левин. «Подходим друг другу»
Вам нравится научный подход к отношениям? Тогда понравится и эта книга! Она опирается на теорию привязанности, которую развивал психоаналитик Джон Боулби.
Привязанность формируется между ребенком и родителем (или опекуном) в первые годы жизни. То, как это происходит, определяет все наши дальнейшие отношения.
Книга «Подходим друг другу» помогает определить вашу модель поведения в отношениях и (если захотите) изменить ее. Рекомендую.
Яндекс.Музыка
Литрес
Амир Левин. «Подходим друг другу»
Вам нравится научный подход к отношениям? Тогда понравится и эта книга! Она опирается на теорию привязанности, которую развивал психоаналитик Джон Боулби.
Привязанность формируется между ребенком и родителем (или опекуном) в первые годы жизни. То, как это происходит, определяет все наши дальнейшие отношения.
Книга «Подходим друг другу» помогает определить вашу модель поведения в отношениях и (если захотите) изменить ее. Рекомендую.
Яндекс.Музыка
Литрес
👍4🕊4✍2🆒1
#Музыкаутра
Доброе утро, дорогие читатели.
https://music.yandex.ru/album/21034625/track/100308196?utm_medium=copy_link
Доброе утро, дорогие читатели.
https://music.yandex.ru/album/21034625/track/100308196?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Everything's Electric
👍3❤🔥2🔥2👾2⚡1
#ПапСовет
Признаки абьюзера #5️⃣
7️⃣ . Он легко выходит из себя
Речь идет не об обычной вспыльчивости, при которой человек осознает свои ошибки и готов их исправлять. Он легко взрывается, слишком бурно или неадекватно реагирует, но при этом не признает свою вину, перекладывая ее на вас или делая вид, что он извиняется.
Мужчина абьюзер может часто употреблять ругательства и оскорбления. Он определенно не реагирует, как нормальный, взрослый человек, когда рассержен и уязвлен.
8️⃣ . Он ненадежный, непостоянный и непредсказуемый
Что-то всегда случается в последнюю минуту, или он устает, или постоянно занят, чтобы вам позвонить или написать. Ему не свойственно проявление чуткости, он не учитывает ваши желания или чувства.
Признаки абьюзера #
Речь идет не об обычной вспыльчивости, при которой человек осознает свои ошибки и готов их исправлять. Он легко взрывается, слишком бурно или неадекватно реагирует, но при этом не признает свою вину, перекладывая ее на вас или делая вид, что он извиняется.
Мужчина абьюзер может часто употреблять ругательства и оскорбления. Он определенно не реагирует, как нормальный, взрослый человек, когда рассержен и уязвлен.
Что-то всегда случается в последнюю минуту, или он устает, или постоянно занят, чтобы вам позвонить или написать. Ему не свойственно проявление чуткости, он не учитывает ваши желания или чувства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊4👏3👌3💯2❤🔥1
#ПапаНаКухне
Сегодня делюсь с вами рецептом нежнейшей творожной запеканки 🤤😍
Займёт всего 5 минут вашего времени, а потом сама запечется в духовке! 😁
Творожная запеканка с рикоттой
Продукты:
🍰Творог в брикете 5% - 400 г
🍰Рикотта - 250 г
🍰Яйцо - 2 шт
🍰Сахар - 2 ст.л.
🍰Фрукты по желанию (например, нектарин, персик, банан или ягоды).
Готовим:
1. Смешиваем творог, рикотту, яйца и сахар.
2. Мелко нарезаем фрукты и добавляем в миску, аккуратно смешиваем.
3. Перекладываем в форму для запекания.
4. Запекаем в разогретой до 200°C духовке 30 минут.
5. Обязательно даём остыть! Чтобы не развалилась. А затем подаём со сметаной или свежими ягодами.
Сегодня делюсь с вами рецептом нежнейшей творожной запеканки 🤤😍
Займёт всего 5 минут вашего времени, а потом сама запечется в духовке! 😁
Творожная запеканка с рикоттой
Продукты:
🍰Творог в брикете 5% - 400 г
🍰Рикотта - 250 г
🍰Яйцо - 2 шт
🍰Сахар - 2 ст.л.
🍰Фрукты по желанию (например, нектарин, персик, банан или ягоды).
Готовим:
1. Смешиваем творог, рикотту, яйца и сахар.
2. Мелко нарезаем фрукты и добавляем в миску, аккуратно смешиваем.
3. Перекладываем в форму для запекания.
4. Запекаем в разогретой до 200°C духовке 30 минут.
5. Обязательно даём остыть! Чтобы не развалилась. А затем подаём со сметаной или свежими ягодами.
❤🔥3✍3👍3🥰3
#Музыкаутра
Доброе утро, гости и подписчики.
https://music.yandex.ru/album/2553526/track/22186064?utm_medium=copy_link
Доброе утро, гости и подписчики.
https://music.yandex.ru/album/2553526/track/22186064?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Say Hello
👾5🕊4👍2⚡1