FAQПап | о здоровых отношениях в семье
64 subscribers
201 photos
31 videos
2 files
504 links
Простым языком о сложном. Авторская настольная книга для молодого папы, мужа и того, кто берет на себя эту роль)

По вопросам сотрудничества https://t.me/iGenDen
Download Telegram
#ПсихоПап

Этот тест расскажет, что на данный момент творится у вас в голове. Рассмотрите все 4 пятна и выберите только один вариант. Не важен мотив, просто решите, какой вы считаете вам стоит выбрать:

FAQПап | о здоровых отношениях в семье
🤔4👍2🙈2
Картинка под каким номером, отозвалась в тебе?
Anonymous Poll
12%
1
35%
2
47%
3
6%
4
👌5
#ПсихоПап

Расшифровка:

1

Если вы выбрали первую кляксу, то сейчас в вашей жизни на первом месте стоят социальные связи и ваше место в обществе. Вы очень обеспокоены тем, каким вас видит окружение. Это неплохо — выстраивать определенный образ и давать публике понять, кем вы являетесь, однако в то же время важно сохранять свою индивидуальность, так что не заигрывайтесь!

2

Вы очень эмоциональный человек, порой эмоции берут вашу жизнь под контроль. Это может решать в ситуациях, которые требуют рационального решения. Ваша цель — научиться контролировать эмоции, стать более спокойным и начать тщательно размышлять о последствиях каждого вашего шага.

3

На данный момент жизни вам не хватает определенности. Вы совсем запутались, не понимаете, что происходит и чего вообще хотите. Здесь выход одновременно и простой, и сложный: вам нужно сосредоточиться и расписать свои цели на ближайший год, 5 лет, а то и все 10. Планирование своей жизни очень успокаивает и помогает вам услышать свои внутренние ощущения.

4

Сейчас у вас на первом месте — любовь и любовные отношения. Вы буквально витаете в облаках от этого чувства, ве ваши мысли только об одном. Какие эмоции вы испытываете при взгляде на эту картинку? Если приятные, то ваши от ваших отношений веет гармонией — начните ценить тех, кто рядом! А если негативные, то вероятно, вас что-то не устраивает в любовной сфере. Разберитесь, что именно вызывает у вас неприятные чувства: отношение партнера к вам, ваши ощущения при виде партнера или в целом вам просто хочется побыть одному? Обязательно найдите ответ и постарайтесь сделать все, чтобы вы смогли чувствовать себя более счастливым.

FAQПап | о здоровых отношениях в семье
👍3🤔3👎2🤝2
​​#Цитатавечера

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя. 

Луиза Хей
💯5👍3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😀😀😀😀
😉😉😉Дед Мороз заглянул в МАГАЗИН КРОССОВОК  AirHoop и оставил подарки  🎅

Мы разыграем их среди своих подписчиков! Делись ссылкой на наши группы и принимай участие в розыгрыше!

Уже 30 декабря на нашей страничке ВК пройдёт розыгрыш:

😀 ПОБЕДИТЕЛЕЙ 😉

Новогодний набор для 2х победителей🎄

Самый люксовый вариант новогоднего подарка🔥

✔️В набор входит: кошелек,носки в коробке, худи/зип-худи брат

Новогодний набор для 3х победителей 🎄

Более «Легкий» Новогодний набор, но при этом в нем есть все необходимое🔥

✔️В набор входит: кошелек,перчатки, брендовая бижутерия

Чтобы получить новогодний подарок от МАГАЗИНА КРОССОВОК AirHoop, необходимо:

• подписаться на нас ВКонтакте 😀https://vk.com/id835534149
• подписаться на нас в телеграмм 😀https://t.me/airhoop
• написать в комментариях к посту с розыгрышем кодовую фразу «С Новым годом, AirHoop и ставь порядковый номер»;
• дождаться результатов розыгрыша 30 декабря

Приобщайтесь к стилю и качеству от лучших производителей 👟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🏆2💘1
#Музыкаутра

Далеко не всегда, обновление песен заходит, тут исключительно хорошо. Доброго утра.

https://music.yandex.ru/album/4939138/track/38572747?utm_medium=copy_link
👍4🤨4👏3
#FAQПап

Список вещей в роддом 

 ◦ Документы (обменная карта, полис, паспорт, паспорт мужа + копии, свидетельство о браке, родовой сертификат)
 ◦ Телефон
 ◦ Зарядка 
 ◦ Наушники 
 ◦ Вода – 2 бут* 0,5 л
 ◦ Перекус в родзал (крекеры, печенье, шоколад)
 ◦ Косметичка + гигиенические принадлежности
 ◦ Ночнушка 2 шт 
 ◦ Халат 2 шт
 ◦ Резиновые тапочки, носки 
 ◦ Нижнее белье 
 ◦ Полотенце (маленькое и большое)
 ◦ Посуда: кружка, миска, тарелка, вилка, ложка
 ◦ Одноразовые пеленки 60*40 – 10 шт; 90*60 – 10 шт
 ◦ Туалетная бумага, влажная туалетная бумага 
 ◦ Влажные салфетки (лучше сразу детские)
 ◦ Бальзам для губ
 ◦ Трусики одноразовые послеродовые (впитывающие) – 4-5 шт
 ◦ Компрессионные чулки (если варикоз)
 ◦ Прокладки для груди
 ◦ Пурелан 

Для малыша: 
 ◦ Подгузники – 30 шт
 ◦ Средство для подмывания
 ◦ Крем под подгузник
 ◦ Полотенце для ребенка
 ◦ Одежда для малыша + носки и антицарапки - 3-4 комплекта 
 ◦ Молокоотсос - приготовь сразу, если понадобится, то тебе передадут. Можно обычный ручной, если потом захочешь, то купишь электрический.

Заранее подготовь одежду на выписку для себя и малыша. В день Х мужу останется только привезти тебе нужный пакет)

#беременность

FAQПап | о здоровых отношениях в семье
✍4👍4🔥4
#ПапаНомика

Продлят или нет?

Речь идет о субсидии на погашение ипотеки для многодетных семей. Действительно, это самая обсуждаемая мера поддержки в последние месяцы. Дело в том, что срок действия заканчивается 31.12.2023, а постановления о продлении до сих пор пока нет🤷🏻‍♀️

На последней Прямой линии президент говорил о необходимости продления данной меры поддержки. Поэтому верим, надеемся, ждем. 

Итак, выплата до 450 000₽ на погашении ипотеки доступна родителям, у которых с 1 января 2019 года по 31 декабря 2023 года появился третий или последующий ребёнок. 

Кредитный договор должен быть подписан до 1 июля 2024 года.  

При этом подать заявление на выплату можно до 31 декабря 2024 года. 

Право на субсидию возникает 1 раз. 

450 тысяч рублей — это не фиксированная выплата, а максимальная. Если долг перед банком меньше этой суммы, то государство оплатит только его. Получить остаток на руки или использовать его при покупке другого жилья нельзя. 
Например: 
 • долг по ипотеке - 100 000₽, выплата - 100 000₽
• долг по ипотеке - 450 000₽, выплата - 450 000₽;
• долг по ипотеке - 1 000 000₽, выплата — 450 000₽.

📝Оформлять в банке, который выдал ипотеку, или через Госулуги.
❗️В качестве первоначального взноса 450 тысяч использовать нельзя, в отличие от материнского капитала.

О том, на какие ежемесячные выплаты вы можете рассчитывать, поговорим в следующий раз.

FAQПап | о здоровых отношениях в семье
👌4👍3🤔3👨‍💻1
​​#Цитатавечера

Я обленился и смирился с этим.

Зигмунд Фрейд
🤝5✍3👍3😢1
#FAQПап


Рекомендую скачать приложение для отслеживания периодичности и длительности схваток. Есть в свободном доступе для всех устройств. С его помощью легче отследить скорость развития процесса. 

Естественно, при первых схватках (а они бывают еще и тренировочные) хвататься за сумки, выбегать в чем мать родила на улицу и лететь в больницу не стоит. 
Повторю еще раз: твоя задача - не допустить суеты. 

Все, конечно, индивидуально, но есть некие общепринятые маркеры. Ориентир - это схватки продолжительностью около минуты с интервалом в 5 минут. Если отошли воды, то стоит двигаться в сторону роддома вне зависимости от наличия схваток. 

Вызывать скорую или добираться самим? Если никаких специальных указаний на этот счет от врача не было, то на ваше усмотрение. 

При оформлении будь рядом, где это допустимо. Не жмись в уголок, но и процессу не мешай. Как говорится, «на подхвате». Если требуется, подай руку, документы, с врачом говори, команды избраннице транслируй)

#Беременность

FAQПап | о здоровых отношениях в семье
👍4👌3❤2
​​#Цитатавечера

Каждый имеет достаточно сил, чтобы достойно прожить жизнь. А все эти разговоры о том, какое сейчас трудное время, это хитроумный способ оправдать своё бездействие, лень и разные унылости. Работать надо, а там, глядишь, и времена изменятся.

Лев Ландау
👍4👏4💯4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#FAQПап

Когда окажешься в род зале, то считай схватки, внимательно слушай рекомендации врача и акушерки. 
Помогай любимой передвигаться, выполнять упражнения на фитболе. 

Массаж поясницы и крестца - один из самых эффективных методов естественного обезболивания в родах. Хорошо, если в род зале есть ванна/душ. Теплая вода также делает схватки менее болезненными. 

И самое главное - сохраняй спокойствие. Хотя бы видимое) 
Роды могут длиться и 15 минут, и сутки. Но ты там не для того, что отсчитывать время. Ты - кремень, громоотвод.  

Обязательно возьми номер акушерки. Скорее всего, она не сможет все время находиться рядом с вами. Уточни, в каких случаях ее срочно звать. Будь в курсе всего. Там нет ничего запретного или тайного. 

В стадии потуг четко следуй рекомендациям медперсонала. Не отвлекай их и не мешайся. Тебе обязательно скажут, в какой момент можно взять жену за руку.

#Беременность

FAQПап | о здоровых отношениях в семье
👍4🔥3❤‍🔥2😁1
​​#Цитатавечера

Если мы
Стоять на месте будем, опасаясь,
Что каждый шаг наш осмеют, осудят,
То мы иль корни пустим в глубину,
Иль обратимся в статуи немые.

Уильям Шекспир
💯4❤3👍3