يجماعة الخيبة لما بتيجي من الصحاب بتبقا صعبة أوي أوي بجد

واخدة بالي من إن التشانل كذا حد بيخرج منها وصراحةً دة شيء (لا يعنيني إطلاقًا)
وحتى لو كل الناس خرجت ف أنا مش همسحها وهفضل ممتنة لكل حاجة عيشتها هنا وكل المشاعر والذكريات اللي موجودة هنا ولكل حد كان موجود ومهتم بأي شيء بنزله وأي إنجاز بعمله ولو حتى بسيط .. وفخورة إني أنا جدًا يعني

ومش بنكر إني مبقتش مهتمة بيها أوي زي الأول

صباح الخير .. أنت عارف إن ‏مِن أسباب تكفير الذنوب

- إطالة الركوع والسجود
‏- المُكُوث في مُصلاك بعد أن تقضي
صلاتَك

قال ﷺ :إن العبد إذا قام يصلي أُتي
بذنوبه كلها فوضعتْ على رأسه وعاتقيه
فكلما ركع أو سجد تساقطتْ عنه

Us in another universe?

‏حتى عِندَما ‏أصبحتُ شجرة
في حياةٍ ثانية،
وكتابًا في حياةٍ ثالثَة
‏كنتُ الورقَة الَّتي تُطوى على ذاتِها

ـ علي عكور

الفيديو دة قادر يخليك تضحك وتعيط ف نفس الوقت
فكرة إن الأم بتستغيث علشان الشنطة اللي ضاعت وفكرة إن الولد بدل الشنطة بسندوتش دي حاجة مش سهلة خالص يعني ف الوقت اللي احنا بنضحك فيه هي منزلة الفيد علشان هي فعلًا مش عارفة هتوفرله زيها ف ايه ف حال إن ممكن أنت تكون شايف الوضع عادي يعني وفيها ايه لما الشنطة تضيع
بس الواقع إن فكرة إن الشنطة ضاعت دي بالنسبالها زي م مثلًا عربية حضرتك تتسرق أو يحصلها حاجة بل كمان ممكن هي زعلها وحزنها ع الشنطة يكون أكبر منك كمان
لأنها مش عارفة لو الشنطة مرجعتش هي هتوفرله غيرها منين ولا هي عارفة هل هتبقا قادرة توفرله أدواته وحاجته اللي كانت ف الشنطة تاني ولا لا
الفيديو بتفوح منه ريحة الفقر (ودي حاجة مش عيب خالص بس صعبان عليا إنهم بيواجهوا الدنيا كدة وإن الحياة مكنتش منصفة معاهم ومكنتش ف صفهم شوية) ولكن أوقات بحس مصر مصعباها على الناس شوية وإنه قد ايه احنا ف نعم كبيرة أوي غيرنا بيتمنى ربعها فعلًا

وحقيقي يمصر بتعمليها ازاي يعني ازاي نفس الفيديو قادر يخليك تضحك وتعيط ف نفس الوقت

كنت أتمنى الدنيا تكون حنينة شوية علينا والله
كان نفسي متبقاش صعبة كدة
وعارفة إنه يعني ممكن يكون الشقاء دة ابتلاء ويمكن ربنا شايل الأحسن
بس فكرة الصعوبة دي وإن الناس واصلة لكدة صعبة عليّا والله

خلاص يا فيروز مش عارفة أعيش

‏رُبما ذات يَوم
‏سأجد الطرِيق الذي أبحث عنه
‏منذ وقتٍ طويل
‏وأتخلص من جميع الأثقال
‏التي حملتها طويلًا
‏رُبما سَأقف
‏في مكان ما وأشعر أخيرًا
‏بالسلام
‏الذي لطالما تمنيته
رُبما أستريح
من كل هذا الشقاء

رُبما ..

‏من الدعوات التي وردت في الحديث النبوي :

‏"وآمِنْ رَوعاتِي"

أي : وطمْئنِّي وأَمِّنِّي مِن كلِّ ما يُخيفُني ويُسبِّب لي الفَزَعَ

كفيلة تخليني مشيلش عيني من ع السما💗

!

عندي ميد صعب شوية بكرة .. فهل ممكن تدعولي كتير لو سمحتم ربنا يوفقني فيه بكرة واليوم يعدي ع خير💗

قاعدين بنخطط ع جروب الدفعة لحفلة التخرج

امتحان بكرة :

أنت ف الغالب عندك حاجة أو أكتر من دول
اكتئاب
قلق وتوتر
تعفن دماغ
قلة تركيز
خوف من الفشل
إدمان السوشيال ميديا
Burnout
أرق
رهاب اجتماعي
خوف من المستقبل
Overthinking