Будет немного контента из трека, про людей и культуру, эмоции и свободу.
Это люди Непала.
Очень разные – горцы шерпы и таманги, неварцы в Катманду, мадхеси в Тераях, гуркхи, тхукули и т.д.
Религии здесь перемешаны – индуизм и буддизм живут рядом, часто в одной семье и даже в одном храмовом комплексе.
Непал всегда жил между двумя гигантами – Индией и Тибетом. Снизу шёл рис и специи, сверху – соль, шерсть, нефрит.
Караваны таскали всё через перевалы, а в Катманду копилась выручка и идеи. Отсюда – смешение индуизма и буддизма, торговой прагматики и ритуальной нежности.
Это люди Непала.
Очень разные – горцы шерпы и таманги, неварцы в Катманду, мадхеси в Тераях, гуркхи, тхукули и т.д.
Религии здесь перемешаны – индуизм и буддизм живут рядом, часто в одной семье и даже в одном храмовом комплексе.
Непал всегда жил между двумя гигантами – Индией и Тибетом. Снизу шёл рис и специи, сверху – соль, шерсть, нефрит.
Караваны таскали всё через перевалы, а в Катманду копилась выручка и идеи. Отсюда – смешение индуизма и буддизма, торговой прагматики и ритуальной нежности.
❤4
Exit the Loop | Лаборатория личного роста
Будет немного контента из трека, про людей и культуру, эмоции и свободу. Это люди Непала. Очень разные – горцы шерпы и таманги, неварцы в Катманду, мадхеси в Тераях, гуркхи, тхукули и т.д. Религии здесь перемешаны – индуизм и буддизм живут рядом, часто…
Мысль вам про это:
Разные люди рядом уживаются не потому что одинаковые, а потому что нашли правила сосуществования
Разные люди рядом уживаются не потому что одинаковые, а потому что нашли правила сосуществования
❤5
Привилегия учиться
Во дворе школы – скамейки, солнце, кто-то пишет в тетради, кто-то дремлет, учительница собирает детей в цепочку.
Чуть ниже по дороге женщина несёт охапку соломы.
Учиться здесь – это выбор семьи каждый день. Отпустить ребёнка в школу, когда нужны руки в поле? Купить тетрадь вместо сахара и соли? Дойти до класса по каменным плитам в сланцах, которые уже пережили двоих старших?
Мы любим спорить про «какую методику» и «какой язык программирования со второго класса».
Здесь вопрос проще: будет ли у тебя вообще день на то, чтобы сидеть на солнце и читать. И если да, то чья это победа?
У каждого такого урока есть длинная история. Родители, которые когда-то выбрали не забрать дочь со школьного двора. Учитель, который не уехал в Катманду. Девочка, которая сдала экзамен, стала медсестрой, а потом именно она поставит кому-то инъекцию на высоте.
Маленькое решение сегодня – длинная дорога завтра.
Мы, у кого есть выбор, тоже играем в эту «длинную дорогу». Мы решаем, чему учиться сами и чему учить своих детей. Учиться после работы или пролистать ленту... Подключиться на урок английского или ещё раз перенести...
Учёба – это тоже вид заботы. О себе через десять лет. О ребёнке через двадцать. О внуках через сорок.
А к себе вопрос такой:
что я готова заплатить за свою свободу завтра – временем, дисциплиной, вниманием – уже сегодня?
Во дворе школы – скамейки, солнце, кто-то пишет в тетради, кто-то дремлет, учительница собирает детей в цепочку.
Чуть ниже по дороге женщина несёт охапку соломы.
Учиться здесь – это выбор семьи каждый день. Отпустить ребёнка в школу, когда нужны руки в поле? Купить тетрадь вместо сахара и соли? Дойти до класса по каменным плитам в сланцах, которые уже пережили двоих старших?
Мы любим спорить про «какую методику» и «какой язык программирования со второго класса».
Здесь вопрос проще: будет ли у тебя вообще день на то, чтобы сидеть на солнце и читать. И если да, то чья это победа?
У каждого такого урока есть длинная история. Родители, которые когда-то выбрали не забрать дочь со школьного двора. Учитель, который не уехал в Катманду. Девочка, которая сдала экзамен, стала медсестрой, а потом именно она поставит кому-то инъекцию на высоте.
Маленькое решение сегодня – длинная дорога завтра.
Мы, у кого есть выбор, тоже играем в эту «длинную дорогу». Мы решаем, чему учиться сами и чему учить своих детей. Учиться после работы или пролистать ленту... Подключиться на урок английского или ещё раз перенести...
Учёба – это тоже вид заботы. О себе через десять лет. О ребёнке через двадцать. О внуках через сорок.
А к себе вопрос такой:
что я готова заплатить за свою свободу завтра – временем, дисциплиной, вниманием – уже сегодня?
❤9
У меня нет времени на выгорание! Я слишком занят!"
– сказал человек, который выгорел, но еще не в курсе.
#мемныйчетверг #былобысмешно…
@Exit_the_Loop
– сказал человек, который выгорел, но еще не в курсе.
#мемныйчетверг #былобысмешно…
@Exit_the_Loop
😁2🙈2
Я часто слышу на сессиях, как люди задумываются о смене профессии, так как наступила эра ИИ.
В эту тему мне очень понравилось то, что говорит CEO Google Sundar Pichai. Вчера опубликовано его интервью в Fortune.
Он говорит, что нет такой профессии, которая гарантированно защищала бы от ИИ, и люди должны делать ту карьеру, которую хотят. Но важно освоить технологии и использовать их в контексте своей профессии.
Детали на Fortune
В эту тему мне очень понравилось то, что говорит CEO Google Sundar Pichai. Вчера опубликовано его интервью в Fortune.
Он говорит, что нет такой профессии, которая гарантированно защищала бы от ИИ, и люди должны делать ту карьеру, которую хотят. Но важно освоить технологии и использовать их в контексте своей профессии.
“I think people who learn to adopt and adapt to AI will do better,” Pichai continued. “It doesn’t matter whether you want to be a teacher, a doctor—all those professions will be around, but the people who will do well in each of those professions are people who learn how to use these tools.”
Детали на Fortune
❤7👍4💯2
Из статьи Татьяны Мужицкой "Закон чашки кофе латте"
Я много раз убеждалась, что есть разные уровни, на которых можно общаться с человеком. Причем неважно, общение это деловое, личное, дружеское, интимное или любовное, оно строится по одним и тем же законам. Я называю это «закон кофе латте». <...>
Если вы когда-нибудь пили кофе-латте, вы знаете, как он готовится. Наверху должна быть молочная пена, потом идет слой молока, потом — слой кофе, а на самом дне — глоток сиропа. И к такому кофе всегда дают трубочку. Потому что если вы будете пить его просто так, с края чашки, вы сначала измажете все лицо пеной, а сироп вы так и не попробуете, потому что он перемешается с кофе и останется на стенках. <...>
ПЕНА
Пена – это обсуждение того, о чем говорят «в телевизоре» или интернете. <...>
Это разговоры ни о чем. Это светские беседы или так называемый small-talk («маленький разговор») при входе в переговоры. Но меня иногда поражает, какое количество этого слов входит в small-talk и как он затягивается! Но пена — самый безопасный уровень, она создает иллюзию близости без близости. Ни ты никого не ранишь, ни тебя никто не ранит, и никакого участия от тебя не требуется, никаких усилий и энергозатрат.
МОЛОКО
Это уровень содержательного разговора, где есть события, где есть «со» — содержание, событие, что-то наше, со-вместное. Не когда я во внутреннем диалоге нахожусь, а внешне только поддерживаю видимость разговора, а когда мне действительно нужен со-беседник для того, чтобы с ним найти «со"-решение. <...> Как только ты начинаешь говорить: я думаю так, мне нравится вот это, когда ты честно говоришь про «я» как «я» - это уже уровень молока. И когда ты с человеком сорадуешься, сопереживаешь ему, это уже уровень молока. <...>
КОФЕ
Это те самые отношения, когда можно начинать разговор в любой точке времени. Потому там так медленно происходит оборот вашей планеты вокруг светила, что как будто даже солнце еще не зашло, вечер не наступил. Это уровень ценностей. Хотя, возможно, событий происходило и много, но нет необходимости про них рассказывать. На этом уровне мы разговариваем об устройстве мира, о совпадениях души. <...>
Я много раз убеждалась, что есть разные уровни, на которых можно общаться с человеком. Причем неважно, общение это деловое, личное, дружеское, интимное или любовное, оно строится по одним и тем же законам. Я называю это «закон кофе латте». <...>
Если вы когда-нибудь пили кофе-латте, вы знаете, как он готовится. Наверху должна быть молочная пена, потом идет слой молока, потом — слой кофе, а на самом дне — глоток сиропа. И к такому кофе всегда дают трубочку. Потому что если вы будете пить его просто так, с края чашки, вы сначала измажете все лицо пеной, а сироп вы так и не попробуете, потому что он перемешается с кофе и останется на стенках. <...>
ПЕНА
Пена – это обсуждение того, о чем говорят «в телевизоре» или интернете. <...>
Это разговоры ни о чем. Это светские беседы или так называемый small-talk («маленький разговор») при входе в переговоры. Но меня иногда поражает, какое количество этого слов входит в small-talk и как он затягивается! Но пена — самый безопасный уровень, она создает иллюзию близости без близости. Ни ты никого не ранишь, ни тебя никто не ранит, и никакого участия от тебя не требуется, никаких усилий и энергозатрат.
МОЛОКО
Это уровень содержательного разговора, где есть события, где есть «со» — содержание, событие, что-то наше, со-вместное. Не когда я во внутреннем диалоге нахожусь, а внешне только поддерживаю видимость разговора, а когда мне действительно нужен со-беседник для того, чтобы с ним найти «со"-решение. <...> Как только ты начинаешь говорить: я думаю так, мне нравится вот это, когда ты честно говоришь про «я» как «я» - это уже уровень молока. И когда ты с человеком сорадуешься, сопереживаешь ему, это уже уровень молока. <...>
КОФЕ
Это те самые отношения, когда можно начинать разговор в любой точке времени. Потому там так медленно происходит оборот вашей планеты вокруг светила, что как будто даже солнце еще не зашло, вечер не наступил. Это уровень ценностей. Хотя, возможно, событий происходило и много, но нет необходимости про них рассказывать. На этом уровне мы разговариваем об устройстве мира, о совпадениях души. <...>
muzhitskaya.ru
Закон чашки кофе латте
О глубине в отношениях.
❤3👍2
Читаю статью McKinsey про принципы и методы работы СЕО.
Длинный список про все. И в самом конце нахожу важный вопрос про личную эффективность, про которую многие забывают.
_________________
Хорошо ли я распоряжаюсь своим временем и энергией и есть ли у меня необходимая поддержка, которая поможет мне успешно и устойчиво выполнять то, что могу делать только я как генеральный директор?
Легендарный исполнительный тренер и генеральный директор Билл Кэмпбелл часто говорил о роли генерального директора: “Никто еще не дожил до того, чтобы справиться с работой лучше, чем вы сами. Это всегда будет важнее, чем вы сами... Вы не сможете справиться с этим”.
Вот почему лучшие руководители, такие как Джим Оуэнс из Caterpillar, считают, что вам следует “расставить приоритеты в наиболее важных вопросах, которые может решить только генеральный директор, и делегировать все оставшиеся задачи”. Отсюда ключ к успеху - научиться разделять все на части. Ричард Дэвис (Richard Davis) из U.S. Bancorp говорит, что “разделение на группы необходимо. Если приносить каждый пожар на каждую встречу, день начинает наваливаться на тебя всё сильнее и сильнее».
Сильные лидеры заранее планируют расписание так, чтобы не проваливаться в энергетические “ямы” - длинные отрезки выматывающей активности, после которых остаёшься выжатым.
____________
Длинный список про все. И в самом конце нахожу важный вопрос про личную эффективность, про которую многие забывают.
_________________
Хорошо ли я распоряжаюсь своим временем и энергией и есть ли у меня необходимая поддержка, которая поможет мне успешно и устойчиво выполнять то, что могу делать только я как генеральный директор?
Легендарный исполнительный тренер и генеральный директор Билл Кэмпбелл часто говорил о роли генерального директора: “Никто еще не дожил до того, чтобы справиться с работой лучше, чем вы сами. Это всегда будет важнее, чем вы сами... Вы не сможете справиться с этим”.
Вот почему лучшие руководители, такие как Джим Оуэнс из Caterpillar, считают, что вам следует “расставить приоритеты в наиболее важных вопросах, которые может решить только генеральный директор, и делегировать все оставшиеся задачи”. Отсюда ключ к успеху - научиться разделять все на части. Ричард Дэвис (Richard Davis) из U.S. Bancorp говорит, что “разделение на группы необходимо. Если приносить каждый пожар на каждую встречу, день начинает наваливаться на тебя всё сильнее и сильнее».
Сильные лидеры заранее планируют расписание так, чтобы не проваливаться в энергетические “ямы” - длинные отрезки выматывающей активности, после которых остаёшься выжатым.
____________
Do what only you can do
❤2
Когда уровень усталости уже превышает уровень понимания.
Высыпаться? Не, не слышал. Но зато умею работать в режиме энергосбережения.
#мемныйчетверг #былобысмешно…
@Exit_the_Loop
Высыпаться? Не, не слышал. Но зато умею работать в режиме энергосбережения.
#мемныйчетверг #былобысмешно…
@Exit_the_Loop
🙈4
Новогоднее предсказание из книги о современном художнике Вове Перкине.
Как вы относитесь к современному искусству?
Листаю книги в Мира центре в Суздале, и думаю про арт-коучинг. Как работы современных художников могут помочь подумать о себе.
В арт-терапии есть много техник, и одна из них про то, как мы можем находить важные для себя символы в объектах искусств.
Как вы относитесь к современному искусству?
Листаю книги в Мира центре в Суздале, и думаю про арт-коучинг. Как работы современных художников могут помочь подумать о себе.
В арт-терапии есть много техник, и одна из них про то, как мы можем находить важные для себя символы в объектах искусств.
👍4
В работах этого художника я могу найти образ себя в самые сложные моменты уходящего года.
Для вас есть что-то в них?
Для вас есть что-то в них?
💯1