Forwarded from НейроОТЛИЧНЫЙ коучинг (СДВГ-коуч)
Forwarded from НейроОТЛИЧНЫЙ коучинг (СДВГ-коуч)
Ну что, дорогие соискатели! Хотите отдельный пост о том, как проходить кейс-интервью, если у вас СДВГ? Или может, кто-то поделится своим опытом прохождения подобного?
Forwarded from Тома Зентнер
Меня пригласили в качестве гостя-эксперта в телеграм-канал «Пазл жизни», и в ближайшие дни мы будем говорить там о личностном развитии.
Честно говоря, я всегда немного настораживаюсь, когда слышу словосочетание «личностное развитие». Потому что слишком часто оно звучит как бесконечный проект по улучшению себя.
А мне гораздо интереснее другой вопрос: как понять себя настолько хорошо, чтобы перестать постоянно себя переделывать.
Сейчас мы живём в мире, где всё быстро меняется: работа, технологии, требования, ожидания. И кажется, что нужно всё время куда-то бежать, успевать и соответствовать. Но далеко не всегда проблема в том, что нам не хватает знаний, дисциплины или силы воли.
Иногда полезнее остановиться и разобраться: а как вообще устроен именно я? Что мне помогает расти, а что, наоборот, только отнимает силы?
Если вам интересны темы карьеры, развития, поиска своего пути, профессиональных изменений или просто жизни в эпоху постоянных перемен — присоединяйтесь к каналу «Пазл жизни».
https://t.me/puzzle_0f_life
Это проект двух авторов о разных сферах жизни: работе, отношениях, семье, здоровье, развитии и поиске баланса.
Там можно будет оставить свои вопросы, а я постараюсь ответить на самые интересные из них.
Честно говоря, я всегда немного настораживаюсь, когда слышу словосочетание «личностное развитие». Потому что слишком часто оно звучит как бесконечный проект по улучшению себя.
А мне гораздо интереснее другой вопрос: как понять себя настолько хорошо, чтобы перестать постоянно себя переделывать.
Сейчас мы живём в мире, где всё быстро меняется: работа, технологии, требования, ожидания. И кажется, что нужно всё время куда-то бежать, успевать и соответствовать. Но далеко не всегда проблема в том, что нам не хватает знаний, дисциплины или силы воли.
Иногда полезнее остановиться и разобраться: а как вообще устроен именно я? Что мне помогает расти, а что, наоборот, только отнимает силы?
Если вам интересны темы карьеры, развития, поиска своего пути, профессиональных изменений или просто жизни в эпоху постоянных перемен — присоединяйтесь к каналу «Пазл жизни».
https://t.me/puzzle_0f_life
Это проект двух авторов о разных сферах жизни: работе, отношениях, семье, здоровье, развитии и поиске баланса.
Там можно будет оставить свои вопросы, а я постараюсь ответить на самые интересные из них.
Telegram
Пазл жизни
Канал 2 подруг - HR-экспертов (Кати и Маши).
Здесь мы говорим о том, как:
✨ строить карьеру и развиваться,
✨ находить баланс между материнством, замужеством и любимым делом,
✨ находить время на себя и жить полной жизнью.
Сайт: puzzle-of-life.ru
Здесь мы говорим о том, как:
✨ строить карьеру и развиваться,
✨ находить баланс между материнством, замужеством и любимым делом,
✨ находить время на себя и жить полной жизнью.
Сайт: puzzle-of-life.ru
❤1
Forwarded from Пазл жизни
Мы любим следить за трендами и за тем, что происходит в мире обучения и развития.
В прошлом месяце в Лос-Анджелесе прошла ATD International Conference & EXPO — крупнейшая международная конференция для специалистов в области обучения, развития и работы с людьми.
❤️ Красной нитью через многие выступления и дискуссии проходила идея Embrace Disruption.
Эту фразу можно трактовать по-разному, но нам ближе всего такой смысл:
Искусственный интеллект, новые технологии, роботизация, огромный поток информации, постоянно меняющийся рынок труда, неопределённость и скорость изменений. Всё это влияет не только на компании и профессии, но и на каждого из нас.
Всё большую роль играет умение понимать себя, свои сильные стороны и ограничения, адаптироваться к изменениям, принимать решения в условиях неопределённости, справляться с тревогой и выстраивать свою личную жизнь в соответствии со своими ценностями, а не только внешними ожиданиями.
Это и есть про личностное развитие.
Именно поэтому в июне мы решили уделить внимание этой теме.
🎙 Вместе с нами о личностном развитии поговорит Тамара Зентнер.
Тамара живёт в Канаде, воспитывает двоих сыновей и уже почти 20 лет работает на стыке карьеры, развития людей и корпоративного мира.
За её плечами международная карьера в HR, работа с лидерами и командами из разных стран и культур, а сегодня — собственная практика карьерного консультанта по поиску работы за рубежом, СДВГ-коуча и коуча по работе с командами.
Особое внимание в своей работе Тома уделяет тому, как находить подходящие именно вам способы развития, учитывая ваши особенности, сильные стороны, жизненные обстоятельства и тот контекст, в котором вы живёте и работаете.
Если у вас есть вопросы по теме личностного развития — оставляйте их в комментариях.
💬 Торопитесь, сбор вопросов до пятницы!
#сфера_развитие
В прошлом месяце в Лос-Анджелесе прошла ATD International Conference & EXPO — крупнейшая международная конференция для специалистов в области обучения, развития и работы с людьми.
Эту фразу можно трактовать по-разному, но нам ближе всего такой смысл:
не бояться изменений, а учиться жить и развиваться вместе с ними.Искусственный интеллект, новые технологии, роботизация, огромный поток информации, постоянно меняющийся рынок труда, неопределённость и скорость изменений. Всё это влияет не только на компании и профессии, но и на каждого из нас.
Всё большую роль играет умение понимать себя, свои сильные стороны и ограничения, адаптироваться к изменениям, принимать решения в условиях неопределённости, справляться с тревогой и выстраивать свою личную жизнь в соответствии со своими ценностями, а не только внешними ожиданиями.
Это и есть про личностное развитие.
Именно поэтому в июне мы решили уделить внимание этой теме.
Тамара живёт в Канаде, воспитывает двоих сыновей и уже почти 20 лет работает на стыке карьеры, развития людей и корпоративного мира.
За её плечами международная карьера в HR, работа с лидерами и командами из разных стран и культур, а сегодня — собственная практика карьерного консультанта по поиску работы за рубежом, СДВГ-коуча и коуча по работе с командами.
Особое внимание в своей работе Тома уделяет тому, как находить подходящие именно вам способы развития, учитывая ваши особенности, сильные стороны, жизненные обстоятельства и тот контекст, в котором вы живёте и работаете.
Если у вас есть вопросы по теме личностного развития — оставляйте их в комментариях.
#сфера_развитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🙏1
Делюсь информацией - вдруг что-то полезное будет и для вас 👻
Forwarded from Пазл жизни
Личностное развитие: путь к себе (часть 1)
Личностное развитие начинается не с очередного курса, книги или списка целей. В первую очередь оно начинается с понимания себя, принятия себя, своих ценностей, сильных сторон и того, как мы строим свою жизнь.
Команда «Пазл жизни» всегда за честный разговор. Нам кажется важным говорить не только об успехах и достижениях, но и о поиске себя, внутренних опорах, сомнениях и вопросах, с которыми сталкивается каждый человек.
В этом месяце мы собрали ваши вопросы для нашего эксперта Тамары Зентнер. Их оказалось так много, что из ответов получилась целая серия материалов.
В первой части интервью Тамара рассуждает о том, что такое личностное развитие, почему сегодня умение учиться и меняться стало необходимостью, как найти собственную опору в быстро меняющемся мире и почему понимание себя часто оказывается важнее очередного профессионального навыка.
Нам кажется, получилось очень искренне и по-настоящему.
Продолжение уже совсем скоро.
©️ ©️ А пока листайте карусель, а если вам откликаются мысли Тамары — накидайте ей сердечек ♥️
#сфера_развитие
Личностное развитие начинается не с очередного курса, книги или списка целей. В первую очередь оно начинается с понимания себя, принятия себя, своих ценностей, сильных сторон и того, как мы строим свою жизнь.
Команда «Пазл жизни» всегда за честный разговор. Нам кажется важным говорить не только об успехах и достижениях, но и о поиске себя, внутренних опорах, сомнениях и вопросах, с которыми сталкивается каждый человек.
В этом месяце мы собрали ваши вопросы для нашего эксперта Тамары Зентнер. Их оказалось так много, что из ответов получилась целая серия материалов.
В первой части интервью Тамара рассуждает о том, что такое личностное развитие, почему сегодня умение учиться и меняться стало необходимостью, как найти собственную опору в быстро меняющемся мире и почему понимание себя часто оказывается важнее очередного профессионального навыка.
Нам кажется, получилось очень искренне и по-настоящему.
Продолжение уже совсем скоро.
#сфера_развитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1👏1
Forwarded from Пазл жизни
Личностное развитие: практика
Мы часто ищем ответы вовне: в книгах, курсах, советах экспертов и мнении окружающих. Но самые важные вопросы обычно начинаются с честного разговора с самим собой.
В этой карусели Тамара Зентнер собрала 3 простые практики для саморефлексии, которые помогают остановиться, прислушаться к себе и свериться со своими внутренними ориентирами.
💡 Живу ли я в соответствии со своими ценностями?
💡 Что действительно даёт мне энергию, а что её забирает?
💡 Туда ли я иду или просто продолжаю двигаться по привычному маршруту?
✔️ Листайте карусель, сохраняйте и попробуйте выполнить хотя бы одну практику.
Иногда достаточно всего нескольких минут честного внимания к себе, чтобы сделать ещё один шаг на пути личностного развития💚
#сфера_развитие
Мы часто ищем ответы вовне: в книгах, курсах, советах экспертов и мнении окружающих. Но самые важные вопросы обычно начинаются с честного разговора с самим собой.
В этой карусели Тамара Зентнер собрала 3 простые практики для саморефлексии, которые помогают остановиться, прислушаться к себе и свериться со своими внутренними ориентирами.
Иногда достаточно всего нескольких минут честного внимания к себе, чтобы сделать ещё один шаг на пути личностного развития
#сфера_развитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🙏1