20.08 (20:00) • ПОДМОСКОВЬЕ | Forest Ecstatic Dance ★ DJ Jemal'
В программе:
» Танцевальная импровизация FEEL-DANCE💃
» Динамическая разминка под огромный шаманский бубен
» Лесной Ecstatic dance c DJ Jemal' + Ethno Techno set
» Позитивные люди, много улыбок 😃 и объятий
⚡️ 20 августа
🕠 20:00-00:00
🏛 Московская область, Лыткарино, Волкушенский карьер (подробная локация и схема проезд у организатора)
Орг. сбор - 1000р.
Подробности и БИЛЕТЫ 👇
Джоник - @Joy_Jonik
+7 963 606 1515
» Зарегистрировалось уже более 100 человек, лесная поляна большая, но количество мест ограниченно!)
» Для комьюнити Прекрасных и bud-family скидка 500р по кодовому слову "ПРЕКРАСНЫЕ"!
Подробнее о DJ Jemal' https://jemal.fun/
#москва #ecstaticdance
В программе:
» Танцевальная импровизация FEEL-DANCE💃
» Динамическая разминка под огромный шаманский бубен
» Лесной Ecstatic dance c DJ Jemal' + Ethno Techno set
» Позитивные люди, много улыбок 😃 и объятий
⚡️ 20 августа
🕠 20:00-00:00
🏛 Московская область, Лыткарино, Волкушенский карьер (подробная локация и схема проезд у организатора)
Орг. сбор - 1000р.
Подробности и БИЛЕТЫ 👇
Джоник - @Joy_Jonik
+7 963 606 1515
» Зарегистрировалось уже более 100 человек, лесная поляна большая, но количество мест ограниченно!)
» Для комьюнити Прекрасных и bud-family скидка 500р по кодовому слову "ПРЕКРАСНЫЕ"!
Подробнее о DJ Jemal' https://jemal.fun/
#москва #ecstaticdance
Ecstatic Dance » DIGEST 💃🕺
🔹19.08 • МОСКВА | DEEP DANCE & LIVE MUSIC ★ Dj ReNata Ji
🔹19.08 • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | Ecstatic Dance ★ Роман Щербаков
🔸20.08 • МОСКВА | ТАНЦЫ БОСИКОМ ★ Dj ДаШа
🔸20.08 • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | ECSTATIC DANCE на закате ★ DJ VANKAVANKA
🔸20.08 • ПОДМОСКОВЬЕ | Forest Ecstatic Dance ★ DJ Jemal'
🔹21.08 • МОСКВА | Fest After Party ★ DJs Victor Kostin & VankaVanka
🔹21.08 • МОСКВА | ECSTATIC OPEN AIR ★ DJ Artemida & Kalipso
🔹21.08 • МИНСК | Ecstatic Dance ConTactility ★ Митяй Корнилов
🔹21.08 • НИЖНИЙ НОВГОРОД | ECSTATIC DANCE ★ YUJOY
🔹21.08 • КАЛИНИНГРАД | ECSTATIC-ФЕСТИВАЛЬ
🔸23.08 • МОСКВА | ECSTATIC DANCE VERSHINA ★ DJ OLGA BORODINA
🔹27-28.08 • КРЫМ, БАЛАКЛАВА | Ecstatic Universe
🔸02.09 • ПЕРМЬ | ECSTATIC DANCE ★ Dj Vankavanka
🔹4.09 • НОВОСИБИРСК | SHAMANIC ECSTATIC DANCE ★ DJ Bhaskar
🔹04.09 • ПЕРМЬ | Ecstatic Dance ★ DJ Vankavanka
🔸10.09 • ОМСК | ECSTATIC DANCE ★ Алексей Кузьмин
#ecstaticdance #дайджест
🔹19.08 • МОСКВА | DEEP DANCE & LIVE MUSIC ★ Dj ReNata Ji
🔹19.08 • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | Ecstatic Dance ★ Роман Щербаков
🔸20.08 • МОСКВА | ТАНЦЫ БОСИКОМ ★ Dj ДаШа
🔸20.08 • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | ECSTATIC DANCE на закате ★ DJ VANKAVANKA
🔸20.08 • ПОДМОСКОВЬЕ | Forest Ecstatic Dance ★ DJ Jemal'
🔹21.08 • МОСКВА | Fest After Party ★ DJs Victor Kostin & VankaVanka
🔹21.08 • МОСКВА | ECSTATIC OPEN AIR ★ DJ Artemida & Kalipso
🔹21.08 • МИНСК | Ecstatic Dance ConTactility ★ Митяй Корнилов
🔹21.08 • НИЖНИЙ НОВГОРОД | ECSTATIC DANCE ★ YUJOY
🔹21.08 • КАЛИНИНГРАД | ECSTATIC-ФЕСТИВАЛЬ
🔸23.08 • МОСКВА | ECSTATIC DANCE VERSHINA ★ DJ OLGA BORODINA
🔹27-28.08 • КРЫМ, БАЛАКЛАВА | Ecstatic Universe
🔸02.09 • ПЕРМЬ | ECSTATIC DANCE ★ Dj Vankavanka
🔹4.09 • НОВОСИБИРСК | SHAMANIC ECSTATIC DANCE ★ DJ Bhaskar
🔹04.09 • ПЕРМЬ | Ecstatic Dance ★ DJ Vankavanka
🔸10.09 • ОМСК | ECSTATIC DANCE ★ Алексей Кузьмин
#ecstaticdance #дайджест
04.09 (19:00) • ПЕРМЬ | Ecstatic Dance ★ DJ @Vankavanka
Наш мощный проводник недавно вернулся с фестиваля @ecstaticdancerussia заряженный энергией солнца, переполненный любовью, он готов с нами всем этим поделиться☀️🫶 ❤️ Тёплым сентябрьским вечером мы испытаем море позитивных эмоций в безудержных ритмах специального подготовленного яркого сета нашим любимым проводником в мир чувственных танцев DJ @vankavanka. Это будет глубокое погружение в твой внутренний космос, чувствование себя, своего тела, своего сердца ❤️🎵
📍МЕСТО
Арт Лаборатория MY BEST ME
БЦ Бонус, Революции 20-702
7этаж
⏰ ВРЕМЯ
18:30 -22:00
За информацией по приобретению билетов обращайтесь к @instakeity
т. 8(909)118-44-80
#пермь #ecstaticdance
Наш мощный проводник недавно вернулся с фестиваля @ecstaticdancerussia заряженный энергией солнца, переполненный любовью, он готов с нами всем этим поделиться☀️🫶 ❤️ Тёплым сентябрьским вечером мы испытаем море позитивных эмоций в безудержных ритмах специального подготовленного яркого сета нашим любимым проводником в мир чувственных танцев DJ @vankavanka. Это будет глубокое погружение в твой внутренний космос, чувствование себя, своего тела, своего сердца ❤️🎵
📍МЕСТО
Арт Лаборатория MY BEST ME
БЦ Бонус, Революции 20-702
7этаж
⏰ ВРЕМЯ
18:30 -22:00
За информацией по приобретению билетов обращайтесь к @instakeity
т. 8(909)118-44-80
#пермь #ecstaticdance
21.08 • МОСКВА | 🧘ПРАКТИКА УСТРАНЕНИЯ ТРЕВОЖНЫХ СОСТОЯНИЙ "НИРХАРАНА"🔥
🏠 С 19:00 до 21:00 на м. Курское.
🧹 Очистка тела от застарелых психологических травм, мышечных зажимов.
✨"Нирхарана" - это сплав древних шаманских техник и современной телесно-ориентированной психотерапии. Практика максимально эффективна, создана для реальной жизни, когда нет времени на долгие ежедневные практики.
Подойдёт новичку и опытному практику. Максимально экологична и безопасна.
💔 С детства нам запрещают выражать наши эмоции. Не плачь, не кричи, не злись, не обижайся. Не говори громко, твои желания не важны, не говори глупости. Все эти обиды, страхи, гнев - скапливаются в нашем теле в виде мышечных зажимов и блоков.
✔️ И поэтому вы можете:
- срываться на своих близких🤬
- постоянно конфликтовать с окружающими 👿
- иметь склонность к алкогольной или другой зависимости
- жить в постоянном "дне сурка"😵
- не мочь сказать твердо "нет"
- выгореть, быть в творческом кризисе
- жить в ощущении, что жизнь проходит мимо
- иметь хронические заболевания🤧 опорно-двигательного аппарата
- обладать писклявым, грубым, тихим голосом
✔️ На практике эмоционального раскрепощения "Нирхарана" вы:
- избавитесь от эмоционального перенапряжения 👼
- уберете мышечные зажимы
- восстановите естественную гибкость тела 🤸
- избавитесь от психосоматических болезней
- научитесь выражать свое мнение и говорить о своих желаниях и чувствах 😄
- овладеете природными механизмами сбрасывания эмоционального стресса 🦸
- остановите "суету" ума 🤫
Отзывы здесь: https://t.me/+GWVTiCskJAw5YmFi
Стоимость участия первый раз 1200 руб, последующие 1500 руб.
🎁 Для участников канала в подарок скидка 200 руб 🎉🎊
Записаться здесь: https://t.me/+GWVTiCskJAw5YmFi
⚠️ Количество участников практики ограничено размерами зала ⚠️
Форма одежды: спортивная. Возьмите с собой бутылочку воды.
Внимание! Практика не подойдёт беременным женщинам, а также лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
🏠 С 19:00 до 21:00 на м. Курское.
🧹 Очистка тела от застарелых психологических травм, мышечных зажимов.
✨"Нирхарана" - это сплав древних шаманских техник и современной телесно-ориентированной психотерапии. Практика максимально эффективна, создана для реальной жизни, когда нет времени на долгие ежедневные практики.
Подойдёт новичку и опытному практику. Максимально экологична и безопасна.
💔 С детства нам запрещают выражать наши эмоции. Не плачь, не кричи, не злись, не обижайся. Не говори громко, твои желания не важны, не говори глупости. Все эти обиды, страхи, гнев - скапливаются в нашем теле в виде мышечных зажимов и блоков.
✔️ И поэтому вы можете:
- срываться на своих близких🤬
- постоянно конфликтовать с окружающими 👿
- иметь склонность к алкогольной или другой зависимости
- жить в постоянном "дне сурка"😵
- не мочь сказать твердо "нет"
- выгореть, быть в творческом кризисе
- жить в ощущении, что жизнь проходит мимо
- иметь хронические заболевания🤧 опорно-двигательного аппарата
- обладать писклявым, грубым, тихим голосом
✔️ На практике эмоционального раскрепощения "Нирхарана" вы:
- избавитесь от эмоционального перенапряжения 👼
- уберете мышечные зажимы
- восстановите естественную гибкость тела 🤸
- избавитесь от психосоматических болезней
- научитесь выражать свое мнение и говорить о своих желаниях и чувствах 😄
- овладеете природными механизмами сбрасывания эмоционального стресса 🦸
- остановите "суету" ума 🤫
Отзывы здесь: https://t.me/+GWVTiCskJAw5YmFi
Стоимость участия первый раз 1200 руб, последующие 1500 руб.
🎁 Для участников канала в подарок скидка 200 руб 🎉🎊
Записаться здесь: https://t.me/+GWVTiCskJAw5YmFi
⚠️ Количество участников практики ограничено размерами зала ⚠️
Форма одежды: спортивная. Возьмите с собой бутылочку воды.
Внимание! Практика не подойдёт беременным женщинам, а также лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Telegram
Нирхарана - Россия 🇷🇺
Практика эмоционального раскрепощения
02.09 (19:00) • МОСКВА | Проект ПОГРУЖЕНИЕ: Йога-нидра & Музыка индицских раг
🤍 У Битту есть друг Павел. Кроме того, что он добрый и открытый человек, Паша также преподаватель йоги и ведущий медитаций. 12 лет он занимался айкидо и последние 5 лет практиковал йогу и медитацию, из них три года был проводником. Месяц назад Битту и Паша встретились на летней веранде, и за тёплым разговором и прохладным арбузом родилась идея!
Они решили сделать совместную программу. И это будет совершенно новый формат - йога нидра с погружением в волшебные звуки индийских раг 🤍
Мы назвали встречу Погружение потому что в этот вечер мы совершим путешествие в глубину своего сознания в сопровождение опытного практика йоги под чарующий голос Битту ✨
Это будет наполняющий вечер - если хотите отдохнуть умом и телом, отпустить суету, растворить усталость в красоте и прикоснуться к волшебству внутреннего мира - приходите 2 сентября в Белые Облака (Москва, Покровка 4). Как всегда ранним пташкам билеты по специальной цене.
» Информация и билеты - по ссылке https://white-clouds.ru/pogruzhenie-yoga-nidra-and-music/
💙
#москва #музыка #йога #концерт
🤍 У Битту есть друг Павел. Кроме того, что он добрый и открытый человек, Паша также преподаватель йоги и ведущий медитаций. 12 лет он занимался айкидо и последние 5 лет практиковал йогу и медитацию, из них три года был проводником. Месяц назад Битту и Паша встретились на летней веранде, и за тёплым разговором и прохладным арбузом родилась идея!
Они решили сделать совместную программу. И это будет совершенно новый формат - йога нидра с погружением в волшебные звуки индийских раг 🤍
Мы назвали встречу Погружение потому что в этот вечер мы совершим путешествие в глубину своего сознания в сопровождение опытного практика йоги под чарующий голос Битту ✨
Это будет наполняющий вечер - если хотите отдохнуть умом и телом, отпустить суету, растворить усталость в красоте и прикоснуться к волшебству внутреннего мира - приходите 2 сентября в Белые Облака (Москва, Покровка 4). Как всегда ранним пташкам билеты по специальной цене.
» Информация и билеты - по ссылке https://white-clouds.ru/pogruzhenie-yoga-nidra-and-music/
💙
#москва #музыка #йога #концерт
26-28.08 • КАЛИНИНГРАД | Тур Выходного Дня
🔥 2 ГОРЯЩИЕ путёвки
Яркие выходные на берегу Балтийского моря 😍🌊
Пт-сб-вс
✔️Мини-группа (3-5 человек)
✔️Концентрат самых красивых локаций Янтарного края!
Все, что вы мечтали увидеть за 3 дня!
➕СПА с бассейном с морской водой
➕ знакомство с местной кухней
➕ лучшие опытные гиды
Подробнее тут👇🏻
https://girlsintrip.ru/weekendtour
🔸Только для сообщества по промокоду «Прекрасные Люди» стоимость - 21900р.
Другие туры и все подробности смотрите здесь 👉🏻 https://taplink.cc/girls_in_trip
✅ И подписывайтесь на канал красивых туров со смыслом https://t.me/girls_in_trip
#калининград #тур #турысосмыслом
🔥 2 ГОРЯЩИЕ путёвки
Яркие выходные на берегу Балтийского моря 😍🌊
Пт-сб-вс
✔️Мини-группа (3-5 человек)
✔️Концентрат самых красивых локаций Янтарного края!
Все, что вы мечтали увидеть за 3 дня!
➕СПА с бассейном с морской водой
➕ знакомство с местной кухней
➕ лучшие опытные гиды
Подробнее тут👇🏻
https://girlsintrip.ru/weekendtour
🔸Только для сообщества по промокоду «Прекрасные Люди» стоимость - 21900р.
Другие туры и все подробности смотрите здесь 👉🏻 https://taplink.cc/girls_in_trip
✅ И подписывайтесь на канал красивых туров со смыслом https://t.me/girls_in_trip
#калининград #тур #турысосмыслом
28.08 (16:00) • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | «Голос Сердца» Кундалини-йога & Концерт-медитация
Глубокое погружение в Практику самопознания, где за 4 часа мы проживём маленькую жизнь:
- эффективные и точные методы кундалини
- потоковое звучание и слушание
- танец
- концерт-медитация и поющий круг
- атмосфера сердец в унисон
Что ещё предложит поле возможностей?
Подведение итогов трансформирующего лета, приятие и отпускание, гармонизация течения энергий тела и ума, песнь духа и уверенный взгляд вперёд.
Программа цельная и рассчитана на разный уровень физической подготовки, первая часть подготовит нас ко второй - расслабленному погружению в поток звучания. Но если вы захотите присутствовать только на концерте-медитации, такая возможность есть 🙏
Место проведения: пространство D.O.M. дельфинов (м. Чёрная речка, ул. Савушкина д. 66)
» Регистрация: @soulsister_masha
» Стоимость:
Вся программа - 2500 р.
Концерт-медитация - 1500 р.
🔸 Прекрасным и Будфэмили цена 2300 и 1300 соответственно
#санктпетербург #концерт #йога
Глубокое погружение в Практику самопознания, где за 4 часа мы проживём маленькую жизнь:
- эффективные и точные методы кундалини
- потоковое звучание и слушание
- танец
- концерт-медитация и поющий круг
- атмосфера сердец в унисон
Что ещё предложит поле возможностей?
Подведение итогов трансформирующего лета, приятие и отпускание, гармонизация течения энергий тела и ума, песнь духа и уверенный взгляд вперёд.
Программа цельная и рассчитана на разный уровень физической подготовки, первая часть подготовит нас ко второй - расслабленному погружению в поток звучания. Но если вы захотите присутствовать только на концерте-медитации, такая возможность есть 🙏
Место проведения: пространство D.O.M. дельфинов (м. Чёрная речка, ул. Савушкина д. 66)
» Регистрация: @soulsister_masha
» Стоимость:
Вся программа - 2500 р.
Концерт-медитация - 1500 р.
🔸 Прекрасным и Будфэмили цена 2300 и 1300 соответственно
#санктпетербург #концерт #йога
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, мы с нетерпением ждём наш второй день рождения сообщества❤️ который предварительно пройдёт 18-го сентября. А пока вспоминаем наше прошлогоднее празднование «Баланс жизни»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Название «Баланс жизни» нам пришло неслучайно. Наше сообщество - это сочетание духовного и материального. И мы о том, как быть в гармонии со своим внутренним во внешнем мире.
Кто был на нашем первом дне рождения в прошлом году?💛
Anonymous Poll
17%
Я был(а)
26%
Меня не было
48%
Не был(а), но очень хочу попасть к вам в это раз✨🥰 жду сентября
7%
Был(а) и хочу ещё раз почувствовать это тепло. Обязательно приду
2%
Не уверен(а), что получится в этот раз прийти. Даты 17-18 сентября уже заняты
Мы становимся крепкой семьей🧡
С каждым годом всё сплочённее и больше. Растём и развиваемся. Появляются новые люди и новые возможности🙌🏻✨
За этот год мы многое прошли вместе. Было много встреч, в которых поддерживали друг друга в это непростое время. Мы открывали свои таланты, свои сердца.
Впервые, заявили о себе на Дне Йоги🥰
И объединяем прекрасных в нескольких городах🙏🏻
С каждым годом всё сплочённее и больше. Растём и развиваемся. Появляются новые люди и новые возможности🙌🏻✨
За этот год мы многое прошли вместе. Было много встреч, в которых поддерживали друг друга в это непростое время. Мы открывали свои таланты, свои сердца.
Впервые, заявили о себе на Дне Йоги🥰
И объединяем прекрасных в нескольких городах🙏🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша Миссия:
Создание экосистемы для объединения близких по духу и ценностям людей в любой точке мира для экологичного процветания и доступа к информации о всех благостных мероприятиях.
Создание экосистемы для объединения близких по духу и ценностям людей в любой точке мира для экологичного процветания и доступа к информации о всех благостных мероприятиях.
ПРЕКРАСНЫЙ ЖУРНАЛ
Наша Миссия: Создание экосистемы для объединения близких по духу и ценностям людей в любой точке мира для экологичного процветания и доступа к информации о всех благостных мероприятиях.
И мы рады создавать для вас!
Для наших родных душою людей такое чистое и прекрасное пространство💛
Надеемся, для вас это тоже ценно🙏🏻
Для наших родных душою людей такое чистое и прекрасное пространство💛
Надеемся, для вас это тоже ценно🙏🏻
27.08 (12:00) • МОСКВА | Лаборатория Осознанных Игр
Друзья, приглашаем в наше теплое и доверительное пространство вместе поисследовать игры, в которые мы неосознанно играем в жизни ✨
👉🏻 Приходите к нам, если вам хочется:
• выйти из повторяющихся жизненных сценариев
• научиться понимать свои желания и следовать им
• чувствовать эмоциональную близость в отношениях
• признания и празднования своего опыта
В эту субботу будем искать «идеального родителя», «возвращать свое сердце» и играть в другие тонкие мини-игры 🎭
В результате занятий вы сможете:
• присвоить свою жизнь себе и разрешить себе проживать ее максимально ярко
• напитать себя и начать действовать, отпустив тревоги о прошлом и будущем
• научиться слышать других и строить с ними глубокие, осознанные отношения
Приходите играть вместе 💫
👣 Ведущие: Катя Инки @Katya_inki и Ринат @getright3000, телесноориентированные психологи и ННО-практики.
🗓 Когда: 27 августа
⏱ Время: 12:00-16:00
💰 Ценность: 1900₽
⛩ Где: м. Бауманская
Для записи пишите Кате @Katya_Inki
#москва #игры
Друзья, приглашаем в наше теплое и доверительное пространство вместе поисследовать игры, в которые мы неосознанно играем в жизни ✨
👉🏻 Приходите к нам, если вам хочется:
• выйти из повторяющихся жизненных сценариев
• научиться понимать свои желания и следовать им
• чувствовать эмоциональную близость в отношениях
• признания и празднования своего опыта
В эту субботу будем искать «идеального родителя», «возвращать свое сердце» и играть в другие тонкие мини-игры 🎭
В результате занятий вы сможете:
• присвоить свою жизнь себе и разрешить себе проживать ее максимально ярко
• напитать себя и начать действовать, отпустив тревоги о прошлом и будущем
• научиться слышать других и строить с ними глубокие, осознанные отношения
Приходите играть вместе 💫
👣 Ведущие: Катя Инки @Katya_inki и Ринат @getright3000, телесноориентированные психологи и ННО-практики.
🗓 Когда: 27 августа
⏱ Время: 12:00-16:00
💰 Ценность: 1900₽
⛩ Где: м. Бауманская
Для записи пишите Кате @Katya_Inki
#москва #игры
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
28.08 (13:00) • МОСКВА | YOGA ★ MANTRA ★ ECSTATIC DANCE
Друзья, в это воскресенье мы впервые проводим уникальный день - ДЕНЬ ПОЗНАНИЯ И ПРИНЯТИЯ СЕБЯ!
Каждый день ты - как белка в колесе, постоянная гонка, куча дел, стресс.
Подари себе наконец настоящий выходной, где ты сможешь перезагрузиться и расслабиться!
Почему тебе точно понравится:
- ты сможешь снять стресс и напряжение через йогу и экстатик денс
- зарядишься положительными эмоции
- пообщаешься с единомышленниками
- здесь ты можешь быть собой.
🧘🏻♀️ Хатха-йога с Марией Поверенковой - 2 часа
Практика по основным упражнениям плюс глубокое погружение в расслабление.
Проработаем мышцы, снимем зажимы, научимся расслабленно дышать, погрузимся в состояние покоя.
📿 Мантропение - 1,5 часа
Поём мантры и известные музыкальные каверы.
Вокал: Настя Осетрова
Гитара: Андрей Астраханцев
💃🏻 Ecstatic Dance - 3 часа
Свободный танец, где ты сначала чувствуешь, а потом начинаешь двигаться. Здесь нет правильных или неправильных движений. Танцуй, как хочешь, как чувствуешь. Ты сможешь прожить и протанцевать чувства, эмоции, снимешь зажимы. Здесь тебя никто не оценивает. Просто будь собой.
🤗 Общение с единомышленниками и людьми, близкими по духу
🌳 Полезный перекус, угощения.
➡️ Программа:
13:00 - 15:00 - Хатха-йога - Мария Поверенкова
15:00 - 15:30 - Угощения, чаепитие, общение
15:30 - 17:00 - Мантропение
17:00 - 17:30 - Угощения, чаепитие, общение
18:00 - 21:00 - Ecstatic Dance - DJ Андрей Астраханцев
21:00 - 22:00 - Угощения, завершение вечера
Адрес: м. Авиамоторная, 2-й кабельный проезд, д.1
Школа танцев Alexis Dance Studio.
Стоимость (при покупке до 28 августа): 1300 р на весь день
Стоимость (при покупке в день 28 августа): 1800 р. на весь день
Для записи - пиши в сообщения t.me/andrey_astra
#москва #йога #ecstaticdance
Друзья, в это воскресенье мы впервые проводим уникальный день - ДЕНЬ ПОЗНАНИЯ И ПРИНЯТИЯ СЕБЯ!
Каждый день ты - как белка в колесе, постоянная гонка, куча дел, стресс.
Подари себе наконец настоящий выходной, где ты сможешь перезагрузиться и расслабиться!
Почему тебе точно понравится:
- ты сможешь снять стресс и напряжение через йогу и экстатик денс
- зарядишься положительными эмоции
- пообщаешься с единомышленниками
- здесь ты можешь быть собой.
🧘🏻♀️ Хатха-йога с Марией Поверенковой - 2 часа
Практика по основным упражнениям плюс глубокое погружение в расслабление.
Проработаем мышцы, снимем зажимы, научимся расслабленно дышать, погрузимся в состояние покоя.
📿 Мантропение - 1,5 часа
Поём мантры и известные музыкальные каверы.
Вокал: Настя Осетрова
Гитара: Андрей Астраханцев
💃🏻 Ecstatic Dance - 3 часа
Свободный танец, где ты сначала чувствуешь, а потом начинаешь двигаться. Здесь нет правильных или неправильных движений. Танцуй, как хочешь, как чувствуешь. Ты сможешь прожить и протанцевать чувства, эмоции, снимешь зажимы. Здесь тебя никто не оценивает. Просто будь собой.
🤗 Общение с единомышленниками и людьми, близкими по духу
🌳 Полезный перекус, угощения.
➡️ Программа:
13:00 - 15:00 - Хатха-йога - Мария Поверенкова
15:00 - 15:30 - Угощения, чаепитие, общение
15:30 - 17:00 - Мантропение
17:00 - 17:30 - Угощения, чаепитие, общение
18:00 - 21:00 - Ecstatic Dance - DJ Андрей Астраханцев
21:00 - 22:00 - Угощения, завершение вечера
Адрес: м. Авиамоторная, 2-й кабельный проезд, д.1
Школа танцев Alexis Dance Studio.
Стоимость (при покупке до 28 августа): 1300 р на весь день
Стоимость (при покупке в день 28 августа): 1800 р. на весь день
Для записи - пиши в сообщения t.me/andrey_astra
#москва #йога #ecstaticdance