С наилучшими пожеланиями в новом году!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍6🔥6👏4😍1
Новогодние каникулы в самом разгаре и у нас есть прекрасная возможность использовать их себе во благо и зарядится позитивными эмоциями.
Предлагаю вам замечательную подборку вдохновляющих фильмов.
Каждый из них это ШЕДЕВР!
#хорошийфильм с моим личным рейтингом 10 из 10!
"Зелёная книга" 2018г
"1+1" 2011г
"Идальго" 2004г
"За бортом" 1987г
"Мемуары гейши" 2005г
"Влюблённый Шекспир" 1998г
"Век Адалин " 2015г
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍6🔥5🙏3👏1
❤️ Любимые Банановые Оладьи
#едарецепты
😊
Супер простые, супер вкусные, супер полезные и супер пышные банановые оладьи!
Ингредиенты:
• 3 больших спелых банана
• 1 яйцо
• Разрыхлитель (я беру органический)
• Вода - примерно 50 мл
• Масло гхи (на глаз, можно использовать оливковое)
• Мука: Гречневая/Рисовая
• Щепотка корицы
Приготовление:
• В большой миске с помощью погружного блендера взбейте бананы с яйцом до однородной массы.
• Добавьте теплую воду и снова взбейте. Консистенция должна быть средней — не густой и не жидкой.
• Растопите масло гхи (растительное тоже подойдёт) на сковороде и вылейте его в банановую массу. Перемешайте ложкой.
• Постепенно добавляйте муку (половину гречневой и половину рисовой), разрыхлитель и корицу.
• Перемешивайте до однородной массы. Консистенция должна быть как у густой сметаны.
• Выпекайте оладьи на масле, которое осталось на сковороде после растопки.
Приятного аппетита!
👇 В комментариях ссылка на продукты, которые я использую
#едарецепты
😊
Помнится, я обещала вам выкладывать мои рецепты, и очень давно этого не делала. Исправляюсь! Супер простые, супер вкусные, супер полезные и супер пышные банановые оладьи!
Ингредиенты:
• 3 больших спелых банана
• 1 яйцо
• Разрыхлитель (я беру органический)
• Вода - примерно 50 мл
• Масло гхи (на глаз, можно использовать оливковое)
• Мука: Гречневая/Рисовая
• Щепотка корицы
Приготовление:
• В большой миске с помощью погружного блендера взбейте бананы с яйцом до однородной массы.
• Добавьте теплую воду и снова взбейте. Консистенция должна быть средней — не густой и не жидкой.
• Растопите масло гхи (растительное тоже подойдёт) на сковороде и вылейте его в банановую массу. Перемешайте ложкой.
• Постепенно добавляйте муку (половину гречневой и половину рисовой), разрыхлитель и корицу.
• Перемешивайте до однородной массы. Консистенция должна быть как у густой сметаны.
• Выпекайте оладьи на масле, которое осталось на сковороде после растопки.
Приятного аппетита!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍10🔥8👏1
Сердечно поздравляю вас со Старым Новым годом!
На фото — наша семейная ёлка, украшенная игрушками, которые хранят в себе воспоминания четырех поколений.
Каждая из них — это маленькая история, связанная с замечательными моментами и традициями.
Давайте продлим атмосферу праздника вместе, пожалуйста поделитесь в комментариях фотографиями своих ёлочек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤13🔥11👏1
У меня есть маленький секрет, которым я поделюсь с вами!
Я выложила это странное фото, потому что мой рассказ сегодня о чудесном способе восстановления кожи — фракционной мезотерапии.
Эта процедура основана на микропроколах, которые запускают естественные восстановительные процессы в нашей коже, способствуя выработке коллагена и эластина.
Мое знакомство с фракционкой произошло около 8 лет назад, когда я завершила грудное вскармливание второго ребенка и похудела на 10 кг. Вместо прежней шикарной груди 3,5 размера у меня остались лишь призрачные воспоминания и два комочка, спрятанные в "растянутых носках". Уверена, многие из вас могут понять меня, ведь это достаточно распространенная история.
С этой проблемой, почти в отчаянии, я пришла к своему косметологу, и она рассказала мне о спасительном чуде.
Я была удивлена простотой процедуры и теми результатами, о которых она говорила.
Напрашивался вопрос: почему об этом никто не говорит?
«Потому что пластические операции — это очень прибыльный бизнес», — с улыбкой ответила она.
Я много лет знала своего косметолога и доверяла ей безоговорочно
Сказано — сделано!
За десять процедур, которые мы проводили примерно раз в месяц, мне удалось значительно уплотнить кожу на груди, и я вновь стала обладательницей аккуратной, упругой груди только теперь второго размера)
Я от души, делюсь с вами этой чудесной техникой, потому что вы вряд ли найдете информацию о подобном восстановлении груди.
Каждый год осенью и зимой я прохожу курс фракционной мезотерапии — это помогает моей коже лица и груди выглядеть молодой и здоровой.
Помните, что забота о себе — это не только про внешность, но и про внутреннее состояние.
Позвольте себе быть красивыми и уверенными в себе!
*Фото сделано сегодня, сразу после процедуры.
Я выложила это странное фото, потому что мой рассказ сегодня о чудесном способе восстановления кожи — фракционной мезотерапии.
Эта процедура основана на микропроколах, которые запускают естественные восстановительные процессы в нашей коже, способствуя выработке коллагена и эластина.
Мое знакомство с фракционкой произошло около 8 лет назад, когда я завершила грудное вскармливание второго ребенка и похудела на 10 кг. Вместо прежней шикарной груди 3,5 размера у меня остались лишь призрачные воспоминания и два комочка, спрятанные в "растянутых носках". Уверена, многие из вас могут понять меня, ведь это достаточно распространенная история.
С этой проблемой, почти в отчаянии, я пришла к своему косметологу, и она рассказала мне о спасительном чуде.
Я была удивлена простотой процедуры и теми результатами, о которых она говорила.
Напрашивался вопрос: почему об этом никто не говорит?
«Потому что пластические операции — это очень прибыльный бизнес», — с улыбкой ответила она.
Я много лет знала своего косметолога и доверяла ей безоговорочно
Сказано — сделано!
За десять процедур, которые мы проводили примерно раз в месяц, мне удалось значительно уплотнить кожу на груди, и я вновь стала обладательницей аккуратной, упругой груди только теперь второго размера)
Я от души, делюсь с вами этой чудесной техникой, потому что вы вряд ли найдете информацию о подобном восстановлении груди.
Каждый год осенью и зимой я прохожу курс фракционной мезотерапии — это помогает моей коже лица и груди выглядеть молодой и здоровой.
Помните, что забота о себе — это не только про внешность, но и про внутреннее состояние.
Позвольте себе быть красивыми и уверенными в себе!
*Фото сделано сегодня, сразу после процедуры.
❤23🔥17👍11🙏4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Остановись, мгновение, ты прекрасно!
Вот он — идеальный субботний вечер.
Дети у старших и мы с мужем наслаждаемся тишиной и уединением, под уютный треск огня.
Ещё в планах — пересмотреть испанский детективный триллер "Невидимый гость" 2016 года.
Очень рекомендую #хорошийфильм!
А как вы проводите субботний вечер?
Вот он — идеальный субботний вечер.
Дети у старших и мы с мужем наслаждаемся тишиной и уединением, под уютный треск огня.
Ещё в планах — пересмотреть испанский детективный триллер "Невидимый гость" 2016 года.
Очень рекомендую #хорошийфильм!
А как вы проводите субботний вечер?
🔥16❤11👍9
Он наглядно подтверждает девиз нашего бренда: «Эфирный КОД — духи, меняющие реальность!»
Заказать можно на WB
https://wildberries.ru/catalog/176653749/detail.aspx
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16👍6❤5
Перечитываю «Евгения Онегина», и знаете, что я вам скажу — это гениально!
#мудрыекниги
На мой взгляд, Пушкин — непревзойденный мастер образов. Его творчество оказывает на мозг совершенно магическое воздействие: расслабляет и вводит в состояние эйфории. А ещё великий и могучий русский язык в его исполнении иЗцеляюще действует на душу.
Хотите прикоснуться к прекрасному?
Купите «Евгения Онегина» в том же издании, что и у меня — оно великолепно! Твердый переплет, плотная бумага и совершенно прекрасные иллюстрации.
Эстетика книги 10 из 10!
#мудрыекниги
На мой взгляд, Пушкин — непревзойденный мастер образов. Его творчество оказывает на мозг совершенно магическое воздействие: расслабляет и вводит в состояние эйфории. А ещё великий и могучий русский язык в его исполнении иЗцеляюще действует на душу.
Хотите прикоснуться к прекрасному?
Купите «Евгения Онегина» в том же издании, что и у меня — оно великолепно! Твердый переплет, плотная бумага и совершенно прекрасные иллюстрации.
Эстетика книги 10 из 10!
❤27🔥13👍11
На днях меня осенило!
Я вдруг осознала то, о чем размышляла последние несколько лет — то, что регулярно выводило меня из равновесия и запускало болезни в моем теле.
Я металась, как рыба об лёд, всеми возможными способами стараясь убежать от реальности, стремясь к эфемерному "я хочу по-другому".
Я изо всех сил сопротивлялась тому, куда вела меня жизнь, не осознавая, что мой путь и то место, где я сейчас нахожусь, — это самое важное, то что должно быть.
Не так давно судьба свела меня с чудесной женщиной, которая содержит домашний приют для бездомных животных. Она рассказала, что не выбирала этот путь и что это не дело ее жизни, а хочет она совсем другого. Когда я услышала это, я не могла понять, как она может не осознавать, что это и есть её путь, это же очевидно.
И тут меня осенило, это же про меня и про мою жизнь!
Волей судьбы я уже длительное время провожу дома, практически безвылазно сижу в коттеджном поселке, и крайне редко где-то бываю.
Я всегда была вольной птичкой, делала то, что хотела, и весело проводила время — у нас с мужем были все возможности: мы жили в Москве, много путешествовали и наши доходы позволяли жить "красивую жизнь".
Всё изменилось с появлением детей.
Они стали одним из факторов, ограничивающих мою свободу. Плюс мы переехали за город, и как вишенка на торте, мы с мужем по "удивительной случайности" одновременно лишились наших "жирных" доходов.
Весь флер, который дарил мне заряд эндорфинов, закончился.
Я оказалась запертой в доме и испытывала бесконечное раздражение.
Конечно, я "выходила в свет", но этого всегда было мало — я понимала, что вскоре вернусь к домашним обязанностям и детям.
Я сопротивлялась всеми возможными способами.
Чем сильнее я сопротивлялась, тем меньше во мне было жизни, и тем чаще моё тело выдавало различные проблемы со здоровьем.
Так прошло несколько лет...
За это время я прошла длинный путь развития и трансформаций, многие вопросы были решены, но внутреннее сопротивление никуда не исчезло.
2024 год стал самым сложным периодом в моей жизни, моё тело практически разваливалось на части и честно говоря, я до сих пор не понимаю, как смогла вынести весь этот ужас.
Планомерная работа с гомеопатом, биорезонансная терапия и работа с психологом стали приносить плоды, я постепенно начала выздоравливать.
Многие вещи были переосмыслены и исправлены, но внутренняя битва продолжалась. Я продолжала метаться, не находя себе места и ответа на мучающий вопрос: что мне сделать, чтобы эмоционально почувствовать себя лучше? Как вернуться к тому состоянию, когда я "была в лучах".
Я засыпала и просыпалась с просьбой об указании пути. И вот в один прекрасный день появилась эта женщина с собаками.
Озарение пришло как вспышка!
Я вдруг осознала, что жизнь создала мне идеальные условия, для проявления моих женских ипостасей: жены, матери и дочери и моя задача реализовать их в полной мере.
И таков мой путь, который очень важен для развития меня и мира.
В этот момент, я испытала огромное облегчение!
Ко мне стала приходить энергия, которую я годами тратила на непринятие и борьбу.
Я вдруг поняла, что смогу получить все необходимое в нужное время, когда буду осознанно направлять свою энергию в нужное русло, не сливая ее на сопротивление.
Я знала, что жизнь всегда ведет нас верной дорогой в соответствии с маршрутной картой, которая даётся нам при рождении, но впервые в жизни мне удалось это действительно осознать!
В конечном счёте у нас есть только два варианта движения по этой дороге:
принимать и благодарить или бороться и страдать.
Я выбираю первый!
*Картинка к посту - фотография, которую сделала моя восьмилетняя дочка - Тина
Я вдруг осознала то, о чем размышляла последние несколько лет — то, что регулярно выводило меня из равновесия и запускало болезни в моем теле.
Я металась, как рыба об лёд, всеми возможными способами стараясь убежать от реальности, стремясь к эфемерному "я хочу по-другому".
Я изо всех сил сопротивлялась тому, куда вела меня жизнь, не осознавая, что мой путь и то место, где я сейчас нахожусь, — это самое важное, то что должно быть.
Не так давно судьба свела меня с чудесной женщиной, которая содержит домашний приют для бездомных животных. Она рассказала, что не выбирала этот путь и что это не дело ее жизни, а хочет она совсем другого. Когда я услышала это, я не могла понять, как она может не осознавать, что это и есть её путь, это же очевидно.
И тут меня осенило, это же про меня и про мою жизнь!
Волей судьбы я уже длительное время провожу дома, практически безвылазно сижу в коттеджном поселке, и крайне редко где-то бываю.
Я всегда была вольной птичкой, делала то, что хотела, и весело проводила время — у нас с мужем были все возможности: мы жили в Москве, много путешествовали и наши доходы позволяли жить "красивую жизнь".
Всё изменилось с появлением детей.
Они стали одним из факторов, ограничивающих мою свободу. Плюс мы переехали за город, и как вишенка на торте, мы с мужем по "удивительной случайности" одновременно лишились наших "жирных" доходов.
Весь флер, который дарил мне заряд эндорфинов, закончился.
Я оказалась запертой в доме и испытывала бесконечное раздражение.
Конечно, я "выходила в свет", но этого всегда было мало — я понимала, что вскоре вернусь к домашним обязанностям и детям.
Я сопротивлялась всеми возможными способами.
Чем сильнее я сопротивлялась, тем меньше во мне было жизни, и тем чаще моё тело выдавало различные проблемы со здоровьем.
Так прошло несколько лет...
За это время я прошла длинный путь развития и трансформаций, многие вопросы были решены, но внутреннее сопротивление никуда не исчезло.
2024 год стал самым сложным периодом в моей жизни, моё тело практически разваливалось на части и честно говоря, я до сих пор не понимаю, как смогла вынести весь этот ужас.
Планомерная работа с гомеопатом, биорезонансная терапия и работа с психологом стали приносить плоды, я постепенно начала выздоравливать.
Многие вещи были переосмыслены и исправлены, но внутренняя битва продолжалась. Я продолжала метаться, не находя себе места и ответа на мучающий вопрос: что мне сделать, чтобы эмоционально почувствовать себя лучше? Как вернуться к тому состоянию, когда я "была в лучах".
Я засыпала и просыпалась с просьбой об указании пути. И вот в один прекрасный день появилась эта женщина с собаками.
Озарение пришло как вспышка!
Я вдруг осознала, что жизнь создала мне идеальные условия, для проявления моих женских ипостасей: жены, матери и дочери и моя задача реализовать их в полной мере.
И таков мой путь, который очень важен для развития меня и мира.
В этот момент, я испытала огромное облегчение!
Ко мне стала приходить энергия, которую я годами тратила на непринятие и борьбу.
Я вдруг поняла, что смогу получить все необходимое в нужное время, когда буду осознанно направлять свою энергию в нужное русло, не сливая ее на сопротивление.
Я знала, что жизнь всегда ведет нас верной дорогой в соответствии с маршрутной картой, которая даётся нам при рождении, но впервые в жизни мне удалось это действительно осознать!
В конечном счёте у нас есть только два варианта движения по этой дороге:
принимать и благодарить или бороться и страдать.
Я выбираю первый!
*Картинка к посту - фотография, которую сделала моя восьмилетняя дочка - Тина
❤30🔥21👍15