How it is going.

Ep 无敌了

#老年人散步
1168.03 / 3699
E47

#老年人散步
1173.04 / 3699

#老年人散步
E22
July complete

#400有氧
E2.6K + A3200m + I800m x 2 + I400m
希望下次可以顶三组 800

你可能不信，我的 iPhone 脱 (防水) 胶了
大概表现是从边框边缘用拇指搓出来一小部分黑胶……

#老年人散步
1168.34 / 3699

慢报，乌干达运动员、10000 米世界纪录保持者约书亚·切普特盖（Joshua Cheptegei）以 26:43.14 的成绩刷新万米的奥运会纪录夺冠
同时，本次场地万米比赛，13 人打破奥运记录

13 人分别是：
1. 🇺🇬 Joshua Cheptegei: 26:43.14 OR
2. 🇪🇹 Berihu Aregawi: 26:43.44
3. 🇺🇸 Grant Fisher: 26:43.46
4. 🇨🇦 Mohammed Ahmed: 26:43.79
5. 🇰🇪 Benard Kibet: 26:43.98
6. 🇪🇹 Yomif Kejelcha: 26:44.02
7. 🇪🇹 Selemon Barega: 26:44.48
8. 🇺🇬 Jacob Kiplimo: 26:46.39
9. 🇪🇸 Thierry Ndikumwenayo: 26:49.49 NR
10. 🇿🇦 Adriaan Wildschutt: 26:50.64 NR
11. 🇰🇪 Daniel Mateiko: 26:50.83
12. 🇺🇸 Nico Young: 26:58.11
13. 🇫🇷 Jimmy Gressier: 26:58.67 NR

#老年人散步
1181.55 / 3699

#老年人散步
E130
25K 未遂，下周见

Pegasus 41 'Blueprint'
Nike 什么时候和影视飓风联名

#老年人散步
1177.39 / 3699

夏训要结束了……

#老年人散步
1185.74 / 3699

Thank you, Invincible 2

我可能得折腾卵路由了
Apple Music Japan 已经不能直连了

exa 更库后起不来了，按 stackoverflow 的帖子，换了 eza