#记忆
很多时候，我们都会追求一次性记住很多东西。但往往事与愿违。因此当我们放弃强迫自己永久记忆，并拆分知识点时，背诵似乎轻松了很多。
Q：那遗忘怎么办？
S ：再进行记忆吖～记忆本身就是 记忆—遗忘—记忆—再遗忘的过程
很多时候，我们都会追求一次性记住很多东西。但往往事与愿违。因此当我们放弃强迫自己永久记忆，并拆分知识点时，背诵似乎轻松了很多。
Q：那遗忘怎么办？
S ：再进行记忆吖～记忆本身就是 记忆—遗忘—记忆—再遗忘的过程
#记忆
识记20%，回忆80%，效果最好
盖兹（A. I. Gate) 经过实验研究发现，回忆的次数越多，记忆越牢固。他同时指出，识记的次数最好与回忆的次数保持一定的比例关系较好，他认为这一比例最好是识记占20%，回忆占80%。
1913年英国学家巴拉德从儿童发现了一种奇特的现象：儿童最好的回忆成绩不是在当时，而是在识记后的二到三天，其保持量比当时要高出6%--9%。
识记20%，回忆80%，效果最好
盖兹（A. I. Gate) 经过实验研究发现，回忆的次数越多，记忆越牢固。他同时指出，识记的次数最好与回忆的次数保持一定的比例关系较好，他认为这一比例最好是识记占20%，回忆占80%。
1913年英国学家巴拉德从儿童发现了一种奇特的现象：儿童最好的回忆成绩不是在当时，而是在识记后的二到三天，其保持量比当时要高出6%--9%。
#记忆 #Anki #SuperMemo
关于记忆辅助工具的使用误区（关于算法等内容会在日后讨论）
“记忆辅助工具”只能辅助记忆，而非学习知识点。因此，使用Anki或SuperMemo的前辈们都不建议直接使用共享的牌组。因为自己制卡能大概率保证是已经理解的内容，而非一知半解，尚未理解的。理性的使用工具有助于我们快速的进步。
祝学业有成，工作顺利~
我们的群组～ https://t.me/officelearner
关于记忆辅助工具的使用误区（关于算法等内容会在日后讨论）
“记忆辅助工具”只能辅助记忆，而非学习知识点。因此，使用Anki或SuperMemo的前辈们都不建议直接使用共享的牌组。因为自己制卡能大概率保证是已经理解的内容，而非一知半解，尚未理解的。理性的使用工具有助于我们快速的进步。
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#英语
背单词
1 根据词根寻找规律，根据词根一次记一组，不要记单个词和单个字母
2 不到万不得已不要看中文翻译（规定一个10%的上限吧），而是要根据词根、英英释义和例句理解词汇含义和用法。英语汉语除了基本的名词外，相当多的词汇含义不是一一对应的，因此依赖英汉翻译理解一个词汇是非常错误的！
3 不要费时间记特例，有些老师喜欢用“特殊情况”靠学生，并且花大量时间训练“特例”，但实际上花时间拼对用对几个特例对你英语提升没有太大帮助。特例常常来自于其他语言，英语是有规律的，偶尔拼错用错大家也都能理解，绝不会有神经病揪着一个你非英语母语的人一个生僻词的拼写不放。
4 区分词汇的常用程度和重要性，以决定对一个词需要花多少时间，掌握到什么程度。我从重要性高到底大致分为：职业口语-生活口语-职业写作-生活写作-职业阅读-生活阅读 六个级别
职业口语词汇在我眼中最重要，因为它范围小、价值高，职业口语范围需要达到与同学、老师、同事交流中完整句子不假思索脱口而出的肌肉记忆程度；而生活阅读词汇范围广、价值低，词汇只需要大致根据语境猜出意思即可。
对待重要性不同的词汇如果花费同样的精力，是非常愚蠢的。
5 表达的技巧：不要在实战中使用不熟悉的句型、词汇或者临时组织语言，应该掌握一套熟练的足够应付常规场景的表达方式。
群管 九十九万年🎗 的学习心得
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背单词
1 根据词根寻找规律，根据词根一次记一组，不要记单个词和单个字母
2 不到万不得已不要看中文翻译（规定一个10%的上限吧），而是要根据词根、英英释义和例句理解词汇含义和用法。英语汉语除了基本的名词外，相当多的词汇含义不是一一对应的，因此依赖英汉翻译理解一个词汇是非常错误的！
3 不要费时间记特例，有些老师喜欢用“特殊情况”靠学生，并且花大量时间训练“特例”，但实际上花时间拼对用对几个特例对你英语提升没有太大帮助。特例常常来自于其他语言，英语是有规律的，偶尔拼错用错大家也都能理解，绝不会有神经病揪着一个你非英语母语的人一个生僻词的拼写不放。
4 区分词汇的常用程度和重要性，以决定对一个词需要花多少时间，掌握到什么程度。我从重要性高到底大致分为：职业口语-生活口语-职业写作-生活写作-职业阅读-生活阅读 六个级别
职业口语词汇在我眼中最重要，因为它范围小、价值高，职业口语范围需要达到与同学、老师、同事交流中完整句子不假思索脱口而出的肌肉记忆程度；而生活阅读词汇范围广、价值低，词汇只需要大致根据语境猜出意思即可。
对待重要性不同的词汇如果花费同样的精力，是非常愚蠢的。
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Quora Spaces推荐：
🦆 lifeandlessons：多发表生活感悟类文章和回答（读的时候有点像看完形填空🤨）
🦋 englishforstudents ：多为英语类问题，内容涵盖从语法问题到对英语文章的评价，多为提问者非英语母语的学习者，所以并不用担心问的问题太简单
🦎 philosophyoflife ：哲学类讨论区，内容多为激励鼓励类文段
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全面发展,莫轻体育（2021年全国新高考Ⅰ卷_）.docx
15.1 KB
全国新高考Ⅰ卷 【适用省份：山东 湖北 江苏 河北 广东 湖南 福建】
阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）
1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。
以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
———————————————-
作者：华南师范大学文学院教授侯桂新
阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）
1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。
以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
———————————————-
作者：华南师范大学文学院教授侯桂新
#好书推荐
《安身立命：大时代中的知识人》
该书从20世纪中国六代知识分子的个案研究出发，进而关照到整个知识分子群体和中国的社会变迁与思想转型，既是一幅宏观的近现代中国知识分子群像，亦是一张张纤毫毕现的知识分子个体的心灵图景。 电子书文件见评论 我们的群组～ https://t.me/officelearner
《安身立命：大时代中的知识人》
该书从20世纪中国六代知识分子的个案研究出发，进而关照到整个知识分子群体和中国的社会变迁与思想转型，既是一幅宏观的近现代中国知识分子群像，亦是一张张纤毫毕现的知识分子个体的心灵图景。 电子书文件见评论 我们的群组～ https://t.me/officelearner
为什么书本不起作用？ - 叶峻峣
书本不起作用的原因与讲座不起作用的原因相同：两种媒介都没有关于人们如何实际学习事物的明确理论，因此，两种媒介都意外地（而且大多是无形地）围绕着一种明显错误的理论而发展。
书本不起作用的原因与讲座不起作用的原因相同：两种媒介都没有关于人们如何实际学习事物的明确理论，因此，两种媒介都意外地（而且大多是无形地）围绕着一种明显错误的理论而发展。
知乎专栏
为什么书本不起作用？
原文：Why books donʼt work | Andy Matuschak书本很容易被认为是理所当然的。我不是针对任何具体的书，我的意思是：书的 形式。纸张或像素——这不重要。文字在每一行中，在每一页中，在每一章节中。至少对于非…
怎样写好英语作文|每次考完试发的英语例文怎么用
个人认为，例文规定的是一篇好作文的下限，每次考试可以把自己的作文与例文进行对比，对比之下，你会发现你的不足与例文好词好句怎样使用更合理。
个人认为，提高作文应从精简作文开始。
🦋如果您的作文存在字数过多的问题：
例文中的句子则非常值得你去借鉴与模仿。不必认为例文的句子过于简单，既然作为一篇例文，其中每一个句子都是扣题要点——简单而明了。如果您不嫌麻烦，您可以将每次考试的例文（或其中的金句）抄下，以便后期（考前）复习使用。
—————————————
🐞当您的作文可以做到精简且扣到作文要求的每一个任务时：
思考例文中可以用什么更好的词/句替换，找身边的大佬咨询，尽量将普通词汇替换成学术词汇。还有，自己练笔完多找老师过目。
个人认为，例文规定的是一篇好作文的下限，每次考试可以把自己的作文与例文进行对比，对比之下，你会发现你的不足与例文好词好句怎样使用更合理。
个人认为，提高作文应从精简作文开始。
🦋如果您的作文存在字数过多的问题：
例文中的句子则非常值得你去借鉴与模仿。不必认为例文的句子过于简单，既然作为一篇例文，其中每一个句子都是扣题要点——简单而明了。如果您不嫌麻烦，您可以将每次考试的例文（或其中的金句）抄下，以便后期（考前）复习使用。
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🐞当您的作文可以做到精简且扣到作文要求的每一个任务时：
思考例文中可以用什么更好的词/句替换，找身边的大佬咨询，尽量将普通词汇替换成学术词汇。还有，自己练笔完多找老师过目。