اگه این عبارت رو کلمه‌به‌کلمه ترجمه کنیم، به معنی اصلیش نمی‌رسیم. :))

اصطلاح Under the weather یعنی کمی ناخوش بودن یا حال خوبی نداشتن.

📌 پس معنی جمله توی کوئیز بالا چی می‌شه؟

▫️I'm feeling a bit under the weather today.
▫️«امروز یه‌کم حالم خوب نیست.»

Have you ever wondered what your chances in life would’ve been if you hadn’t been born in Iran?

تا حالا به این فکر کردید که اگه توی ایران و این خانواده به دنیا نمی‌اومدید، شانس‌تون چه‌جوری بود؟

خب، این سایت یه بار دیگه شانس‌تون رو محک می‌زنه. بامزه‌ست. مثلا من توی مکزیک به دنیا اومدم اما توی خانواده با سطح اقتصادی پایین. :)))))

امروز فایل یه کتاب انگلیسی جالب رو پیدا کردم. اسمش اینه:
100 ways to motivate yourself

به نظرم جالب بود. امشب مقدمه‌ش رو خوندم. خلاصه‌ش رو برای شما هم می‌ذارم. کوتاهش کردم که حوصله‌تون بکشه بخونید. لغات خوبی هم توش هست.

Personality is not fixed, and we have the power to shape who we are through our choices. Our thoughts influence our actions, and choosing optimism can help us move forward. However, visualizing a goal is only the beginning; taking action is essential to achieving the life we want.
The author presents 100 practical ideas for increasing motivation, selected for their usefulness and their ability to energize the mind. The book emphasizes simple, effective advice rather than complicated theories. As the author explains, the goal is to offer ideas that people can apply to improve their lives.
The central message is that we shape ourselves through our choices and actions, and simple ideas can make a meaningful difference.

#reading

چندتا ویدئوی شورت یوتیوب برای این که روزمون بدون لیسنینگ تموم نشه. :))

https://youtube.com/shorts/5itxnkK16FI?si=1t0S-TB4UCKl-FKG

https://youtube.com/shorts/ITBYuixCqao?si=JM3II7OX1hYpxyhL

https://youtube.com/shorts/VMXrvSYRcbg?si=kNWVI9SK_LHNmctV

https://youtube.com/shorts/eg8G39FBkUg?si=LI2R5ADcc0VLM90g

چند وقت پیش یه دفترچه قشنگ از دانشکده‌مون خریده بودم تا توش Writing رو بیشتر تمرین کنم. یه مدت تمرین کردم و بعد تقریبا رها کردم تااااا امشب. شروع کردم به نوشتن و انقدر خوب بود که متوجه گذر زمان هم نشدم‌. ✨

📌 بیاید یه اصطلاح که امشب دوباره برام مرور شد رو بهتون بگم:

▫️I find it hard to open up to people.

▫️She finally opened up about her problems.

حالا یعنی چی؟
یعنی با کسی درد دل کردن، از احساساتت حرف زدن و اجازه دادن بهش که تو رو بهتر بشناسه.
یعنی دیگه همه‌چی رو توی خودت نریزی و یه کم از چیزی که توی دلت می‌گذره، حرف بزنی. 🤍

.
بالاخره بخش اولش رو خوندم. خیلی خیلی من رو یاد کتاب Tuesdays with Morrie انداخت. اینجا خلاصه‌ش رو می‌ذارم. ارزش خوندن داره.

1. Get on Your Deathbed
The author describes an exercise in which he imagined himself on his deathbed and mentally invited the most important people in his life to say goodbye.

This emotional experience helped him realize how much love he had left unexpressed, especially toward his children and loved ones.

The exercise changed his perspective on life. He understood what truly mattered to him and decided not to leave anything important unsaid or undone.

Later, when his parents were dying, he felt grateful that he had expressed his love and appreciation to them before it was too late.

The author argues that being aware of death helps us appreciate life more deeply. Just as a game needs an ending to make it meaningful, our awareness of life's limited time gives urgency and purpose to our actions.

Instead of postponing our dreams and goals until “someday,” we should act now, express our feelings, and make the most of every moment.

#reading

این هم پادکست مناسب سطح مبتدی که قولش رو داده بودممم.

#podcast #listening

I'm finally watching the new Spider-Man movie! 😭🕸🍿

این متن رو خوندید؟
بیاید چندتا از لغات مهمش رو با هم مرور کنیم. ✅

تا حالا شده موقع تمرین Speaking یه دفعه به خودتون بیاید ببینید معادل انگلیسی یه سری کلمات خییییلی ساده رو یادتون نمیاد یا بلد نیستید؟ :))))

برای من که خیلی پیش اومده. 🦦

یه راهی که کمک می‌کنه این مشکل برطرف بشه، تمرین توصیف عکس‌هاست. اینجوری که یه عکس رندوم بذارید جلوتون و سعی کنید هرچیزی که می‌بینید رو به انگلیسی توصیف کنید. 🏞

خب بیاید با هم یه دونه از این تمرین‌های توصیف عکس انجام بدیم. عکسی که می‌فرستم رو خوب نگاه کنید و بعد سعی کنید با هر جمله‌بندی و هر کلمه‌ای که توی ذهن‌تون میاد توصیفش کنید. هررررچی بیشتر بهتر.

Try to describe this picture. ✨