Здравствуйте, дорогие подписчики!😊

Вновь хочу напомнить, что кроме определения
ГЛЮКОЗЫ КРОВИ НАТОЩАК,
важно определять
ИНСУЛИН НАТОЩАК,
(его так же определяют в крови).

☑️ Даю вам простую формулу для вычисления индекса Хома:
(глюкоза крови натощак х инсулин крови натощак) / 22,5

Например глюкоза натощак 5,2
Инсулин крови - 15,4

5,2 * 15,4 = 80,08 / 22,5 = 3,56
Индекс Хома 3,56

Следовательно у пациента инсулинорезистентность

‼️ НОРМА менее 2,7

Повышение Индекса Хома, говорит о том, что "пациент шагает в сторону возникновения сахарного диабета".

Когда он к нему придёт зависит от резервов организма.

На мой взгляд, главное - это "развернуть пациентов в обратную сторону", если они вдруг идут в сторону заболевания...

ЛЕЧИТЬ ДИАБЕТ ВСЕГДА СЛОЖНЕЕ, ЧЕМ ПРЕДОТВРАТИТЬ!❤️

#ИндексХома
#Инсулинорезистентность

Доброго летнего дня всем! ☀️

В прошлый видеопост я говорила об пред диабете, инсулинорезистентности и как его легко определить при помощи Индекса Хома.

Сегодня расскажу за какими масками может скрываться диабет 2 типа и преддиабетическое состояние.

❗️на УЗИ - жировой гепатоз.

И это не следствие избытка в рационе жиров, как часто думают, а избыток сладкого, мучного, крахмала и фруктов!

❗️Повышенный холестерин.

Избыток продуктов указанных выше👆превращается в жир! Отсюда повышение холестерина!

Кстати, у пациентов с сахарным диабетом у которых глюкоза не в норме, часто высокий холестерин!
Догадались почему?!

Жировой гепатоз тоже приводит к гепатиту (воспаление клеток печени), в данном случае от жира!
И отсюда, следующие изменения в крови:

❗️Повышение АЛТ, АСТ - это ферменты которые находятся внутри клеток печени и при воспалении печени, поступают в кровоток - отсюда повышение их в крови.

❗️Повышение СОЭ,
С-реактивного белка - показатели воспаления, в данном случае печени.

#Инсулинорезистентность
#ЛишнийВес

Часто, при преддиабете, и при уже возникшем сахарном диабете 2 типа инсулин крови бывает повышенным! Даже при нормальном уровне глюкозы крови!

Про важность индекса Хома в таких случаях, я уже говорила в постах выше.
#ИндексХома

Даже при осмотре, можно предположить наличие повышенного инсулина!

Есть клинические проявления высокого инсулина у лиц обоего пола:

❗️Объем живота у женщин более 80 см, у мужчин более 93 см.

❗️Потемнение кожи в естественных складках: шея подмышки, паховые складки.

❗️Папилломы и мелкие гемангиомы на теле.

❗️Тяга к сладкому, даже после обильной пищи.

❗️Непереносимость голода и постоянное желание поесть.

❗️Частые простудные заболевания, плохое заживление ран.

Важно, нормализовать инсулин крови и все симптомы уйдут!

ПРЯМОЙ ЭФИР БУДЕТ НА СТРАНИЧКЕ В ИНСТАГРАМ!

https://instagram.com/endocrinolog_uz?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Про высокий инсулин крови, индекс Хома и инсулинорезистентность, очень много информации в ленте.

#Инсулин
#ИндексХома
#Инсулинорезистентность

❗️Кроме этого, у повышенного инсулина и инсулинорезистентности есть еще немало грозных воздействий!

❗️Дело в том, что инсулин является анаболическим гормоном и имеет свойство "растить".

✅ При нормальном уровне инсулина крови, у нас всё хорошо с мышцами, костной системой, жировой тканью, да и со всеми органами.
Без инсулина нормального развития организма не происходит!

Инсулин - это жизненно важный гормон!

❗️А вот при повышенном уровне и высоком индексе Хома, инсулин начинает "гипер рост" не только жировой ткани, но и сосудов, и практически любой другой ткани.

❗️Именно поэтому, достаточно много научных работ, которые связывают инсулинорезистентность с риском развития многих онкологических заболеваний!

📚 Здесь подробно описаны механизмы инсулинорезистентности и риска развития онко-процессов:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3372318/


📚 Почему онкологи обязаны обращать внимание на уровень инсулина при ведение пациентов с раком груди и другими видами рака:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2020.00058/full


📚Как связаны лишний вес/ожирение/инсулинорезистентность и различные виды рака:
https://www.nature.com/articles/cddis2015381

❗️Также, инсулин вносит свой вклад в развитие:
⚡️эндометриоза,
⚡️гиперплазии эндометрия,
⚡️синдрома поликистозных яичников,
⚡️фиброзно-кистозной мастопатии,

⚡️и многих других кистозно-узловых пролиферативных процессов!

❗️Поэтому, я настоятельно рекомендую пациентам определять индекс Хома, снижать повышенный уровень инсулина, избавляться от лишнего веса и инсулинорезистентности.
Лечить сахарный диабет, а не ходить махнув рукой на высокий уровень глюкозы!

💜

https://www.instagram.com/reel/CwkkfM-NU_m/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Прямой эфир сохранила на своей страничке в инстаграм!

Рассказала про негормональные и гормональные причины инсулинорезистентности.

Подробно рассказала, что означает Индекс Хома!

Всем здоровья!
♥️

А вы замечали, что после 40-45 лет снизить вес сложнее❓

А знали почему?

Сегодня я с вами поделюсь ответом💬

Папе сегодня 70 лет!
С днём рождения вас, наш любимый и лучший!

Я не встречала никого добрее, терпимее, мудрее вас, папочка!
Вы теплая и крепкая опора мамы, нас-детей, внуков, внучек и друзей!
Папа, это вы учили и учите расти и двигаться только вперед, равняться на Мир!
Любить, замечать жизнь и быть доброй ко всем!

Пусть впереди вас ждёт только лучшее и жизнь будет щедра на добрые и счастливые вести!

Папа живите долго и счастливо!
Мы вас очень любим ♥️

Спасибо всем, кто поддержал 😊🙏🏻
Осталось 4 голоса 🥰

Как «купить» себе сахарный диабет

Раушания Бегишева, одна из ведущих эндокринологов страны рассуждает о здоровье нации, здоровом питании и полезных привычках. 

https://repost.uz/sledite-za-saharom-v-krovi

@repostuz

Пусть всё о чем мечтаете, думаете, запланировали, получится наилучшим образом, и круче чем вы можете себе представить! 💫

Крепкого здоровья Вам и Всем Близким! ♥️

Благодарна всем, кто поддерживает, подбадривает, помогает, дарит настроение и объятия… всем кто «идет рядышком, окружает заботой и добротой заметно и не заметно» 🥰

Лучшее, в каждом году жизни - это мое окружение и люди! ♥️🙏🏻

Обнимаю и очень ценю ♥️😍