EnableMe Ukraine
282 subscribers
774 photos
20 videos
498 links
Спільнота для українців з інвалідністю та їхніх родин

https://community.enableme.org/ua/
Download Telegram
Спільнота EnableMe Ukraine розпочинає 2025 рік з чудовими новинами!
Ми продовжуємо розвивати інклюзивне онлайн-ком’юніті і надавати підтримку українцям в межах країни і за кордоном.

▪️Що ми можемо запропонувати вам:
📌підтримку та консультації від експертів з питань працевлаштування, статусу інвалідності, психологічної, юридичної, медичної допомоги, тощо;
📌інформацію щодо можливостей навчання;
📌безпечне онлайн-середовище, де ви можете знайомитись, спілкуватись, заявляти про себе, ділитись досвідом інвалідності та подолання складних життєвих обставин.

▪️Наша команда – це професіонали з різних галузей, які допомагають вам покращувати якість свого життя.

За останній рік понад 4 млн українців відвідали сайт EnableMe Ukraine та ком’юніті. З них 1 млн 600 тис. користувачів зазначили, що інформація на платформі та допомога були корисними для них.

Реєструйся та ставай частиною інклюзивної спільноти

➡️➡️ https://community.enableme.org/ua/
1👍1
▪️В Україні активно впроваджують проект «Розвиток системи реабілітаційної допомоги».

Мета – залишити в минулому застарілу і недієву систему реабілітації та перейти до сучасної, яка сприятиме кращому відновленню людини та допомагатиме повернутись до повноцінного життя.

➡️ Сьогодні безоплатна для пацієнтів реабілітаційна допомога стаціонарно надається у 316 медзакладах по всій Україні та у 473 — амбулаторно.

▪️Які види реабілітації можна отримати амбулаторно?

Людина, яка має електронне направлення від сімейного лікаря, з яким укладена декларація, може отримати нейрореабілітацію, ортопедичну, психологічну, кардіо-респіраторну або комплексну реабілітацію. Також передбачені й інші напрями реабілітації.

У реабілітаційному закладі людина проходить обстеження та отримує реабілітаційний план.
Якщо ваші права на реабілітацію порушують, можна звернутись до головного лікаря чи директора медичного закладу або Департаменту охорони здоров’я у вашому регіоні, до Національної служби здоров’я чи МОЗ України.
2
Продовжуємо розповідати про реабілітаційні послуги в Україні.
В залежності від потреб, можна отримати:
- стаціонарну реабілітаційну допомогу (для пацієнтів, які цілодобово перебувають у закладі);
- амбулаторну (коли людина приходить у заклад на деякий час).
Після отримання електронного направлення можна самостійно обрати заклад для реабілітації.

▪️Для цього потрібно:
➡️зайти на сайт Національної служби здоров’я України;
➡️ натиснути на посилання «Карта місць надання послуг за договорами з деталізацією за групами послуг»;
➡️ обрати область та населений пункт;
➡️ обрати напрямок реабілітації.

Якщо робота з сайтом здається вам складною та незручною – зателефонуйте за номером НСЗУ
▪️16-77▪️

Посилання на електронну карту місць надання послуг за
програмою медичних гарантій ми закріпили нижче

https://edata.e-health.gov.ua/e-data/dashboard/pmg-services-map?fbclid=IwY2xjawHQ1ApleHRuA2FlbQIxMAABHfJF1Fj-n1Ed4tyq6RP5dGVolpq_2bB_B640gGb4JrzTT39w7KpA9it24g_aem__6hRJBE4dTLC1IC3Uinmhw
Якщо ви на нашій сторінці, значить, вам точно не байдуже ваше життя і ви хочете прожити його якнайкраще💐
Втім, іноді рухатись до того рівня життя, якого ми прагнемо, заважають психологічні проблеми.

📌При цьому людям властиво нехтувати допомогою психолога.
Мовляв, це дорого.
Але є гарні новини. Першу психологічну допомогу ви можете отримати безкоштовно.

Ви можете звернутись до сімейного лікаря, терапевта чи педіатра, які працюють у закладах із договором на пакет
▪️ «Супровід і лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги»▪️

Якщо ви відчуваєте:
✔️порушення сну;
✔️хронічну втому, яка заважає виконувати повсякденні задачі;
✔️підвищену збудливість, плаксивість чи агресивність
– не зволікайте. Не соромтесь звертатись за психологічною допомогою.

Життя одне і прожити його якісно під силу абсолютно кожному

https://community.enableme.org/ua/
Почати турботу про своє ментальне здоров’я можна з консультації з сімейним лікарем.

Вам потрібен той сімейний лікар, який працює у медзакладі з договором на пакет «Супровід і лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги».

Такі лікарі пройшли навчання за програмою ВООЗ mhGAP (Mental Health Gap Action Programme).

📈Лікар може:
▫️оцінити ваш стан;
▫️надати першу психологічну допомогу;
▫️направити вас в інші медзаклади за потребою;
▫️проконсультувати щодо технік самодопомоги.

За потреби та за вашою згодою сімейних лікар може скерувати вас до вузького спеціаліста.

▫️Задати запитання сімейному лікарю ви також можете в спільноті EnableMe Ukraine▫️А ще ви можете спілкуватись онлайн з учасниками спільноти на різноманітні теми, якщо маєте таку потребу

➡️➡️

https://community.enableme.org/ua/
Український ринок праці стає більш інклюзивним.
У 2024 році зросла кількість вакансій для ветеранів та людей з інвалідністю, а також їх зарплати.

Активно сприяє адаптації в робочому середовищі Державна служба зайнятості

Найпопулярнішими послугами від служби зайнятості є:

▫️працевлаштування. Знайти роботу можна на єдиному порталі вакансій, через застосунок ДСЗ або скористатися послугою індивідуального супроводу;

▫️професійне навчання та ваучери. Безробітні можуть навчатись за 97 спеціальностями та близько 400 освітніми програмами. Програма ваучера на навчання дозволяє підвищити професійний рівень, здобувши одну із 155 професій та спеціальностей;

▫️соціальний захист на період безробіття. Отримати статус безробітного можна шляхом подання заяви через персональний кабінет на сайті Державної служби зайнятості, особисто в цьому центрі, або через мобільний застосунок.

Більше інформації знаходьте в спільноті EnableMe Ukraine

https://community.enableme.org/ua/
1
▫️Всі без виключення діти в Україні мають право на освіту.

Згідно ст. №55 закону «Про освіту» місце і методи навчання дитини обирають її батьки чи опікуни, які мають право звернутися до будь-якого навчального закладу із заявою про необхідність організації інклюзивного навчання.

▫️Після вибору навчального закладу потрібно звернутись до інклюзивно-ресурсного центру (ІРЦ), де роблять оцінку розвитку дитини та надають висновок про підтримку, якої вона потребує. Фахівці ІРЦ не можуть рекомендувати батькам місце навчання. Вони визначають лише необхідний рівень підтримки та технічні засоби реабілітації.

▫️Якщо дитина має потребу в інклюзивному навчанні, то в навчальний заклад потрібно буде подати наступні документи: заяву щодо прийому, довідку про стан здоров’я з висновком лікаря, свідоцтво про народження, висновок інклюзивно-ресурсного центру.

Про досвід навчання дитини в інклюзивному класі ви можете розповісти в спільноті EnableMe Ukraine

https://community.enableme.org/ua/
2
З початком повномасштабного вторгнення серед українців почастішали розлади сну.

Повітряні тривоги, обстріли, буденні гучні звуки призвели до хронічного недосипання, що негативно впливає на загальний стан, знижує м’язовий тонус, погіршує роботу нервової системи.

Сьогоднішні умови унеможливлюють нормальні умови для сну. Втім , фахівці рекомендують відмовитись від «культури недосипання».

Завдяки формулі ▪️10 – 3 – 2 – 1 – 0▪️ви можете почати спати краще😴💭

Це значить:

▫️10 – за 10 годин до сну відмовитися від кави і та інших напоїв, що містять кофеїн;
▫️3 – за 3 години до сну не вживати алкоголь і не навантажувати шлунок важкою їжею;
▫️2 – за 2 години до сну завершити всі робочі справи;
▫️1 – за 1 годину до сну виключити телефон, телевізор, комп’ютер та іншу техніку;
▫️0 – 0 разів вранці переводити будильник на «ще 5-10 хвилинок» і вставати одразу.

Впустіть ці правила у своє життя і сон налагодиться.
Більше за посиланням

https://www.enableme.com.ua/ua/article/ak-podolati-bezsonna-i-pokrasiti-son-11685
📌”Як отримати послуги сімейного лікаря, перебуваючи за кордоном?”

Таке питання ми отримали у спільноті EnableMe Ukraine🇺🇦посилання на неї закріплене в шапці профілю.

Експерт спільноти EnableMe, сімейний лікар Світлана Коваленко, зазначає, що
застосунок Helsi передбачає можливість відеоконсультацій.

Для цього потрібно:
▪️оформити декларацію з сімейним лікарем;
▪️записатися на онлайн-прийом через застосунок.

Можна звернутися до будь-якого іншого спеціаліста, якщо він приймає онлайн (інформація про це вказана в описі лікаря).

Якщо інформації щодо можливості проведення онлайн-консультацій вашим лікарем немає, зверніться до адміністрації вашої поліклініки або на гарячу лінію Національної служби здоров’я України ▪️1677▪️🇺🇦

Для огляду офлайн необхідно звернутися до медичного закладу за місцем вашого перебування.

Якщо у вас є запитання, зверніться в спільноту EnableMe Ukraine!

➡️➡️➡️
https://community.enableme.org/ua/
▫️Для військовослужбовців, ветеранів, членів їхніх родин, родин загиблих воїнів на порталі «ДІЯ» невдовзі запрацює новий сервіс ▫️”єдина заява”▫️

Комплексна послуга буде створена для спрощення отримання державної підтримки.

Завдяки «єдиній заяві» можна буде отримати:

✔️статус особи з інвалідністю внаслідок війни;
✔️одноразову грошову підтримку при інвалідності;
✔️пенсія по інвалідності (для тих, хто втратив працездатність під час служби);
✔️дострокова пенсія за віком;
✔️допоміжні засоби реабілітації;
✔️статус члена родини загиблого Захисника чи Захисниці;
✔️фінансова допомога родинам загиблих військових;
✔️пенсія у разі втрати годувальника;
✔️соціальні послуги для військових;
✔️пільги з оплати комунальних послуг.

Слідкуйте за оновленнями у застосунку ДІЯ

Розповідайте про свій досвід користування сервісами в спільноті EnableMe

➡️➡️
https://community.enableme.org/ua/
В Україні запустили проект США Rehab4U від USAID, розрахований на найближчі 5 років▫️

Він діятиме в ▫️15▫️областях з метою покращення доступу та підвищення якості послуг із фізичної реабілітації, включно з асистивними технологіями.

В межах проекту ▫️Rehab4U▫️розвиватиметься реабілітаційна інфраструктура, доступність цих послуг на рівні громад, покращуватимуться стандарти надання відповідної допомоги, розширюватимуться допоміжні технології, підвищуватимуться професійні навики реабілітологів.

▫️Програма також буде працювати над підтримкою соціальної інклюзії та розширенням можливостей людей з інвалідністю▫️

На сьогодні мова йде про інвестицію у ▫️40 млн▫️доларів для зміцнення системи реабілітаційних послуг та розкриття людського капіталу для відновлення України.
Більше новин за посиланням ➡️ https://community.enableme.org/ua/
2
▫️Якщо у вашому містечку, селі або селищі немає можливостей пройти реабілітацію, рекомендуємо вам дізнатись більше про мобільні реабілітаційні команди від Червоного Хреста.

▫️У межах проекту фізичні терапевти виїжджають до пацієнтів і безкоштовно надають людям допомогу.
Серед захворювань, з якими працюють терапевти – черепно-мозкові травми, стани після переломів, втрати кінцівок, інсультів.

На одного пацієнта команда може виділити від 3-х до 12 візитів. Спочатку проводять огляд пацієнта, потім складають для нього індивідуальну реабілітаційну програму. За запитом навчають родичів технікам надання допомоги.

▫️Інформацію щодо роботи таких команд у вашому регіоні потрібно уточнювати в Червоному Хресті▫️

Тел.:
➡️ 0 800 332 656
➡️ 066 896 83 85
➡️ 098 031 44 38

Знаходьте більше корисних ініціатив тут:
https://community.enableme.org/ua/
В Україні багато можливостей, якими можна скористатись
▫️ «Єдине вікно послуг»▫️є одним із осередків можливостей. Це сервіс від Державної служби зайнятості, який об’єднав понад ▫️450▫️програм підтримки для ВПО, людей з інвалідністю та ветеранів.

Так, ВПО можуть дізнатися, де отримати гуманітарну, матеріальну, юридичну або психологічну допомогу, відновити документи. Ветерани знайдуть інформацію про можливості адаптації військового досвіду, люди з інвалідністю скористаються підтримкою у пошуку роботи.

Користуватись «Єдиним вікном послуг» просто:
➡️ необхідно на сайті Державної служби зайнятості перейти у «Єдине вікно послуг», де розміщені дані організацій, які пропонують послуги;
➡️ обрати регіон, район, громаду і вказати, хто потребує допомоги;
➡️ потім потрібно натиснути «шукати». Система надасть перелік організацій, види послуг та контакти.

За підтримкою та допомогою можна звернутись у спільноту ➡️ https://community.enableme.org/ua/
1
▫️Місцева політика безбар’єрності — це не лише створення з’їздів, пониження бордюрів, зупинок громадського транспорту, занижених порогів, ліфтів і розсувних дверей у будинках і закладах. А ще й нова культура взаємодії людей▫️

▫️Розвиток цієї культури залежить від багатьох факторів, але великою мірою – від єдності та злагодженої взаємодії людей в громадах▫️

▫️Як українські громади сьогодні втілюють безбар’єрні рішення – читайте в матеріалі керівника волонтерського проекту EnableMe Ukraine Олександри Журахівської для видання «ЗМІ для ЗМІН»▫️

➡️➡️
https://cs.detector.media/reforms/texts/186387/2025-01-15-yak-ukrainski-gromady-vtilyuyut-bezbarierni-rishennya/
👍2
▫️Через війну зростають запити громадян на реабілітацію▫️

▫️Для того, аби більше людей могли відновити здоровʼя, в Україні почали встановлювати мобільні реабілітаційні модулі▫️
Діють вони в регіонах з найбільшими запитами на реабілітацію.

📌У командах фахівців мобільних модулів є кейс-менеджери, психологи, лікарі фізичної та реабілітаційної медицини, фізичні терапевти, логопеди, фахівці інших сфер.

▫️Наприклад, в реабілітаційному модулі в Обухові можна отримати:

✔️фізичну реабілітацію та постанову ходи на протезах,
✔️супровід протезування та ерготерапію,
✔️відновлення мовлення;
✔️психологічну допомогу та організацію груп підтримки;
✔️юридичний супровід;
✔️допомогу у працевлаштуванні, навчанні, або перекваліфікацію.

Мобільні модулі створюються завдяки синергії зусиль місцевої влади та бізнесу.
▫️Якщо ви зараз отримуєте реабілітаційні послуги – поділіться враженнями в спільноті EnableMe Ukraine

https://community.enableme.org/ua/
▫️Ніщо так не збагачує наше життя, як знайомства з новими людьми▫️

Завдяки українським розробникам, можливостей для знайомств людей з інвалідністю стає більше👌
Онлайн платформа ▫️Meet-me▫️дає можливість познайомитись у безпечному безбар’єрному просторі, знайти однодумців, друзів або навіть кохання!

Зареєструватись в Meet-me дуже просто:

➡️ треба оформити профіль користувача, додавши інформацію про себе та завантаживши фото;
➡️ далі справа за вами. Передивляйтесь анкети інших користувачів та знаходьте тих, з ким маєте спільні інтереси та життєві погляди.

Не соромтесь спілкуватись щиро та відверто. Ми , люди, потрібні один одному.

▫️Знаходьте нових друзів і будьте щасливі! Посилання на сайт ми залишили нижче ➡️

https://meet-me.in.ua/
1👍1
▫️В Україні діє послуга щодо соціальної інтеграції та реінтеграції▫️

Мета – допомогти бездомним людям та повернути їх до самостійного повноцінного життя у соціумі.

📌У межах цієї послуги можна отримати:
✔️допомогу в аналізі життєвої ситуації, визначення проблем та шляхів їх вирішення;
✔️психологічну підтримку;
✔️сприяння у розвитку соціальних навичок;
✔️сприяння в отриманні безоплатної правничої допомоги, житла, працевлаштування;
✔️допомогу в оформленні документів;
✔️допомогу у відновленні родинних зв’язків.

Для того, щоб отримати послугу, потрібно авторизуватись у електронному кабінеті соціальних послуг.
Якщо такий спосіб здається складним, зверніться усно чи письмово до надавача соціальних послуг у громаді, в якій проживаєте або тимчасово перебуваєте.

Це абсолютно безкоштовно. Не втрачайте нагоду покращити власне життя

Більше інформації - в спільноті EnableMe Ukraine

https://community.enableme.org/ua/
1
Це дуже поширене запитання. Відповідь на нього дає експерт спільноти EnableMe Ukraine.

Для оформлення цього виду пенсії необхідно звернутися до Пенсійного фонду із переліком документів:

▫️письмова заява про призначення пенсії;
▫️паспорт або свідоцтво про народження (для дітей). Якщо у вас є ID-паспорт, потрібна також довідка про реєстрацію місця проживання, яку видають разом із паспортом;
▫️РНОКПП (реєстраційний номер облікової картки платника податків);
▫️трудова книжка або інші документи, які підтверджують стаж, а також відомості про заробітну плату;
▫️документи, що підтверджують особливий статус особи (наприклад, довідка МСЕК, посвідчення особи з інвалідністю внаслідок війни);
▫️фотографія (для оформлення пенсійного посвідчення);

▫️Подати документи для призначення пенсії по інвалідності можна: офлайн або онлайн.

Детальну інформацію можна отримати в експертів ком’юніті EnableMe ➡️➡️

https://community.enableme.org/ua/
1
▫️Вміння правильно просити про допомогу змінює наше життя▫️

Для батьків дітей з інвалідністю є окремий вид допомоги, який можна отримати в інклюзивно-ресурсних центрах.

Це спеціальні заклади, які надають підтримку та послуги дітям з інвалідністю та їхнім сім’ям.

Тут працюють педагоги, психологи, реабілітологи, працівники, які сприяють соціалізації діток.
Аби мати змогу відвідувати інклюзивно-ресурсний центр, потрібно:
➡️ звернутись до місцевих органів соціального захисту;
➡️ зареєструвати дитину в цьому центрі, надати потрібну інформацію;
➡️ брати участь в програмах центру. Це можуть бути реабілітаційні заняття, гімнастика, психологічні заходи, майстер-класи.

▫️Батьки можуть отримувати консультації від фахівців інклюзивно-ресурсних центрів щодо виховання та розвитку діток.

Діти мають цінну нагоду бути разом та спілкуватись.
Більше про центри дізнаєтесь на сайті EnableMe Ukraine ➡️➡️

https://www.enableme.com.ua/ua/article/inkluzivno-resursni-centri-v-ukraini-hto-moze-skoristatisa-10928
2
Війна триває і потреба у соціальних послугах зростає.

📌Згідно закону «Про соціальні послуги» вони спрямовані на профілактику складних життєвих обставин, їх подолання та мінімізацію негативних наслідків для людей.

▫️Втрата роботи, дому чи інша шкода, завдана пожежею, стихійним лихом, катастрофою, бойовими діями, терористичним актом, тимчасовою окупацією – все це є складні життєві обставини

📌Серед найпопулярніших послуг:

1. догляд вдома, денний догляд;
2. підтримане проживання;
3. соціальна адаптація, інтеграція та реінтеграція;
5. надання притулку;
6. екстрене втручання;
7. соціальний супровід і профілактика;
8. фізичний супровід людей з інвалідністю;
9. виховання дітей в умовах, наближених до сімейних;
10. супровід під час інклюзивного навчання.

📌Для отримання послуги безкоштовно проводиться попередній аналіз і враховуються різні фактори: рівень доходу, наявність близьких/родичів тощо

своїм досвідом отримання соціальних послуг діліться в спільноті➡️➡️

https://community.enableme.org/ua/
4
В Україні активно змінюється система надання реабілітаційної допомоги.

📌Що вже зроблено:
▫️запроваджено функціонал індивідуального плану реабілітації, який ведеться в електронній системі охорони здоров’я;
▫️відбулась цифровізація процесу обліку реабілітаційних втручань;
▫️вдосконалена робота мультидисциплінарних команд фахівців.

📌Що буде зроблено:
➡️ удосконаляться форми індивідуального реабілітаційного плану;
➡️ уточнюються вимоги до організації реабілітаційного процесу для дітей;
➡️ впроваджується реабілітаційна спроможність для закладів, які надають допомогу амбулаторно.

Про актуальні зміни в системі реабілітації та нові можливості для себе ви можете дізнатись в спільноті EnableMe Ukraine, попередньо зареєструвавшись ➡️

https://community.enableme.org/ua/
👍1