این فایل صوتی دو قسمتی، خلاصه‌ای از اقداماتی است که یک فرد عادی و بدون تجربه و آموزش در مسائل درمانی، می‌تواند انجام دهد.

چنانچه به هر دلیلی نمی‌توانید کتابچه را مطالعه کنید، شنیدن این فایل صوتی کمتر از ۱۵ دقیقه از وقت شما را خواهد گرفت و می‌تواند در شرایط اضطراری، نجات‌بخش باشد.

*اشتباهات تلفظی فایل‌های صوتی بالا به این علت است که هر دو فایل با ابزارهای هوش مصنوعی ساخته شدند اما از بابت ایرادات علمی مشکلی ندارند.