:

" أنا أستاهل "

ومادراڪم بوجع هذي الجُملة لوما يقولها الواحد لنفسه والله 💔🚶🏽‍♂

‏"تحتضنك الأشياء الصغيرة، وتجد ذلك كافيًا، فأنت تعرف الآن وبعد كل ما عانيته أننا لا نحتاج المعجزات لننجو."😊💙

‏" إذا شعرت أنك بحاجة لتفسير أو توضيح ؛ اطلبه
لا تبني مشاعرك على ظن خاطىء أو تسحب بساط حق التبرير من تحت الأشخاص ثم تسخط عليهم 💙 "

يوما ما قبل عامين فى ليلة صيفية فى ملعب الماراكانا ، فى تمام السّاعة الخامسة فجرا ..

- أنا و أنت كُنّا لا نحمل همًا ونطير من السعادة في هذه اللحظة 💙🤍

هناك أشياء من الضرورة أن تكون من طرفين لتستمر
اشياء إن جثت على عاتقك بمفردك اهلكتك 💙

" امَضِّ ولا تلتفتّ ، المُلتفت لا يَصٌل "

أسوء ما يُمكن أن يَحدث لك ويتحكم في مسار حياتك ، ويُضِيع عليك الكثير من فرص النجاح هو خوفك من نظرة الآخرين لك ، وتعليقاتهم السلبية بشأنك ، وتحليل أفكارهم فيك ، وتصرفاتهم معك بشكل دائم ومستمر ...

قد تعيش عمرك كله فى هذا الوهم ، مُعتقِداً بأن كل تصرفاتك مُراقبه من قبل الآخرين ، وأن كل الناس مُنتبِه لكل ما تقوم بة ، وتكتشف فى نهاية المطاف أنهم مشغولين بهمومهم ، وبأنفسهم ، وأنك لست فى فِكرهم من الأساس
لذلك عِش حياتك كما تُحب أن تعيشها أنت ، ولا تلتفت 💙! "

" قبل التفكير في كيفية الفرج تذكر
أنَّ أهل الكهف لم يتخيلوا أن الفرج سيأتيهم على هيئة نوم 💙 "

مع مرور الوقت نزداد قناعة بـ أننا نستحق حياة هادئة ،
لا نزاعات ، لا صراغ ، لا سوء ظن ، لا حسد ، لا كراهية ، لا جهد تبرير تصرفاتنا أو اقناع من حولنا بـ حسن نوايانا 😊💙

"‏- احنا بنحب عشان نكون احسن مش علشان نحزن ونعيش في الهم ليل نهار..

-- الحب دا كان زمان ...لما كان مصدر السعاده ونقطة القوة لكل انسان .. دلوقتي بقى نقطة الضعف اللي بينكسر منها الواحد مننا.

- الحُبّ موٌجودَ في كل وُقت بس مِحتَاج نَّاس تعرف معناه ناس مخلصه لبعض لكن النَّاس دلوقتي أصبحت مخلصه لمزاجها وعايشه حياة متكرره مزدحمه بالظروف، يبقي مش ذنب الحُبّ."

- موعد على العشاء, 1981

مانحتاجه في لحظات لا نعرف فيها أنفسنا
أن نفرغ مابنا بوجود كتف أحدهم 💙 !

بدأت تعود لي نوبات الغضب المُفاجئة ،
تلك التي فعلتُ كُل شيء لـ أتفاداها
أصبحت أفقد السيطرة ،،،
أختنِق ، أنفعل ، أصرُخ بـ صوتٍ عالٍ
وألعنُ كل شيء ...
تنتابني تِلك الأفكار السوداوية من جديد
وأظُنني لن أنجو هذه المرة من حربي الأزلية مع ذاتي
كُنت أعرف أنني لا أزالُ عُرضةً لها
لا ، لم أتعافى تمامًا 💙 ! "

‏نقطة توقف ،
حينما تدرك أنك وحدك من يشد بيده على الآخر، وحدك من تحاول أن تلوّن العلاقة، وتزيح وعثاء الأيام من عليها، إن كنت أنت فقط من يسعى بكل قلبه أن لا ينتهي هذا الحب، عليك أن تتوقف 💙! "

أعان الله إنسان يضحك ، وهو أشد المكسورين 💙

‏الأيام التي مددنا فيها أيدينا ولم يمسكها أحد
منحتنا أجنحة 💙

تسألني ما أجمل شعور في الدنيا؟
فـ أقول لك:
أن تشعر أنك لا تهون ، أن تشعر أنك بـ مأمن ولو أخطأت ، وأنك مفهوم ولو خانتك مفرداتك ، وأنك لا تُستبدل ولو كنت في مزاجٍ سيء ، وأنك لا تُغادَر ولو شعرت أنت برغبةٍ في أن تغادر نفسك ،
يا صاحبي ، لا شيء أجمل من أن تعرف أن خاطرك سيُشترى على الدوام ، وأن دمعتك ستُمسح مهما كان الظرف ، وأن يدك لن تُترك مهما بدا الوضع شائكًا 💙! "

إنَّ أعظم مواساة حصلتُ عليها ذات يوم كانت كَتف صديق 💙!

الأسباب غير مهمة ؛
معظم الحرائق سببها شرارة صغيرة ، ومعظم الخلافات أسبابها تافهة ،
السر يكمن في ردة الفعل
هناك فرق بين من سعى لـ إخماد الحريق ومن لعب دور الرياح 😊💙! "

" أنا خيرٌ منك "
جملة كلفت قائلها الخروج من الجنة
فـ احذر أن ترى نفسك خيرًا من أحد 💙!