📝The Role of Nutrition in Cardiovascular Health

📖Nutrition plays a crucial role in maintaining cardiovascular health A diet rich in fruits and vegetables which are abundant in antioxidants and dietary fiber, has been shown to significantly lower the risk of cardiovascular diseases. Furthermore, the inclusion of healthy fats, particularly omega-3 fatty acids found in fatty fish and nuts, is essential for enhancing cardiac function and reducing inflammation.

Recent studies indicate that a balanced intake of micronutrients, such as vitamins and minerals, also contributes to optimal heart health. For instance, potassium helps regulate blood pressure, while magnesium supports overall cardiovascular function.

📌Key Terms and Translations

🔸Cardiovascular Health سلامت قلب و عروق
🔹Fruits: میوه‌ها
🔸Vegetables: سبزیجات
🔹Antioxidants: آنتی‌اکسیدان‌ها
🔸Dietary Fiber: فیبر غذایی
🔹Healthy Fats: چربی‌های سالم
🔸Omega-3 Fatty Acids: اسیدهای چرب امگا-۳
🔹Cardiovascular Diseases: بیماری‌های قلبی و عروقی
🔸Potassium: پتاسیم
🔹Magnesium: منیزیم

Ellipsis50

🔻تحلیل چنل VIP🔺
📝 Children growing up in extreme poverty are often opportunities that support development.
🔹 ترجمه: کودکانی که در فقر شدید رشد می‌کنند، اغلب از فرصت‌هایی که به رشد کمک می‌کنند، هستند.

✅ پاسخ صحیح:
d) deprived of – محروم از

🔗 مترادف‌ها:
🔹 lacking (فاقد بودن)
🔹 denied (محروم‌شده)
🔹 stripped of (بی‌بهره بودن از)

🔻 سایر گزینه‌ها:

a) convinced of – متقاعد شده از
(بی‌ربط از نظر معنایی)

b) endowed with – برخوردار از / بهره‌مند از
(برعکس معنای مورد نظر است)

c) involved in – درگیر در
(نشان‌دهنده‌ی مشارکت است، نه محرومیت)

تمرین لیسنینگ🎧
🎲Ellipsis50

🎲 Quiz 'EFA'
🖊 6 questions · ⏱ 30 sec

سلام به همه‌ی دوستان عزیز🤍

این چند روز به خاطر شرایط تلخ و سنگینی که همه‌مون تجربه کردیم، دلم نیومد مثل قبل فعالیت کنم…🥲
سکوت این روزها از بی‌تفاوتی نبود؛ از اندوهی که مشترک بود .


به امید فردایی که توش فقط صدای زندگی شنیده بشه😇🤍

بریم پرقدرت شروع کنیم🫣😁

🍿 معرفی چند تا فیلم جدید برای تقویت زبان انگلیسی

🎬Oppenheimer (2023)
ژانر: تاریخی، درام
▫️داستان زندگی جی. رابرت اوپنهایمر و توسعه بمب اتم.
دلیل توصیه: دیالوگ‌های عمیق و استفاده از زبان رسمی.

🎬The Marvels (2023)
ژانر: اکشن، علمی تخیلی
▫️داستان جدید از دنیای مارول.
دلیل توصیه: زبان ساده و مناسب برای یادگیری واژگان اکشن و علمی تخیلی.


نکات پیشنهادی:
🎭. اول فیلم رو با زبان انگلیسی ببینید.
🎭. کلمات و عبارات جدید رو یادداشت کنید.
🎭. اگر سطح زبانتون پیشرفته‌تره، فیلم‌ها رو بدون زیرنویس تماشا کنید.

👀No cap
یعنی no lie یا seriously =راست و حسینی یا جدی🙄

🧑🏻‍🏫I'm serious, no cap; it was the best burger I've ever had."
من جدیم، جدی بهترین برگری بود که تا حالا خوردم 🍔

📝Advances in Immunotherapy for Cancer Treatment
Immunotherapy has emerged as a transformative approach in oncology, leveraging the body’s immune system to combat malignant cells. Recent studies demonstrate that immune checkpoint inhibitors, such as pembrolizumab and nivolumab, significantly enhance progression-free survival in patients with advanced melanoma and non-small cell lung cancer. These agents block inhibitory pathways, enabling T-cells to target tumors more effectively. However, challenges like immune-related adverse events and variable response rates necessitate further research into biomarkers and personalized treatment strategies.

📖 لغات مهم و توضیحات:
1. Immunotherapy (ایمونوتراپی):
🔸 درمانی که از سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری‌ها، به‌ویژه سرطان، استفاده می‌کند.
2. Oncology (انکولوژی):
🔹شاخه‌ای از پزشکی که به مطالعه و درمان سرطان می‌پردازد.
3. Malignant (بدخیم):
🔸 توصیف‌کننده سلول‌ها یا تومورهایی که سرطانی و تهاجمی هستند.
4. Immune checkpoint inhibitors (مهارکننده‌های نقاط کنترلی ایمنی):
🔹 داروهایی که موانع سیستم ایمنی را غیرفعال می‌کنند تا سلول‌های ایمنی بتوانند به تومورها حمله کنند.
5. Pembrolizumab / Nivolumab:
🔸نام‌های تجاری داروهای ایمونوتراپی که در درمان سرطان‌های خاص استفاده می‌شوند.
6. Progression-free survival (بقای بدون پیشرفت بیماری):
🔹مدت زمانی که بیماری در بیمار پیشرفت نمی‌کند.
7. Melanoma (ملانوما):
🔸نوع خطرناکی از سرطان پوست.
8. Non-small cell lung cancer (سرطان ریه غیرکوچک سلولی):
🔹شایع‌ترین نوع سرطان ریه.
9. T-cells (سلول‌های T):
🔸 نوع خاصی از سلول‌های ایمنی که در مبارزه با عفونت‌ها و سرطان نقش دارند.
10. Immune-related adverse events (عوارض جانبی مرتبط با ایمنی):
🔹عوارض ناخواسته ناشی از فعال‌سازی بیش‌ازحد سیستم ایمنی.
11. Biomarkers (بیومارکرها):
🔸 شاخص‌های زیستی که برای پیش‌بینی پاسخ به درمان یا تشخیص بیماری استفاده می شود.

🔺️تحلیل چنل VIP 2🔻

Administering high doses of corticosteroids over time can ........ the patient’s ability to respond effectively to infections.

🔹 ترجمه: تجویز دوزهای بالای کورتیکواستروئید به‌طور طولانی‌مدت می‌تواند توانایی بیمار برای پاسخ مؤثر به عفونت‌ها را __ کند.

✅ پاسخ صحیح:
c) compromise – به خطر انداختن / تضعیف کردن

🔗 مترادف‌ها:
🔹 weaken (تضعیف کردن)
🔹 undermine (سست کردن)
🔹 impair (آسیب رساندن)

🔻 سایر گزینه‌ها:

a) enhance – تقویت کردن
⛔️ متضاد با مفهوم جمله است.

b) sustain – حفظ کردن
⛔️ مفهوم جمله نشان‌دهنده آسیب است، نه پشتیبانی.

d) invigorate – نیرو بخشیدن
⛔️ به معنای تقویت یا انرژی دادن است که با معنای تضعیف تناقض دارد.

🔻تحلیل چنل VIP 1🔺️

📝 This painkiller is designed to symptoms without affecting the root cause of the illness.

🔹 ترجمه: این مسکن برای علائم طراحی شده است، بدون اینکه علت اصلی بیماری را تحت تأثیر قرار دهد.

✅ پاسخ صحیح:
a) alleviate – کاهش دادن / تسکین دادن

🔗 مترادف‌ها:
🔹ease (آرام کردن)
🔹relieve (تسکین دادن)
🔹soothe (آرامش بخشیدن)

🔻 سایر گزینه‌ها:

b) postpone – به تعویق انداختن
برای زمان‌ برنامه‌هاست، نه علائم پزشکی.

c) replicate – تکرار کردن / کپی کردن
معنای علمی یا فنی دارد، بی‌ربط به تسکین علائم.

d) tolerate – تحمل کردن
به پذیرش اشاره دارد نه کاهش یا درمان علائم.

💥در کمتر از ۴ سال در داخل ایران پزشکی بگیر
قبولی  در آزمون لیسانس پزشکی برای همه کارشناسی ها

❌حذف شرط سن
❌حذف شرط معدل
✅کلیه رشته های کارشناسی مجاز به شرکت
✅کل طول تحصیل پزشکی فقط ۴ سال

💥 برای اطلاعات بیشتر تو کانال ليسانس به پزشکی عضو شین 👇👇👇👇👇

@lisans_be_pezeshkie
@lisans_be_pezeshkie
🔥🔥🔥🔥🔥😃😃😃😃😃

حتما توصیه می کنم تو کانال لیسانس به پزشکی دکتر رحیمی عضو بشین
بیشترین قبولی های لیسانس به پزشکی
@lisans_be_pezeshkie
@lisans_be_pezeshkie
@lisans_be_pezeshkie
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🟢 پیام بده به این آی‌دی برای ثبت‌نام:
🔗 @Daneshjoo202

برای عضویت در چنل درخواست بده🫶🏻
https://t.me/+3X5cZLc0Pfw2ODRk

وقتی up رو به فعل اضافه میکنی ، شدتش رو زیاد میکنی.
بریم چندتا مثال ازش رو ببینیم😉👇🏻

Listen up با دقت گوش کن
Speak up بلند تر صحبت کن
Eat up تا تهش بخور
Drink up تا تهش بنوش
Speed up تندتر برو