#разбор ваших ситуаций
(выложено с согласия подписчицы).
Благодарю за вашу открытость в комментариях! Пишите запросы, в том числе разберу анонимные 👌
(выложено с согласия подписчицы).
Благодарю за вашу открытость в комментариях! Пишите запросы, в том числе разберу анонимные 👌
❤9🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Притча
Каждый день птица находила себе укрытие в ветвях сухого дерева, стоявшего посреди огромной необитаемой пустыни🦢
Однажды налетел ураган и вырвал дерево с корнем.
И пришлось бедной птице пролететь сотни миль в поисках укрытия - пока она не прилетела, наконец, в сад, где журчала вода и благоухали увешанные плодами деревья🌳 ♒️
Если бы сухое дерево уцелело, никакая сила не заставила бы птицу покинуть насиженное место.
⭐️ Мораль.
Иногда разрушительный «ураган» способствует улучшению качества нашей жизни! Используй его!
Каждый день птица находила себе укрытие в ветвях сухого дерева, стоявшего посреди огромной необитаемой пустыни
Однажды налетел ураган и вырвал дерево с корнем.
И пришлось бедной птице пролететь сотни миль в поисках укрытия - пока она не прилетела, наконец, в сад, где журчала вода и благоухали увешанные плодами деревья
Если бы сухое дерево уцелело, никакая сила не заставила бы птицу покинуть насиженное место.
Иногда разрушительный «ураган» способствует улучшению качества нашей жизни! Используй его!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥3😍3❤2👏1
Критика – ступень на пути к успеху.
В общем смысле - это суждение, оценка.
Основная её цель – добиться улучшений.
Способность с легкостью выдерживать критику и использовать её позволяет развивать свои навыки и становиться лучше в том, что делаешь.
Почему же критика бывает так болезненна? И что с этим делать?
Такова реакция нашего Эго.
⠀
Воспринимая другую точку зрения, как противоположную, Эго расценивает её как угрозу: Не со мной - значит против меня.
И тогда возникает естественная реакция защиты🛡 , отстаивания себя.
⠀
Такое восприятие критики часто доставляет неудобство. Ведь сопротивление, в том числе внутреннее, требует слишком много внимания и сил🦾
Много энергии уходит на то, чтобы переубедить собеседника или сдержать досаду (не подать вида, сохранить достоинство)🤫
⠀
Самое простое решение - уйти из защиты в интерес.
⠀
Живой интерес поможет понять, зачем тебе это говорят🤔
Посмотри, есть ли в этой критике хоть доля🤏 правды?
Используй её как обратную связь.
Не о тебе! А лишь о твоём продукте или поведении.
Возможно человек критикует желая задеть тебя и тогда это повод выяснить – чем ты причиняешь ему боль? За что он мстит?
Не критикуют того, кто не проявляется, кого нет.
Когда зависишь от чьего-то одобрения, ты проживаешь жизнь для этого кого-то.
Готовность услышать критику – это готовность нести ответственностью за свои собственные решения, за свой успех, за собственную жизнь.
⠀
А как ты относишься к критике?
Часто ли критикуешь сам?
#напутиуспеха
В общем смысле - это суждение, оценка.
Основная её цель – добиться улучшений.
Способность с легкостью выдерживать критику и использовать её позволяет развивать свои навыки и становиться лучше в том, что делаешь.
Почему же критика бывает так болезненна? И что с этим делать?
Такова реакция нашего Эго.
⠀
Воспринимая другую точку зрения, как противоположную, Эго расценивает её как угрозу: Не со мной - значит против меня.
И тогда возникает естественная реакция защиты
⠀
Такое восприятие критики часто доставляет неудобство. Ведь сопротивление, в том числе внутреннее, требует слишком много внимания и сил
Много энергии уходит на то, чтобы переубедить собеседника или сдержать досаду (не подать вида, сохранить достоинство)
⠀
Самое простое решение - уйти из защиты в интерес.
⠀
Живой интерес поможет понять, зачем тебе это говорят
Посмотри, есть ли в этой критике хоть доля
Используй её как обратную связь.
Не о тебе! А лишь о твоём продукте или поведении.
Возможно человек критикует желая задеть тебя и тогда это повод выяснить – чем ты причиняешь ему боль? За что он мстит?
Не критикуют того, кто не проявляется, кого нет.
Когда зависишь от чьего-то одобрения, ты проживаешь жизнь для этого кого-то.
Готовность услышать критику – это готовность нести ответственностью за свои собственные решения, за свой успех, за собственную жизнь.
⠀
А как ты относишься к критике?
Часто ли критикуешь сам?
#напутиуспеха
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥4❤2😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь особенностями результатов клиентов @Ellina_coach #случайклиента
👍8❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7💯5
Сегодня предлагаю развлекательный воскресный #тест , пишите в комментариях номер и я пришлю вам результат ❤️
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Согласна 1️⃣ 0️⃣ 0️⃣ ➗ Вы что думаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10💯5
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1🔥1
Или не входите!) Ключевое – Красиво и Уверенно 💃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5💯4❤3
Однажды я упала.
Мне было лет пять и мама вывела меня на площадку у подъезда, чтобы я могла выдувать мыльные пузыри с другими детьми, а сама поднялась и присматривала за мной с балкона👧
Мы веселились, ловили эти радужные пузыри, всё было хорошо) Как вдруг я падаю! Я помню, как лежала на земле, мне было больно и обидно! В моем представлении случилось что-то страшное: я потерпела неудачу у всех на глазах!
Я заплакала😭 и конечно позвала маму, чтобы она, как обычно, подняла меня и решила эту ситуацию наилучшим образом. Но вместо того, чтобы спуститься и помочь мне, она сказала: «Доченька вставай, вставай сама, тааак, а теперь сама поднимайся домой, я тебя встречу»💁🏼♀️
Я помню, как мне было обидно когда моя мама не пришла за мной, я чувствовала себя уязвимой и опозоренной😣
Пришлось встать и делать всё самой.🤌 Это меня потрясло и это же положило начало моей самостоятельности.⭐️ И уверенности в том, что я способна справиться не хуже любого другого взрослого! В дальнейшем это подарило чувство независимости, а значит Свободы! 🪽 🪽
Я опираюсь на этот опыт и сейчас, когда ситуация кажется безнадёжной я говорю себе: «Наверняка есть люди, которые нашли бы решение. Значит найду его и я!»
А значит помогу найти его и своим клиентам💎 И никак иначе)
А какой ранний опыт помогает вам сейчас в вашей деятельности ?
Мне было лет пять и мама вывела меня на площадку у подъезда, чтобы я могла выдувать мыльные пузыри с другими детьми, а сама поднялась и присматривала за мной с балкона👧
Мы веселились, ловили эти радужные пузыри, всё было хорошо) Как вдруг я падаю! Я помню, как лежала на земле, мне было больно и обидно! В моем представлении случилось что-то страшное: я потерпела неудачу у всех на глазах!
Я заплакала
Я помню, как мне было обидно когда моя мама не пришла за мной, я чувствовала себя уязвимой и опозоренной
Пришлось встать и делать всё самой.
Я опираюсь на этот опыт и сейчас, когда ситуация кажется безнадёжной я говорю себе: «Наверняка есть люди, которые нашли бы решение. Значит найду его и я!»
А значит помогу найти его и своим клиентам
А какой ранний опыт помогает вам сейчас в вашей деятельности ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣13❤3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Откуда берет начало:
⚫️ выгорание
⚫️ потеря энергии
⚫️ тревожность
⚫️ бессмысленность, суета
Рассказываю о важности реализовывать СВОИ смыслы.
#мотивация
Рассказываю о важности реализовывать СВОИ смыслы.
#мотивация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6💯6
Есть разные типы клиентов, и особенно меня мотивируют те, которые приводят результаты нашей работы в жизнь🔥
🤌 Делюсь результатами 5 коуч-сессий.
💌 Для записи на коуч-сессию
пишите @Ellina_coach
Кто готов к переменам - приглашаю!
#случайклиента
пишите @Ellina_coach
Кто готов к переменам - приглашаю!
#случайклиента
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тебе не нужно больше времени🕓
Тебе нужно больше концентрации для решения конкретных задач.
#на_пути_успеха
Тебе нужно больше концентрации для решения конкретных задач.
#на_пути_успеха
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5💯5🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Одна из причин, по которой не хватает времени - это отсутствие личных смыслов или мечты, можно так назвать. Того, что вас наполняет⚡️
Хочу сразу разделить. Есть потребности, то есть «надо». Действия, которые важно совершать, закрывать собственные потребности. А есть то, ради чего я живу.🎯 Смысл жизни. Ради чего хочется вставать по утрам и есть энергия на всё.
Когда вся жизнь состоит только из «надо», это примерно так выглядит: «Ну не успел, но не очень-то и хотелось, ну и ладно». И как-будто всё время сливается энергия.
✔️ В то время, когда вы делаете и знаете, что вы хотите, ради чего вы это делаете, энергия вас наполняет.
Таким образом, когда есть личный смысл, который наполняет вас вот этой жизненной силой, вы найдете легко способ и с тайм-менеджментом справиться и делегировать какие-то дела, и решить задачи все таким образом, чтобы успеть сделать то, что вам действительно важно. Проявить вашу суть.
💌 Для записи на коуч-сессию
пишите @Ellina_coach
#мотивация
Хочу сразу разделить. Есть потребности, то есть «надо». Действия, которые важно совершать, закрывать собственные потребности. А есть то, ради чего я живу.
Когда вся жизнь состоит только из «надо», это примерно так выглядит: «Ну не успел, но не очень-то и хотелось, ну и ладно». И как-будто всё время сливается энергия.
Таким образом, когда есть личный смысл, который наполняет вас вот этой жизненной силой, вы найдете легко способ и с тайм-менеджментом справиться и делегировать какие-то дела, и решить задачи все таким образом, чтобы успеть сделать то, что вам действительно важно. Проявить вашу суть.
пишите @Ellina_coach
#мотивация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥5
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
👍8