گفتم فرض کن اوایل آبان است.
اول صبح رفته‌ای کوه. بعد از باران دیشب، حالا مه روی درخت‌های نارنجی کوهستان می‌رقصد.
تو به زیبایی آن صبحی ...

صبح بخیر
@Elixir_knowledge

هرچیزی که می‌بینید و باور نکنید !
اینترنت پر از ویدئو و اموزش هایی هس که وعده بدن ایده آل رو با یه حرکت جادویی میدن ! ولی حقیقت اینه که هیچ تمرین یا حرکت واحدی به تنهایی معجزه نمیکنه.

برای ساختن یه بدن متناسب و ایده آل باید برنامه تمرینی اصولی داشته باشین ، تغذیه مناسب رو رعایت کنید و به استمرار و صبر پایبند باشید.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎


@Elixir_knowledge

صبحونه خوشمزه 🧀🥚
نوش جان رفیق❤️
@Elixir_knowledge

🔴خوراکی های مفید برای استخوان ها🦴



@Elixir_knowledge

بهترین مسکن‌های طبیعی


@Elixir_knowledge

خلاقیتش 👌🥹


@Elixir_knowledge

اگه خودتون برای خودتون مهمید وقت بزارید اینو ببینید❤️

یادت بمونه…


@Elixir_knowledge

رومن رولان در کتاب «جان شیفته» می‌گوید:
دل‌های پاک، گاهی می‌لغزند، اما سقوط نمی‌کنند؛ زیرا نیتشان روشن است، نه آمیخته با سایه‌ی فریب ...

@Elixir_knowledge

ادب، واقعی‌ترین معرفی‌نامه‌ی انسان است😉…

@Elixir_knowledge

از مشهد اومدم دیدن عباس آقا در شهر زیبای اصفهان 🥺
لذت بردم از هنرشون
یک آدم‌حسابی هنرمند و خوش رو!

اومدید اصفهان،بازار میدان نقش جهان ، از هرکی بپرسید عباس ترکی راهنماییتون میکنن ☺️

@Elixir_knowledge

‌
✴️​​ خیلی مهمه،حتما ببینید☝️
تحقیقات نشان داده که قطع کردن اینترنتِ موبایل به مدت دو هفته، مغز ما را ده سال جوانتر میکنه.


@Elixir_knowledge

اتفاق باورنکردنی در یکی از روستاهای کشور؛ درخت عجیبی که بدون برگ فقط خرما میده!


@Elixir_knowledge

هم قیمت یک ال‌نود در سال 91 !



@Elixir_knowledge

واقعا خیلی چیزها تاابد تو ذهنت می مونه💔💔💔


@Elixir_knowledge

این قشنگ‌ترین کفش پاشنه بلندی هست که امروز میبینی.😁


@Elixir_knowledge

تفاوت بین سگ و گربه 🐶🐱


@Elixir_knowledge

تو این‌ ویدیو‌‌ نشون می‌ده که کمبود هر چیزی در بدن چه تأثیری توی‌ چهره میزاره و راه درمانش چی هست

‌‌‎‌‌‎‌


@Elixir_knowledge

لینک عکسهای یادگاری و قدیمی اصلا باز نکنید...باز کردن مساوی با خالی شدن حساب

‌@Elixir_knowledge