کانال اکسیر دانش
377 subscribers
13.1K photos
22.5K videos
27 files
348 links
مجله آموزشی "اکسیر دانش"
پکیجی برای بالا بردن اطلاعات عمومی

آرشیو بحث های گروه 👈 @arshiveED

ارسال مطلب،انتقاد،پیشنهاد 👈 @MonshiED
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شاهکار جدید خانواده ایرانیییی
یعنی توی دهن هرچی احمق بی مسئولیته....
​طرف بچه‌شو داده با اسنپ پیک ببرن خونشون 😐

📢 @Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
موقع ترکیدن لاستیک جلوی ماشین در سرعت زیاد این اقدامات رو انجام بدید


@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نخستین کافه درجهان که با مدیریت فرشته های اوتیسمی وسندرومی اداره میشود.

@Elixir_knowledge
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این ترانه کدوم سریال خاطره انگیزه؟شما بگید.؟

آیا هوای تازه تر بالاخره پیدا شد.

@Elixir_knowledge
1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وقتی جیم کری ثابت که عضلات صورتش هم بازیگری بٓلٓدن.

#سینما
#جیم_کری

@Elixir_knowledge
3
صبح خواهد شد
    و به این کاسه‌ی آب
آسمان، هجرت خواهد کرد!

#سهراب_سپهری
صبحتون بخیر و شادی


@Elixir_knowledge
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 حرکت که اندام‌های شما عاشقشان هستند!

این تمرین‌های ساده مخصوصاً برای کسانی که بالای ۴۰ سال دارند فوق‌العاده مفید است.

کلیه‌ها
۳۰ بار روی پنجه پا بلند شوید.
این حرکت انرژی ذاتی بدن را تقویت می‌کند.
آرام و با تمرکز انجام دهید.

طحال
۳۰ بار به چین کشاله ران آرام ضربه بزنید.
این کار به رفع رکود و حفظ پاکی درونی کمک می‌کند.

قلب
۳۰ بار به بخش داخلی آرنج‌ها، چپ و راست، به آرامی ضربه بزنید.
این کار جریان آزاد انرژی را در نقاط مهم بدن فعال می‌کند.

کبد
۳۰ بار زیر بغل‌ها را با کف دست آرام ضربه بزنید.
این کار تنش را از بین می‌برد و حال‌وهوایتان را بهتر می‌کند.

ریه‌ها
۳۰ نفس عمیق بکشید.
این تمرین راه‌های تنفسی را پاکسازی کرده و گردش هوا را بهبود می‌بخشد.

این حرکات ساده را هر روز انجام دهید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید تا آنها هم از فوایدش برای سلامتی بهره‌مند شوند


@Elixir_knowledge
👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کیک سیب‌زمینی درخشان!
درستش می‌کنی؟

ترکیب ادویه‌ها:
پاپریکا ۱ ق‌چ‌خ
پاپریکا دودی ۱ ق‌چ‌خ
فلفل سیاه ۱‌غ‌چ‌خ
زردچوبه نصف ق‌چ‌خ
پودر عصاره مخمر ۱‌غ‌چ‌خ

پودر عصاره مخمر یه طعم دهنده‌ی طبیعیه که از خود مخمر ساخته میشه. یه طعم اومامی به غذا اضافه می‌کنه که خیلی لذیذه. اومامی به همون طعم گوشتی‌طور میگن.

نکته:
حتما خوب آب سیب‌زمینی هارو بگیرید.
شعله گاز کم باشه که نسوزه
ترجیحا شعله پخش کن بذار که دما یکدست پخش شه.
نیم ساعت الی ۴۵ دقیقه کافیه
میتونی لایه‌ی سیبزمیینتو نازک تر هم بذاری تا ضخامت یک سانت
در تابه فقط یه ربع اول روش بمونه کافیه


@Elixir_knowledge
1
⭕️هر برند کره برای چه مصرفی مناسبه

همه‌ی کره‌ها برای همه‌ی غذاها مناسب نیستن!
شاید فکر کنی فقط اسم برندها فرق داره، اما واقعیت اینه که درصد چربی، عطر، بافت و نوع تولید هر کره باعث میشه برای یک کاربرد خاص بهترین انتخاب باشه.


@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ببین به کجا وصله؟
به چی وصله؟

چقدر قشنگ صحبت کرد
چقد لذت بردم👌


@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ویدیو شعبده‌بازی این پیرمرد، همه‌رو انگشت به دهن کرده و قراره هر لحظه بیشتر سورپرایزت کنه:))

📢 @Elixir_knowledge
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴یه دلفین ماده به اسم فرگل چند روز جسد مرده بچه‌ش رو با خودش حمل میکرد و نمیذاشت بره زیر آب.
دانشمندا میگن این کار نشونه سوگواریه. تو همه‌ی این مدت بقیه‌ی دلفینا کنار فرگل موندن، ولی آخرش مجبور شد بچه‌ش رو رها کنه تا بتونه بره دنبال غذا و خودش زنده بمونه.

@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹گذر زمان با چهار اسطوره درگذشته سینما...


@Elixir_knowledge
1