This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شاید فکر کنید هوش مصنوعی باشه ولی این پرنده معروف به دهان قورباغهای تیره ، ساکن کشور استرالیا و جزیره تاسمانی و به خاطره استتار عجیبش شهرت دارد
@Elixir_knowledge
@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مغزت خودش رو بر اساس چیزهایی که بیشتر بهش میگی، شکل میده.🧠🗣
هر بار که به خودت میگی ضعیفم، احمقم یا شکست خوردم، فقط حرف نمیزنی، داری به مغزت یاد میدی که اینها رو باور کنه.
با خودت همونطور حرف بزن که با کسی که دوستش داری حرف میزنی، با صبر، مهربونی و احترام.
این کار کمک میکنه کمکم افکار سالمتری بسازی.
این همون چیزیه که بهش میگن جراحی مغز توسط خودت.
@Elixir_knowledge
هر بار که به خودت میگی ضعیفم، احمقم یا شکست خوردم، فقط حرف نمیزنی، داری به مغزت یاد میدی که اینها رو باور کنه.
با خودت همونطور حرف بزن که با کسی که دوستش داری حرف میزنی، با صبر، مهربونی و احترام.
این کار کمک میکنه کمکم افکار سالمتری بسازی.
این همون چیزیه که بهش میگن جراحی مغز توسط خودت.
@Elixir_knowledge
👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴یه خبرنگار میاد از روانپزشکا میپرسه:
تا حالاچندتا از بیماراتون کاملا درمان شدن؟
جواب همشون یه کلمهست: هیچکدوم
روانپزشک: شاید براتون عجیب باشه که درمان (Cure)تو روانپزشکی، توهمه؛
تنها کاری که ما روانپزشک ها میکنیم، مراقبت(Care)هستش تا بیماران شریف بمانند و شریف بمیرند💔
@Elixir_knowledge
تا حالاچندتا از بیماراتون کاملا درمان شدن؟
جواب همشون یه کلمهست: هیچکدوم
روانپزشک: شاید براتون عجیب باشه که درمان (Cure)تو روانپزشکی، توهمه؛
تنها کاری که ما روانپزشک ها میکنیم، مراقبت(Care)هستش تا بیماران شریف بمانند و شریف بمیرند💔
@Elixir_knowledge
💔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در تپه آونتینِ رم، یک درِ سبز ساده راز عجیبی را پنهان کرده است. کافی است از سوراخ کلید آن نگاه کنید تا گنبد باشکوه کلیسای سنت پیتر، میان تونلی از پرچینهای سرسبز، درست مثل یک قاب نقاشی مقابل چشمانتان ظاهر شود.
🔹جالبتر اینکه در همین لحظه، همزمان سه کشور را میبینید:
شما در ایتالیا ایستادهاید،
از قلمرو شوالیههای مالت نگاه میکنید،
و شهر واتیکان را در دوردست تماشا میکنید.
@Elixir_knowledge
🔹جالبتر اینکه در همین لحظه، همزمان سه کشور را میبینید:
شما در ایتالیا ایستادهاید،
از قلمرو شوالیههای مالت نگاه میکنید،
و شهر واتیکان را در دوردست تماشا میکنید.
@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوربین مدار بسته قبرستانی درمکزیک فیلم پسری وثبت کرده که هرروز دریک ساعت زمانی همیشگی به طرف قبری میرود ودفتروکتاب درسی اش را روی قبر میگذارد وبرایش توضیح میدهد
یک روز کنار قبر مادر خسته از غم و دلتنگی بخواب میرود.
این فیلم قلب خیلی از مردم وبه درد می آورد.
@Elixir_knowledge
یک روز کنار قبر مادر خسته از غم و دلتنگی بخواب میرود.
این فیلم قلب خیلی از مردم وبه درد می آورد.
@Elixir_knowledge
❤1❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شاهکار جدید خانواده ایرانیییی
یعنی توی دهن هرچی احمق بی مسئولیته....
طرف بچهشو داده با اسنپ پیک ببرن خونشون 😐
📢 @Elixir_knowledge
یعنی توی دهن هرچی احمق بی مسئولیته....
طرف بچهشو داده با اسنپ پیک ببرن خونشون 😐
📢 @Elixir_knowledge
صبح خواهد شد
و به این کاسهی آب
آسمان، هجرت خواهد کرد!
#سهراب_سپهری
صبحتون بخیر و شادی
@Elixir_knowledge
و به این کاسهی آب
آسمان، هجرت خواهد کرد!
#سهراب_سپهری
صبحتون بخیر و شادی
@Elixir_knowledge
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 حرکت که اندامهای شما عاشقشان هستند!
این تمرینهای ساده مخصوصاً برای کسانی که بالای ۴۰ سال دارند فوقالعاده مفید است.
کلیهها
۳۰ بار روی پنجه پا بلند شوید.
این حرکت انرژی ذاتی بدن را تقویت میکند.
آرام و با تمرکز انجام دهید.
طحال
۳۰ بار به چین کشاله ران آرام ضربه بزنید.
این کار به رفع رکود و حفظ پاکی درونی کمک میکند.
قلب
۳۰ بار به بخش داخلی آرنجها، چپ و راست، به آرامی ضربه بزنید.
این کار جریان آزاد انرژی را در نقاط مهم بدن فعال میکند.
کبد
۳۰ بار زیر بغلها را با کف دست آرام ضربه بزنید.
این کار تنش را از بین میبرد و حالوهوایتان را بهتر میکند.
ریهها
۳۰ نفس عمیق بکشید.
این تمرین راههای تنفسی را پاکسازی کرده و گردش هوا را بهبود میبخشد.
این حرکات ساده را هر روز انجام دهید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید تا آنها هم از فوایدش برای سلامتی بهرهمند شوند
@Elixir_knowledge
این تمرینهای ساده مخصوصاً برای کسانی که بالای ۴۰ سال دارند فوقالعاده مفید است.
کلیهها
۳۰ بار روی پنجه پا بلند شوید.
این حرکت انرژی ذاتی بدن را تقویت میکند.
آرام و با تمرکز انجام دهید.
طحال
۳۰ بار به چین کشاله ران آرام ضربه بزنید.
این کار به رفع رکود و حفظ پاکی درونی کمک میکند.
قلب
۳۰ بار به بخش داخلی آرنجها، چپ و راست، به آرامی ضربه بزنید.
این کار جریان آزاد انرژی را در نقاط مهم بدن فعال میکند.
کبد
۳۰ بار زیر بغلها را با کف دست آرام ضربه بزنید.
این کار تنش را از بین میبرد و حالوهوایتان را بهتر میکند.
ریهها
۳۰ نفس عمیق بکشید.
این تمرین راههای تنفسی را پاکسازی کرده و گردش هوا را بهبود میبخشد.
این حرکات ساده را هر روز انجام دهید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید تا آنها هم از فوایدش برای سلامتی بهرهمند شوند
@Elixir_knowledge
👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کیک سیبزمینی درخشان!✨
درستش میکنی؟
ترکیب ادویهها:
پاپریکا ۱ قچخ
پاپریکا دودی ۱ قچخ
فلفل سیاه ۱غچخ
زردچوبه نصف قچخ
پودر عصاره مخمر ۱غچخ
پودر عصاره مخمر یه طعم دهندهی طبیعیه که از خود مخمر ساخته میشه. یه طعم اومامی به غذا اضافه میکنه که خیلی لذیذه. اومامی به همون طعم گوشتیطور میگن.
نکته:
حتما خوب آب سیبزمینی هارو بگیرید.
شعله گاز کم باشه که نسوزه
ترجیحا شعله پخش کن بذار که دما یکدست پخش شه.
نیم ساعت الی ۴۵ دقیقه کافیه
میتونی لایهی سیبزمیینتو نازک تر هم بذاری تا ضخامت یک سانت
در تابه فقط یه ربع اول روش بمونه کافیه
@Elixir_knowledge
درستش میکنی؟
ترکیب ادویهها:
پاپریکا ۱ قچخ
پاپریکا دودی ۱ قچخ
فلفل سیاه ۱غچخ
زردچوبه نصف قچخ
پودر عصاره مخمر ۱غچخ
پودر عصاره مخمر یه طعم دهندهی طبیعیه که از خود مخمر ساخته میشه. یه طعم اومامی به غذا اضافه میکنه که خیلی لذیذه. اومامی به همون طعم گوشتیطور میگن.
نکته:
حتما خوب آب سیبزمینی هارو بگیرید.
شعله گاز کم باشه که نسوزه
ترجیحا شعله پخش کن بذار که دما یکدست پخش شه.
نیم ساعت الی ۴۵ دقیقه کافیه
میتونی لایهی سیبزمیینتو نازک تر هم بذاری تا ضخامت یک سانت
در تابه فقط یه ربع اول روش بمونه کافیه
@Elixir_knowledge
❤1
⭕️هر برند کره برای چه مصرفی مناسبه
همهی کرهها برای همهی غذاها مناسب نیستن!
شاید فکر کنی فقط اسم برندها فرق داره، اما واقعیت اینه که درصد چربی، عطر، بافت و نوع تولید هر کره باعث میشه برای یک کاربرد خاص بهترین انتخاب باشه.
@Elixir_knowledge
همهی کرهها برای همهی غذاها مناسب نیستن!
شاید فکر کنی فقط اسم برندها فرق داره، اما واقعیت اینه که درصد چربی، عطر، بافت و نوع تولید هر کره باعث میشه برای یک کاربرد خاص بهترین انتخاب باشه.
@Elixir_knowledge