▪️پنجاه صحنه‌ی غم‌انگیز سینمای جهان



@Elixir_knowledge

🔹دیالوگی از فیلم "Jo Jo Rabbit"


@Elixir_knowledge

.
☕️ فنجان‌های زندگی خود را

    با دقت بیشتر انتخاب کنیم!

@Elixir_knowledge

🎧 منظومه‌ی موش و گربه‌

عبید_زاکانی

صدا: میلاد خانی


@Elixir_knowledge

‌
چرا شاد نیستیم؟

#آذرخش_مکری

@Elixir_knowledge

‏کوه ها باهمند و‌ تنهایند
همچو ما، با همان تنهایان...


👤شاملو
شبتون بی غم ودلتنگی


@Elixir_knowledge

امید داشته باش به فردایی که بعد از یک شب تاریک می‌آید: امید دواست

صبح بخیر 🌻


@Elixir_knowledge

همه می‌خوان جوون‌تر بمونن… ولی کمتر کسی می‌دونه چطور واقعاً سرعت پیرشدن سلولی رو کم کنه.
نکته چیه؟
✨ فقط ۳۰–۴۵ دقیقه تمرین قدرتی، ۲ بار در هفته می‌تونه بدن رو تا ۸ سال جوون‌تر نگه داره. (واقعاً!)
وقتی تمرین قدرتی داری:
🔹 میتوکندری‌هات قوی‌تر می‌شن
🔹 التهاب میاد پایین
🔹 انرژی بالا میره
🔹 بدن کمتر دچار بیماری و خستگی مزمن می‌شه
🔹 و مهم‌تر از همه: سلول‌هات کندتر پیر می‌شن

این یک «ترفند ضدپیری» فانتزی نیست؛ پایه‌ای‌ترین، ثابت‌شده‌ترین، واقعی‌ترین روشه.

پس اگر دنبال کاری هستی که واقعاً اثر داشته باشه:
۱) هفته‌ای ۲ جلسه تمرین قدرتی
۲) پروتئین کافی
۳) استرس کمتر و خواب بهتر

همین سه‌تا، قوی‌ترین نسخه تو رو می‌سازن.
نه عجیب، نه پیچیده. فقط علمی و قابل انجام.


@Elixir_knowledge

اکبرجوجه با اصلی ترین و سنتی ترین روش ❥

🍗🧈
مواد لازم برای تهیه اکبرجوجه :

◗ زعفران دم کرده و نمک
◗ روغن زیاد
◗ کره محلی یا شرکتی
◗ جوجه یک کیلویی
◗ رب انار شمال

#نوش_جان ♥️
#ایده_آشپزی


@Elixir_knowledge

داروهای خانگی

موادی که ممکن است در آشپزخانه خود پیدا کنید، می‌توانند در درمان برخی از بیماری‌ها کمک کنند:

در صورت تب ، می‌توانید با نوشیدن نیم لیتر از مخلوط شیر و آب به نسبت مساوی، همراه با افزودن عسل به میزان دلخواه ، تب را کاهش دهید.

اگر احساس "سنگینی" در معده دارید، می‌توانید یک تکه زنجبیل را در عسل خیس کنید و بجوید.

مشکلات دستگاه گوارش (اسهال)
نصف لیوان ماست را با نصف لیوان آب مخلوط کنید، سپس مقدار کمی زنجبیل و جوز هندی به آن اضافه کنید.

نفخ.
یک قاشق چایخوری رازیانه و زنجبیل را در یک لیوان آب بجوشانید. پس از کمی خنک شدن، آن را بنوشید.

سردرد. یک قاشق چایخوری از گشنیز و زیره را در یک لیوان آب داغ بریزید. به آرامی و قطره قطره بنوشید

توصیه‌ها بیشتر برای علائم خفیف مناسب هستند و نباید جایگزین تشخیص یا درمان پزشکی شوند


@Elixir_knowledge

⬅️ کتاب صوتی؛ هنر ظریف بی‌خیالی
نویسنده؛ مارک منسون
« نسخه کامل »

این کتاب کم نظیر تمام اصول های
انرژیکی خودتان و دنیای اطرافتان
را برای همیشه مفهوم میکند.

پ.ن
توصیه می کنم این کتاب ارزشمند رو دانلود کنید و تا پایان گوش دهید.



@Elixir_knowledge

خوابیدن روی زمین برای بعضی افراد ممکن است احساس متفاوتی ایجاد کند، اما آیا واقعاً می‌تواند کمردرد را از بین ببرد یا ستون فقرات را کاملاً تنظیم کند؟
واقعیت این است که بدن هر فرد متفاوت است. بعضی افراد روی سطح سفت احساس راحتی بیشتری دارند، اما برای برخی دیگر، به‌ویژه کسانی که مشکلات ستون فقرات، دیسک کمر یا درد مفاصل دارند، این کار می‌تواند باعث تشدید درد شود.
اگر قصد دارید این روش را امتحان کنید، بهتر است به‌آرامی شروع کنید و در صورت داشتن بیماری یا دردهای مزمن، حتماً با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنید.


@Elixir_knowledge

درد نسل جدید💔@Elixir_knowledge

بی‌ام‌و M 1000 RR ،2027

🔹یک سوپربایک آلمانی تمام‌عیار و یکی از سریع‌ترین و خفن‌ترین موتورهای دنیا که با موتور ۴ سیلندر و حجم ۹۹۹ سی‌سی، قدرت خیره‌کننده ۲۱۲ اسب بخاری تولید می‌کند!
شتاب صفر تا صدش ۳.۱ ثانیه‌ست و سرعتش به بیش از ۳۱۴ کیلومتر بر ساعت می‌رسد.

@Elixir_knowledge

نرخ جدید دیه‌ی اعضای بدن تو سال 1405 اومده.



@Elixir_knowledge

.
زمانی که شهریار (محمدحسین بهجت تبریزی) برای خواندن درس پزشکی به تهران آمد، عاشق دختر صاحبخانه می‌شود.

صحبتی بین مادران آنها مطرح می شود و یک حالت نامزدی بوجود می آید. قرار بر این می شود  دکترای پزشکی را گرفت با دختر عروسی کند.
بعد از دوره پزشکی متوجه میشود پدر دختر او را به یک سرهنگ داده و با هم ازدواج کرده اند.

شهریار دچار ناراحتی روحی شدیدی می شود و حتی مدتی هم بستری می شود و در این دوران غزل های خوب شهریار سروده می شوند.

بهجت آباد سابق بر این تفرجگاه تهران بود و مثل امروز آپارتمان سازی نشده بود. این محل، جایی بود که بیشتر اوقات شهریار با دختر برای گردش به آنجا می رفت. بعد از اینکه دختر ازدواج می کند، شهریار یک روز سیزده بدر برای زنده کردن خاطرات آنجا می رود و دختر هم با شوهر و بچه آنجا می آیند. شهریار با دختر روبرو می شود و این غزل را آنجا می سراید:

یار و همسر نگرفتم که گرو بود سرم
تو شدی مادر و من با همه پیری پسرم

@Elixir_knowledge

ابهت و زیبایی حیرت‌انگیز در خودروهای BMW موج می‌زند.


@Elixir_knowledge

هفت سال روانشناسی و علوم اعصاب در یک دقیقه

@Elixir_knowledge