تو این گرمای ۴۰ درجه، تو جنگ و بدبختی و فلاکت نشستی میگی حیف پرتغال، برزیل، انگلیس و فرانسه؟
حیف جوونی ما بود که دیگه برنمیگرده.
@Elixir_knowledge
حیف جوونی ما بود که دیگه برنمیگرده.
@Elixir_knowledge
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بزرگترین لطفی که میتونی در حق سلامت روانت بکنی، یه غربالگری جدی توی آدمای اطرافت به خصوص رفیقای نزدیکته! 🧠❌
علم عصبشناسی ثابت کرده که مغز ما به شدت تحت تأثیر «نورونهای آینهای» کار میکنه. یعنی تو ناخودآگاه تبدیل به میانگین ۵ نفری میشی که بیشترین وقت رو باهاشون میگذرونی. لحنشون، انرژی منفی یا مثبتشون و حتی میزان اعتماد به نفسشون مستقیماً روی سیمکشی مغز تو اثر میذاره.
اگر دائم کنار کسایی باشی که بهت حس کافی نبودن میدن، مغزت به مرور زمان سیمکشیهای مربوط به ارزشمندی رو خاموش میکنه و فکرت رو به هم میریزه. پس همنشینت رو هوشمندانه انتخاب کن؛ تو لایق آرامش و قدرتی. ✨🛡️
@Elixir_knowledge
علم عصبشناسی ثابت کرده که مغز ما به شدت تحت تأثیر «نورونهای آینهای» کار میکنه. یعنی تو ناخودآگاه تبدیل به میانگین ۵ نفری میشی که بیشترین وقت رو باهاشون میگذرونی. لحنشون، انرژی منفی یا مثبتشون و حتی میزان اعتماد به نفسشون مستقیماً روی سیمکشی مغز تو اثر میذاره.
اگر دائم کنار کسایی باشی که بهت حس کافی نبودن میدن، مغزت به مرور زمان سیمکشیهای مربوط به ارزشمندی رو خاموش میکنه و فکرت رو به هم میریزه. پس همنشینت رو هوشمندانه انتخاب کن؛ تو لایق آرامش و قدرتی. ✨🛡️
@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مبادا فراموش کنی
روزگاری از خداوند چیزهایی میخواستی
که اکنون در اختیار داری!
#شب_خوش_عزیزانم
@Elixir_knowledge
مبادا فراموش کنی
روزگاری از خداوند چیزهایی میخواستی
که اکنون در اختیار داری!
#شب_خوش_عزیزانم
@Elixir_knowledge
❤2
گاهی همه چیز را به حالِ خود رها کن و راهِ خودت را برو
و در گوشِ روزگار ، بگو
حالِ من خوب است و تو هرگز حریفِ حالِ خوبِ من نخواهی شد
و بخند
به خوش باوریِ سایه های بخت برگشته ای که هنوز
جسارتِ آفتاب را ندیده اند
#نرگس_صرافیان_طوفان
#صبحبخیر
@Elixir_knowledge
و در گوشِ روزگار ، بگو
حالِ من خوب است و تو هرگز حریفِ حالِ خوبِ من نخواهی شد
و بخند
به خوش باوریِ سایه های بخت برگشته ای که هنوز
جسارتِ آفتاب را ندیده اند
#نرگس_صرافیان_طوفان
#صبحبخیر
@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ ۴ تمرین ساده و کاربردی برای کمک به کاهش درد خار پاشنه که بهراحتی در خانه قابل انجام هستند.
انجام منظم این حرکات میتواند به کاهش درد و بهبود عملکرد پا کمک کند.
اما اگر درد شما ادامهدار یا شدید است، حتماً برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه کنید.
@Elixir_knowledge
انجام منظم این حرکات میتواند به کاهش درد و بهبود عملکرد پا کمک کند.
اما اگر درد شما ادامهدار یا شدید است، حتماً برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه کنید.
@Elixir_knowledge
هر تار موی سفیدی که روی سرتان میبینید، یک پیروزی کوچک برای سلامتی شماست. بدن شما برای جلوگیری از تبدیل شدنِ سلولهای آسیبدیده به سرطان، تقسیم سلولی را متوقف کرده و رنگدانهها را فدای امنیتِ کل بدن میکند. موهای سفید، نمادِ هوشمندیِ سیستم دفاعی شما در برابر خطر سرطان هستند.
@Elixir_knowledge
@Elixir_knowledge
🥰2👍1
۲۸ تیر روز سیمین بهبهانی شاعر غزلسرا است. سیمین بهبهانی در ۲۸ تیر ۱۳۰۶ در تهران به دنیا آمد. او در شعرهایش به مسائل اجتماعی از جمله حقوق زنان توجه ویژهای داشت. سیمین بهبهانی بیش از ۶۰۰ غزل سروده که در ۲۰ کتاب منتشر شدهاند. او ۲۸ مرداد ۹۳ درگذشت
✍روزها
بالا رفتن سن حتمی است ...
اما اینکه روح تو پیر شود
بستگی به خودت دارد !
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ ...
ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ ...
ﻣﺒﺎﺩﺍ ! ...
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ
دوست من...
پایان آدمیزاد
نه از دست دادن معشوق است...
نه رفتن یار...
نه تنهایی...
هیچکدام پایان آدمی نیست!!!
آدمی آن هنگام تمام میشود که دلش پیر شود..
سیمین بهبهانی
@Elixir_knowledge
✍روزها
بالا رفتن سن حتمی است ...
اما اینکه روح تو پیر شود
بستگی به خودت دارد !
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ ...
ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ ...
ﻣﺒﺎﺩﺍ ! ...
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ
دوست من...
پایان آدمیزاد
نه از دست دادن معشوق است...
نه رفتن یار...
نه تنهایی...
هیچکدام پایان آدمی نیست!!!
آدمی آن هنگام تمام میشود که دلش پیر شود..
سیمین بهبهانی
@Elixir_knowledge
👍1