حذف صبحانه با افسردگی مرتبط است؟


پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد بی‌نظمی در وعده‌های غذایی می‌تواند با افزایش علائم افسردگی همراه باشد. 
در این میان، حذف مداوم صبحانه بیشتر از بقیه جلب توجه کرده است. ☕️

✨ بی‌نظمی در غذا خوردن ممکن است قند خون، انرژی و خلق‌وخو را تحت‌تأثیر قرار دهد.

@Elixir_knowledge

📍مولسکام، جاده قلعه رودخان

@Elixir_knowledge

یک ورق لیمو با نور قوی فلش عکسبرداری اینطوری میفته!

@Elixir_knowledge

آرایشگری ۱۰۰ ساله در اصفهان
. ۱۰۰ سال اعتبار، زیر صدای یک قیچی!

این آرایشگری قدیمی در اصفهان، بیش از یک قرن است که بخشی از خاطرات این شهر را ساخته؛ جایی که اصالت هنوز زنده است.

‌@Elixir_knowledge

پدر و مادرها به شدت مسئول هستن


@Elixir_knowledge

روحم از دیدنش ارضا شد. این مدل گرافیتی هردمبیل صد درصد واندلیسم و عقده است و هیچ هنری توش نیست.

@Elixir_knowledge

-تراپی؟
+نه ممنون شستن این فرش میویی رو نگاه میکنم

@Elixir_knowledge

هل نه درخته نه بوته ...هل یه گیاه علفیه‌

این گیاه تو آب و هوای مرطوب رشد میکنه ولی نمیدونم چرا تو شمال نمیکارن و بیشتر این گیاه از هند و سریلانکا میاد⁩

@Elixir_knowledge

‌
ولی حیف شد ؛
حالا که حرف زیاد داریم
زنگ انشاء نداریم ...

@Elixir_knowledge

با حقوق یک ماه معلم توی ایران فقط میتونی ...
نمیدونم ! هیچ وسیله ای نمیشه خرید


@Elixir_knowledge

یه نفر داشت از یه مسیر سخت بالا می‌ رفت و سقوط کرد و تمام این مدت یه هموطن مثل راز بقا داشت گزارش میداد


@Elixir_knowledge

این کلیپ رو به اقایون متاهل حتما نشون بدید.
@Elixir_knowledge