اول فکر کردم یه جادهست که توش ترافیکه،
اما بعد فهمیدم این یه تراس توی ناپله که روی نردههاش با خط بریل منظره رو برای نابیناها توصیف کردن
@Elixir_knowledge
اما بعد فهمیدم این یه تراس توی ناپله که روی نردههاش با خط بریل منظره رو برای نابیناها توصیف کردن
@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر می خواید بدونید خاک و زمین ایران چقدر غنی و با ارزش است، این ۳ دقیقه را تا آخر ببینید! فقط با یک قلم از این معادن می شود ایران را از فقر نجات داد.
@Elixir_knowledge
@Elixir_knowledge
❤1
علاقه ویکتوریا همسر دیوید بکام به فوتبال کاملا در تصویر مشخصه چقدر زیاده :)
از سِر الکس فرگوسن پرسیده بودن اگه یه اسحله با دو تا تیر داشته باشی به کی شلیک میکنی؟ گفته بود آرسن ونگر و ویکتوریا بکام😅
@Elixir_knowledge
از سِر الکس فرگوسن پرسیده بودن اگه یه اسحله با دو تا تیر داشته باشی به کی شلیک میکنی؟ گفته بود آرسن ونگر و ویکتوریا بکام😅
@Elixir_knowledge
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این روش معرفی بازیکنان تیم انگلیس خیلی خفن بود🔥
@Elixir_knowledge
@Elixir_knowledge
👍1
جای درست زندگی، فقط اونجایی که همه چیو رها میکنی و میچسبی به ارتقای خودت و کار و زندگیت...
امروزتان شاد♥️✨
🍃🌸🍃🌺
@Elixir_knowledge
امروزتان شاد♥️✨
🍃🌸🍃🌺
@Elixir_knowledge
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش دسر سه سوته مجلسی😍
خوشمزه، راحت و در کوتاهترین زمان🥛🍫
مواد لازم :
موز ۱ عدد
پودر ژلاتین ۱ ق غ
بیسکوئیت پتی بور ۱ بسته
شکر حدود ۳ ق غ
شیر ۲ لیوان
@Elixir_knowledge
خوشمزه، راحت و در کوتاهترین زمان🥛🍫
مواد لازم :
موز ۱ عدد
پودر ژلاتین ۱ ق غ
بیسکوئیت پتی بور ۱ بسته
شکر حدود ۳ ق غ
شیر ۲ لیوان
@Elixir_knowledge
چند تا نوشیدنی که وقتی بیدار میشی باید بخوری چون خیلی خیلی سرحالت میکنن:)))
🫖 .چای سبز
حاوی کافئین کمتر از قهوه ولی همچنان انرژیبخشه
دارای آنتیاکسیدان زیاد برای تقویت مغز و بدن
🧃 . آب سبزیجات تازه (مثل کرفس، اسفناج، خیار، لیمو)
سرشار از ویتامینها و مواد معدنی
حس سبکی و انرژی زیاد بهت میده
🍎 ۵. اسموتی میوه + پروتئین (مثل موز، توت، شیر بادام و پودر پروتئین)
یه بمب انرژی و مواد مغذی
مناسب برای وقتی که وقت صبحونه نداری
🥛. شیر طلایی (Golden Milk – شیر گرم با زردچوبه و کمی دارچین)
ضدالتهاب، گرمکننده، و آرامشبخش
اگه صبحها استرس یا خستگی مزمن داری، خیلی کمک میکنه
🍋 . آب گرم با لیمو
کمک به پاکسازی دستگاه گوارش
ویتامین C بالا برای تقویت سیستم ایمنی
باعث بیدار شدن بدن میشه
@Elixir_knowledge
🫖 .چای سبز
حاوی کافئین کمتر از قهوه ولی همچنان انرژیبخشه
دارای آنتیاکسیدان زیاد برای تقویت مغز و بدن
🧃 . آب سبزیجات تازه (مثل کرفس، اسفناج، خیار، لیمو)
سرشار از ویتامینها و مواد معدنی
حس سبکی و انرژی زیاد بهت میده
🍎 ۵. اسموتی میوه + پروتئین (مثل موز، توت، شیر بادام و پودر پروتئین)
یه بمب انرژی و مواد مغذی
مناسب برای وقتی که وقت صبحونه نداری
🥛. شیر طلایی (Golden Milk – شیر گرم با زردچوبه و کمی دارچین)
ضدالتهاب، گرمکننده، و آرامشبخش
اگه صبحها استرس یا خستگی مزمن داری، خیلی کمک میکنه
🍋 . آب گرم با لیمو
کمک به پاکسازی دستگاه گوارش
ویتامین C بالا برای تقویت سیستم ایمنی
باعث بیدار شدن بدن میشه
@Elixir_knowledge
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بعضی آدمها تنها نیستن؛ فقط آرامششون رو با رابطههای اشتباه عوض نمیکنن
هر کسی هم لایق دسترسی به انرژی و آرامش اونها نیست
@Elixir_knowledge
هر کسی هم لایق دسترسی به انرژی و آرامش اونها نیست
@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در تاریخ بنویسید
سرزمینی به نام جنوب ..
هر شب کل میز ایرانو یه تنه حساب میکرد..
یادمون نمیره ..
@Elixir_knowledge
سرزمینی به نام جنوب ..
هر شب کل میز ایرانو یه تنه حساب میکرد..
یادمون نمیره ..
@Elixir_knowledge
💔4❤2
ظهر تابستان است
سایهها میدانند که چه تابستانی است
سایههایی بیلک
گوشهای روشن و پاک...
#سهراب_سپهری
ظهرتون قشنگ اکسیری های مهربون
@Elixir_knowledge
سایهها میدانند که چه تابستانی است
سایههایی بیلک
گوشهای روشن و پاک...
#سهراب_سپهری
ظهرتون قشنگ اکسیری های مهربون
@Elixir_knowledge
❤3🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دلیل سردرگمی شما در زندگی ، مدل اشتباهیه که برای فکر کردن دارید
#روانشناسی #توسعه_فردی #رشد_فردی
@Elixir_knowledge
#روانشناسی #توسعه_فردی #رشد_فردی
@Elixir_knowledge
👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش کاربردی چند مدل بافت موی جذاب👌
اگر دوست دارید بافت تميزترى داشته باشید، از ژلواكس استفاده کنید
اگر دوست دارید بافت محكم تری داشته باشید، مو را از بالاتر بگیرید.
@Elixir_knowledge
اگر دوست دارید بافت تميزترى داشته باشید، از ژلواكس استفاده کنید
اگر دوست دارید بافت محكم تری داشته باشید، مو را از بالاتر بگیرید.
@Elixir_knowledge
👍1
ژاپنیها خیلی خلاقند یه خرت و پرتهایی درست میکنند که واقعا عجیب و جالبند، مثل این پاککنها که به مرور و با استفاده کچل میشن.
@Elixir_knowledge
@Elixir_knowledge
😁2