ارتباط روده-مغز و ۵ راهکار برای بهبود عملکرد



@Elixir_knowledge

خاکشیر از زبون خودش بشنوید😃
@Elixir_knowledge

از جالب‌ترین تعاریف در روانشناسی...👌🏻



@Elixir_knowledge

‏براتون آرزو میکنم هیچوقت حروم نشید،حروم آدم اشتباه ، مسیر اشتباه،صبوری اشتباه و رابطه اشتباه...

@Elixir_knowledge

این شما و مرسدس بنز G580 EV منصوری😍😍



@Elixir_knowledge

یه بار تراپیستم بهم گفت:

فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی!

بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم.

@Elixir_knowledge

🔹یک قرن مد و استایل زوج ایرانی…

‌
@Elixir_knowledge

چقدر با این ویدئو دلم برای رونالدو سوخت...



@Elixir_knowledge

فیلم Messi (2014) به کارگردانی Álex de la Iglesia، داستان مسیر شگفت‌انگیز لیونل مسی را روایت می‌کند؛ از دوران کودکی‌اش در روزاریو تا تبدیل شدن به یکی از بزرگ‌ترین اسطوره‌های تاریخ فوتبال در FC Barcelona.



@Elixir_knowledge

انقدر که هالند فوتبال رو مسخره می‌کنه من تا حالا مسخره نکردم:)))
مردی وسط زمین رو چمن مدیتیشن می‌کنه، موقع حمله جلوی دروازه حریف راه می‌ره انگار اومده برا حفظ سلامتی قدم بزنه، دعوا که می‌شه می‌ره یه گوشه وامیسه آب می‌خوره :)))))))

از شمس تبریزی پرسیدن که چه شد به آرامش رسیدی؟ پاسخ داد:
وعده این شد که خود را آرام کنم
نه جهان اطرافم را....
معجزه شد؛
جهان اطرافم هم آرام گرفت...

@Elixir_knowledge

خستم رئیس😔💔....


@Elixir_knowledge

به این واکس کفش میگن یا کارواش کفش ؟!



@Elixir_knowledge