♥️♥️
شب شد و ..‌.

👌🎼❤️


شب خوش

@Elixir_knowledge

‌
گر بوزد ،
باد صبح از طرف کوی دوست ،،
جان بنَهَم در رهش ،
عطر گلست ، عطر دوست ،

راحم_تبریزی

درود بر دوستان عزیزو گرامی صبحتون بخیر و شادی و سلامتی
🌺🌸❤️

@Elixir_knowledge

بدن شما هر روز نشونه‌هایی می‌فرسته، اما بیشتر وقت‌ها نادیده‌شون می‌گیریم!

بعد از رانندگی طولانی کمی کشش انجام بده.
بعد از غذا چند دقیقه قدم بزن.
برای جلوگیری از خستگی چشم، هر ۲۰ دقیقه به نقطه‌ای دور نگاه کن. عضلات و مفاصل به حرکت و استراحت درست نیاز دارن.

این توصیه‌ها ساده به نظر می‌رسن، اما می‌تونن از خیلی از دردها و مشکلات روزمره جلوگیری کنن.

@Elixir_knowledge

بدن دارای ساعته یعنی اگه شما به بیدار شدن در ساعتی معین فکر کنید، بدن یک ساعت قبل از آن زمان هورمون استرس "کورتیزول" ترشح میکنه و نهایتا تا نیم ساعت بعد از اون زمان بیدارتون میکنه.

@Elixir_knowledge

.
🌊🏗 یکی از شگفت‌انگیزترین سازه‌های مدرن جهان را ببینید؛ آبشاری مصنوعی که روی یک پل عظیم در چین ساخته شده و مرز میان مهندسی و هنر را از بین برده است.

در طول روز، حجم عظیم آب از ارتفاع سرازیر می‌شود و منظره‌ای خیره‌کننده خلق می‌کند. قطرات معلق در هوا با نور خورشید ترکیب می‌شوند و گاهی رنگین‌کمان‌هایی زیبا در اطراف دره به وجود می‌آورند. 🌈

@Elixir_knowledge
🌺

♦️انسان غول پیکری که هشتمین عجایب دنیا شده است . رنه آندره روسیمف (۱۹۴۶-۱۹۹۳) ، یکی از بهترین کشتی گیران تاریخ جهان است که به عنوان بازیگر نیز شناخته شده است.

@Elixir_knowledge

🔹خسته بود اما امید در چشم هایش فریاد می‌زد...
@Elixir_knowledge

🔹ویدیویی جالب از پاسخ دعای یک کودک برای رعد و برق و واکنش او را ببینید

@Elixir_knowledge

از نوازنده های دف دوری کنید:))

@Elixir_knowledge

🔹موشه اومده بچه زاییده تو تله موش
حالا برای موش تو تله موش غذا می‌ذارن و پتو درست کردن و خلاصه مراقبن موش و بچه‌هاش اذیت نشن 😂

‌
@Elixir_knowledge

🔹محو نوازش کمانچه کیهان کلهر بشیم😍

@Elixir_knowledge

​​پاسخ فرزاد فخری زاده به خزعبلات این بازیگر درجه چندم که جوانان ایرانی را ملامت می‌کند

🆔@Elixir_knowledge

‌
یادت باشه؛
همیشه یه راه دیگه هست،
حتی اگه لازم باشه برای پیدا کردنش گم بشی.


شبی پرازآرامش ارزومندم

@Elixir_knowledge