👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نوع محبت واندازه اون درخیلی از کشورها متفاوته بشنوید ازخاطره یکی از هموطنهامون دراینرابطه
@Elixir_knowledge
@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماندن یانماندن دررابطه
✔️همونطوری که به سمت در میره، اعتقادش این نیست که ”ترکت میکنم چون از تو متنفرم“، بلکه اعتقادش اینه که ”ترکت میکنم چون خیلی دوستت دارم و خیلی خیلی تلاش کردم تا عشق متقابلی رو در تو ایجاد کنم اما، نشد”. این آگاهی از درد آدم کم نمیکنه اما احساسات رو به جایگاه اصلیش برمیگردونه و بار مسئولیت ناعادلانه رو کاهش میده. کسی که میره، شاید به طور همزمان سزاوار همدردی و شفقته چون، همسرش قبلا به طرز وحشتناک و ناآشکاری اون رو طرد کرده...
@Elixir_knowledge
✔️همونطوری که به سمت در میره، اعتقادش این نیست که ”ترکت میکنم چون از تو متنفرم“، بلکه اعتقادش اینه که ”ترکت میکنم چون خیلی دوستت دارم و خیلی خیلی تلاش کردم تا عشق متقابلی رو در تو ایجاد کنم اما، نشد”. این آگاهی از درد آدم کم نمیکنه اما احساسات رو به جایگاه اصلیش برمیگردونه و بار مسئولیت ناعادلانه رو کاهش میده. کسی که میره، شاید به طور همزمان سزاوار همدردی و شفقته چون، همسرش قبلا به طرز وحشتناک و ناآشکاری اون رو طرد کرده...
@Elixir_knowledge
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ از فردا شروع کن؛
حتی چند دقیقه تمرین هم بهتر از صفر دقیقهست!
🔻پیشنهاد مدت زمان انجام حرکات:
- حرکت اول: ۳۰ تا ۴۰ ثانیه
- حرکت دوم: ۱۲ تا ۱۴ تکرار
- حرکت سوم: ۱۲ تا ۱۴ تکرار
- حرکت چهارم: ۱۵ تا ۲۰ تکرار
- حرکت پنجم: ۲۰ تا ۳۰ ثانیه برای هر پا
- حرکت ششم: ۱ دقیقه
- حرکت هفتم: ۱۰ تا ۱۲ تکرار برای هر سمت
+ لازم نیست از روز اول بینقص باشی؛ فقط شروع کن و به خودت فرصت پیشرفت بده.
استمرار از شدت مهمتره👍
@Elixir_knowledge
حتی چند دقیقه تمرین هم بهتر از صفر دقیقهست!
🔻پیشنهاد مدت زمان انجام حرکات:
- حرکت اول: ۳۰ تا ۴۰ ثانیه
- حرکت دوم: ۱۲ تا ۱۴ تکرار
- حرکت سوم: ۱۲ تا ۱۴ تکرار
- حرکت چهارم: ۱۵ تا ۲۰ تکرار
- حرکت پنجم: ۲۰ تا ۳۰ ثانیه برای هر پا
- حرکت ششم: ۱ دقیقه
- حرکت هفتم: ۱۰ تا ۱۲ تکرار برای هر سمت
+ لازم نیست از روز اول بینقص باشی؛ فقط شروع کن و به خودت فرصت پیشرفت بده.
استمرار از شدت مهمتره👍
@Elixir_knowledge
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این پسره تو چین رفته باشگاه.همونجا خوابش برده ۷ ساعت. بقیه رفتن اونور ورزش کردن که بیدارش نکنن🥱
@Elixir_knowledge
@Elixir_knowledge
😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دانشمندی به نام لوچیو آرزه (Lucio Arese) در حال تبدیل صداها و پیامهای پرندگان به الگوهای تصویریِ قابلفهم است.
با بررسی میلیونها ارتباط، پژوهشگران متوجه شدهاند که این صداها آنقدرها هم تصادفی نیستند.
آنچه در نگاه نخست فقط آواز به نظر میرسد، ممکن است بخشی از یک سامانه ارتباطی پیچیده باشد.
اگر این مسیر ادامه پیدا کند، شاید برای نخستین بار بتوانیم ارتباط موجودات دیگر را نه با حدس، بلکه با کمک دادهها بهتر درک کنیم.
زبان طبیعت، همیشه در اطراف ما جریان داشته؛ فقط تازه در حال کشف قواعد آن هستیم… و شاید ما هنوز در ابتدای فهم آن ایستادهایم
@Elixir_knowledge
با بررسی میلیونها ارتباط، پژوهشگران متوجه شدهاند که این صداها آنقدرها هم تصادفی نیستند.
آنچه در نگاه نخست فقط آواز به نظر میرسد، ممکن است بخشی از یک سامانه ارتباطی پیچیده باشد.
اگر این مسیر ادامه پیدا کند، شاید برای نخستین بار بتوانیم ارتباط موجودات دیگر را نه با حدس، بلکه با کمک دادهها بهتر درک کنیم.
زبان طبیعت، همیشه در اطراف ما جریان داشته؛ فقط تازه در حال کشف قواعد آن هستیم… و شاید ما هنوز در ابتدای فهم آن ایستادهایم
@Elixir_knowledge
👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
باور میکنی یه نفر از جایی شروع کنه که حتی پول خریدن یک جفت کفش رو هم نداشته باشه، اما چند سال بعد برندهای بزرگ دنیا برای همکاری باهاش رقابت کنن؟ 😳🔥
داستان کالو فقط درباره فقر نیست؛ درباره قدرت خلاقیته…
📢
داستان کالو فقط درباره فقر نیست؛ درباره قدرت خلاقیته…
پسری که در شرایطی بزرگ شد که خیلیها حتی تصورش رو هم نمیکنن. اون به جای تسلیم شدن، از چیزهایی که بقیه دور میریختن فرصت ساخت. از پلاستیکها و زبالههای خیابونی، لباس، کیف و آثار هنری خلق کرد و چیزی رو به دنیا نشون داد که هیچ پولی نمیتونست بخره؛ «استعداد» ✨
کمکم تصاویر کارهاش در اینترنت پخش شد و میلیونها نفر محو خلاقیتش شدن. ویدیوهاش صدها میلیون بازدید گرفت و زندگیای که زمانی پر از محدودیت بود، تبدیل شد به الگویی برای میلیونها نفر در سراسر جهان. 🌍🚀
📢