This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چون من دیدم شماهم باید ببینید🌚
💚چای درمانی💚
🌝صبح زود:چای زردچوبه ->> ضد التهاب
🍵دم ظهر:چای سبز ->> افزایش متابولیسم
☕️بعدازظهر:چای سیاه ->> انرژی و تمرکز
🌼قبل از خواب:چای بابونه ->> آرامش بخش
#چای
🌝صبح زود:چای زردچوبه ->> ضد التهاب
🍵دم ظهر:چای سبز ->> افزایش متابولیسم
☕️بعدازظهر:چای سیاه ->> انرژی و تمرکز
🌼قبل از خواب:چای بابونه ->> آرامش بخش
#چای
💭چرا غذا یا نوشیدنی سرد ممکن است باعث سردرد شود؟
دلیل آن این است که سرما کام فوقانی را تحریک می کند که مسئول انتقال احساسات به مغز توسط گره های عصبی است.
رگ های خونی با انقباض یا انبساط به سرما پاسخ می دهند و در نتیجه باعث درد می شود. وقتی احساس سرما می کنید، بدن شما خون گرم را به نقطه سرد می فرستد که باعث درد می شود.
#نکته🟩
دلیل آن این است که سرما کام فوقانی را تحریک می کند که مسئول انتقال احساسات به مغز توسط گره های عصبی است.
رگ های خونی با انقباض یا انبساط به سرما پاسخ می دهند و در نتیجه باعث درد می شود. وقتی احساس سرما می کنید، بدن شما خون گرم را به نقطه سرد می فرستد که باعث درد می شود.
#نکته🟩
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چه میشود اگر به مدت یک هفته هیچ نوع قندی مصرف نکنید؟
#نکته
#نکته
چهارزانو نشستن که متاسفانه در فرهنگ ایرانی ما بسیار مرسوم است، بدترین سبک نشستن است. این حالت، تاندونها، لیگامانها و غضروفهای زانو را بشدت تحت فشار و کشش قرار میدهد و سن ابتلا به آرتروز زانو را پایین میآورد. چهارزانو نشستن را بسیار محدود کنید.
✍️ دکتر احسان ارجمند
پ.ن:
بیا اینهمه هی بمون میگن چهارزانو بشین چهارزانو بشین ایشششش
✍️ دکتر احسان ارجمند
پ.ن:
بیا اینهمه هی بمون میگن چهارزانو بشین چهارزانو بشین ایشششش
🙏1
بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟🍺
~ مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباهترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیهها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیهها میشود.
+ نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کمحرف و حواس پرت میکند !
#نکته
~ مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباهترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیهها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیهها میشود.
+ نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کمحرف و حواس پرت میکند !
#نکته
متاسفانه یا خوشبختانه در تاثیر ورزش بر بدن هم با تبعیض جنسیتی روبرو هستیم. موسسه قلب اسمیت در آمریکا یک مطالعه منتشر کرده که میگه اگر مردان در هفته ۳۰۰ دقیقه ورزش شدید یا متوسط داشته باشن(مثل پیادهروی سریع یا دوچرخهسواری یا بدنسازی یا...) به اندازه ۱۴۰ دقیقه ورزش زنان سود میبرند و براشون فایده داره! یعنی خانمها میتونن کمتر ورزش کنند ولی دستاورد بیشتری برای سلامت قلبشون داشته باشند!
نمیدونم درسته یان تو یه کانالی بود چینگده خوب😂
نمیدونم درسته یان تو یه کانالی بود چینگده خوب😂
🥛+🌴 شیر+خرما: تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
🥛+🌿 شیر+سنجد: ضدپوکی استخوان، ازبین برنده پادرد
🥛+🍯 شیر+عسل: ضدمیکروب قوی
🥛+🍌 شیر+موز: از بین برنده بیخوابی، عضلهسازی
🥛+🥭 شیر+انبه: اشتها آور، ضدکیست تخمدان، ضد عفونت، ازبین برنده ورم لوزه
🥛+🥥 شیر+نارگیل: خونساز، ویروسکش، ضد استرس
🥛+🍅 شیر+خرمالو: رفع سرماخوردگی، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشمها
🥛+🌰 شیر+بادام: شیر افزا برای مادران، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
🥛+🍚 شیر+برنج: پخت شیر همراه برنج استخوانسازه و برای درمان ناباروری موثره
🥛+🟡 شیر+زردچوبه: ضدسرطان، ضدسرماخوردگی
🥛+🍇 شیر+انجیر: (انجیر خشک ولی خیس خورده) رفع سریع یبوست
🥛+🥄 شیر+نشاسته: (جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرکگلو
#نکته😀
🥛+🌿 شیر+سنجد: ضدپوکی استخوان، ازبین برنده پادرد
🥛+🍯 شیر+عسل: ضدمیکروب قوی
🥛+🍌 شیر+موز: از بین برنده بیخوابی، عضلهسازی
🥛+🥭 شیر+انبه: اشتها آور، ضدکیست تخمدان، ضد عفونت، ازبین برنده ورم لوزه
🥛+🥥 شیر+نارگیل: خونساز، ویروسکش، ضد استرس
🥛+🍅 شیر+خرمالو: رفع سرماخوردگی، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشمها
🥛+🌰 شیر+بادام: شیر افزا برای مادران، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
🥛+🍚 شیر+برنج: پخت شیر همراه برنج استخوانسازه و برای درمان ناباروری موثره
🥛+🟡 شیر+زردچوبه: ضدسرطان، ضدسرماخوردگی
🥛+🍇 شیر+انجیر: (انجیر خشک ولی خیس خورده) رفع سریع یبوست
🥛+🥄 شیر+نشاسته: (جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرکگلو
#نکته😀
👍1
𝐄𝐥𝐢𝐱𝐢𝐫☕
🥛+🌴 شیر+خرما: تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه 🥛+🌿 شیر+سنجد: ضدپوکی استخوان، ازبین برنده پادرد 🥛+🍯 شیر+عسل: ضدمیکروب قوی 🥛+🍌 شیر+موز: از بین برنده بیخوابی، عضلهسازی 🥛+🥭 شیر+انبه: اشتها آور، ضدکیست تخمدان، ضد عفونت، ازبین برنده ورم لوزه 🥛+🥥 شیر+نارگیل: خونساز، ویروسکش،…
کیا شیربرنج دوست دارن؟
منکه ندارم اصلا🌚
منکه ندارم اصلا🌚
👌1
Forwarded from ابن حیدر | امین غفاری
انشاءاللّه این شب ها در ابن حیدر حس و حال حرم رو باهاتون شریک میشم.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ابن حیدر | امین غفاری
متاسفانه در تقویم جمهوری اسلامی، در این مملکت شیعه نیز تاریخ ولادت و شهادت این حضرت ذکر نشده است...
لذا لازم دونستم اسناد واضحی در جواب به مذهبینماهای منکر حضرت رقیه بنویسم؛
پن۱ : سیدالشهدا اسم پسرانش را علی و اسم دخترانش را فاطمه گذاشت، اسامی که امروزه از فرزندان ایشان میشنویم در اصل کنیه آنها است.
و روایاتی دیگر که با اندکی مطالعه میتونید بهشون برسید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
ابن حیدر | امین غفاری
نکته ی خیلی مهم تونستین نشرش بدین
سلام بچا خودم دیگه مطالب با موضوعات قبل برام خسته کننده شده بود و تصمیم بر این شد کانال رو عمومی کنم وگفتم تغییر رویه بدم کلا فازکانال تغییر خواهدکرد🥸🤌
زین پس جدی تر و بیشتر با ما همراه باشید⚡️
برای شما دوستی که تازه عضو شدی ابتدا این را بخوان:
https://t.me/Elixir_313/9
زین پس جدی تر و بیشتر با ما همراه باشید⚡️
برای شما دوستی که تازه عضو شدی ابتدا این را بخوان:
https://t.me/Elixir_313/9
به چیز جالب انگیزناک
چند روز پیشا یه بحث جالب شد در مورد یه نوع نهنگ سر کلاس
دبیر گفت میدونستین گرونترین عطرجهان از چیه این موجود تهیه میشه؟
حالا شما حدس میزنین چی بود؟
بگین تا جوابشو بگم😀
چند روز پیشا یه بحث جالب شد در مورد یه نوع نهنگ سر کلاس
دبیر گفت میدونستین گرونترین عطرجهان از چیه این موجود تهیه میشه؟
حالا شما حدس میزنین چی بود؟
بگین تا جوابشو بگم😀
🤩2
اگه این تلگرام گدا نبود یه اکانت پرمیوم میداد کانالمو خوشگل میکردم اگگگگگ🦖
😁2