Елена Шмелева | психология отношений
593 subscribers
729 photos
126 videos
9 files
214 links
Психолог. Образование - магистратура МГУ. Практикую в методе транзактного анализа.

Мои клиенты перестают страдать в отношениях и начинают им радоваться
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Итак, экзамен. Начиналось все вот так. Кто не был в субботу в инсте - для вас скрин ☀️

#полёт_Шмелевой
👍3
Рассказ будет длинный. Хочу сохранить эмоции для себя) тут все свои, кому интересно, тот прочтёт))

19.07. Подходит ко мне муж с заискивающим хитрым взглядом:

— Роднуль, у меня к тебе дело. Здесь так кайфово, в субботу ДР хотел бы его на острове встретить... порыбачим с Лёвой, тортик задуем. Ну пожалуйста-пожалуйста 🙏
— А как же экзамен?
— Я обо всем договорился! Сгоняешь к хозяину лодки, у него хороший дом с супер-мощным интернетом! Все будет супер 🦷 В 7:30 за тобой приплывут, отвезут, привезут, ты там все быстренько сдашь, а я пока с детьми посижу.
— С тремя? 🤨 пол дня? 🤨🤨 ты хорошо подумал?
— Ага.

Я уже настроилась на МГУ. Под это дело стали приходить работа и деньги. Вбухала 45К в специализированный английский, который просто так мне нафиг не уперся. Короче, поступить крайне важно. Готовилась ровно месяц по надиктованным себе аудио. Выучила их наизусть буквально. Документы подало около 400 человек, не смотря на конский ценник, конкурс 3 человека на место.

21.07, канун экзамена. Легла поздно, сон еле-какой. Добрый муж завёл на 4 утра будильник.

— На всякий случай, роднуль, вдруг ты свой включить забыла
— 🙈🔫

Я не забыла, но мой, на 7:20, не понадобился, тк уснуть я больше не смогла.

Слоняюсь-болтаюсь-лежу, пытаюсь накормить «впрок» Алису.

Часов в 6 просыпается Лев в туалет. Видит, что я не сплю, садится рядом начинает канючить «возьми с собой 🙄». Кто видел хоть однажды самого несчастного в мире 6-летку с крокодильими слезами, у которого просто вся жизнь под откос пойдёт, если мама откажет... тот, понимает, в каком стрессе прошли наши совместные 1,5 часа ожидания лодочника 😅🙈

7:40 с 10 минутным опозданием моторка за мной приплывает. Но успеваем, вроде. Даже с запасом идём.

8:20 - приплыли. На берегу ждёт раздолбанная ржавая волга 3110 без кондиционера. В 9:20 насквозь мокрая от жары заползаю в хижину, похожую по состоянию на автомобиль Александра. С таким же естественным кондиционированием. Жара градусов 30. Мне выделяют комнату, заваленную пылью, бумагами и розовыми мягкими игрушками.

— Тут доча моя жила раньше, учиться уехала.
— эээ... А вай-фай?
— Да мы от телефона сидим. У тебя ж Мегафон? Здесь нормально ловит, даже 4G иногда. От своего подключайся!
— 🤪 класс! Мне вообще-то инет устойчивый нужен... Ну ок.

Захожу, регистрируюсь. 9:50... сидим. Я и ещё с десяток людей, из которых половина с китайскими фамилиями. В эфире тихо. В чате пишут, что так и должно. Типа вызывают по очереди и дальше уже после проверки попадаешь в комнату для сдачи. Вижу, что некоторые показывают паспорт и с кем-то шевелят губами. Народ постепенно убавляется. 10:20 - экзамен уже по идее минут 20 как должен начаться. А я всё сижу. В полной уверенности, что всё ок. Просто китайцев много, с ними больше возни, я на Ш, последней наверно, вызовут.

11:00. Час времени на экзамен из трёх позади. Начинаю подозревать, что не всё ок.

Нас осталось трое: я, девочка, и ещё одна, которая чудом не вышла из этой конференции-«предбанника». Пишет:
— Перезагрузите комп и включите звук! Иначе вы так и будете здесь сидеть!

Паника.

Перезахожу. Звук не включается. Я одна в конференции. Нахожу телефон приемной комиссии. Мальчик отвечает, что да, у некоторых собой, надо, перезайти по ссылке, сказать, что опоздала, проверят паспорт и откроют задание.

Ещё попытка. Ура, звук есть... но, маза фака, теперь нету видео 🤯

— Помогите мне попасть на экзамен! - говорю прямо голосом громко.
— Не орите, пожалуйста, и не отвлекайте народ. Включите камеру и покажите в неё паспорт.
«Как мне её включить??!» Перезахожу. Не помогает. Ещё раз 8 тыкаю. Видео не включается, хоть тресни. Пишу в чат об этом.
— Это техническая ошибка, похоже. Не только вас не видно. Уважаемые абитуриенты, просьба перезайти всем по новой ссылке.

11:30. До конца экзамена 1,5 часа. У меня не то, что паника. Я в ужасе просто! Неужели все зря? И не пройду по такой глупости? 😭

Меняю браузер. Прошу жену лодочника раздать мне Мегафон с её телефона. Перезагружаюсь ещё раз. Звук есть! Ура!

#полёт_Шмелевой
Появляется видео! Тыкаю в него паспорт свой - «нате, смотрите быстрее, блин!»

— Елена Шмелева, вы верифицированы. Теперь должны открыться задания.

«Где их искать, вашу-машу??».

Вбиваю вручную ещё раз страницу регистрации. Нахожу. Время 12:02.

— Елена Шмелева, вас не видно. Включите камеру.

«Блин! Опять?»

Прошу продублировать ссылку, по которой всем надо было перезайти. Повторяю процедуру ещё раз.
— Спасибо, теперь видно, работайте.

12:21 - приступаю к экзамену. В 13 доступ закроется, у меня 39 минут.

Отвечаю. Отправляю.

— Елена Шмелева, ваш ответ записан. До свиданья!

Время - 12:51

Результат - 60 баллов из 100

Отличница наша, которая вовремя прошла, и все 3 часа сидела, как положено, набрала 67. Больше 40 получили ~ 120 человек. Половина не дошли. Не удивлюсь, если по техническим причинам 😅 У остальных двойки.

Всё не зря))

Но, техническая организация, конечно, оставляет желать 🙈

Кто дочитал - тот герой) буду рада, если блокбастер зашёл и вы отметите его своими сердечками 😇

#полёт_Шмелевой
🔥16👍4❤2
Осталось завтра сдать английский)
🔥5👍4
Елена Шмелева | психология отношений
Осталось завтра сдать английский)
Готово. Проходной 40 по каждому предмету. У меня 60 за психологию, 59 английский. Я на дневной бюджет пройду такими темпами 😂

#полёт_Шмелевой
👏7👍2🔥1
То чувство, когда канал с юмором обогнал по количеству подписчиков основной 😃
Кого ещё нет там - самое время добавиться - https://t.me/psy_umor
Подписывайтесь, друзья, кого бесит ВК и кто мой паблик там не читает. Решила идти в ногу со временем и дублировать пока в Тенчат экспертный контент
👍2
Друзья, добавляйтесь, пожалуйста, в мой новый проект по запускам на холодную аудиторию в телеграмм https://t.me/zapuski_tele

Душа просит дать пользу по трендовой теме) Сама научилась, получается, не могу в себе держать.

Не пропустите мой бесплатный марафон с 22 по 26 августа. Вам точно будет полезно! https://t.me/zapuski_tele
На прошлой неделе я провела невероятно крутой марафон по работе в ТГ. Как всегда - сама от себя не ожидала, что так 🔥 могу. Ну это классика)

В самом начале марафона пообещала участникам, что доведу до ума свой канал тоже. Иначе люстра без красных трусов - непорядок 😏

Отсюда - новое название, аватарка. Контент будет регулярно теперь и больше экспертного, тематического.

Перерыла весь канал в поисках поста о себе. Не нашла, так что придётся сейчас сочинять его.

Авторский стиль и уникальная личность - присутствует 😅 без этого ни одна моя соцсеть не обходится 🙈

Принимаю пожелания к темам полезных публикаций. Если вы давно хотели от меня что-то получить, но стеснялись спросить - сейчас самое время 😜
👍4🔥2
На этом канале про запуски с Еленой Шмелевой вы найдёте ценную инф, соответственно про запуски и продажи на теплую и холодную аудиторию. Потому что я в этом большой специалист)

Рассказываю про:
• ТГ – площадка, на которой развиваюсь и запускаюсь сейчас сама
• ВК – соцсеть, которую глубоко изучила и протестировала, даже записала курс
• инст – вложила 2 года жизни и прилично так денег.

За 8 лет в оффлайн мне довелось быть продавцом массы необычных «товаров»: от легальной утилизации просроченных тестов на беременность до контрактов по очистке земель нефтянников на млрды ₽.

За 3 года в копирайтинге, СММ и продюсировании работала сценаристом с ОЧЕНЬ известными экспертами. Жаль NDA не позволяет имена разглашать. Но никто не запрещает похвастать кейсами:

• Семейная пара миллионников – запуск на 2 🍋 института психологии и этикета
• Директор метода Сильва в СНГ – запуск на 22 тыс $ денежного интенсива и психологического клуба.

Прошла курсы Виолы, Афониной, Родочинской, Подрез. Имею 2 высших (инженерное и маркетинговое) образования, в процессе получения третье – МГУ по психологии.

Про своё становление психотерапевтом тоже обещаю здесь делиться.

Ученики, как правило, кратно вырастают в доходе + после моих интенствов, практикумов и консультаций идут к проводникам/наставникам и начинают реализовывать своё ДЕЛО ЖИЗНИ. Так что, можно сказать, нахожу и раскрываю таланты 😄

Сейчас я окончательно созрела построить систему своего собственного наставничества.

Часто приходят в работу детские эксперты: консультанты по сну, здоровью, питанию, ГВ, плаванию и тд. С десяток примерно детско-семейных психологов со мной поработали. Просто будучи многодетной, я имела возможность их ЦА глубоко изучить. Изнутри, так сказать😆

В общем - со мной строят фундаменты, в голове и снаружи, что помогает донести ценность продукта до любого человека на любой площадке и больше зарабатывать.

#полёт_Шмелевой
👍2
🔥3👍1
Борьба с самозванцем в полном разгаре. На этот раз у меня точно получится посадить на место мерзкого мешающего голоса поддерживающую добрую Лену.

Для этого сейчас со мной работают:
▫️КПТ-терапевт
▫️Оч сильный наставник, коуч MCC
▫️У мужа, наконец, стали налаживаться дела, он расслабился и не подливает масла

Держим пальцы, я скоро стартую 🚀
🔥6
Сегодня расскажу про классный инструмент бесплатного продвижения - комментинг

С него приходит тёплая, настроенная на покупку, аудитория.

Комментируем от имени канала на актуальные боли ЦА. С одного сообщения может прийти 10, 100 или даже больше подписчиков.

Подготовительный этап

1. Определяем цель.
Просто поумничать? Помочь кому-то узнать инф? Продвижение? Продвижение с перспективой продажи?

Важно читать правила каналов, сообществ, понимать что где можно писать, а что нет, чтобы не попасть везде в бан.

2. Открываем и смотрим наше исследование ЦА. Какие у них боли? Где они сидят?

3. Подписываемся на крупных конкурентов и включаем уведомления на новые посты.

Переходим непосредственно к комментингу

1. Оставляем комментарий сразу после публикации. Если сообщение будет наверху, его прочтут больше пользователей.

2. Пишем осмысленный комментарий по теме, который выглядит максимально естественным.

Пример: вальгус у вашего ребёнка можно исправить! Просто нужно заниматься специальными упражнениями. И за месяц уже увидите существенные улучшения. У меня на странице, кстати, много бесплатных выложено.

3. Высказываем свое мнение и продаём себя как эксперта.

«Яна, согласна, с такими знаниями как у нас с тобой можно очень быстро монетизировать каналы. Например, мои клиенты и ученики делают первые продажи уже на второй неделе, на продукте-пробнике».

Или

«набрала на марафон 111 подписчиков с нуля за 3 дня, через свою экспертность и мастермайнды продала 2 консультации и 2 места на наставничество».

или

«Подготовила для вас бесплатный марафон, по прогревам в ТГ, в котором будет учтена специфика именно этой сети. Кому интересно - присоединяйтесь».

Друзья, делитесь, пробовали здесь комментингом продвигаться? Или в других соцсетях? Нравится этот метод?

#полезное🍩
🔥3👍1
Как оставить комментарий от имени сообщества. Открываем комментарии, тыкаем кружочек с аватаркой. Появляется возможность выбора, которую мы собственно и используем)
Я решила приучить вас к регулярным публикациям здесь, а заодно и себя дисциплинировать.

И написала пост про дисциплину и регулярность 😏

Для начала, разберёмся с причинами - почему неохота/нЕчего постить?

1. Нет цели. Мы просто НЕ ПОНИМАЕМ, как ТГ поможет нам в жизни) при том, что работу, семью, творчество, отдых - никто не отменял. В общем, итак есть чем заняться.

2. Нет сил. Апатия, депрессия, выгорание - хочется спрятаться в свою коробочку и не выходить к людям, нечего отдавать.

3. Нет вдохновения. Кто-то покритиковал (причём, неважно - изнутри или снаружи) или кажется, что всё, что знаю, уже написано. Я-то че? Зачем велосипед изобретать, пускай вон в Гугл идут. Или к Машке на канал. Или у меня полистают наверх и все прочтут, что нужно 🙄

4. Нет обратной связи. Пишешь-пишешь, а толку нет. Ни реакций, ни комментариев. И вообще непонятно, люди читают или открывают сообщения, чтобы счетчик обнулить.

Что делать, если нашли у себя хотя бы 1 пункт? Начать, вспомнить вернуться к первому. Есть цель, с остальным тогда хотя бы есть мотивация разобраться.

Определитесь, вам оно точно надо? Зачем? Что даст регулярный постинг на канале?
• возможность получения новых подписчиков
• будет кого утеплять, чтобы продать потом
• можно относиться как к игре, соревнованию. Нам надо во что бы то ни стало опередить Машку по показателям статистики 😈
• свой собственный кейс, который вы потом можете предъявить любому самому крутому клиенту/партнеру и «удочка», с чьей помощью всегда можно наловить себе на хлеб с икрой.
• Ну или может быть цель своя какая-то, не знаю))

Едем дальше:
• апатию - лечим с психологом
• вдохновение ловим с помощью распаковки
• вовлечённость повышаем с помощью заголовков, вопросов, интерактивов, просьб быть активными, напоминаний о себе с помощью закрепов и смены аватарки/названия канала. Да дофига способов - было бы желание!

Отношения с подписчиками - это как между мужчиной и женщиной роман. Можно и на первом свидании на чай позвать, но, если вы не профессиональный прогревщик пикапер, лучше не стоит))

Дождитесь, симпатии к своей личности, доверия к экспертности. Поработайте над этим, а потом уже предложения предлагайте ❤️

Если сейчас сложный период, по возможности, поделитесь с подписчиками. Откровенность, эмоции, всегда круто работают на пользу отношениям. Любым.

Даже просто признаться, что нет идей, вам грустно от того, что мало реакций - даст необыкновенный отклик. Вот попробуйт

#полезное🍩
👏4👍1🔥1
А сейчас 10 идей, о чем писать, если нечего писать

1. Расскажите о том, что в реальной жизни занимает сейчас ваше время, куда направлен фокус. Для чего вам это?

2. Поделитесь своими переживаниями. В комментариях можно узнать мнение подписчиков, как бы они поступили в этой ситуации. Историю неплохо бы потом закончить - как вы справились со сложностями, идеально - если комментарии подписчиков помогли принять правильное решение.

3. Расскажите, что интересного узнали, поделитесь этим. Событие, фильм, новая книга, инсайт с обучения - если вам интересно, другие наверняка с благодарностью это тоже узнают.

4. Можно поделиться интересным разговором. С мужем, с ребёнком, с подругой, с клиентом. Вы спорили или соглашались друг с другом? Почему именно это вызвало интерес ваш?

5. Поделитесь своими глобальными целями, мечтами. Суперическая сюжетная линия, когда герой (вы) к чему-то стремится (цель) и показывает свой путь с препятствиями.

6. Расскажите, какие сложности (сегодня или вообще) пришлось преодолеть. Нет желания делиться подробностями? Просто похвалите себя публично, намекнув, что задача была ну очень напряженная, а я решила её. Классно же, ну!

8. Создайте себе инфоповод. Наиболее доступный вариант - впишитесь в обучение или сходите на консультацию (сейчас куча всего, даже бесплатного). На этом материале получится клевая интрига, у вас все шансы написать в результате миллион инсайтов, рассказать подписчикам про вопросы, которые вам задавали, и сразу же на них ответить.

9. Расскажите историю кейса, поделитесь отзывом или вопросом, который пришёл в личку от кого-то.

10. Порассуждайте про свои ценности. Что вы делаете, чтобы всё это было в вашей жизни? Чего не делаете? Почему? Какие из ваших ценностей до сих пор не реализованы? Не обязательно все вываливать в один день, тут контента на год, если старательно подумать над ответом на каждый вопрос 😀

По своему опыту скажу - обычно нет проблем с контентом, когда работаешь с психологом. Много проясняется для себя и становится возможным для того, чтобы нести это в мир)

Ну и за всеми своими личными историями - не забывайте продавать)) этому мы учимся тут

На следующей неделе будем работать над прогревами! Не пропустите)

#полезное🍩
👍1🔥1