🔸و زندگی همین لحظه های زیبا در جوار مهربانی تو
@EjtemaeeMashhad

🔸تست سلامت قلب
🔹توی ۶٠ ثانیه قلبتون رو چک کنید تا بینید سالم هستید یا نه
@EjtemaeeMashhad

🔸هل سیاه و زخم معده

🔹برای ترمیم زخم معده ۵گرم مغز دانه را نرم سائیده با ۱ فنجان آبجوش دم کرده بنوشید
🔹این دستور را بمدت ۴۰روز صبح ادامه دهید قوت قلب، معده و اعصاب میگردد
@EjtemaeeMashhad

🔸مجروح ۱۲ ساله‌ انفجار تروریستی کرمان به شهادت رسید

🔹رئیس اورژانس کرمان: شهادت یکی از مجروحان این حادثه در بیمارستان، تعداد شهدای این حادثه خونین را به ۹۵ نفر رساند. این شهید دختری ۱۲ ساله و از اتباع است.
@EjtemaeeMashhad

🔸چندخبرکوتاه

🔹تیم ملی فوتبال ایران روز چهارشنبه ۱۱ بهمن، از ساعت ۱۹:۳۰ در ورزشگاه خلیفه به مصاف سوریه خواهد رفت.

🔹صندوق توسعه ملی: احتمالا از سال ۱۴۱۲ رقم صادرات نفت ایران به صفر برسد./اقتصادآنلاین

🔹فرمانده نیروی انتظامی اهواز: جمع‌آوری اتباع بیگانه غیرمجاز در اهواز به طور جدی آغاز شد.

🔹عراق از آمریکا در شورای امنیت شکایت خواهد کرد.

🔹پرواز تهران به مقصد اردبیل به علت بدی هوای فرودگاه مقصد باطل شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸جزئیات حقوق کارکنان در سال جدید | افزایش ۴۰ درصدی برای حقوق‌های زیر ۲۰ میلیون تومان در راه است

حمیدرضا حاجی‌بابایی، رئیس کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس:
🔹با مصوبه کمیسیون تلفیق بودجه حقوق کارمندان را از ۱۸ درصد به ۲۰درصد افزایش دادیم و از سوی دیگر فوق‌العاده خاص را ۳ هزار امتیاز اضافه کردیم؛ بر این اساس حقوق‌های تا ۲۰ میلیون تومان ۳۰ تا ۴۰ درصد افزایش پیدا خواهند کرد.
🔹همچنین حقوق‌های بیش از ۲۰ میلیون تومان حدود ۳۰ درصد افزایش پیدا خواهد کرد.
🔹فوق‌العاده خاص شامل همه کسانی می‌شود که از وزارت آموزش‌وپرورش حقوق دریافت می‌کنند اعم از معلم، کارمند اداری، نوسازی مدارس، کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان و خدمتگزاران مدارس.
🔹دولت قبول کرد که بار مالی افزایش ۲ درصد حقوق کارمندان را بپذیرد. احتمال افزایش حقوق بیش از ۲ درصد در صحن وجود ندارد.
🔹دولت نمی‌تواند بیش از ۲۰درصد حقوق کارمندان دولت را افزایش دهد. هر یک درصد افزایش حقوق کارمندان دولت به ۱۰هزار میلیارد تومان افزایش منابع نیاز دارد، اما دولت افزایش ۲۰درصدی را پذیرفته است./دنیای اقتصاد
@EjtemaeeMashhad

🔸قرص لاغری استانداردی در حال حاضر در بازار نیست

رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر:
🔹تشخیص این قرص‌ها با قرص‌های مجاز بسیار سخت است و باید مردم برای تهیه قرص حتما به داروخانه‌ها مراجعه کنند.
🔹قرص‌هایی که در حال حاضر در بازار هستند حتی یک مورد از آن‌ها هم استاندارد نیستند./ صداوسیما
@EjtemaeeMashhad

🔶 عواملی که حافظه‌تان را ضعیف می‌کنند
@EjtemaeeMashhad

🔸واریز یارانه «امنیت غذایی کودکان» فردا برای ۲ ماه انجام می‌شود

🔹معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون گفت: فردا ۵ بهمن و مصادف با میلاد حضرت علی (ع) و روز پدر، واریز اعتبار طرح امنیت غذایی کودکان زیر ۵ سال برای ۲ ماه انجام می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸هنوز هیچ تصمیمی برای بنزین در سال آینده گرفته نشده است

🔹پس از تصمیم کاهش سهمیه ۱۵۰لیتری بنزین آزاد به ۱۰۰لیتر در روزهای اخیر بازهم گمانه‌زنی‌ها در مورد نرخ قیمت بنزین بالا گرفته است
🔹طبق اطلاع خبرفوری تا این لحظه دولت برای نرخ بنزین هنوز هیچ تصمیمی نگرفته است؛ ظاهرا ۱۵پیشنهاد برای بنزین در سال آینده وجود دارد که همه این گزینه‌ها درحال بررسی است
🔹نکته قابل توجه این است که یکی از این گزینه‌ها این است که هیچ تغییری در نرخ بنزین و میزان سهمیه به وجود نیاید با این حال بازهم باید منتظر تصمیم دولت ماند
@EjtemaeeMashhad

🔸حضرت محمد صل الله علیه  و آله و سلم:
من و علی علیه‌السلام پدران این امت، هستیم.

میلاد با سعادت امیرالمومنین حضرت علی علیه‌السلام و روز پدر مبارک‌باد
@EjtemaeeMashhad

🔸چهارشنبه های امام رضایی در 110 مدرسه مشهد برگزار می‌شود

🔹 بنیاد کرامت رضوی با همکاری مرکز رسیدگی به امور مساجد خراسان به مناسبت سالروز ولادت حضرت علی(ع)، چهارشنبه های امام رضایی را در 110 مدرسه حاشیه شهر مشهد برگزار می‌کند.
🔹 چهارشنبه های امام رضایی در هفته جاری، با مشارکت مردم هر محله و امور مساجد با حضور خدام بارگاه منور امام رضا(ع) در 110 مدرسه حاشیه شهر برگزار خواهد شد.
🔹 در این طرح پیش بینی شده است 50 هزار دانش آموز  از صبحانه گرم بهره‌مند شوند. صلوات خاصه امام رضا(ع)، سرودخوانی و برگزاری مسابقه فرهنگی از دیگر برنامه های در نظر گرفته شده برای اجرا در این مدارس است.
@EjtemaeeMashhad

🔸خطرناک‌ترین نوشیدنی‌ها برای مصرف قرص‌ها / خوردن قرص با دوغ چه عوارضی دارد ؟

🔹باید بدانید که هر نوشیدنی دیگری به جز آب به دلیل داشتن برخی خواص ممکن است با مواد تشکیل دهنده دارو در تداخل بوده و اثرگذاری دارو را کاهش دهد
🔹خطرناک‌ترین نوشیدنی‌هایی که ممکن است برای استفاده از برخی داروهای خاص انتخاب کنید شامل موارد زیر است:
🔹آب گریپ فروت: آب گریپ فروت بر روی ۵٠ نوع داروی مختلف (از جمله داروھای استاتین) اثر منفی می‌گذارد. با توجه به اینکه اثر این آب میوه مرکباتی، بیش از ٢۴ ساعت در بدن باقی می‌ماند، تغییر زمان مصرف دارو نمی‌تواند مشکل را برطرف کند و فرد باید صبر کند تا بیش از ٢۴ ساعت از زمان مصرف آب گریپ فروت بگذرد و بعد دارو را مصرف کند و یا اینکه باید از نوشیدن آب گریپ فروت خودداری کند.
🔹آب انار: در آب انار آنزیمی وجود دارد که باعث شکسته شدن بسیاری از داروھای ضد فشار خون می‌شود.
🔹شیر: شیرسویا و اسموتی‌های حاوی شیر: کلسیم با داروهای تیروئید تداخل ایجاد می‌کند. باید حداقل ۴ ساعت از زمانی که داروی تیروئید خورده‌اید، صبر کنید و سپس می‌توانید نوشیدنی حاوی کلسیم (مثل شیر) بنوشید.
🔹کافئین: (قهوه، چای سبز و نوشیدنی‌های انرژی‌زا): مصرف کافئین همراه با داروهای محرک، می‌تواند تهدید جدی برای سلامتی محسوب شود. مثلا، اگر از داروی افدرین، آسم و آمفتامین استفاده شود و همزمان نوشیدنی حاوی کافئین مصرف شود، برای سلامتی فرد خطرناک است.
🔹نوشیدنی‌های ورزشی: پتاسیم موجود در نوشیدنی‌های ورزشی، در صورت مصرف همزمان نوشیدنی با بعضی از داروهای قلبی یا داروهای ضد فشارخون، می‌تواند خطرناک باشد.
🔹چای سبز: چای سبز و نیز سایر خوراکی‌های حاوی ویتامین K مثل بروکلی و کلم پیچ را نباید با داروهای رقیق کننده خون مثل کومارین یا وارفارین مصرف کرد، چون اثردهی آن‌ها به شدت کاهش می‌یابد.
🔹دوغ: دوغ هم اثراتی مشابه شیر دارد؛ بنابراین استفاده از آن هم با دارو توصیه نمی‏‌شود. این نوشیدنی نیز حاوی کلسیم است که برخی داروها با اتصال به آن از جذب کلسیم جلوگیری می‏‌کند؛ پس به طور کلی آب گزینه بهتری برای خوردن قرص‌ها نسبت به سایر نوشیدنی‌ها است.
@EjtemaeeMashhad

🔶دوره تحویل کارت هوشمند سوخت به متقاضیان کمتر از یک هفته می‌شود

🔹با تصویب مجلس، فرماندهی نیروی انتظامی موظف می‌شود با همکاری وزارت نفت حداکثر تا پایان تیرماه ۱۴۰۳ دوره تحویل کارت هوشمند سوخت به متقاضیان را کمتر از یک هفته کاهش دهد.

🔹پس از تحقق آن وزارت نفت مکلف می‌شود حداقل ۹۵ درصد خودروهای بنزین‌سوز و نفت و گازسوز صرفاً از کارت‌های سوخت مختص خودرو استفاده کنند./باشگاه خبرنگاران
@EjtemaeeMashhad

می‌دونستین میشه تن ماهی رو به عنوان اجاق توی طبیعت استفاده کرد⁉️
@EjtemaeeMashhad

چطور تجربه دلنشینی از اعتکاف برای نوجوان بسازیم؟
@EjtemaeeMashhad

🔶وجود ۳۵ کانون تولید گرد و غبار داخلی در خراسان رضوی| نزدیک به نیمی از خودرو‌های سنگین در مشهد سن فرسودگی را رد کرده اند

👤یعقوبی، رئیس اداره محیط زیست، سلامت و ایمنی شهرداری مشهد در نشست تخصصی هفته هوای پاک:

🔹در سطح کشور ما حدود ۴۰ میلیون وسیله نقلیه داریم که بر اساس آخرین آمار ۴۷ درصد خودرو‌های سنگین ما سن فرسودگی را رد کرده اند. در گذشته سن معاینه فنی ۵ سال بوده است که در قانون هوای پاک به ۴ سال تغییر کرد.

👤دکتر فرشید وفا، رییس گروه سلامت کار معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

🔹دربحث منابع تولید آلودگی هوا چیزی حدود ۳۵ کانون تولید گرد و غبار داخلی داریم که در سطح برون مرزی و کشور‌های همسایه هم این موضوع برای شهر و استان ما وجود داشته باشد./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸 حال و هوای نجف اشرف در شب میلاد امیرالمومنین(ع)
@EjtemaeeMashhad

🔸ترافیک فوق سنگین مشهد در باران

🔹هم‌اکنون در بزرگراه آزادی ترافیک در حالت قفل است و در بزرگراه کلانتری، وکیل‌آباد، امام علی و پیامبر اعظم ترافیک سنگین است.
🔹ترافیک در خیابان دانشگاه نیز به حالت قفل درآمده و همچنین بلوار احمدآباد، ملک‌اباد، خیابان شیرازی، عبادی و بلوار قرنی دچار ترافیک سنگین است.
@EjtemaeeMashhad