这种 “正气果” 不寒凉、不生湿、不上火！还能健脾胃、助消化，正大量上市！
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中医：夏季容易心脾两虚，用这个中成药，心脾同补！
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中医奇案之鬼交；最近的確遇到鬼交案例，一家姐妹都有，父母主墳墓暴漏，棺材埋的太淺。後人受罪。
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治病奇闻：古中医罗列出来的91种特怪病！
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中医人体五毒论，教你认清病根
你有没有过这样的困扰？
怕冷怕风，手脚冰凉，穿再多也暖不起来。皮肤油腻、长痘，怎么洗都感觉不干净。喉咙里总有痰，咳不尽吐不完。身上莫名淤青，面色晦暗无光。情绪抑郁，身体莫名有肿块，按着还疼。
这些看似不相关的症状，背后其实藏着同一个根源——五毒缠身。
中医认为，人体有五种毒邪，分别是寒毒、湿毒、痰毒、血毒、瘀毒。它们潜伏在五脏六腑，悄无声息地侵蚀着你的健康。今天就来带你一一认清这五毒的真面目。
第一毒：寒毒——阴寒入骨
怕冷怕风、四肢冰凉、痛经宫寒、关节冷痛，这些都是寒毒在作祟。
寒邪伤阳，不通则痛；阳衰则百病丛生！
寒气从哪里来？空调冷饮、露脚踝露腰、熬夜耗阳。寒性凝滞，像冬天水管冻住一样，气血堵在哪，痛就跟着到哪。
第二毒：湿毒——重浊缠身
头身困重、皮肤油腻、大便黏滞、舌苔厚腻，这些都是湿毒的表现。
湿性黏腻，如油入面；千寒易去，一湿难消！
湿气是五毒中最难缠的。它像和面一样，油揉进面里，想再分离就难了。久坐不动、爱吃生冷、环境潮湿，都是生湿的源头。
第三毒：痰毒——浊水滞腑
喉咙有痰、体胖水肿、胸闷咳喘、咽中异物感，这些都是痰毒的信号。
痰为百病之源；浊邪排尽，身轻如燕！
中医有句话叫“百病多由痰作祟”。痰不只是喉咙里那口痰，更是体内代谢不掉的“浊水”。肥胖、水肿、结节，背后往往都有痰毒的影子。
第四毒：血毒——瘀热伤络
面色晦暗、皮肤起斑、疮疡肿毒、午后潮热，这些都是血毒的表现。
血热则妄行；血脉清净，诸症自消！
血分有热，就像锅里的水烧过了头，热邪灼伤脉络，皮肤红赤、出血倾向、潮热烦躁，都是它在报警。
第五毒：瘀毒——经络闭阻
刺痛夜重、面色黧黑、唇甲青紫、肿块积聚，这些都是瘀毒的信号。
不通则痛，久痛入络；瘀散络通，百病不生！
瘀毒是最顽固的毒。气滞血凝，堵在哪病就在哪。堵在血管叫血栓，堵在子宫叫肌瘤，堵在乳腺叫结节。瘀不除，病不去。
五毒一体，环环相扣
寒、湿、痰、血、瘀，这五毒从来不是孤立存在的。寒凝则血瘀，瘀久则化毒；湿聚则生痰，痰阻则气滞。
怕冷的人容易生湿，湿气重的人容易生痰，痰堵久了就成瘀，瘀再久化毒。这是一个恶性循环，一环扣一环。
所以真正的中医调理，从不“头痛医头脚痛医脚”。祛寒的同时要化湿，化痰的同时要化瘀，五脏同调，五毒同治，才能斩断病根。
你有没有过这样的困扰？
怕冷怕风，手脚冰凉，穿再多也暖不起来。皮肤油腻、长痘，怎么洗都感觉不干净。喉咙里总有痰，咳不尽吐不完。身上莫名淤青，面色晦暗无光。情绪抑郁，身体莫名有肿块，按着还疼。
这些看似不相关的症状，背后其实藏着同一个根源——五毒缠身。
中医认为，人体有五种毒邪，分别是寒毒、湿毒、痰毒、血毒、瘀毒。它们潜伏在五脏六腑，悄无声息地侵蚀着你的健康。今天就来带你一一认清这五毒的真面目。
第一毒：寒毒——阴寒入骨
怕冷怕风、四肢冰凉、痛经宫寒、关节冷痛，这些都是寒毒在作祟。
寒邪伤阳，不通则痛；阳衰则百病丛生！
寒气从哪里来？空调冷饮、露脚踝露腰、熬夜耗阳。寒性凝滞，像冬天水管冻住一样，气血堵在哪，痛就跟着到哪。
第二毒：湿毒——重浊缠身
头身困重、皮肤油腻、大便黏滞、舌苔厚腻，这些都是湿毒的表现。
湿性黏腻，如油入面；千寒易去，一湿难消！
湿气是五毒中最难缠的。它像和面一样，油揉进面里，想再分离就难了。久坐不动、爱吃生冷、环境潮湿，都是生湿的源头。
第三毒：痰毒——浊水滞腑
喉咙有痰、体胖水肿、胸闷咳喘、咽中异物感，这些都是痰毒的信号。
痰为百病之源；浊邪排尽，身轻如燕！
中医有句话叫“百病多由痰作祟”。痰不只是喉咙里那口痰，更是体内代谢不掉的“浊水”。肥胖、水肿、结节，背后往往都有痰毒的影子。
第四毒：血毒——瘀热伤络
面色晦暗、皮肤起斑、疮疡肿毒、午后潮热，这些都是血毒的表现。
血热则妄行；血脉清净，诸症自消！
血分有热，就像锅里的水烧过了头，热邪灼伤脉络，皮肤红赤、出血倾向、潮热烦躁，都是它在报警。
第五毒：瘀毒——经络闭阻
刺痛夜重、面色黧黑、唇甲青紫、肿块积聚，这些都是瘀毒的信号。
不通则痛，久痛入络；瘀散络通，百病不生！
瘀毒是最顽固的毒。气滞血凝，堵在哪病就在哪。堵在血管叫血栓，堵在子宫叫肌瘤，堵在乳腺叫结节。瘀不除，病不去。
五毒一体，环环相扣
寒、湿、痰、血、瘀，这五毒从来不是孤立存在的。寒凝则血瘀，瘀久则化毒；湿聚则生痰，痰阻则气滞。
怕冷的人容易生湿，湿气重的人容易生痰，痰堵久了就成瘀，瘀再久化毒。这是一个恶性循环，一环扣一环。
所以真正的中医调理，从不“头痛医头脚痛医脚”。祛寒的同时要化湿，化痰的同时要化瘀，五脏同调，五毒同治，才能斩断病根。
你的淤堵在哪里，你知道吗？
淤堵是百病之根。
气血贵流不贵滞，一有淤堵，则痛、酸、麻、胀、痒、肿、僵纷纷登场——这些都是身体在喊“不通”。对照以下，看看你的淤堵藏在哪一处：
1. 偏头痛 — 堵在胆经
偏头痛多属少阳胆经循行区域，气郁化火或瘀血阻络，痛处常跳痛或刺痛，多因情绪波动、熬夜伤肝，胆经不通所致。可按揉阳陵泉。
2. 肩颈痛 — 堵在膀胱、督脉
膀胱经和督脉共同循行颈后，阳气输布受阻，肩颈僵硬酸痛，转头不利，多因长期伏案、空调直吹，寒凝血瘀。可按揉肩井穴。
3. 肩胛痛 — 堵在膀胱、小肠
小肠经和膀胱经循行肩胛区域，气血不通则骨缝酸胀、牵拉不适，多因长期含胸驼背，经气不利，瘀滞于肩胛。可按揉天宗穴。
4. 胸肋痛 — 堵在肝胆
肝经布胁肋，胆经循侧胸，气滞血瘀则胸肋胀满窜痛，情绪波动时加重，多因郁怒伤肝，气机不畅所致。可按揉期门穴。
5. 屁股痛 — 堵在膀胱、督脉
膀胱经循行臀部，督脉起于尾骨，久坐压迫或跌扑损伤，气血瘀阻则臀部及尾椎疼痛，坐立不安。可按揉环跳穴。
6. 大腿胀 — 堵在膀胱、胆经
大腿后侧为膀胱经，外侧为胆经，气血运行不畅则酸胀沉重，多因久坐少动、寒湿下注，瘀血阻络。可按揉风市穴。
7. 小腿胀 — 堵在膀胱、胃经
小腿后侧为膀胱经，前外侧为胃经，瘀血阻于下肢则青筋显露、酸胀沉重，久站久行加重。可按揉委中穴。
8. 手脚麻 — 堵在气血，脾肝失养
脾主四肢，肝主藏血濡养筋脉，气血亏虚或瘀血阻络，四末失养则手指脚趾麻木不仁、蚁行感。可按揉血海穴。
9. 关节痛 — 堵在肝肾
肝主筋，肾主骨，肝肾不足则筋骨失养，瘀血痰浊互结关节，刺痛固定、屈伸不利，遇寒加重。可按揉阳陵泉。
10. 皮肤痒 — 堵在血分
瘀血化热生风，或血虚生风，皮肤干燥瘙痒、夜间尤甚，或有暗红色斑块，多因血瘀肌肤，营卫不和。可按揉血海穴。
对照自检，淤堵在哪儿，症状就在哪儿。
淤堵是百病之根。
气血贵流不贵滞，一有淤堵，则痛、酸、麻、胀、痒、肿、僵纷纷登场——这些都是身体在喊“不通”。对照以下，看看你的淤堵藏在哪一处：
1. 偏头痛 — 堵在胆经
偏头痛多属少阳胆经循行区域，气郁化火或瘀血阻络，痛处常跳痛或刺痛，多因情绪波动、熬夜伤肝，胆经不通所致。可按揉阳陵泉。
2. 肩颈痛 — 堵在膀胱、督脉
膀胱经和督脉共同循行颈后，阳气输布受阻，肩颈僵硬酸痛，转头不利，多因长期伏案、空调直吹，寒凝血瘀。可按揉肩井穴。
3. 肩胛痛 — 堵在膀胱、小肠
小肠经和膀胱经循行肩胛区域，气血不通则骨缝酸胀、牵拉不适，多因长期含胸驼背，经气不利，瘀滞于肩胛。可按揉天宗穴。
4. 胸肋痛 — 堵在肝胆
肝经布胁肋，胆经循侧胸，气滞血瘀则胸肋胀满窜痛，情绪波动时加重，多因郁怒伤肝，气机不畅所致。可按揉期门穴。
5. 屁股痛 — 堵在膀胱、督脉
膀胱经循行臀部，督脉起于尾骨，久坐压迫或跌扑损伤，气血瘀阻则臀部及尾椎疼痛，坐立不安。可按揉环跳穴。
6. 大腿胀 — 堵在膀胱、胆经
大腿后侧为膀胱经，外侧为胆经，气血运行不畅则酸胀沉重，多因久坐少动、寒湿下注，瘀血阻络。可按揉风市穴。
7. 小腿胀 — 堵在膀胱、胃经
小腿后侧为膀胱经，前外侧为胃经，瘀血阻于下肢则青筋显露、酸胀沉重，久站久行加重。可按揉委中穴。
8. 手脚麻 — 堵在气血，脾肝失养
脾主四肢，肝主藏血濡养筋脉，气血亏虚或瘀血阻络，四末失养则手指脚趾麻木不仁、蚁行感。可按揉血海穴。
9. 关节痛 — 堵在肝肾
肝主筋，肾主骨，肝肾不足则筋骨失养，瘀血痰浊互结关节，刺痛固定、屈伸不利，遇寒加重。可按揉阳陵泉。
10. 皮肤痒 — 堵在血分
瘀血化热生风，或血虚生风，皮肤干燥瘙痒、夜间尤甚，或有暗红色斑块，多因血瘀肌肤，营卫不和。可按揉血海穴。
对照自检，淤堵在哪儿，症状就在哪儿。
你的湿寒在哪里，你知道吗？
寒是万病之源。
寒性收引，湿性黏滞，二者相合，最易损伤阳气、阻滞气机。阳气一伤，脏腑失温；气机一滞，血行不畅。久而久之，痰瘀互结，百病丛生——从关节痹痛到脏腑积聚，从皮肤湿疹到妇科癥瘕，根源多在寒湿。
对照以下，看看你的寒湿堵在哪一处：
1. 肚脐下凉 — 宫寒
下焦虚寒，胞宫失于温煦，常伴痛经、月经不调、小腹冷坠，多因贪凉饮冷、腹部受寒所致。
2. 肚脐上凉 — 胃寒
中焦阳气不足，胃脘怕冷，食凉则痛胀、腹泻，多因过食生冷、饮食不节损伤胃阳。
3. 大腿凉 — 脾胃虚
脾主肌肉四肢，运化无力，水湿下注，大腿酸沉发凉，多因思虑伤脾、久坐少动。
4. 小腿凉 — 肠胃寒
胃肠阳气不达，寒湿留滞经络，小腿抽筋、怕风，多因寒邪直中肠胃、阳气被遏。
5. 腰上凉 — 带脉寒
带脉约束失职，腰腹一圈发凉，腰酸重坠、白带清稀，多因久居湿地、寒湿侵袭带脉。
6. 肩膀凉 — 肺气通
肺经循行肩部，肺气宣发不利，卫阳不固，肩背怕风、僵硬，多因肺气虚弱，外邪乘虚而入。
7. 手背凉 — 气不足
阳气不能充达四末，手背冷、手指不温，常伴疲劳乏力、精神不振，多因气血亏虚，推动无力。
8. 膝盖凉 — 肾阳虚
肾主骨，膝为筋之府，肾阳不足则寒湿留滞关节，膝盖凉怕风、腰膝酸软，多因年老体衰或过劳伤肾。
9. 双脚凉 — 下焦寒
足为阳之末，下焦阳气亏虚，温煦不及，脚凉如冰、夜尿多、小腹冷，多因脾肾阳虚，寒从内生。
对照自检，寒湿在哪儿，病根就在哪儿。
寒是万病之源。
寒性收引，湿性黏滞，二者相合，最易损伤阳气、阻滞气机。阳气一伤，脏腑失温；气机一滞，血行不畅。久而久之，痰瘀互结，百病丛生——从关节痹痛到脏腑积聚，从皮肤湿疹到妇科癥瘕，根源多在寒湿。
对照以下，看看你的寒湿堵在哪一处：
1. 肚脐下凉 — 宫寒
下焦虚寒，胞宫失于温煦，常伴痛经、月经不调、小腹冷坠，多因贪凉饮冷、腹部受寒所致。
2. 肚脐上凉 — 胃寒
中焦阳气不足，胃脘怕冷，食凉则痛胀、腹泻，多因过食生冷、饮食不节损伤胃阳。
3. 大腿凉 — 脾胃虚
脾主肌肉四肢，运化无力，水湿下注，大腿酸沉发凉，多因思虑伤脾、久坐少动。
4. 小腿凉 — 肠胃寒
胃肠阳气不达，寒湿留滞经络，小腿抽筋、怕风，多因寒邪直中肠胃、阳气被遏。
5. 腰上凉 — 带脉寒
带脉约束失职，腰腹一圈发凉，腰酸重坠、白带清稀，多因久居湿地、寒湿侵袭带脉。
6. 肩膀凉 — 肺气通
肺经循行肩部，肺气宣发不利，卫阳不固，肩背怕风、僵硬，多因肺气虚弱，外邪乘虚而入。
7. 手背凉 — 气不足
阳气不能充达四末，手背冷、手指不温，常伴疲劳乏力、精神不振，多因气血亏虚，推动无力。
8. 膝盖凉 — 肾阳虚
肾主骨，膝为筋之府，肾阳不足则寒湿留滞关节，膝盖凉怕风、腰膝酸软，多因年老体衰或过劳伤肾。
9. 双脚凉 — 下焦寒
足为阳之末，下焦阳气亏虚，温煦不及，脚凉如冰、夜尿多、小腹冷，多因脾肾阳虚，寒从内生。
对照自检，寒湿在哪儿，病根就在哪儿。