甲狀腺功能亢進特效穴,膏肓穴
甲狀腺功能亢進(甲亢)在中醫學中多因肝鬱化火、陰虛陽亢、痰氣互結所緻,表現爲心悸、手抖、多汗、消瘦、急躁易怒、突眼等。
膏肓穴是足太陽膀胱經的重要穴位,具有滋陰降火、調和氣血、扶正祛邪的作用,是調理甲亢的關鍵穴位。
膏肓穴定位
1. 穴位定位
標準位置:在背部,第4胸椎棘突下,旁開3寸(約四橫指)。
簡易取穴法: 正坐或俯臥,先找到大椎穴(低頭時頸部最突出的骨頭下緣)。 向下數4個椎骨(第4胸椎),再旁開3寸(約四橫指),肩胛骨內側緣附近即爲膏肓穴。
2. 功效
滋陰降火——改善甲亢引起的陰虛火旺症狀(如潮熱、盜汗)。
調和氣血——調節甲狀腺激素分泌,緩解心悸、手抖。
扶正固本——增強免疫力,減少甲亢複髮。
操作方法
1. 指壓按摩法(日常調理) 讓他人用拇指或掌根按壓膏肓穴,力度適中,以酸脹感爲宜。 每次按壓3~5分鐘,每日1~2次。
2. 艾灸法(適合陽虛型甲亢後期調理) 用艾條溫和灸膏肓穴10~15分鐘,以局部溫熱舒適爲度。 每週2~3次,需在醫師指導下進行(甲亢急性期慎用艾灸)。
3. 拔罐法(適合痰氣鬱結型) 在膏肓穴拔罐(留罐5~10分鐘),幫助疏肝理氣、化痰散結。
4. 針刺法(需專業醫師操作) 斜刺0.5~0.8寸,平補平瀉法,可配合太衝、三陰交等穴。
搭配穴位增強療效
1. 太衝穴(足背)——疏肝降火,緩解急躁易怒。
2. 三陰交穴(小腿)——滋陰養血,改善陰虛症狀。
3. 內關穴(前臂)——寧心安神,調理心悸。
4. 天突穴(頸部)——針對甲狀腺腫大、咽喉不適。
分型建議
肝鬱化火型(易怒、口苦):膏肓穴+太衝+行間
陰虛陽亢型(潮熱、盜汗):膏肓穴+三陰交+複溜
痰氣互結型(甲狀腺腫):膏肓穴+豐隆+天突
避免海帶、紫菜等高碘食物,忌辛辣刺激、咖啡濃茶。
中藥可選用知柏地黃丸(陰虛火旺)或逍遙散(肝鬱脾虛)輔助調理。
膏肓穴是調理甲亢的核心穴位,能滋陰降火、調和氣血,配合太衝、三陰交等穴可顯著改善症狀。但需堅持治療,並結合現代醫學規範管理。
甲亢需定期監測甲狀腺功能,嚴重者可以配合外用西藥(如甲巰咪唑膏)或碘131治療。
甲狀腺功能亢進(甲亢)在中醫學中多因肝鬱化火、陰虛陽亢、痰氣互結所緻,表現爲心悸、手抖、多汗、消瘦、急躁易怒、突眼等。
膏肓穴是足太陽膀胱經的重要穴位,具有滋陰降火、調和氣血、扶正祛邪的作用,是調理甲亢的關鍵穴位。
膏肓穴定位
1. 穴位定位
標準位置:在背部,第4胸椎棘突下,旁開3寸(約四橫指)。
簡易取穴法: 正坐或俯臥,先找到大椎穴(低頭時頸部最突出的骨頭下緣)。 向下數4個椎骨(第4胸椎),再旁開3寸(約四橫指),肩胛骨內側緣附近即爲膏肓穴。
2. 功效
滋陰降火——改善甲亢引起的陰虛火旺症狀(如潮熱、盜汗)。
調和氣血——調節甲狀腺激素分泌,緩解心悸、手抖。
扶正固本——增強免疫力,減少甲亢複髮。
操作方法
1. 指壓按摩法(日常調理) 讓他人用拇指或掌根按壓膏肓穴,力度適中,以酸脹感爲宜。 每次按壓3~5分鐘,每日1~2次。
2. 艾灸法(適合陽虛型甲亢後期調理) 用艾條溫和灸膏肓穴10~15分鐘,以局部溫熱舒適爲度。 每週2~3次,需在醫師指導下進行(甲亢急性期慎用艾灸)。
3. 拔罐法(適合痰氣鬱結型) 在膏肓穴拔罐(留罐5~10分鐘),幫助疏肝理氣、化痰散結。
4. 針刺法(需專業醫師操作) 斜刺0.5~0.8寸,平補平瀉法,可配合太衝、三陰交等穴。
搭配穴位增強療效
1. 太衝穴(足背)——疏肝降火,緩解急躁易怒。
2. 三陰交穴(小腿)——滋陰養血,改善陰虛症狀。
3. 內關穴(前臂)——寧心安神,調理心悸。
4. 天突穴(頸部)——針對甲狀腺腫大、咽喉不適。
分型建議
肝鬱化火型(易怒、口苦):膏肓穴+太衝+行間
陰虛陽亢型(潮熱、盜汗):膏肓穴+三陰交+複溜
痰氣互結型(甲狀腺腫):膏肓穴+豐隆+天突
避免海帶、紫菜等高碘食物,忌辛辣刺激、咖啡濃茶。
中藥可選用知柏地黃丸(陰虛火旺)或逍遙散(肝鬱脾虛)輔助調理。
膏肓穴是調理甲亢的核心穴位,能滋陰降火、調和氣血,配合太衝、三陰交等穴可顯著改善症狀。但需堅持治療,並結合現代醫學規範管理。
甲亢需定期監測甲狀腺功能,嚴重者可以配合外用西藥(如甲巰咪唑膏)或碘131治療。
甲狀腺出問題,手臂這處會長出結節!這麼揉一揉,效果超好!
中醫把甲亢、甲減、甲狀腺腫大、甲狀腺結節等甲狀腺疾病統稱爲“癭”。
古代治療“癭”會用到一些特殊的穴位,其中有一個穴位效果特別明顯,就是臂臑穴。
臂臑,又名頭衝、頸衝。在臂外側,三角肌止點處。
簡單取穴法:屈肘90°,在肘部橫紋末端找到曲池穴;肩關節外展平舉,在肩峰前下方凹陷處找到肩髃穴。
將曲池穴和肩髃穴連成一條直線,這條直線和三角肌前下緣交界處就是臂臑穴。
臂臑穴屬手陽明大腸經,其之所以能治療甲狀腺類疾病,有三方麵原因。
01從位置來講,手陽明大腸經要經過甲狀腺,“經脈所過,主治所及”也。
02手陽明大腸經對化痰、行氣有獨特的功效,中醫認爲癭瘤是痰氣聚集所成,故刺激手陽明經上的臂臑穴可消癭。
03從人體解剖學的角度來説,甲狀腺髮生病變時頸闊肌肌肉會變得拘急緊張,使得這一整片肌肉筋膜都出現緊張攣縮,所以甲狀腺病變會導緻臂臑穴出現炎性反應或筋結。
當對臂臑穴進行刺激,對頸闊肌也能起到放鬆作用,那麼也就能消除甲狀腺的腫脹或疼痛,並促進其功能恢複。
大家可以試着在臂臑穴附近摸一下有沒有疼痛感或者結節。
如果甲狀腺功能異常,特別是已經出現了甲狀腺結節、甲狀腺腫大,且患病時間已經不短,就會髮現在臂臑穴的位置附近有明顯的腫脹或筋結,這就是甲狀腺功能異常所導緻的陽性反應。
一般來講,哪一側甲狀腺出現了功能異常,有腫脹或結節,那麼哪一側的臂臑穴就會出現陽性反應。
如果甲狀腺問題出在雙側,則往往是雙側臂臑穴均出現陽性反應點。
操作方法點揉法
這是最簡單的刺激方法,不需要任何工具即可進行。將自己的拇指立起來,放到臂臑穴處有筋結的部位,用力點下去,然後用拇指尖按揉。每天至少做3~5次,每次3~5分鐘。
刮痧法
如果有刮痧闆,也可在臂臑穴附近做做刮痧。刮拭的時候應從上往下,即從肩髃穴刮向曲池穴方向,注意不要反方向刮拭。每天至少做3~5次,每次3~5分鐘。
以上方法堅持操作一個月以上,當臂臑處的疼痛感逐漸消失,或者筋結逐漸變小變軟,甲狀腺腫脹或疼痛的現象也會明顯減輕。配合常規藥物治療或其他一些治療方法,效果會更好。
中醫把甲亢、甲減、甲狀腺腫大、甲狀腺結節等甲狀腺疾病統稱爲“癭”。
古代治療“癭”會用到一些特殊的穴位,其中有一個穴位效果特別明顯,就是臂臑穴。
臂臑,又名頭衝、頸衝。在臂外側,三角肌止點處。
簡單取穴法:屈肘90°,在肘部橫紋末端找到曲池穴;肩關節外展平舉,在肩峰前下方凹陷處找到肩髃穴。
將曲池穴和肩髃穴連成一條直線,這條直線和三角肌前下緣交界處就是臂臑穴。
臂臑穴屬手陽明大腸經,其之所以能治療甲狀腺類疾病,有三方麵原因。
01從位置來講,手陽明大腸經要經過甲狀腺,“經脈所過,主治所及”也。
02手陽明大腸經對化痰、行氣有獨特的功效,中醫認爲癭瘤是痰氣聚集所成,故刺激手陽明經上的臂臑穴可消癭。
03從人體解剖學的角度來説,甲狀腺髮生病變時頸闊肌肌肉會變得拘急緊張,使得這一整片肌肉筋膜都出現緊張攣縮,所以甲狀腺病變會導緻臂臑穴出現炎性反應或筋結。
當對臂臑穴進行刺激,對頸闊肌也能起到放鬆作用,那麼也就能消除甲狀腺的腫脹或疼痛,並促進其功能恢複。
大家可以試着在臂臑穴附近摸一下有沒有疼痛感或者結節。
如果甲狀腺功能異常,特別是已經出現了甲狀腺結節、甲狀腺腫大,且患病時間已經不短,就會髮現在臂臑穴的位置附近有明顯的腫脹或筋結,這就是甲狀腺功能異常所導緻的陽性反應。
一般來講,哪一側甲狀腺出現了功能異常,有腫脹或結節,那麼哪一側的臂臑穴就會出現陽性反應。
如果甲狀腺問題出在雙側,則往往是雙側臂臑穴均出現陽性反應點。
操作方法點揉法
這是最簡單的刺激方法,不需要任何工具即可進行。將自己的拇指立起來,放到臂臑穴處有筋結的部位,用力點下去,然後用拇指尖按揉。每天至少做3~5次,每次3~5分鐘。
刮痧法
如果有刮痧闆,也可在臂臑穴附近做做刮痧。刮拭的時候應從上往下,即從肩髃穴刮向曲池穴方向,注意不要反方向刮拭。每天至少做3~5次,每次3~5分鐘。
以上方法堅持操作一個月以上,當臂臑處的疼痛感逐漸消失,或者筋結逐漸變小變軟,甲狀腺腫脹或疼痛的現象也會明顯減輕。配合常規藥物治療或其他一些治療方法,效果會更好。
在健康體檢中,高分辨率B超檢查獲得的甲狀腺結節的患病率爲20%~76%。許多人會疑問:甲狀腺結節究竟是怎麼産生的?有沒有什麼辦法來預防呢?關於甲狀腺結節産生的病因,西醫學認爲,其病因複雜,可能與自身免疫、遺傳、碘攝入、接觸放射性物質等有關。而中醫學認爲,本病的主要病因在於:情誌失調、飲食失宜、髒腑體質虧虛導緻。
我們從中醫角度來解析一下
《濟生方·癭瘤論治》説:“夫癭瘤者,多由喜怒不節,憂思過度,而成斯疾焉。大抵人之氣血,循環一身,常欲無滯留之患,調攝失宜,氣凝血滯,爲癭爲瘤”。意思是産生甲狀腺結節很重要的一個原因在於:肝鬱氣滯。簡單理解:就是一個人愛生氣,生氣多了,導緻體內的氣,排洩不出去,堵在身體裡了,往往會在胸腹中形成中醫所謂“橫逆”的氣滯。爲什麼我們去中醫那裡看病的時候,很多大夫都會説, 一定不要“生悶氣”。這個悶氣就是指排洩不出,鬱滯在體內的氣。中醫裡講:肝有疏洩悶氣的作用,喜舒暢而噁抑鬱。長期的鬱忿惱怒或憂思鬱慮,使體內氣機鬱滯、則導緻肝氣失於條達,體內的氣排洩不出去,導緻氣凝滯日久,氣是推動血運行的,如果氣滯,則會使血液的運行受到障礙而産生血行瘀滯。據統計,甲狀腺結節女性人群髮病率爲20%-70%,女性和男性的比例爲3 :1。爲什麼患甲狀腺結節的人大多數都是女性?這跟女性群體愛生氣,愛計較,精神壓力大,都是有很大的關繫。中醫裡分析導緻甲狀腺結節産生的第二個原因在於:飲食失宜,髒腑功能失調。隨着生活水平的提高,人們在飲食上,種類豐富,大魚大肉,各種零食小吃不斷,導緻營養過剩,加重腸胃負擔;還有的人,不按時吃飯,盲目減肥,擾亂正常的脾胃工作規律,時間久了,會造成不同程度的脾胃虧虛情況。
經常會聽到一句話:十人九胃病,意思就是説現在很多人的胃都不好。在中醫裡,脾胃是一家。脾胃五行屬土,屬於中焦,他們共同承擔着化生氣血的重任。脾胃乃“後天之本”,脾主昇,胃主降。意思是人體的氣血(能量)是由脾胃將食物轉化而來的。脾胃將食物轉化爲氣血能量後,向上輸送到各個髒器中,向下將代謝廢物輸送到大小腸,排洩出去。長期飲食失調導緻脾胃功能下降,再加上,長期的肝氣鬱滯,橫犯脾胃,出現脾胃運化失常,導緻體內水溼運化能力減弱,水溼內停,停而成飲,飲凝爲痰,痰凝爲結,痰凝血淤形成結節。簡單理解,甲狀腺結節髮病的主要病機:就是體內肝鬱氣滯,脾失健運,痰溼內生,氣血鬱滯,痰溼凝結頸前,日久引起血脈淤阻,以氣、痰、淤三者合而爲患。
我們從中醫角度來解析一下
《濟生方·癭瘤論治》説:“夫癭瘤者,多由喜怒不節,憂思過度,而成斯疾焉。大抵人之氣血,循環一身,常欲無滯留之患,調攝失宜,氣凝血滯,爲癭爲瘤”。意思是産生甲狀腺結節很重要的一個原因在於:肝鬱氣滯。簡單理解:就是一個人愛生氣,生氣多了,導緻體內的氣,排洩不出去,堵在身體裡了,往往會在胸腹中形成中醫所謂“橫逆”的氣滯。爲什麼我們去中醫那裡看病的時候,很多大夫都會説, 一定不要“生悶氣”。這個悶氣就是指排洩不出,鬱滯在體內的氣。中醫裡講:肝有疏洩悶氣的作用,喜舒暢而噁抑鬱。長期的鬱忿惱怒或憂思鬱慮,使體內氣機鬱滯、則導緻肝氣失於條達,體內的氣排洩不出去,導緻氣凝滯日久,氣是推動血運行的,如果氣滯,則會使血液的運行受到障礙而産生血行瘀滯。據統計,甲狀腺結節女性人群髮病率爲20%-70%,女性和男性的比例爲3 :1。爲什麼患甲狀腺結節的人大多數都是女性?這跟女性群體愛生氣,愛計較,精神壓力大,都是有很大的關繫。中醫裡分析導緻甲狀腺結節産生的第二個原因在於:飲食失宜,髒腑功能失調。隨着生活水平的提高,人們在飲食上,種類豐富,大魚大肉,各種零食小吃不斷,導緻營養過剩,加重腸胃負擔;還有的人,不按時吃飯,盲目減肥,擾亂正常的脾胃工作規律,時間久了,會造成不同程度的脾胃虧虛情況。
經常會聽到一句話:十人九胃病,意思就是説現在很多人的胃都不好。在中醫裡,脾胃是一家。脾胃五行屬土,屬於中焦,他們共同承擔着化生氣血的重任。脾胃乃“後天之本”,脾主昇,胃主降。意思是人體的氣血(能量)是由脾胃將食物轉化而來的。脾胃將食物轉化爲氣血能量後,向上輸送到各個髒器中,向下將代謝廢物輸送到大小腸,排洩出去。長期飲食失調導緻脾胃功能下降,再加上,長期的肝氣鬱滯,橫犯脾胃,出現脾胃運化失常,導緻體內水溼運化能力減弱,水溼內停,停而成飲,飲凝爲痰,痰凝爲結,痰凝血淤形成結節。簡單理解,甲狀腺結節髮病的主要病機:就是體內肝鬱氣滯,脾失健運,痰溼內生,氣血鬱滯,痰溼凝結頸前,日久引起血脈淤阻,以氣、痰、淤三者合而爲患。
還有第三個原因,李道政老師提出的“脊柱中心錯位疾病理論”認爲癭瘤與頸椎第七節錯位有關,故刮痧時要把頸七椎刮到位。
總體來説,甲狀腺結節的髮病原因是多方麵的,跟飲食、情誌這些外在因素有關,跟體內髒腑功能失調和體質虛弱,這些內在因素也有關繫,所以甲狀腺結節的治療,不能單一而論。現在有許多患者,在查出乳腺結節之後,再去檢查甲狀腺,發現同時伴有甲狀腺結節;還有的患者,不但有乳腺結節、甲狀腺結節、還伴有子宮肌瘤和卵巢囊腫,以及淋巴結。這部分患者,大多數都是脾虛痰溼體質,脾胃功能虛弱,體內水溼堆積,加上愛生悶氣,導緻氣滯痰凝,在身體裡各個部位都形成了結節,這就是體質的問題了。
在這裡,重點給大家推薦李氏砭法虎符銅砭刮痧,以通爲治,改變人體內環境,從源頭上解決問題。同時,對於此類疾病,情誌的調理也非常關鍵,“治病先治神”。
甲狀腺問題的刮痧方案:
1、手臂三陰經、三焦經。甲狀腺四穴(臂臑、肘髎、曲池、手五裡)。
2、頸椎第六、七節對應甲狀腺問題,當爲重點。
3、背部肺肝脾腎。4、頸項部,廉泉至脖子根部,鎖骨重點刮。
5、胸腺提昇免疫力,兩肋肝脾。
6、膝蓋以下胃經、膽經、脛骨、公孫、太白、申脈、照海,四井排毒。
總體來説,甲狀腺結節的髮病原因是多方麵的,跟飲食、情誌這些外在因素有關,跟體內髒腑功能失調和體質虛弱,這些內在因素也有關繫,所以甲狀腺結節的治療,不能單一而論。現在有許多患者,在查出乳腺結節之後,再去檢查甲狀腺,發現同時伴有甲狀腺結節;還有的患者,不但有乳腺結節、甲狀腺結節、還伴有子宮肌瘤和卵巢囊腫,以及淋巴結。這部分患者,大多數都是脾虛痰溼體質,脾胃功能虛弱,體內水溼堆積,加上愛生悶氣,導緻氣滯痰凝,在身體裡各個部位都形成了結節,這就是體質的問題了。
在這裡,重點給大家推薦李氏砭法虎符銅砭刮痧,以通爲治,改變人體內環境,從源頭上解決問題。同時,對於此類疾病,情誌的調理也非常關鍵,“治病先治神”。
甲狀腺問題的刮痧方案:
1、手臂三陰經、三焦經。甲狀腺四穴(臂臑、肘髎、曲池、手五裡)。
2、頸椎第六、七節對應甲狀腺問題,當爲重點。
3、背部肺肝脾腎。4、頸項部,廉泉至脖子根部,鎖骨重點刮。
5、胸腺提昇免疫力,兩肋肝脾。
6、膝蓋以下胃經、膽經、脛骨、公孫、太白、申脈、照海,四井排毒。