最好的自制 电解质饮料
- 椰水 (2 cups)
- 橙 (1/2 cup)
- 柠檬 (1/4 cup)
- 喜马拉雅海盐 (1/8 tsp)
- 蜂蜜 (2 tbsp)

陰陽互根。艾灸也是除了陽光，補陽最好的方法之一。陽足則諸邪去。

大型製藥公司通過給他們的藥物來阻止一種疾病的症狀，但會對身體的另一個部位造成進一步的傷害，從而讓他們的客戶永遠生病。

藥物的英文翻譯是 Medicine Pills，也是Drugs。Drugs也是毒品的意思，是阻止免疫系統做修復工作的毒品。然後客戶為新的疾病尋找藥物，导致惡性循環繼續。

藥物(Pharmaceuticals)阻斷症狀；自然(Nature)掌握著治療方法。只要是人造加工的食品飲料藥物，本人不建議人們長期使用。藥劑房售賣的加工營養保健品，即使是從天然植物提取的萃取物，長期使用也會使肝臟負擔加重(即溶維他命C,綠茶素,青蒿素,卵磷脂 等等)。

爸爸第一次把胡子剃光
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父親節快樂

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日本折纸界大咖—— 中村开己的作品。🥰👏🙏

八卦蘊生卍

褪黑素(Melatonin)與免疫系統(Immune System)

褪黑素有“體內安眠藥”的美稱，對人的睡眠質量有重要影響。褪黑素一般是晚8點左右開始分泌，隨後含量逐漸上升，晚11點迅速升高，凌晨2～3點逐漸下降，早8點下降到最低點。這是一個完整的生物鐘週期。在褪黑素分泌最旺盛的時間內入睡對人體健康大有益處。

正因為褪黑素受到光線強弱的影響，所以晚上睡覺需要一個適宜的環境，關燈關窗簾，只要眼球一見光，褪黑素的分泌量就會迅速減少。

根據褪黑素的分泌週期，如果夜間經常開燈或者保持頻繁的夜生活，褪黑素的分泌被抑制，會影響到人體免疫功能，所以很多夜班工作者會出現免疫功能下降的情況，從而更易患癌。

錨定效應(Anchoring Effect)

在對某人某事做出判斷時，易受第一印像或第一信息支配，就像沉入海底的錨一樣把我們的思想固定在某處。

作為一個有趣的心理現象，沉錨效應已經被應用到市場營銷的方方面面，不知不覺中我們每個人可能都曾經走進過它的“陷阱”。

錨定效應告訴我們：人的第一印像一旦形成，便會導致認知惰性和慣性思維。善於利用這種心理，先發製人、三思而後行、尋找多種可能、設定底線會使自己處於一個更有利的位置。

從古梵文流傳下來的做人的規則

1. 你會收到一個身體
無論你是否喜歡它，但肉身在整個期間都是你的。

2. 你會學習課程
你就讀於一個全日制、非正式的學校，叫做生活。在這所學校的每一天，你都有機會學習課程。你可能喜歡這些課程，或者認為這課程無關緊要和愚蠢。

3. 沒有錯誤，只有教訓
考驗、錯誤及試驗是成長的其中過程之一。“失敗”的試驗與最終成功的試驗一樣，都是這個過程的一部分。

4. 重複一個課程，直到學會為止
課程將以各種形式呈現給您，直到您學會為止，然後您可以繼續下一課程。

5. 吸取教訓沒有結束
生活中沒有不包含教訓的部分。如果你還活著，就有教訓要學。

6. “那裡”並不比“這裡”好
當你的“那裡”變成“這裡”時，你將簡單地獲得另一個“那裡”，它會再次看起來比“這裡”更好。

7. 別人只是你的鏡子
你不能愛或恨另一個人，除非它反映了你對自己的愛或恨。

8. 你的生活取決於你自己
你擁有所需的所有工具和資源，您可以使用它們做什麼。這是你的選擇。

9. 答案就在你心裡
生活問題的答案就在你的內心。您需要做的就是看、聽和信任。

维生素 B17：癌症历史上最大的掩饰

https://reset-me.translate.goog/story/vitamin-b-17-the-greatest-cover-up-in-the-history-of-cancer/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=zh-CN&_x_tr_hl=en&_x_tr_pto=wapp

English:
https://reset.me/story/vitamin-b-17-the-greatest-cover-up-in-the-history-of-cancer/

在光的世界裡，要活的像太陽一樣。