La libido après l'accouchement : que se passe-t-il ?

"Je ne ressens aucun désir après avoir eu un bébé" : est-ce normal ?
Oui. Et c'est très courant.

Voici les facteurs qui peuvent l'influencer :

🤱 Changements hormonaux
La baisse de l'œstrogène et l'augmentation de la prolactine peuvent entraîner une diminution temporaire de la libido.

😴 Fatigue constante
Les nouveau-nés ne dorment pas, et les parents non plus. Un corps fatigué a besoin de repos, pas de sexe.

🧠 Surcharge mentale
Nouvelle identité, anxiété, pression : votre cerveau est en mode survie. Le désir n'est pas une priorité.

💬 Pression sociale
"Quand allez-vous redevenir normale ?" Ce type de question peut être blessant. Il n'y a pas de date limite pour retrouver l'intimité.

📌 Le désir revient lorsque votre corps et votre esprit sont prêts. Parfois en un mois, parfois en un an. Pas de précipitation. La tendresse, le repos et le soutien font des merveilles ❤️