☎️Созвоны убивают вашу продуктивность

🖇️Недавнее исследование Microsoft выявило, что самое продуктивное время у людей забивается бессмысленными встречами.

🖇️Речь идёт о промежутках с 9 до 11 утра и с 13 до 15 дня. Именно эти слоты занимают созвонами, смывая ваш пик концентрации в унитаз.

🖇️Вдумайтесь: более 50% всех видеовстреч в мире приходится именно на эти периоды. Люди просто не могут сконцентрироваться на задачах, погружаясь в бесконечные «карусели звонков».

❤️ — Пойду скажу руководителю
🤔 — Ну такое
🤓 — Не верится

#открытие

Подписаться | УченьеСвет📘

🪥Ленивая чистка зубов ведет к депрессии

🖇️Бактерии бьют по иммунитету и плохо влияют на микробиоту. А недавние исследования показывают прямую связь между её состоянием и психическим здоровьем

🖇️Хотите радоваться жизни — хорошо чистите зубы. Особенно после карамельного латте с сигареткой на завтрак

❤️ — А я знал!
🤔 — Ну счёт от стоматолога тоже плюс вайба не делает…
🤓 — Не верится

#открытие

Подписаться | УченьеСвет📘

🏠Зумеры и альфа не купят квартиры себе никогда

🖇️Так считают экономисты. Советские времена, когда квартиры «падали с неба» — в прошлом. Теперь наследников больше, чем самой жилплощади, а желание жить в бабушкиной однушке на окраине есть далеко не у всех.

🖇️В Европе и Скандинавии аренда давно стала нормой — теперь та же модель приживается и у нас.

❤️ — Ого
🤔 — Ну такое
🤓 — Не верится

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

💊Диабет 1-го типа умер сегодня

🖇️Новое лекарство вылечило 10 из 12 пациентов с самой жёсткой формой болезни.

🖇️После укола организм сам начинает вырабатывать инсулин — без шприцов и сахара в крови. Препарат уже готовят к массовому запуску.

❤️ — Ура
🤔 — Как они это сделали?
🤓 — Не верится

#открытие

Подписаться | УченьеСвет📘

💸Вот вам и благотворительность

🖇️Парень решил проверить, куда отправляются вещи из благотворительных контейнеров в Германии

🖇️Для этого он вставил AirTag в кроссовки и закинул их в ящик Красного Креста. В итоге через несколько дней обувь оказалась в секонд-хенде в Боснии, где продавалась за 10 евро.

🖇️Так происходит потому, что большинство пожертвованных вещей благотворительным организациям не раздаётся бесплатно, а продаётся компаниям-переработчикам, которые зарабатывают на перепродаже в Восточную Европу, Африку и Азию.

❤️ — Ого
🤔 — Ну такое
🤓 — Не верится

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

🔥В Китае создали гибрид умных часов и зажигалки Zippo!

Теперь можно не только следить за временем и уведомлениями, но и всегда иметь под рукой огонь — удобно и стильно. Без пятнадцати два — пора зажечь!

❤️ — Хочу себе такой
🤔 — Ну такое
🤓 — А это не опасно?

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

🦟Его окончательно достали...

Китаец сделал целое ПВО для защиты от комаров. Это лазерная система, которая работает даже на улице.

❤️ — Хочу себе такой
🤔 — Ну такое
🤓 — А это не опасно?

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

☕️Кофеин замедляет старение и гасит стресс

🖇️Это официально подтвердили учёные. В эксперименте исследователи вводили кофеин в клетки, схожие с человеческими.

🖇️Результат — активация восстановления ДНК и защита от возрастных и стрессовых повреждений.

❤️ — Ура
🤔 — Не верится
🤓 — Теперь у утренней чашки есть научное алиби

#открытие

Подписаться | УченьеСвет📘

✈️Гигантского Лабубу засняли на взлетной полосе в Шанхае

Такой кастомный Airbus летает от Loong Air’s. Кроме хайпового монстрика на нем можно увидеть и другие игрушки Pop Mart.

❤️ — Крутооо
🤔 — Ну такое
🤓 — Тренд официально достиг небес

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

🤯Работа с людьми повышает риск диабета сразу на 47%

🖇️Общение, эмоциональные перегрузки, регулярные конфликты — всё это бустит уровень стресса, активирует симпатическую нервную систему, сбивает гормональный фон и буквально ломает обмен веществ.

🖇️В список потенциально опасных профессий попали учителя, медсёстры, соцработники, водители, охранники, юристы и сотрудники сферы обслуживания.

❤️ — Ого
🤔 — Ну такое
🤓 — Не верится

#открытие

Подписаться | УченьеСвет📘

🐶Кто тут слишком хороший мальчик?

🖇️Защитник дома оказался слишком добрым — миссия провалена

🖇️Грабитель не просто спокойно вынес ценности, но и подружился с песелем, который оказался непротив поиграть с незнакомцем

❤️ — Какая милашка
🤔 — Ну такое
🤓 — Надо было алабая покупать

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

🍔Мазик в формате сыра для бургеров

Вкус обещают каноничный, но с такими слайсами делать сэндвичи и бургеры намного удобнее

❤️ — Ого
🤔 — Ну такое
🤓 — Не верится

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

🤖Дожили

🖇️В Китае состоялся первый в мире футбольный матч между роботами-гуманоидами.

🖇️На поле вышли четыре команды, каждая из которых играла по схеме 3 на 3.

🖇️При этом каждый «игрок» самостоятельно выбирал позицию, стратегию и действия, опираясь на встроенный искусственный интеллект.

❤️ — Ого
🤔 — Ну такое
🤓 — Не верится

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

🛌Энтузиасты придумали лучшее одеяло для удалёнщиков

❤️ — Хочу себе такое
🤔 — Ну такое
🤓 — Лень - двигатель прогресса

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

🛞На любимую работу в три раза быстрее

В США начали продавать ботинки-скороходы. Moonwalkers X устанавливается на любую обувь и позволяет без усилий разгоняться до 24 км/ч.

❤️ — Ого
🤔 — Ну такое
🤓 — Не верится

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

8 секунд

🖇Столько в среднем человек может фокусироваться на задачах. Даже у золотых рыбок выходит целых 9 секунд.

🖇Еще 25 лет назад внимания хватало на 4 секунды дольше. Теперь ученые провели исследование среди 1000 взрослых и придумали, как научиться лучше держать фокус.

Метод называется «Дам пять»:
➖Делать частые перерывы;
➖Активно работать только над чем-то одним, никакой многозадачности;
➖Минимум отвлекающих факторов вокруг;
➖Давать себе пять минут, чтобы перенастроить внимание.

❤️ — Стоит задуматься
🤔 — Ну такое
🤓 — А я догадывался

#открытие

Подписаться | УченьеСвет📘

🧐Компании в США начали нанимать специалистов по гигиене

🖇Согласно публикациям в региональных изданиях, юные работники появляются на рабочих местах в испачканной одежде, источающей запах пота, ведут личные видеопереговоры прямо в офисе и оставляют рабочее пространство захламленным.

🖇Эксперты по деловому этикету проводят обучение представителей поколения Z основам личной гигиены, правилам поведения в корпоративной среде, взаимодействию с начальством и соблюдению официального стиля одежды.

❤️ — Ого
🤔 — Ну такое
🤓 — Мда…

#интересно

Подписаться | УченьеСвет📘

🏋Поднятие тяжестей омолаживает организм

🖇Учёные доказали, что при поднятии тяжестей вырабатывается омолаживающий белок миокин.

Вещество CLCF1:
➖Помогает наращивать мышечную массу и сохранять плотность костной ткани
➖Замедляет старение
➖Улучшает когнитивные функции.

🖇Для омолаживающего эффекта достаточно 2 силовых тренировок в неделю, лучшие упражнения — база: присед, тяга и жим.

🖇Эффект накопительный — уже через 3 месяца тренировок уровень CLCF1 вырастает на 39%.

❤️ — Иду в зал
🤔 — Ну такое
🤓 — А что делать тем, кто не любит спорт?

#открытие

Подписаться | УченьеСвет📘