ا درسك لليوم وأرجو منك تطبيق الواجب وحل الاسئله وبعدها لكل حادث حديث

💞وتذكري كل مااعمله لمصلحتك فلاتنتظري مني ان اضع الحل بيدك على طبق من ذهب بدون عمل شيء
فأنتي وحدك بيدك حل مشاكلك ولكنك لاتدركين

🔴أسأل المولى ان يوفقني بإكمال الدروس واختيار ماهو متناسب مع الجميع .

*واللهم انر بصيره كل من ترغب بالتغيير للأفضل*

🦋دمتي بحفظ الرحمن

Smoalthat2244


🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

قروبات إضاءات أنثوية

*➖➖➖🌼➖➖➖*

*انستقرام❀*
‏http://instagram.com/toofa2121

*تليجرام📲❀*
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

قصة المساء 📕📗📘الحلقة الثانية2⃣
أمل 👸🏼

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺

بعد التخرج ...👩🏻‍🎓📜

قال لى والداى بان هذه الشهاده لن اعمل بها ولكنها امان لى فى المستقبل ان ساءت الظروف لاقدر الله
طبعا استجبت لرغبتهما فهما والداي اللذان يحباننى كثيراً

💃🏻👰🏻
فى اجازه الصيف كالعاده تكثر الاعراس والمناسبات
انا لا احب المناسبات لاننى اراى فيها فتيات يتمايعن ويتدلعن ويبكين لاتفه الاسباب انهن ضعيفات للغايه 😭


.......اضف الى ذالك نظراتهم لى
لانى لااحب وضع الميك اب البته
اما هم لم يبقى قلوس ولا اضاءه ولا ظل ولا شى لم يضعوه على وجههم
💄💅🏻💋


ملابسهم ...
لاتروق لى الفساتين ولا التنانير 👚👗👠

رفضت الذهاب لعده مناسبات لانى احب قضاء الوقت مع اخوتى الذكور نلعب الشطرنج

والكيرم والاونوا والبلى ستيشن والسونى وكره القدم واستمتع وانا اطهوا لهم الطعام واحضر الشاى والقهوه ☕


وانزعج جدا عندما ياتى صديقهم صالح لانى سوف اذهب لغرفتى
صادف وجود صالح ليوم مناسبه فقررت ان اذهب مع امى افضل من الجلوس بغرفتى لوحدى


اجبرتنى امى على ارتداء فستان ووضع الميك اب وتصفيف شعرى
💄👗💆🏼👡👝
امى امى انتى تؤلمينى الحلق يؤلمني
امى😉انا اسفه ياعزيزتى لانك لم ترتدى حلق منذ فتره هذا امر طبيعى ياجميلتى


نظرت للمراء بخجل هذه انا؟ ؟؟؟
وبسرعه ذهبت لاغسل وجهى

امى لحقت بي وقالت لاوقت لدينا السائق جاء ومعه خالتك وبناتها تصرفى معهم بلطف
بوجه عابس حاضر يااغلى ام بالدنيا
❤👩🏻


ونحن فى طريقنا للقاعه لم اكن افكر بالمناسبه ابدا
كنت افكر باخوتى وانهم يتجمعون بالبيت عندنا ويحضرون اولادهم وان زوجاتهم يذهبن الى اهلهم
فمن سيقوم بالطهوا لهم
واذا هموا بلعب كره القدم انا الحارس من سيحرس المرمى
🤾🏻‍♀⚽

فتذكرت صالح
تبا لك ياصالح كل مايحصل لى هو بسببك
وصلنا للقاعه

وانا فى حاله ذهول او بالاحرى شرود شعرت ان الناس وكانها لاول مره ترانى ويسالوا امى من هذه؟ ؟⁉️
ويسلمون على بالاحضان
ياالهى اشعر بالاحراج نزلت دمعه من احدى عيناى 😢


فصمت قليلا ومسحتها وتذكرت ضعف الاناث واننى انا قويه لا ابكى مثلهن

اخترت اخرطاوله لاجلس عليها بينما القاعه لازالت مملؤه بالطاولات الفارغه

فاشارت ابنه خالتى لطاوله بالامام عند المسرح مباشره وذهبت لتركض اليها وحجزتها

ذهبت خالتى وامى وابنتها الاخرى وجلسوا بقيت وحيده ومنحرجه من نظرات الناس


ومشكلتى انه امى اجبرتنى على ارتداء نعال بكعب عالى ولا اعرف كيفيه المشي فيه
👡

نظرت لامى فاشرت لى بيدها تعالى ...لم ارفض طلبها حاولت ان اكون متزنه بخطواتى كى لا اقع خطوه نفس عميق تتبعها خطوه ........

الى ان جاءت لحظه سقوطى..
سقطت بقوه لدرجه ان جميع من فى القاعه ظنوا بانى قد انكسرت رجلى رفعت راسى من شده الخجل اذا هناك يد تمتد لى .....


انها جارتنا ام صالح قالت اسم الله عليكى يابنتى قومى اسندتنى
ومشيت معى الى ان وصلنا الى طاولة امى وانا في قمه الاحراج....🤗


ام صالح ..👩🏽
مساء الخير عليكم جميعا وسلمت على خالتى وبناتها وامى والتفتت على وهى تكلم امى ماشاء الله هاذى امل؟

؟قالت امى ايوا 👩🏻

ام صالح👩🏽 ماشاء الله كبرت وصارت عروس والله ماعرفتها الا انها
قالت هناك امى على الطاوله...

اخرجت ام صالح منديل ومسحت وجهى من الدموع وعدلت مكياجى وطول السهره تناظرنى بنظرات الاعجاب وبالذات لما بنات خالتى💃🏻💃🏻
قالوا لى قومى نرقص رفضت وقلت استحى
🤗

🌸يتبع في الغد

القصة📕📗📘
حصرياً علئ قروبات اضاءات انثوية
القصة بقلم أمل جميلة من جميلات القروب

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺




🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

قصة المساء 👸🏼امل الحلقة الثالثة3⃣

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺

ونحن فى القاعه ذهبتا بنتا خالتى للرقص
💃🏻
جلست اتامل الفتيات اللواتى يرقصن انهن يرتيدين احذيه بكعب عالى ويرقصن بخفه وحركات رشيقه ومنمقه وكذالك ملابسهن انهن يرتدين الملابس الملونه والمزركشه واللتى بها الوان منوعه ولها احزمه تربط على الخصر جلست اتامل شعورهن الطويله اللتى تصل لاخر ظهورهن و فى اكسسواراتهن ومناكيرهن وكاننى اول مره انتبه لهذه الاشياء تستخدمها الانثى
💃🏻💅🏻


شعرت بشعور غريب ربما حيره اوغيره اوبشتات نفسى هل انا حقا انثى مثلهن ؟؟⁉️

اتجه نظرى للطاوله المقابله ام تحنوا على صغيرتها
.....شعر صغيرتها اطول من شعرى اصبحت اشعر حقا بالخجل وطاطات راسى
🙇🏻‍♀

نظرت لى امى
وقالت اننى ذاهبه لاسلم على صديقاتى تعالى معى يابنيتى
قلت لها لااستطيع اخاف ان اتعثرمره اخرى من الحذاء 👡

فلما اصرت على امى ماكان منى الا ان نزعت الحذاء حتى استطيع ان امشى وذهبت لاسلم مع امى وعندما عدت رمقتنى ابنه خالتى


👀😏
بنظره السخريه واقتربت منى وقالت ايش رايك اجيب لك كوره تلعبي فيها

ورايت نظرات الناس فيها سخريه نوعا ما لاننى ارتدى فستان فخم جدا وامشى بدون حذاء

ذهبت مسرعه للطاوله وبقيت هادئه حتى موعد العوده الى المنزل......

عند العوده للمنزل دخلت غرفتى وجلست انظر الى نفسى بالمراءه طويلا
ربما شعرت بالانتماء لعالم الاناث لوهله ولكن قطع تفكيرى صوت اخى الاكبر امل ....امل


سوى لنا شاى وتعالى نلعب شطرنج حالف اليوم اهزمكم كلكم......فذهبت سريعا تاركه حبل افكارى الذى جعلنى اشعر بتوتر شديد


🌝
فى مساء اليوم التالى
جائتنى امى لتفاتحنى بموضوع طالما كنت خائفه منه
❌الزواج❌
اى نعم كنت اكرهه لانى ارى فيه ان الانثى تصبح ضعيفه للرجل ويشبع رغباته منها وتصبح اداه للحمل والولاده🤰🏼


👱🏻‍♀💭
كل هذه الافكار كنت اتخيلها وتراودنى دائما عندما اسمع كلمه زواج بوجهه نظرى اننى يجب الا اتزوج كى اكون قويه وانا شجاعه ولا احتاج لزوج يسندنى ولايصرف على ولا❌❌❌❌❌يعاشرنى
لان المعاشره من وجهه نظرى تدل على الاستسلام وانا لن استسلم ولن ارضخ ابدا ابدا لرجل فما الفرق بينى وبين الرجل ...
👱🏻‍♀❌👨🏻


كانت هويتى ضائعه نوعا ما الى ان حدثتنى امى بان هناك شاب متقدم لخطبتى وانه لابد ان اوافق لان الزواج سنه الحياه
💍👰🏻

ولابد ان اصبح اما وانجب الاطفال كي نراهم ونفرح بهم
وان امنيه امى ان تتطمن على وانا متزوجه


👱🏻‍♀صمت طويلا وحضنت امى واخبرتها بانى لارغبه لى بالزواج الان.......
صمتت امى لبرهه
👩🏻وقالت انه النصيب ياابنتى واذا رفضتيه ربما لن يتقدم احد غيره
👱🏻‍♀فقلت احسن
شعرت امى بان لدى مشكله ولابد من حلها 👩🏻فقالت لاباس عليكى
ساارفض الخاطب
واخبرهم بانك لاترغبين بالزواج

ولكن بشرط ‼️


👱🏻‍♀فقلت موافقه ياامى موافقه قبل ان اسمع الشرط ....
👩🏻قالت امى ستذهبين معى الى اخصائيه نفسيه
👱🏻‍♀حزنت وبكيت 😭
واخبرت امى ان عليها الاتشك فى ابنتها
فانا لم اعمل شى خاطئ
نظرت الى امى باستغراب
👩🏻وقالت ابدا لم اظن ظن السوء
ولكن لابد من تتحدثى قليلا مع الأخصائييه عن نظرتك للزواج وهى سوف تساعدك بخبرتها على تخطى هذه الازمه ‼️⁉️

👩🏻‍🏫
وبالفعل بعد أسبوع ذهبت للاخصائيه النفسيه وبدات جلسات العلاج فى تقبل ذاتى الانثويه

وان للمرأة دورها بالحياه غير عن الرجل وقد تحدثنا بامور كثيره ......🙈كثيره جدا ..

اتممت 30 جلسه اصبحت بعدها انظر لنفسى نظره اخرى وتغيرت حياتى ...

الى ان جاء ذاك الخبر ....
فى الصباح الباكر 🌤

دخلت امى حجرتى واخبرتنى بان ام صالح قادمه لخطبتى اليوم
👨🏻
وان صالح ابننا وهومناسب جدا لعائلتنا
وقد يحصل التوافق لانه يعرفنا ونعرفه حق المعرفه وهو مؤدب وخلوق والخ......

من كلام المدح

👩🏻اخبربنى ياابنتى هل انتى موافقه ......

👱🏻‍♀صمت طويلا وعلى وجهى علامات الخجل
ابتسمت امى وخرجت


🌸يتبع في الغد

القصة📕📗📘
حصرياً علئ قروبات اضاءات انثوية
القصة بقلم أمل جميلة من جميلات القروب

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺




🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

قصة المساء 👸🏼امل الحلقة الرابعة4⃣

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺

الى الان انا لا اعرف لما صمتت عندما سالتنى امى 🙇🏻‍♀🤔
يبدو اننى اصبحت اتصرف كالاناث اخير ضحكت بينى وبين نفسى واخدت مخدتى وحضنتها

🌝
فى المساء دخلت امى ووضعت لى الميك اب الناعم وصففت شعرى

👩🏻 وقالت امل؟ ؟
👱🏻‍♀نعم امى ..
👩🏻رجاء ياابنتى لاتقصى شعرك ..
👱🏻‍♀حسنا امى اعدك بذالك

👩🏻اخذتنى امى للمجلس حيث الضيوف صالح وامه واباه واخته وقدمت لهم الضيافه .....


👨🏻صالح ....لم اراه من قبل كم هو شخص وسيم بشرته حنطيه وملامحه عربيه شعره ناعم وجسمه متناسق وجميل😍
😳انه الجسم الرياضى اللذى يعجبنى🙈....رايت بعينيه نظرات الاعجاب هو وامه واباه ولكن اخته لم تنظر الى ابدا ً
👨🏻👴🏻👵🏻👩🏻‍🌾

وعندما هموا بالخروج جاءت اخته بجانبى وقالت
👩🏻‍🌾اتوقع انه صالح انعم منك بكثير وضحكت ضحكه استهزاء
وقتها لم اعيرها انتباه فقط كنت افكر بصالح .....😍

👱🏻‍♀❤👨🏻
حقا انا معجبه به كثيرا ...كنت متردده من قبل ولكن الان انا موافقه على الزواج 😍


فى صباح اليوم التالى جاءت امى
👩🏻امل يابنيتى...
👱🏻‍♀اجبتها نعم ...
نظرت الى
👩🏻وقالت يبدوا انك سهرتى اليله باكملها تعالى معى المطبخ واخبرينى حبيبتى عن رايك بالزواج بينما اعد انا الفطور
🍞🥐🥖🧀

...
👱🏻‍♀💬👩🏻💭
تبادلنا الحديث طويلا انا وامي واخبرتها باننى موافقه ...
يبدوا لى بان صالح شخص مناسب وهو صديق مقرب للعائله❤

👩🏻فرحت امى كثيرا وزغردت بصوت عالى .....

💍
بعد اسبوعين تم عقد القران وتم تحديد موعد الزفاف
كل شي كان سريعاً
لااعرف هل اهلى خافوا ان ابدل رائي ⁉️
ام انهم ارادوا ان يفرحوا بابنتهم كما اخبرونى ⁉️
ام ان صالح واهله هم المسعجلين؟ ؟⁉️

👨🏻❤👱🏻‍♀
كان صالح دائما يزورنى مع اهله نادرا ماياتى لمرافقتى لوحدنا كان معجبا بي ويدلعنى ويتغزل بجمال عيونى وقوامى ...

بالنسبه لقوامى انا رياضيه من الدرجه الاولى لدينا بالمنزل صاله رياضيه لاخوتى الاولاد وانا امارس الرياضه معهم ...

💐👨🏻
احضر لى صالح باقه ورد اخدتها لمجرد انها هديه من صالح لااقل ولا اكثر
ولم اكترث بها رجعت المنزل والقيت بها على التسريحه بقيت هكذا حتى جفت ورميتها بالقمامه🙈
🗑💐

👰🏻
جاء يوم الزواج
كنت اشعر بالاستغراب نوعا ما الحنا على يداى وقدماى
الذهب اللذى ارتديه
شعرى اصبح على الاكتاف 💇🏼
الميك اب كان ثقيلا نوعا ماعلى جفونى ...
💅🏻💄💋


👰🏻
الفستان الحذاء..اخترته بدون كعب كى لااتعثر واسقط....👠

مرت الليله بسلام ....
صالح لايكاد يصدق عينيه احسسته يعشقنى حد الجنون ولكنى لم اكن له مشاعر سوى الإعجاب
👨🏻❤👱🏻‍♀

كان يفعل كل مااطلبه منه
احبنى جداااً

ومضت الايام سريعا الطفل الاول وتبعه الثانى والثالث والرابع 🤰🏼🗓🗓🗓🗓

ولازال صالح مغرما بى لا اعلم ربما عشق صوره المراءه القويه اللتى لاتهزم
ربما .....💪🏻

يوم من الايام انتقل عمل صالح لمدينه اخرى تبعد عن مدينتنا الالاف الاميال مما اضطر صالح الايعود الا فى نهايه الاسبوع
👨🏻💔



🌸يتبع في الغد

القصة📕📗📘
حصرياً علئ قروبات اضاءات انثوية
القصة بقلم أمل جميلة من جميلات القروب

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺




🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

*بسم الله الرحمن الرحيم*

#دورة_مجانية

°•●اكتشفي➿ ذاتك●•°

❥❥~✿❁❥💞❥❁✿~❥❥

👌🏽هناك أمر مهم أهم من كل هذه الاحتياجات بدونه لاللحياه طعم ولا لون

وكل حياتنا هم وغم ونكد فكل شيء له غذاء خاص به ومكمل له الا الروح فإحتياجها غذائه 👈🏼الطاعات الذكر العبادات غذائها

*رضى الرحمن*

👍🏼فإذا غذيتي جسدك لن ترتاحي الا براحه روحك

🙂وهذا الدرس كتبته خصيصآ وبمجهودي الشخصي لأجل كل وحده عندهاهموم كالجبال

كابته على صدرها وجاثمه على قلبها

👈🏼لكل وحده تبحث عن حل لمشاكلها وتبي تكلم استشاريين أو أحد تكتب له كل اللي
بقلبها لكل وحده ضاقت عليها الدنيا وأسودت بعيونها

👍🏼أنتي تحتاجين لغذاء روحي روحك بحاجه لربها لذلك تضيق عليك من كل الجهات
لأجل تدركين هالأمر أنتي ولاشيء بدون *الله*

*الله* ليس عاجز عن أن يدبرك بثانيه ليس عاجز عن حل مشاكلك ولكنه يمهلك لأجل تعرفين

*قدره وعظم قدرته*

أبسألك متى اخر مره ذكرتي الله فيها❓❗

🔸ماجيت اعطيك أوامر ولكن هذا هو واقعنا

لما أنتي تعملين معروف لأحد وانتي بيدك حل مشاكله وانتي المتفضله عليه بكل شيء وفجاه يبحث عن من هم اقل منك لأجل يترجاهم يساعدونه وانتي موفره له كل السبل لأجل تحلين له مشاككله ثم فجأه يجحدك ويجحد معروفك له ويتسخط على الأمور اللي قدمتيها له وش موقفك أكيد بتحقدين وبتكرهينه وتتمنين تعذبينه لنه جحدك ونكر معروفك 🙄

فما بالك بالله سبحانه
( ولله المثل الأعلى) الذي وهبك كل شيء حياه ونعمه وصحه وزوج وابناء وكل شيء
والعافيه من اعظم الأمور ووهبك دين الاسلام الذي به ختم جميع الاديان 💞

🔸اتعلمين كيف كانت المرأه قبل الاسلام ❓❗

😟كانت مهانه مظلومه
شيء لايستحق الذكر ففي الهند كانت المرأه اذا مات زوجها يحرقونها معه وهي حيه طبعآ هذا قبل الاسلام 😣
🙆🏽وفي احد البلاد كانت تباع مثلها مثل الملابس
😖وفي احد البلاد كانت مهانه ليس لها كرامه ولا أرث ولا أي شيء فقط يغتصبونها باليوم الاف الرجال وشيء لايستحق الذكر

😔كانت بالجاهليه تدفن وهي صغيره فقد كانت امها تجملها بأحسن حلي عندما تبلغ الرابعه من العمر او بمهدها ويأخذها ابوها ويدفنها وهي حيه

🔸ونزل في هذه المسأله أيه ذكرها الله سبحانه حيث قال: وإذا الموؤوده سئلت بأي ذنب قتلت
لو مافيه دين الأن لما نعمتي بالنت ولا الأهل ولكنتي خادمه بالبيوت مهيونه
أو مباعه بالاسواق
👌🏽فقد كرمك الله بالعفه بكل شيءحتى انه جعل قوامه الرجل لك في أنه يكسيك ويطعمك وأنتي معززه مكرمه ببيتك مملكتك الخاصه وهو عش الزوجيه

😍أرأيتي عظمه الله


👈🏼مهمومه اين انتي من قوله أدعوني استجب لكم
بالله كم دعيتي شخص وترجيتيه يحل قضيتك ومشكلتك وسفهك كم شخص بحثتي عن رقمه لأجل استشاره نفسيه او جسديه ولا رد عليك 😔

🗣كم شخص ترجيتيه يسمعك وماعطاك وجه

😍والله سبحانه يقول ادعوني استجب لكم

وقال :امن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السووووووووووووووء
أنتي ماتبحثين عن حل الا بسب سوء صابك

😟مشاكل مع زوج ابناء اخوان اخوات اهل جماعه ...........ألخ من المشاكل

👌🏽والله سبحانه يكرر بأياته أدعوني استجب لكم
أستجب لكم أستجب لكم

👍🏼هو وحده من يستجب لك اذا هو اراد ان فلان يتوسط لك بحل او وظيفه بيتوسط فلان
اذا ما اراد لو تبوسين رجولهم والله ما أراد والله ماتنحل المشكله

👌🏽يعني أنتي ولاشيء بدون الله فليه تشغلين خلق الله بالتشكي لهم هم مالهم حول ولاقوه الا بالله

❓ليه تراسلين فلان وفلان ماراح يغنوك بشيء ليه تتعبين اهلك من التشكي ماتفهموني ماتحسون وتروحين تكلمين شباب لأجل فراغ عاطفي وأخرتها ضياعك 😖

👈🏼أنتي اللي بتضيعين اذا تعلق قلب الانسان بأحد عذبه الله بمحبوبه لما تبحثين عن شخص استشاري استشاريه ومأمله عليه كل أمالك والله ماراح تلقين منه اي اهتمام كامل

والله سبحانه يقول ادعوني استجب

👌🏽تدرين ان الدعاء يرد القضاااااااااااء تدرين ان الصدقه تطفىء غضب الرب

👈🏼فليه تتركين العظيييييم اللي بابه ماينرد ابد مفتوح لك 24ساعه وتروحين لوزراء وناس يعتبرون ولاشيء امام الله ولايسوون شيء
ايه حنا ولاشيء امام الله

الله موعاجز يحل مشكلتك فقط يقول 👈🏼 كن فيكون يكفي انه خلقك وهذا اعظم شيء ممكن ان ندركه وخلق السماوات والأرض

🤔فكري شوي جربتي مره تتأملين السماء حجمها كبرها كيف تسير شيء مستحيل يدركه اي مخلوق اذا حنا ننبهر بجمال طبيعه الغرب وجمال وجوههم فما بالك بقدره الله
👌🏽 فكري بمنطق لما تتأملين القران ماتستغربين من الطمانينه اللي تحسين بها لما تقرأين الأذكار ماتحسين براحه لما تستغفرين الله ماتشوفين الفرج

😍أنا اقولها من تجربه زوجي كان حالف يمين مايرجعني لما طلقني ولكنه رجعني غصب عنه وكفر عن يمينه بكلمه من الله كن فكان زوجي فقط بالدعاء

🤔فكري محد نافعك الا اللي خلقك فإحرصي عليه قبل كل شيء يكفي ان القلوب بين اصابعه يقلبها حيث يشاااااااااااء هوبيده محبه زوجك

لك او كرهه لك هوبيده علاجك


🔸أعرفي عظمه ربك والله مافي اي احد بالكون بيحل مشاكلك غير الله

💪🏽فواجبك لليوووووووم

👈🏼اذا جت الساعه 12 او1 بالليل توضأي وصلي القيام وفي السجود قولي كل شيء تعرضتي له ومريتي فيه من صغرك لكبرك كل شيء مسبب لك هم او نكد او حزن
👌🏽اذكريه وكرري يامن تجيب المضطر اذا دعاك هاانا ادعوك فلاتردني خائبة ياربي

وكل شيء بخاطرك تقولينه قوليه لأنك أمام أعظم ملك على كل المخلوقات الذي يسير كل شيءبرضاه

👍🏼إستمري على هذا الأمر لإسبوع مره وحده كل ليله وركعتين واذا ودك تزيدي زيدي المهم جربيها والله أن لها طعم غيييييييير عن كل شيء بتحسين ان كل شيء زال من قلبك
🔸و خلال الدوره اكثري من سماع القران لأنه يفتح مدارك عقلك وفيه بركه عظيمه بتشعرين بها اذا اكثرتي سماعه ولاتستمعي للأغاني كي لايضيع عملك هباااء فهذه شروطي لتنجحي لتصبحي ملكه😍

👈🏼والى هنا اتركك لتحددي مصيرك إما ان ترضي بالمذله وهي( *ترجي الناس لجل ان يردو عليك والخذلان يوم القيامه*)
أو العزه وهي ( *رضا الله ورحمته لك وقربه*)

💞 دمتي بحفظ الرحمن
Smoalthat2244

❥❥~✿❁❥࿐❥❁✿~❥❥

🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

قروبات إضاءات أنثوية

*➖➖➖🌼➖➖➖*

*انستقرام❀*
‏http://instagram.com/toofa2121

*تليجرام📲❀*
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

قصة المساء 👸🏼امل الحلقة الخامسة5⃣

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺
🏣🏢🏢🏢🏬

توسعت اعمال الشركه اللتى يعمل بها صالح واصبحت لها فروع فى دول الخليج

ومن سوء حظى اصبح صالح مدير فرع باحد فروع الشركه باحد دول الخليج العربي...

بالبدايه كانت اتصالته يوميه للاطمئنان علينا انا والاولاد واصبح لاياتى لزيارتنا الامره
واحده نهايه الشهر
🗓

شعرت بالبداية بحزن شديد لذالك
ومالبثت الا ان عدت تدريجا للعب كره القدم مع اولادى
🤾🏻‍♀⛹🏻‍♀⚽

شيئا فشيئا اصبحت اعود لشخصيتى القديمه من حيث النمطيه لدرجه قديعود صالح وانا العب الكره مع ابنائي وملابس متسخه وشعرى منفوش ورائحتى حدث ولاحرج .....
⚽⛹🏻‍♀

مره من المرات عاد صالح ودخل المنزل ووقف طويلا وهوا يرانى مع الخادمه كيف احمل
الكنب فوق السطح لغسله
تخيلوا7قطع كنب انا والخادمه نحملها
🛋🛋

وكذالك دخل مره المطبخ ووقف ينظر اللى ملابس فضفاضه واحمل بيدى اليمنى اسطوانه الغاز.....
💪🏻

وعده موافق يرانى اتصرف كالرجال افتح الاشياء المستعصية وارفع الاشياء الثقيله

.كان يقف وينظر الى وكانه يقارن بينى وبين الاناث او بالتحديد بينى وبين عبير😌


اى نعم عبير زميلته المطلقه .......
اه ياقلبي
عرفت مؤخرا بامرها هى تبحث عن زوج مثالى كصالح زوج ينفق عليها

ليس كزوجها السابق حيث ان سبب طلاقها هو استهتار زوجها وعدم نفقته عليها منذ تزوجها لم ينفق عليها ابدا......


ذات مره جاء صالح واصطحبنى واولادى لشاليه فى المنطقه اللتى يعمل بها وعندما خرجنا من الشاليه
🏖
اذ بفتاه وكانها عارضه ازياء انيقه جدا وكاننى ارى فتاه من فتيات اعلان لكحل فرنسى........💃🏻


بقيت طويلا انظر اليها اما هى فلم تنزل عينيها عن صالح وهى تتحدث معه بصوت منخفض وناعم جدا


.......وبعد ان ذهبنا للسياره لفت نظرى انها كانت على مايبدوا تريد ان تاخد صالح معها لانها مزقت احدى الكرتين اللتى كانت تحملهما بيديها...

ولم يعجبها ان صالح اصطحب عائلته معه وطريقه سلامها علينا كانت وكانها منزعجه.......
اه منك ياصالح 💔

ولكن صالح لم يتاثر بها ابدا مماتبين لى انها هى اللتى تريده وسوف تلفت انتباهه ولو بعد حين

عندما قارنت نفسى بها 😭😭😭شعرى طويل ولكنني لااعتنى به متقصف ولونه باهت لم اصبغه ولامره بحياتى

وجهى منذ متى لم اضع مساحيق التجميل ....

اما جسمى فقد برز البطن وضاعت الملامح الجميله لجسدى

اظافرى ولامره وضعت عليها مناكير💅🏻

والاهم من ذالك اسلوبي الذكورى ❌❌❌❌❌💪🏻💪🏻💪🏻وكاننى الرجل الاخضر🐲

🌸يتبع في الغد

القصة📕📗📘
حصرياً علئ قروبات اضاءات انثوية
القصة بقلم أمل جميلة من جميلات القروب

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺




🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

قصة المساء 👸🏼امل الحلقة السادسة6⃣

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺
🤔

بقيت فى حيره من امرى ماذا افعل كيف ابعد تلك المرأه .....

هى لن تتركه ابدا هو فرصه لن تتكرربالنسبه لها
فى المساء عدنا لبلدنا
🛫
وتركنى صالح وقال انا ذاهب لسفره عمل قد اغيب لمده شهرين
...لاتقلقى مصروفك سوف يصلك انتى والاولاد ......
لااعلم ماذا رايت بعينى صالح وكان لديه زميل مقرب واخى بنفس الشركه بذاك انا شعرت بالاطمئنان قليلا ....
على الاقل عبير لن تلازمه طوال الوقت😔😔😔😔

🛫
بعد سفر صالح بعده ايام بداءت امارس تمارين البطن واهتم بجسمى ...🤸🏻‍♂
مده شهرين مناسبه ليرانى بابهى حله

فى تلك الاثناء جاءت لزيارتى احدى جاراتى ورئتنى حزينه .....
بدون تردد بكيت واخبرتها بما يجول بخاطرى ومااشعر به 💔😭


حضنتنى وطمنتنى واخبرتنى بان هذا هو شعور الغيره وذالك نتيجه حبك لصالح
❤👨🏻

وخطوتك بالاهتمام بجسمك جميله جدا ولكن يجب عليكى ان تكمليها
باخذ دورات تدريبيه واخبرتنى عن قروبات اضاءات انثويه

📲📱
وكذالك بعض جلسات تحسين السلوك عند الاخصائيه النفسيه

فشكرتها كثيرا وبكيت اذكر ليلتها من الحماس لم انم ليلتها

فكان من حظى الجميل انه بعد غد تبداء دوره اسرار الانوثه بقروب اضاءات انثويه
كانت دوره رائعه من خلالها استخرجت الانثى الغافله اللتى تكمن بداخلى كانت الدوره بمثابه طوق النجاه لمن كان غارق بوسط المحيط😇

🏊🏼

تعلمت من خلالها كيف ازعل وكيف اتحدث وكيف اتغنج واتدلل
بمجرد مرور شهر ونصف على غياب صالح اصبح التغير النفسى ظاهرا على

وبعد نزول الوزن تدربت على ارتداء الكعب العالى ولا ابالغ الكعب العالى جداا
👡👠👢

قبل عوده صالح بثلاث اسابيع استدعانى اخى محمد لابيت عنده واستانس معه ومع زوجته
زوجته جمالها عادى جداً
ولكن اخى يحبها جدا .......
لم اتعب كثيرا وانا افكر 🤔
لانها تتصرف كانثى ونحن جالسون جاءت لاخى محمد بليز افتح لى قاروره الماى واخدها اخى وفتحها وابتسمت له وشكرته نظرت لنفسى هى تطلب ان يفتح لها قاروره الماء🍾

وانا امام زوجى احمل الكنب😌بالفعل منظر مرعب بالنسبه لزوجى ....🛋



وذات مره احتدالنقاش
فقال اخى انا قررت وعليكى الالتزام
زعلت زوجه اخى بدلع شديد فقط
ضمت شفتيها وفتحت عينيها ومشت وكانها قط مدلل🐱


بقيت اربع ايام رايت بعينى كيفيه اللبس وروعه اختيار الملابس حقا لا الوم اخى اذا عشق زوجته💏

لانها قمه بالانوثه ذات مساء احسست بالعطش وذهبت لاشرب الماء
لفت انتباهى صوت زوجه اخى وهى تدلل اخى وتغازله وتسمعه اجمل عبارات الحب شعرت بالخجل الشديد من نفسى 😅

مسكين ياصالح لم اسمعك سوى كلمه حبيبى فقط
وأنا خارجه من المطبخ تفاجأت زوجه اخى باننى مستيقضه

وقالت اذا انتى جائعه هناك ورق عنب وكيك احضرتها لسهرتنا انا ومحمد تفضلى

شكرتها ولفت انتباهى ملابسها اللتى ترتديها روب نوم يصف تقاسيم الجسم شفاف وعليه شال يربط عند الخروج من الغرفه

سالتها بفضول ياسلام من وين الاقى مثل هالارواب الجميله قالت لى غدا ان شاء الله اصطحبك للمحل وابشرى باللى تتمنى.....


يبدوا انهم يشفقون على
اثر كلام لااعلم مدى صحته بان صالح يريد الزواج باخرى 👰🏻🤵🏻

ا ايضاً اخبرنى اخى باتصال ان صالح اخبره بانه يحب امل ولكن لايشعر معها بالراحه وانه يفكرالارتباط باخرى ولكن ارجوك لاتخبر امل كى لاتحزن.......
💔
كيف الومك ياصالح وانا اتصرف بالبيت كرجل
.....

لايوجد لدى وقت للحزن اقترب موعد لقائي بصالح ويجب ان امسح الفكره نهائيا من راسه💭👨🏻

بداء العد التنازلى14يوميا🗓⌛


🌸يتبع في الغد

القصة📕📗📘
حصرياً علئ قروبات اضاءات انثوية
القصة بقلم أمل جميلة من جميلات القروب

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺




🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

قصة المساء 👸🏼امل الحلقة السابع7⃣

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺
مضت الايام سريعا ....
هاتفى يرن ...📲📱
صالح انه صالح بدء قلبي بالخفقان ولكن تمالكت نفسى
👨🏻الو
.👩🏻...الو..
👨🏻مساء الخير
..👩🏻.مساء الورد حبيبى ❤

صمت قليلا ..
حبيبتى كيف حالكم طمنينى عنكم
هل نقصكم شى فى غيابى
سامحينى كان قدنسيت هاتفى بالفندق
اللذى اقيم فيه وذهبت وبقى عندالامانات الى ان فقدته وبدات بالبحث....
👩🏻على هونك حبيبى ليش تتكلم بسرعه ..انت بخير وهذا اهم شى عندى👩🏻...

👨🏻يعنى انتى مش زعلانه منى ...
احبك ..انا متوتر
👩🏻طول بالك اسم الله عليك ...
الاولاد بخير وينتظرونك ..
👨🏻وانتى مااشتقتى لى؟ ؟؟.....
👩🏻وكيف مااشتاق لنور العين وصمتت قليلا بقينا صامتين لبرهه من الزمن ...
قال 👱🏼الو ..
👩🏻ايوا معاك
👱🏼طيب حبيبتى اليوم بعد الساعه9مساء اوصلكم بالسلامه....
👩🏻تنور ياغالى صمت قليلا قبل ان يغلق الهاتف
👩🏻تعمدت ان اصدر صوت قبله على السماعه لاجعله يعلم بمدى شوقى لرؤيته

لازلت لااعلم مالذى حدث من خلفى ‼️
هل حقا صالح يرغب بالزواج من اخرى ⁉️
هل اغرته البعير عبير😂😂 ⁉️
من قهرى على زوجى اطلقت هذا اللقب عليها بينى وبين نفسى ولابد من ازاحه هذا البعير للبعيد💪🏻وللابد

ولكن يجب ان اتحقق مالذى بينها وبين صالح بالضبط👍🏻
🕰
الان الساعه 2.30 قبل العصر يجب ان اذهب للصالون لاغير من ستايلى
ذهبت لمصففه الشعر

اخبرتنى بان اللون الاشقرمناسب جدا لبشرتى البيضاء 👩🏻
وان شعرى الطويل والكثيف تليق به تسريحه الأناناس 💆🏼💇🏼

وبالفعل ماهى الا ساعتين بعدها نظرت للمراءه 💁🏼

لم اصدق ان شعرى اصبح بهذا الشكل
وكاننى ارتدى باروكه شقراء

بكيت وحضنتنى مصففه الشعر
واخبرتنى بان ازورها اسبوعيا لاحل علاجات الشعر كى لايبهت شعرى ولايتقصف💆🏼
ذهبت للمزينه لعمل ميك اب خفيف وناعم
وبوديكر ومناكير💅🏻


انتهيت سريعا ..
غادرت لمنزل اخى ..انبهرت زوجه اخى بجمالى
وقالت ياامل❤❤ الزوج كالطفل ان لم تشبع رغباته يذهب يبحث عن من يجدعندها الراحه
فهمت كلامها وحضنتنى
وبسرعه احضرت لى فستان سهره فخم لونه احمر باكمام طويله وفتحه الظهر مفتوحه لاخر الظهر من القماش اللذى يحددشكل الجسم وبذيل طويل وفتحه اماميه من الفخذالايمن للاسفل 💃🏻

قالت اشتريته لك البارحه عندما ذهبت للتسوق😍🛍


شكرا حبيبتى انتى افضل زوجه اخ فى الدنيا كلها

واختارت لى عقد من اللؤلؤ واقراط الؤلؤ
وقالت لاتزيدى عن ذالك حتى تظهرى باطلاله رائعه

ماهى الا دقائق قليله حتى رن هاتفى ..
📲📱
👨🏻الو حبيبتى انا عند الباب انزلى انتى والاولاد ....
👩🏼الاولاد ناموا انت تفضل ادخل وتعشى وبعدها نمشى
👨🏻لا ياحبيبتى انا تعبان
👩🏼طيب انا جايه وبكره الصباح نجيب الاولاد.....
نزلت ..💃🏻
وانا اتفكر انه يجب ان اتصرف كالاناث ..
اصبح كل شى تعلمته بالدوره عن سحرالانوثه اطبقه
من طريقه المشى
وطريقه القاء التحيه
وحتى كيفيه فتح باب السياره
وطريقه جلوسى على المقعد
وصالح يراقبنى.....
ونحن فى طريق العوده
👨🏻قال لى حبيبتى هل انتى متعبه؟ ⁉️
لااراكى تمشين مسرعه كعادتك!!!‼️

من داخلى احترق😡....
لا ياحبيبى مش تعبانه ابداً
واتمت صمتى الى ان وصلنا البيت
نزلنا
وفتح باب البيت ووقف مشيت من امامه وهو خلفى مشيت مشيه اشبه بمشيه الطاووس وسبقته الى غرفه النوم
وتحديدا وانا واقفه عند الشماعه اعلق عبائتى سمعت صوت صفرات الاعجاب تمالكت نفسى بتجاهل بالغ نظرت اليه


وكان يجلس على زاويه السرير هل انت جائع ساذهب سريعا للمطبخ لاعد لك العشاء ومشيت ماهى الاخطوات قليله وتبعنى وامسك بى ونظرت بعينانى واخبرنى باننى جميله جداًجداً
وحظننى وهمس باذنى انه ممنوع الخروج من الغرفه😳
وانا هنا تذكرت ماتعلمته فى الدوره ابتسمت خجلا وابتسمت وهمست باذنه اشتقت لك كثيرا💋



🌸يتبع في الغد

القصة📕📗📘
حصرياً علئ قروبات اضاءات انثوية
القصة بقلم أمل جميلة من جميلات القروب

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺




🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

*بسم الله الرحمن الرحيم*

#دورة_مجانية

°•●اكتشفي➿ ذاتك●•°

❥❥~✿❁❥💞❥❁✿~❥❥
تشجييييع



خذيها قاعده بحياتك إن عينيك ليست سوى إنعكاس لأفكارك 👀

فإجعلي فكرك جميلآ ترين ماحولك أجمل
فكل مايحيط بك هو من افكارك

👀
لما ترين نظره الناس لك سلبيه فأنتي افكارك سلبيه
لما احد يعاملك بسوء فأن تقديرك لذاتك سيء

إذا احببتي نفسك اكثر من اي شيء حولك وقدرتيها سينعكس حبك لنفسك للناس فيحبونك❤

لأنك اذا احببت نفسك فلن ترضي لها الا بالافضل لك

❤
ومحبتك لنفسك تنعكس على ملامحك فتصبحين مميزه بملامحك

👀
ان الناس يروننا بطريقه نحن لانراها بانفسنا فان لاحظو فينا الذل والانكسار
عاملونا بقسوه
👀
واذا رأو منا التميز
عاملونا كملكات 👸🏼

❤👀
المسأله هي مسأله نظره انفسنا لذاتنا فغيري نظرتك لنفسك تتغير نظره الناس لك

👀
الناس يشوفون ضعفنا بملامحنا يشوفون حقيقتنا في ملامح وجهنا🙅🏻

فيه دراسه علميه اثبتت بأن الانسان تتحول ملامحه للشيء اللي يكثر تفكيره فيه احيانا

👀
نلاحظ ان فيه فئه من الناس ملامحهم باين انهم شريرين نستاحش منهم مانرتاح لهم
👿👺🤖👿

👀
وفيه فئه من الناس من نشوف وجيههم تنشرح صدورنا لهم تشع الطيبه من ملامحهم وودنا لو نملكهم للأبد 💁🏼👩🏻😃

👀
وفيه ناس تبان من ملامحهم انهم قويين شخصيه فنخاف من نظرتهم لأن لهم هيبه وحضورهم له هيبه
👳🏻👨🏻‍🏫👨🏼‍✈️


👀
وفيه ناس ملامحهم تبين انهم خبيثين مانرتاح لهم
👿👺👹

👀
وفيه ناس مرحين من ملامحهم بشوشين جلستهم ماتنمل منها
😃😍☺


📉📈📊👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫👩🏻‍🔬👨🏻‍🔬
والدراسه اللي عملوها علماء النفس والاعصاب والمتعمقين في دراسه الشخصيات اثبتو بأن كثره التفكير في شيء ينطبع على ملامح الوجه فإن كنتي تفكرين بامور حزينه بالتعاسه بالنكد فتفكيرك ينطبع على ملامح وجهك
😞😔😕

فتلاحظين ان وجهك حزين حتى وان كنتي مبسوطه يبان الحزن ومع كثره التفكير بالحزن تصير ملامحك حزينه وينفرون الناس منك

😏👿😒
ولما تكونين تفكرين كثير بالخباثه اي انك تخلين زوجك لك انتي وبس وتبعدينه عن اهله تبينه لك يبان من وجهك الخبث حتى وان تصنعتي انك تحبين اهل زوجك اوتبينهم


💁🏼
فملامح الوجه تتبرمج بمايتم التفكير فيه
لذلك حاولي قدر الامكان التفكير بامور ايجابيه


تبين تصيرين مرحه كرري كل يوم قبل النوم انا مرحه انا مرحه😄😁😆


أو تبين تصيرين دلوعه قولي انا دلوعه نفس التمرين اللي ذكرته لكن اللي ينعمل صباح وقبل النوم نفسه بس تكررين كلمه انا حلوه او انا مرحه او انا انثى الشيء اللي تبينه قوليه في كلمتين انا مرحه او انا حلوه المهم ماتتجاوز عن كلمتين لأجل يستوعبها العقل ويصدقها لنه اذا استوعبها فجأه تشوفين نفسك تتصرفين بدلع او بثقه كأنك حلوه
💃🏻


ويصير تصرفك طبيعي دون تصنع لأن العقل تبرمج عليه لذلك احرصي على انتقاء الكلمات ولاتلومين نفسك لأجل ماتضعف شخصيتك
😞

خلك ثابته وقت التغيير ولاتحزني مهما يصير بإذن الله انتي الربحانه بالاخير هذا ماطرأ ببالي قوله واعتبريها جرعه تشجيع لتكملي طريقك للنجاح
🏆🏅

💞 دمتي بحفظ الرحمن
Smoalthat2244

❥❥~✿❁❥࿐❥❁✿~❥❥

🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

قروبات إضاءات أنثوية

*➖➖➖🌼➖➖➖*

*انستقرام❀*
‏http://instagram.com/toofa2121

*تليجرام📲❀*
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

قصة المساء 👸🏼امل الحلقة الثامن8⃣

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺
👨🏻💤

عندما نام صالح استيقضت واخذت هاتفه لابحث عن اى شى ...
ليس لانى اشك بصالح بل لانى اشعر بالغيره..
📲📱

ياالهى انه شعور الغيره😍
انا حقا اعشقك ياصالح ولن اتحمل ان تاخذك منى ايا كانت ساستعيدك ياحبيبى
وبقيت افتح واتقلب بالبرامج
برنامج تلوا الاخر
الى ان وصلت للرسائل😌على مايبدوا لى انها هى اللتى تحاول ان تجذب صالح باسلوبها


مره ارسلت له شعر غزل واخبرته انها ارسلته بالخطاء فهى لديها احساس مرهف وتكتب الشعر......شعر غزلى 😡


ومره اخره تستاذنه بان تذهب الى مكتبه لتاخذ بعض الاوراق وانها نسيت وردتها على مكتبه🌸

ومره ثالثه تعتذر بانها لن تستطيع الحضور للمؤسسه لان لايوجد احد ليقلها بالسياره وكل يومين رساله بطابع انثوى لافت للانتباه بانها مهتمه بصالح


احد الرسائل كانت تقول انها لاترغب بتناول الغذاء وحيده

هى قد ملت من الوحده.....

📲📱
استنتجت من رسائلها ومن ردود صالح عليها انها هى اللتى تحاول ان تجذبه نحوها ...

ولاانكر يبدوا انه انجذب لها من مظهرها ...
وانا الوحيده الملامه فى ذالك😤💃🏻

على مايبدوا بدات المعركه الناعمه لاسترداد مايجب اعادته لوضعه الطبيعى
لاحظت على صالح انه اصبح يدقق على حركاتى

مثلا
👨🏻قال لى عزيزتى هناك من عبث بامواس حلاقتى ..
لايجوز ان نستخدم نفس الموس للحلاقه نظرت له بدلع واخبرته ان الموس يسبب الجفاف للبشره وانا قد تركت الحلاقه بالموس منذ زمن

واقتربت منه ورفعت التنوره عن ساقى وجعلته يلمسنى وانا اهمس له انظرللنعومه وصفاء البشره

وبينما هو شارد بذهنه اتوقع كان يقارن بين بشرتى سابقا والان

....ابتعدت قليلا اوه عزيزى نسيت ان اخبرك بان الليله ابنه خالتى ستقيم حفله لنجاح ابنتها واننى مدعوه وسوف اصطحب الصغار...🎊🎉🎈🎁

كان ليرفض لولا ان سبقته بقبله ناعم على خده بخفه بالغه ومشيت مسرعه 💋

😳 بينما وقف مذهولا منى ومتفاجاء من طريقتى اللتى كانت بالسابق

استاذان وترجى ثم صوت عالى وتهديد وخروج وعوده متاخره....
ذهبت للحفل.🎊🎉🎈

ابنه خالتى اوه امل اخيرا قد جئتى وبدانا نتجاذب اطراف الحديث اخبرتنى بان والدها افتتح مدرسه اهليه

وانه يحتاجون لمدرسات كفؤء ومتخرجات بامتياز مثلك ياامل ....

قلت افكر وارد لك خبر .🤔
وعدت بسرعه للمنزل
على غير العاده دخلت بدون ان اصرخ 🗣صالح وينك دخلو الاولاد وكان صالح انتبه لدخولنا
👀
ومن بعيد وقف يراقبنى طريقه مشيتى
وطريقه نزع الحذاء 👢
وحديثى بطريقه هادئه


يبدو انه دخل للغرفه لكى يتظاهر بانه لم يرانا اذا بطفلى الصغير ركل الكره بالقوه فخرج صالح مسرعا....⚽

يظن باننى انا من ركلت الكره بقوه وكسرت المزهريه ولكن تفاجاء باننى واقفه عند مراءه المدخل الرئيسى

منذ تزوجنا لم يرانى واقفه كالاناث امام المراءه ودخلت امشى بسم الله عليك حبيبى وبصوت منخفض ميرى تعالى كنسى الزجاج ..

⚽
كل هذا حدث امام مراي ومسمع صالح وهو مذهول انا بالعاده اذا ركل احد اطفالى الكره اركض واصرخ واركلها والعب بعنف واذا انكسر شى اصرخ واكنسه واجمعه بالزاويه ونكمل اللعب 😅

بعد العشاء وبدون مقدمات عزيزى صالح اعلم انك تتعب كثير لاجلنا ونحن نقدر جهودك معنا واليوم عرضت على ابنه خالتى العمل بمدرسه والدها ...

صمت صالح وكانه يريد ان
👨🏻يقول ماذا ينقصك لتعملى ...

💁🏼فقلت اوه نسيت ان اخبرك لدى التزامات شخصيه واحب ان اعمل كى استطيع ان اتمم التزاماتى ...
كماتعلم جلست ووضعت قدما على اخرى جلسات الليزر ...

نظر لى بجحوظ بالغ فى عينيه 👨🏻ليزر ...

💁🏼نعم حبيبى جلسات الليزر للبشره وامور اخرى تفعلها الجميلات وابتسمت ولم اسمح له حتى بمجرد التفكير

وجئت له وهو جالس على الكرسى وقمت بتدليك اكتافه ....
وبعد ذالك قلت وكذالك الصالون اصبحت مواعيدى اسبوعيه...💅🏻💆🏼💇🏼

احسست انه يريد ان يرفض ولكن طريقتى بطرح الموضوع وتدليلى له بتلك اللحظه جعلته لايستطيع ان يقول غير موافق حبيبتى ..

👨🏻
اى شى تريدين ان تفعليه انا اوافقك حبيبتى😍..

💁🏼ابتسمت له وشكرته واخبرته بانه زوج رائع ومتفهم




🌸يتبع في الغد

القصة📕📗📘
حصرياً علئ قروبات اضاءات انثوية
القصة بقلم أمل جميلة من جميلات القروب

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺




🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

*بسم الله الرحمن الرحيم*

#دورة_مجانية

°•●اكتشفي➿ ذاتك●•°

❥❥~✿❁❥💞❥❁✿~❥❥
Cupidarrow تمارين لزياده الاستيعاب والتركيز وزياده الثقه بالنفس



تمرين بسيط للزيادة الثقة بالنفس
تقول Dr. Dolores
فلتعلم ان المشاعر والأنفعالات دائما تتبع الأفكار،
فإذا رغبنا في زيادة ثقتنا بأنفسنا لكي نصبح أصحاء وسعداء، يجب علينا ان نختار لهذا التمرين افكارا ايجابية تؤدي الى انفعالات ايجابية
وبالتالي ينتج عنها سلوكيات وافعال ايجابية. التمرين كالتالي:

قف امام المرآة، خذ نفس عميق،
أنظر بعمق لعينيك
ثم تحدث بصوت مرتفع قائلا :انا رائع...انا واثق...انا راضي.
.. (يمكنك استخدام اي افكار ترى انها ايجابية)
كرر هذا التمرين من مرتين الى ثلاث مرات يوميا،
تأكد من وضوح وعلو نبرة الصوت بدون تعجل،
وتأكد من ان نظرك موجه لعينيك.

الكثير منا يتسائل:لماذا اقول شيئا انا لست مقتنعا به على انه حقيقة؟
الإجابة: ان ماتفعله في هذا التمرين هو عبارة عن إعادة برمجة للعقل اللاوعي لديك عن طريق التغيير التلقائي من الإعتقادات اوالأفكار السلبية الى إعتقادات او أفكار إيجابية.
حيث ان منطقة اللاوعي في العقل تقبل أي شيء على انه حقيقة من دون أي تحليل،

فهي ببساطة تأخذ غالبا جميع الكلمات والأفكار التي تغذيها بها

. فمن خلال تعلم إعادة برمجة عقل اللاوعي، فإننا نقوم بإعادة بناء افكارنا ومن ثم ستكون انفعالاتنا متطابقة مع هذه الكلمات الإيجابية.


فكما هو معلوم بأن تغذية العقل اللاواعي برسائل ايجابية، يجعلنا نبداء بقبول هذه الرسائل او الكلمات على انها حقيقة ومن ثم نقلها عمليا للواقع على صور حالات وخبرات واحداث. سيتم ادراك التغيير من هذه العملية في غضون ثلاثة الى اربعة اسابيع.

أن اداء هذا التمرين قد لايستغرق اكثر من 15 ثانية ولا يكلف أي شيء وسيأتي بنتائج جديرة وملموسة في زيادة ثقة المرء بنفسه وتجعله ينظر لهيئته الخارجية بشكل إيجابي كما انها تحسن من طريقة التفكير بشكل صحي وإيجابي في مواجهة الأمور الحياتية.

تذكر دائما بأنه ليس من المهم ان كنت مؤمن اومقتنع بالكلام الذي ستقوله ام لا، حيث ان العقل اللاواعي لا يعرف الفرق بينها، لكن فقط افعل التمرين حيث ان نتائجة ليست
محل نقاش فهو مثبت ومبرهن علميا.
وهو مثبت علميا ولامجال فيه للتردد


◀️ ثقتي في نفسي .. كيف ابنيها ؟* ( 1 )

1⃣

⏺إن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد
⏺فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة
⏺ويسيطرون على قلقهم ، ولا يجدون صعوبات في التعامل
⏺و التأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم
⏺بأنفسهم.. اكتسبوا كل ذرة فيها.

# انعدام الثقة في النفس :
ماذا تعني كلمة نقص أو انعدام الثقة في النفس ؟
أننا غالبا ما نردد هذه الكلمة أو نسمع الأشخاص
المحيطين بنا يردون إنهم يفتقرون إلى الثقة بالنفس؟ !
إن عدم الثقة بالنفس سلسلة مرتبطة ببعضها البعض تبدأ:

1⃣أولا: بانعدام الثقة بالنفس
2⃣ثانيا: الاعتقاد بأن الآخرين يرون ضعفك و سلبياتك..
وهو ما يؤدي إلى:
3⃣ثالثا: القلق بفعل هذا الإحساس و التفاعل معه.. بأن
يصدر عنك سلوك و تصرف سيئ أو ضعيف ، وفي
العادة لا يمت إلى شخصيتك و أسلوبك وهذا يؤدي إلى :
4⃣رابعا: الإحساس بالخجل من نفسك.. وهذا الإحساس
يقودك مرة أخرى إلى نقطة البداية.. وهي انعدام الثقة
بالنفس وهكذا تدمر حياتك بفعل هذا الإحساس السلبي
اتجاه نفسك وقدراتك.. لكن هل قررت عزيزي القارئ
التوقف عن جلد نفسك بتلك الأفكار السلبية،والتي تعتبر
بمثابة موت بطيء لطاقاتك ودوافعك ؟ إذا اتخذت ذلك
القرار بالتوقف عن إلام نفسك و تدميرها.
ابدأ بالخطوة الأولى:

◀️ تحديد مصدر المشكلة
أين يكمن مصدر هذا الإحساس ؟؟ هل ذلك بسبب
تعرضي لحادثة وأنا صغير كالإحراج أو الاستهزاء
بقدراتي ومقارنتي بالآخرين ؟ هل السبب أنني فشلت
في أداء شيء ما كالدراسة مثلا ؟ أو أن أحد المدرسين
أو رؤسائي في العمل قد وجه لي انتقادا بشكل
جارح أمام زملائي؟هل للأقارب أو الأصدقاء دور
في زيادة إحساسي بالألم؟ وهل مازال هذا التأثير قائم
حتى الآن .

أسئلة كثيرة حاول أن تسأل نفسك وتتوصل إلى الحل
كن صريحا مع نفسك ولا تحاول تحميل الآخرين أخطائك
وذلك لكي تصل إلى الجذور الحقيقية للمشكلة لتستطيع
حلها ، حاول ترتيب أفكارك استخدم ورقة قلم واكتب
كل الأشياء التي تعتقد أنها ساهمت في خلق مشكلة
عدم الثقة لديك ، تعرف على الأسباب الرئيسية
و الفرعية التي أدت إلى تفاقم المشكلة .



• • ☂ • •

• п̵‎ ı̴ℓ м є d



◀️ ثقتي في نفسي .. كيف ابنيها2⃣ ؟ ( 2 )


بالأمس كان الكلام عن انعدام الثقة بالنفس و أن
أول خطوة للحل هي تحديد المشكلة .. نكمل الآن :


● البحث عن حل:
بعد أن توصلت إلى مصدر المشكلة أبدا في البحث
عن حل .. بمجرد تحديدك للمشكلة تبدأ الحلول في
الظهور اجلس في مكان هادئ وتحاور مع نفسك ،
حاول ترتيب أفكارك ما الذي يجعلني أسيطر
على مخاوفي و أستعيد ثقتي بنفسي ؟

إذا كان الأقا

رب أو الأصدقاء مثلا طرفا أو عامل
رئيسي في فقدانك لثقتك حاول أن توقف إحساسك
بالاضطهاد ليس لأنه توقف بل لأنه لا يفيدك في
الوقت الحاضر بل يسهم في هدم ثقتك ويوقف
قدرتك للمبادرة بالتخلص من عدم الثقة.

● أقنع نفسك وردد:
من حقي أن أحصل على ثقة عالية بنفسي وبقدراتي.
من حقي أن أتخلص من هذا الجانب السلبي في حياتي.

● ثقتك بنفسك تكمن في اعتقاداتك:
في البداية احرص على أن لا تتفوه بكلمات يمكن أن
تدمر ثقتك بنفسك فالثقة بالنفس فكرة تولدها في
دماغك وتتجاوب مهما أي أنك تخلق الفكرة سلبية
كانت أم إيجابية وتغيرها وتشكلها وتسيرها حسب
اعتقاداتك عن نفسك لذلك تبنى عبارات وأفكار
تشحنك بالثقة وحاول زرعها في دماغك.
انظر إلى نفسك كشخص ناجح وواثق و استمع إلى
حديث نفسك جيدا واحذف الكلمات المحملة بالإحباط ،
إن ارتفاع روحك المعنوية مسئوليتك وحدك لذلك
حاول دائما إسعاد نفسك ..اعتبر الماضي بكل
إحباطاته قد انتهى و أنت قادر على المسامحة
أغفر لأهلك لأقاربك لأصدقائك أغفر لكل من
أساء إليك لأنك لست مسؤولا عن جهلهم
وضعفهم الإنساني.

ابتعد كل البعد عن المقارنة أي لا تسمح لنفسك ولو
من قبيل الحديث فقط أن تقارن نفسك بالأخرين
حتى لا تكسر ثقتك بقدرتك وتذكر إنه لا يوجد
إنسان عبقري في كل شئ فقط ركز على إبداعاتك
وعلى ما تعرف أبرزه ، وحاول تطوير هوايات
الشخصية و كنتيجة لذلك حاول أن تكون ما تريده
أنت لا ما يريده الآخرون .. ومن المهم جدا أن تقرأ
عن الأشخاص الآخرين وكيف قادتهم قوة عزائهم
إلى أن يحصلوا على ما أرادوا.



• • ☂ • •




◀️ ثقتي في نفسي .. كيف ابنيها ؟ ( 3 )
3⃣

بالأمس قلنا أن تحديد المشكلة و تحسين معتقداتك
سبب للثقة بالنفس .. :

بنك الذاكرة :
يقودنا النقص الزائد في الثقة بالنفس مباشرة إلى
ذاكرة غير منتظمة فالعقل يشبه البنك كثيرا ، إنك
تودع يوميا أفكارا جديدة في بنكك العقلي وتنمو
هذه الودائع وتكوِن ذاكرتك حين تواجه مشكلة
أو تحاول حل مشكلة ما فإنك في الواقع الأمر
تسأل بنك ذاكرتك ما الذي أعرفه عن هذه القضية ؟
ويزودك بنك ذاكرتك أوتوماتيكيا بمعلومات متفرقة
تتصل بالموقف المطلوب بالتالي مخزون ذاكرتك
هو المادة الخام لأفكارك الجديدة أي أنك عندما
تواجه موقف ما صعبا فكر بالنجاح ،لا تفكر
بالفشل استدعي الأفكار الإيجابية المواقف التي
حققت فيها نجاح من قبل لا تقل : قد أفشل كما
فشلت في الموقف الفلاني نعم أنا سأفشل بذلك
تتسلل الأفكار السلبية إلى بنكك.
و تصبح جزء من المادة الخام لأفكارك .
حين تدخل في منافسة مع أخر ،
قل : أنا كفء لأكون الأفضل ، ولا تقل
لست مؤهلا ، إجعل فكرة (سأنجح) هي الفكرة
الرئيسية السائدة في عملية تفكيرك يهيئ التفكير
بالنجاح عقلك ليعد خطط تنتج النجاح
إن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة
مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص
الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة
ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات
في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان
هم أناس اكتسبوا ثقتهم بأنفسهم
اكتسبوا كل ذرة فيها.


• • ☂ • •
Pin:25E1619E


◀️ ثقتي في نفسي .. كيف ابنيها ؟ ( 4 )
4⃣

بالأمس تحدثنا عن بنك الذاكرة و أنا بعض
ردود الأفعال قد تكون من بنكك العقلي
اليوم نذكر بعض تأثر بنك الذاكرة
و أسباب انعدام الثقة بالنفس :


من هذا الأسباب :


● (الطفولة البائسة) :
إذا نشأ الانسان خائفاً في طفولته يظل كذلك
طوال حياته .. ما لم يحاول أن يكسر حاجز الخوف ..
والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطه للآباء
وعدم احترامهم لطفولته !

••

● (الشعور بالنقص) :
إنه الإحساس الداخلي ..
الذي يملك الإنسان ويشعره بالقصور
والنقص إزاء الآخرين ..
فيفقد ثقته بنفسه تماماً !

••

● (التركيز على الآخرين) :
مشكله كبيره أنه يربط الانسان حياته بالاخرين..
فهو بذلك يتخلى عن الاستقلاليه..
والتخلي عن الاستقلاليه يعني فقدان الثقه بالنفس

••

● (المكاسب الوهميه) :
في كثير من الأحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق
الكثير من المكاسب نتيجة عدم ثقته بنفسه ..
فعدم الثقة بالنفس تعني السكون والانزواء
وعدم المبادرة وتجنب انتقاد الآخرين والفشل..
وهنا تجد حجتك !

••

● (الإغراق في المثالية) :
أحياناً يتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبه
منه على أكمل وجه وبأعلى درجة من المثالية ..
وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى من
المثالية يصاب بالإحباط ..
وفي النهاية فقدان الثقة بالنفس !

••

● (الصورة الذهنيه) :
عندما يعتقد الانسان انه لا يستطيع أن يقدم
وعندما يعتقد انه لا يستطيع ان يحقق النجاح
الذي حققه الآخرون
سوف يصبح كذلك بالفعل
لقد أصدر حكماً على نفسه بالفشل ومن
ثم سيحصد الفشل !

••

● (التفسيرات الخاطئة) :
هذا الخطأ يرتكبه معظمنا ..
وذلك عندما نصف الشخص فاقد الثقه
بنفسه بأنه مؤدب..
شديد الخجل.. عاطفي.. مسالم..
وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق
بنفسه بأنه مغرور ..
أو أناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترم الآخرين






💞 دمتي بحفظ الرحمن
Smoalthat2244

❥❥~✿❁❥࿐❥❁✿~❥❥

🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

قروبات إضاءات أنثوية

*➖➖➖🌼➖➖➖*

*انستقرام❀*
‏http://instagram.com/toofa2121

*تليجرام📲❀*
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

قصة المساء 👸🏼امل 9⃣ واللاخيرة🔚

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺

بعد العشاء وبدون مقدمات

👩🏼عزيزى صالح اعلم انك تتعب كثير لاجلنا ونحن نقدر جهودك معنا واليوم عرضت على ابنه خالتى العمل بمدرسه والدها ...

صمت صالح🤐
وكانه يريد ان يقول ماذا ينقصك لتعملى ...

👩🏼فقلت اوه نسيت ان اخبرك لدى التزامات شخصيه واحب ان اعمل كى استطيع ان اتمم التزاماتى ...

كماتعلم جلست ووضعت قدما على اخرى جلسات الليزر ...

نظر لى بجحوظ بالغ فى عينيه ليزر ...👀

👩🏼نعم حبيبى جلسات الليزر للبشره وامور اخرى تفعلها الجميلات
وابتسمت ولم اسمح له حتى بمجرد التفكير وجئت له وهو جالس على الكرسى وقمت بتدليك اكتافه ....
وبعد ذالك قلت وكذالك الصالون اصبحت مواعيدى اسبوعيه...
احسست انه يريد ان يرفض ولكن طريقتى بطرح الموضوع وتدليلى له بتلك اللحظه جعلته لايستطيع ان يقول غير موافق حبيبتى ..

👨🏻اى شى تريدين ان تفعليه انا اوافقك حبيبتى😍..

ابتسمت له وشكرته واخبرته بانه زوج رائع ومتفهم💁🏼


🗓🗓🗓
مرت الايام بسلام ....
وكانت امورنا جيده ولكن مالفت انتباهى رسائل كثيره متتالية تاتى لجوال صالح
انتابنى الفضول لاقراء محتوياتها
📱📲


احد الرسائل تقول ...
مرت الايام وانا مااقدر انام ..
كيف الغالى ينسانى ولا ناوى على فراقى


وعده رسائل على هذا النمط
ولفت انتباهى 👁👁
📲📱
رساله فيها قلوب وورود وتقول بالرساله حتى لوتغيرت زوجتك للافضل سابقى انا الافضل لااعتقد انها ليومنا هذا قدمت لك ورده اوحتى فكرت فى ذالك

صدقنى هى لم تتغير ربما هى تشعر بالغيره من احدى زميلاتها وتقلدها
وبعدفتره ستعود لشخصيتها القديمه دعنا ننهى الموضوع وتقدم لخطبتى واعدك انك لن تندم


اه منك ياصالح يبدو انك فتحت لها قلبك وملت لها
ولكن ساعيدك لامل حبيبتك ☺
وتلك المسماه بعبير حسابها سوف يكون معى 😉
جلست بتروى وفكرت وفكرت وطلعت معى فكره رائعه
طلبت من احدى المشاتل ان تاتى لمنزلنا وبالساحه الخارجيه ان ينسقوا حديقه ورود ذات طابع أوروبي
👨🏻‍🌾🌲🌴🌱💐🥀🌹🌷👨🏻‍🌾

وبما انى استلمت الوضيفه فانا قادره على التكاليف 💵💸💵

ومن حسن الحظ كان لديه امور بالعمل استدعت غيابه عن المنزل لمده اسبوع تقريبا
🗓


عندما ذهب بدات بتنفيذ تلك الفكره وبالفعل بعد 4 ايام اصبح لمنزلنا حديقه ذات طابع اوروبي ومظلله بالمظلات ونافوره على احدى الزوايا

🌲🌴⛲🌴🌳
يعنى منظر خلاب للافطار صباحا
ومن حسن الحظ كانت لديهم خدمه اسبوعيه لاحضار الورود بانواعها اشركت لديهم
🌹🌷🌸

بقى شكلى ذهبت لصديقه لدى بالعمل وطلبت مشورتها
🗣💬
وهى بدورها ساعدتنى ماذا يجب ان افعل وكيفيه اعداد الفطور والادوات اللتى يجب ان تتوفر ساعدتنى جزاها الله الجنه

☕
وانا جالسه احتسى كوب قهوه اذابالباب يندفع ويدخل صالح وهو نوعا ما يشعر بالتعب

ماان نظر الى الحديقه ورانى تقدم بهدوء نحوى وقال امل ....

لم تخبرينى انك حساسه ورقيقه تحبين الورود والزهور والطبيعه ...
فقلت له وقد علمت الان .....
جلس واسترخى


بعد عده ايام🗓

يبدو ان صندوق الوارد ممتلئ فى جوال صالح ولا رغبه لديه بالرد على الرسائل

📲📱
تقول له عبير لماذا رفضت المنصب ساكون سكرتيرتك المطيعه👩🏻‍💻

وفى رساله اخرى لماذا قدمت طلب للعمل بفروع الشركه اللتى فى بلدك هل مللت منى؟ ؟؟⁉️

ورسائل كثيره ....وتقول له رد ليش ماترد
كانت اخر رساله تقول
انت خائف من امل؟ ؟؟⁉️

وصالح لايجيب عليها

😡😡😡شعرت بالاهانه وكانها تعرف انى اقراء رسائلها
وتستفزنى لاواجه صالح

بدون تردد تحدثت الى الاخصائيه النفسيه فقالت لى لاتظهرى اى رده فعل وتجاهليها مثلما تجاهلها صالح

ولاتبينى لصالح انك تعلمين اى شى عن تعلق عبير به وامضى بحياتك ودعيها خلفك


الرجل اذا كان يشعر بالحب والاحتواء والاكتفاء
لن يلتفت لاى امراءه اخرى سعادتك بيدك وباهتمامك بنفسك اولا
ثم بزوجك وبيتك
ماحدث لى فعلا جعلنى انظر للحياه من الزاويه الاخرى


حل المشكله بدلا عن تكبيرالمشكله وهنا تجاهلى لمافعله صالح وعدم المواجهه وحل المشكله اجدى وانفع من المواجهه

وعشنا بسلام بعدما قلت تدريجيا رسائل عبير وانقطعت كليا ..
📲📱

وانا الان حامل اتمنى ان تكون إبنه جميله مثلى
تمت
🔚انتهت🔚



🌸يتبع في الغد

القصة📕📗📘
حصرياً علئ قروبات اضاءات انثوية
القصة بقلم أمل جميلة من جميلات القروب

🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺💟🚺




🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للف

ائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

*بسم الله الرحمن الرحيم*

#دورة_مجانية

°•●اكتشفي➿ ذاتك●•°

❥❥~✿❁❥💞❥❁✿~❥❥
Cupidarrow تابع تمارين لزياده الاستيعاب والتركيز وزياده الثقه بالنفس



• • ☂ • •




◀️ ثقتي في نفسي .. 5⃣كيف ابنيها ؟ ( 5 )



أول أمس كان الحديث أن أهم أسباب إنعدام الثقة بالنفس ..
و اليوم عن بعض الطرق و الأسباب لزيادة الثقة
بنفسك و بقدراتك :


1⃣ثق بنفسك و بقدراتك أو على الأقل تعايش مع
نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .


2⃣لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .


3⃣لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن
أن يثني إرادتك .


4⃣الغ كلمة ( لا استطيع ) من قاموسك وبدلا من
ذلك استبدل بها ( يمكنني عملها ) وكون واثق من
نفسك بدلا من كونك خائف
5⃣رافق المتفائلين الايجابين بدلاًًًٌَُُ من مرافقة دائمين
الشكوى لانهم يثيرون حالة الاحباط لديك


6⃣افتح عقلك للأشياء الجديدة واكتسب مهارات
جديدة وكلما زادت معارف ثقافتك شعرت بانك
افضل من ذي قبل وحرص الناس على صحبتك .


7⃣لاتتوقع الكمال من نفسك او من الاخرين فالبشر
يخطئون ولذلك تسامح مع نفسك عند وقوع بعد الهفوات .


8⃣شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ،
جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ،
أبرز قدراتك .


9⃣اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .


🔟أولا و أخيراً اقترب اكثر من ربك واستدع قوتك
الايمانية من مزيد من الخير بالدعاء و بقراءة القرآن
و الإستغفار و الذكر .


# همسة #🌬
" هيلن كيلر العمياء الصماء البكماء حصلت على
شهادة الدكتوراه في العلوم والدكتوراه في الفلسفة و
شاركت في التعليم وكتابة الكتب ومحاولة مساعدة
المعاقين قدر الإمكان.وفي أوقات فراغها كانت
هيلين تخيط وتطرز وتقرأ كثيراً، وأمكنها أن
تتعلم السباحة والغوص وقيادة المركبة
ذات الحصانين ! فقط عندما وثقت بنفسها " ..



Pin:25E1619E


• • ☂ • •


◀️ ثقتي في نفسي .. 6⃣كيف ابنيها ؟ ( 6 )



نكمل ..10 طرق ووسائل أخرى لزيادة
الثقة في النفس :


11- مواجهة الأمور التي نخاف منها مباشرة فمن يخاف من لقاء الناس
فليواجههم وليكرر ذلك حتى يصبح الأمر سهلاً ويبدأ ذلك في
المدرسة من خلال المشاركة بالنشاط المدرسي من إلقاء كلمات او مشاركة في
التمثيل وهكذا .


12- الثقة بالنفس تتولد من خلال تعبنا واتقاننا للشيء فمن يدخل
لتقديم امتحان دراسي مثلا وقد سبق له التحضير الممتاز
والدراسة الكاملة المعمقة سيشعر بثقة بنفسه
و وقس ذلك على كل مناحي الحياة فأي عمل تتقنه يمكنك
أن تعمله وتواجه به الناس بثقة .


13- كثرة القراءة والاطلاع في كافة شؤون الحياة يزيد المرء علماً ويكون
بذلك واثقاً أكثر من الجهلين.


14- كسر حاجز الخوف من أي أمر مخيف وعدم الاستسلام له
وذلك بأن نتحداه فالشخص الذي يخشى العنكبوت مثلاً ، عليه أن يحاول
مسكه بيده مرة ومرة وتارة اخرى حتى يتجرأ على ذلك
وتزداد ثقته بنفسه.


15- تصحيح طريقة مشيك عليك السير يوميا على خط مرسوم
او متخيل هذا التمرين يساعد على انتظام طريقة مشيك بصورة مستقيمة صحية.


16- استخدام اليدين اثناء الكلام فاجعل كل حركة تصدر من اليدين عاملا
مساعدا على ايصال ما تقصده الى من يستمع اليك فكثرة
حركات اليدين أثناء الكلام غير مستحبة وهذا التصرف
يفيد في جعل اداءك الحركي رشيقا أثناء تحدثك.


17- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل
فشلك أمر مسلم به في
أي قضية تحاول علاجها وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها و تتملكك
الأفكار التسلطية .


18- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك.


19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ،
وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز.


20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك
، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

أخيرا لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن
منيع " ومن يتق الله يحعل له مخرجاً "




# همسة #🌬

" إبراهام لنكولن فشل في الانتخابات 8 مرات واصيب بانهيار
عصبي حين ماتت زوجته وأصبح رئيسا للولايات المتحدة و
هو من 60 من عمره "



• • ☂ • п̵‎ ı̴ℓ м є d


💞 دمتي بحفظ الرحمن
Smoalthat2244

❥❥~✿❁❥࿐❥❁✿~❥❥

🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

قروبات إضاءات أنثوية

*➖➖➖🌼➖➖➖*

*انستقرام❀*
‏http://instagram.com/toofa2121

*تليجرام📲❀*
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل

ولانسمح بحذف الحقوق

📕قبل النوم 👱🏻‍♀انثئ 👱🏻‍♀الحلقة📗📙

🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
رقية

كانت رقيه نائمه على فراشها الوثير وهي تشخر بصوت مرعب 💤💤
(فقد كان لديها مرض اللحميه)

😒شعرها منثورا على الوساده بشكل يثير الاشمئزاز فلم يكن مرتبا ولاممشطا بل منفوشا وجافا..

😷كان فمها يسيل من اللعاب لانها تتنفس منه..
وقد كانت رائحة فمها نتنه بسبب تسوس أضراسها..ولثتها المعدمه..
😢كانت نائمه بقميص البيت والذي طبخت فيه عشائها..
وحتى ملابسها الداخليه المعرقه نامت بها مصدره روائح كريهه..
😶كرشها متهدله وصدرها مترهل..وبشرتها متعبه وعينيها منتفخه من السهر ..

😪اظافرها متكسره من شغل البيت
..وجلدها ناشف.. 😷

لم تكن تحب ان تزيل شعر يديها وقدميها وحتى ابطيها والمنطقه الحساسه

.. (لانه لاوجود للرجل)
👨زوجها سعود كان يعمل رئيس قسم 👨🏻‍⚕التمريض ..

لذلك كان أغلب وقته خارج البيت..
تزوجت رقيه وبعد 3 سنوات كان لديها طفلين (سعد وفهد)..👦🏻👶🏻
.
.
😟كانت اهتماماتها الحش مع حريم الحاره..
🗣💭

والتسوق على غير سنع..🛍🛒
واكل الشيبس والشوكليت امام المسلسلات..
هكذا تقضي يومها.. 🍿🍫🍪🍩🍬

👨🏻‍⚕عاد سعود من عمله في الصباح ودخل غرفة نومه كي يستحم ..
🛀

وكالعاده يتأمل رقيه وهي تشخر ويومئ برأسه حسره وقهرا..😴

😤كم حاول بها ان تعالج نفسها ولكن هي ترفض لخوفها من الابر ولالم💉

..حتى اظطر ان يبات في مجلس الرجال حتى يرتاح..

الامر الذي لم تعارضه رقيه..بل ربما فرحت كي يتسنى لها النوم براحتها.. 🛏

😐دخل المجلس بعد الاستحمام..ووجد فراشه لايزال مرميا على الارض كما تركه في العصر حين استيقظ من النوم

..لم يستغرب فقد تعود وقد يستغرب حقا لو وجده مرتبا...

تمدد عليه وغط في نوم عميق..
____________________
🕙
في الساعه العاشره صباحا يستيقظ الاطفال وهم يتضورون جوعا..

وقد اثاروا الازعاج في الصاله القريبه من المجلس..👶🏻👦🏻

ورقيه لاتزال نائمه
.. يدخل سعد غرفة النوم وهو يبكي:ماما ابي فطووور..🙇
وخلفه فهد:ماما قومي جوعانين..

رقيه تسحب الغطاء وتغطي وجهها كي تتقي ازعاجهم..
سعد وفهد يسحبون الغطاء

فتصرخ رقيه عليهم :انقلعووووو ابي اناام الله ياخذكم..😤 😪

👦🏻👶🏻
وتحاول ان تنام ولكن اولادها كانوا اشد اصرارافي البقاء من طردها لهم..
اضطرت ان تقوم وجهزت لهم رقائق الذره(الكورن فليكس وصبت لهم الحليب البارد من الثلاجه)
🍚📺
😋ووضعته لهم امام التلفاز وشغلته على قناة اطفال ورفعت معدل الصوت حتى لايزعجوها.. 😩

🙎🏻
صرخت بهم بصوت عالي:ياويييل اشوف احد يجي عندي انثبروا هنا ولاتتحركون..

كل ذلك وسعود يتقلب وهو نائم في فراشه من الازعاج..

🙎🏻🚪
فتحت رقيه الباب على زوجها بدفاشه جعلته ينتبه لها
ثم تأكدت انه نائم وخرجت لغرفتها كي تكمل نومها..




...#يتبع🌬


🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

🌼 قروبات إضاءات أنثوية🌼

انستقرام..
‏http://instagram.com/toofa2121

تليجرام ..📲
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم ولكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق

*بسم الله الرحمن الرحيم*

#دورة_مجانية

°•●اكتشفي➿ ذاتك●•°

❥❥~✿❁❥💞❥❁✿~❥❥
تابع تمارين لزياده الاستيعاب والتركيز وزياده الثقه بالنفس



• • ☂ • п̵‎ ı̴ℓ м є d
◀️ ثقتي في نفسي .. كيف ابنيها7⃣ ؟ ( 7 )


🔜
نكمل .. تمارين لزيادة الثقة بالنفس



⚠قبل أن نبدأ⚠

.. لتعلم ان المشاعر والأنفعالات دائما تتبع الأفكار،🤔

فإذا رغبنا في زيادة ثقتنا بأنفسنا لكي نصبح أصحاء وسعداء،

🎯يجب علينا ان نختار لهذا التمرين افكارا ايجابية تؤدي
🎯الى انفعالات ايجابية وبالتالي ينتج عنها سلوكيات وافعال ايجابية


🤸🏻‍♀التمرين الأول1⃣ كالتالي:

📌قفي امام المرآة ،
📌خذي نفس عميق ،
📌أنظري بعمق لعينيك ثم
📌تحدثي بصوت مرتفع قائلا :انا رائع...انا واثق...انا راضية..


📌كرروا هذا التمرين من مرتين الى ثلاث مرات يوميا ،
📌تأكدي من وضوح وعلو نبرة الصوت بدون تعجل ،
📌وتأكدي من ان نظرك موجه لعينيك.



🤔
الكثير منا يتسائل: لماذا اقول شيئا انا لست مقتنعا به
على انه حقيقة ؟⁉️

⚠
الإجابة: ان ماتفعله في هذا التمرين هو عبارة عن إعادة
📎برمجة للعقل اللاوعي لديك عن طريق التغيير التلقائي من
الإعتقادات او الأفكار السلبية الى إعتقادات او أفكار إيجابية.

📎حيث ان منطقة اللاوعي في العقل تقبل أي شيء على انه
حقيقة من دون أي تحليل، فهي ببساطة تأخذ غالبا جميع
الكلمات والأفكار التي تغذيها بها.
📎فمن خلال تعلم إعادة برمجة عقل اللاوعي، فإننا نقوم
📎بإعادة بناء افكارنا ومن ثم ستكون انفعالاتنا متطابقة مع
هذه الكلمات الإيجابية.

📎فكما هو معلوم بأن تغذية العقل اللاواعي برسائل ايجابية،
📎يجعلنا نبدأ بقبول هذه الرسائل او الكلمات على انها حقيقة
📎ومن ثم نقلها عمليا للواقع على صور حالات وخبرات واحداث.

أن اداء هذا التمرين قد لايستغرق اكثر من 15 ثانية ولا
⏳⏰🕰
يكلف أي شيء وسيأتي بنتائج جديرة وملموسة في زيادة
ثقة المرء بنفسه وتجعله ينظر لهيئته الخارجية بشكل إيجابي
كما انها تحسن من طريقة التفكير بشكل صحي وإيجابي
في مواجهة الأمور الحياتية.
👍🏻💪🏻


التمرين لـ Dr.Dolores . J


# همسة #👂🏻🗣
" 🔐سحر هاشمي استطاعت أن تتحول من 🔐موظفة في مكتب للمحاماة
🔐 الى سيدة أعمال ذو قوة في الاقتصاد البريطاني
🔐و حاليا تدرس نظاريتها في الجامعات هناك .. فقط ..
عندما وثقت بنفسها و قدراتها "





• • ☂ • •



◀️ ثقتي في نفسي .. كيف ابنيها ؟ ( 8 ) .. آخر جزء8⃣



نكمل .. تمارين أخرى لزيادة الثقة بالنفس



◃ 2⃣التمرين الثاني :

🎯قومي باختيار أى شخص قدوة بالنسبة لك فى الثقة بالنفس ...
🎯و حاولي بقدرالمستطاع أن تقومي بتمثيل دوره فى التعامل مع الاخرين .

⚠ملحوظة : ليس الهدف هو التقليد ، بل إكتساب نقاط إيجابية .


◃ 3⃣التمرين الثالث :

مفيد للاشخاص الخجولين فـ لغة الجسد توضح خجلهم .
(مثل : النظر إلى أسفل عند المحادثة أو اثناء المحاضرات )🙇🏻‍♀
فـ التمرين يكون : النظر إلى أعين الناس و عدم الالتفات إلا
إذا إلتفت الشخص الذى تنظر إليه .
و توجد دراسة تفيد بأنه عندما يعجب شخص بأحد تكون
عينه واسعة (البؤبؤ أو النقطة السوداء ) و العكس صحيح ..
فحاول التركيز ..


◃ 4⃣التمرين الرابع :

🎯اجلسي امام المرآة في حجرة مغلقة ( اوا امام كاميرا فيديو حسب امكاناتك )
🎯وتحدثي امامها في موضوع يهمك راقب حركاتك
وانت تتحدثين و تتخيلين انك تتحدثين في محاضرة او امام حشد
من الناس وانتبهي الى كل حركة تصدر منك ه

🎯أو قموي بإلقاء الكلام على جماهير غير حقيقين لتمرين
نفسك ( مجرد مقاعد امامك ) .
🎯ثم قمومي بالإلقاء على عدد قليل اولا .. ثم لاحقا إلى الجمهور كَكُلْ .

هذه التمارين تساعد في زيادة ثقتك بنفسك و لا تظني أنها مضحكة
أو غريبة نوعا ما .. ستجدي فرق بإذن الله .



🔮قبل الختام أود القول :🔚

أن الثقة بالنفس جزء منها عادة مكتسبة من خلال الاحتكاك
بالمجتمع قد يكون الشخص مهزوز الثقة بنفسه لكن بإمكانه
إستعادة الثقة بالتدريج
فلا شئ صعب .. الثقة بالله و الصدق و محاولة تطوير
الذات و قراءة الكتب المفيدة و تطبيق ما جاء فيما سبق
في هذه السلسلة كفيل بأمر الله أو يضعك على خط النجاح .


🌸
◂ أرجو أن تكون نافعة و أفادتكم .. دعوة صالحة تكفي .



* العنوان مقتبس من الدكتور محمد المنصور

💞 دمتي بحفظ الرحمن
Smoalthat2244

❥❥~✿❁❥࿐❥❁✿~❥❥

🌼للأنضمام للقروب راسلي احد المشرفات


⚜ ~ملاحظة~ ⚜

*لاحاجة لطلب الاضافة من جديد في القروب واضاعة وقت المشرفة في حالة اضافتك من قبل*

قروبات إضاءات أنثوية

*➖➖➖🌼➖➖➖*

*انستقرام❀*
‏http://instagram.com/toofa2121

*تليجرام📲❀*
‏https://telegram.me/Edaaat



👑 *إدارة عامة /سامية الراشد*

+966 50 956 3048

0557839942

👑 *تنسيق وتسويق /نونا*
👑 *إشراف/ توفا وسلمى*



🌼ارسلي اسمك الثلاثي وارغب في الاشتراك

🌼 يمنع الكتابة بالقروب


🌼فضلا لا امرا نشر القناه والقروب للفائده وكدعم منكم و

لكم جزيل الشكر

🌼في حالة النقل والنشر لانحلل ولانسمح بحذف الحقوق