الهشاشة النفسية ⚠️

قرأنا في مبادرة كتاب في شهر كتابة الهشاشة النفسية لـ د. إسماعيل عرفة، وهذه الكتاب يناقش ظاهرة الهشاشة النفسية التي أصابت الكثير من الناس في عصر مواقع التواصل الاجتماعي، وحوّرت كثيراً من المفاهيم النفسية إلى صورة مبالغ بها، فصار الكثيرون يعانون من الهشاشة النفسية ويصطلون بجحيمها وهم في غنى عنها لو وعوا وغيروا مدركاتهم حول بعض المفاهيم في العلاقات والاضطرابات والاكتئاب ...الخ

سأنشر في وقت متتابع ملخص الكتاب على شكل اقتباسات مختصرة، وسيكون النشر على مجموعة ملجأ في تيليقرام، حيث يتضمن كل منشور فكرة واحدة فقط، آمل أن تساعد الخلاصات على توضيح الفروق بين الاضطرابات النفسية الحقيقية وبين معضلة الهشاشة النفسية التي يعاني منها أبناء جيل الألفية.

#️⃣ جميع المنشورات ستكون تحت هاشتاق #الهشاشة_النفسية إن شاء الله، وللأمانة العلمية فالملخص من إعداد صديقنا (ثائر محمد) مشرف يوميات القراءة في مبادرة كتاب في شهر.

👈🏼 لمن أراد متابعة المنشورات، يمكنه الانضمام إلى مجموعة (ملجأ) للأخ: محمد الأسطى (مختص علم نفس إكلينيكي) على الروابط التالية:

المجموعة t.me/maljaagroup
رابط قناة ملجأ t.me/mljaa360