رشک و شپش

از دیدگاه طب سنتی، علت ابتلا به معضل #رشک و #شپش، حل شدن #چرک و #عرق‌ و #متعفن شدن آن است. در اثر حل و متعفن شدن چرک که یک ماده‌ی زائد سوداوی است و عرق که یک ماده‌ی زائد مائی است، رطوبت لزجی ایجاد می‌شود که تصرف #حرارت_بدن در آن تولید ریاح می‌کند و در نتیجه حبابی ایجاد شده که تبدیل به تخم شپش یا رشک می‌شود. رنگ و شکل و نوع آن بسته به نوع ماده‌اش متفاوت است.

بنابراین بدن افرادی که تولید چرک عفونی بیشتری دارند و یا #خلط‌های_عفونی درون بدن‌ آنها بسیار است، بیشتر مستعد ابتلا به رشک و شپش هستند. عدم رعایت #بهداشت_فردی و در تماس با افراد مبتلا بودن در کنار عدم رعایت اصول #حفظ_الصحه که باعث تجمع و عدم دفع اخلاط متعفن می‌شود، درمان را سخت‌تر می‌کند. چرب کردن سر با #روغن‌ها و مواد #لزج هم می‌تواند زمینه‌‌ساز تولید شپش باشد.

به منظور پیشگیری از ابتلا به شپش و درمان آن تدابیر زیر موثر خواهند بود:

#استحمام مرتب به جهت زدودن چرک از بدن
پوشیدن لباس‌های #تمیز و #معطر (به جهت دفع حشرات)
شستن سر و بدن با آب و نمک و سرکه
درمان #سوءهاضمه و پرهیز از پرخوری
#حنا به سر گذاشتن به خفه کردن شپش‌ها و کاهش خارش سر کمک می‌کند.
نوره مالی بدن به جهت دفع مواد عفونی در درمان شپش موثر است.
شستن سر با جوشانده‌ی #اسفند در سرکه، نیز مجرب است.

البته امروزه اغلب علت ابتلا به شپش در #دختربچه‌ها عدم شست‌و‌شوی کامل سر و باقی ماندن کف #شامپو لا به لای موها است. پس آموزش صحیح حمام به کودکان الزامی است.

#رشک
#شپش
@easyenergy
پیش به سوی سلامتی

تکرار

مزاج خوراکی ها:

مزاج گوشت ها
✅ شتر: گرم و خشک
✅ گاو: سرد و خشک
✅ گوساله: سرد و تر
✅ گوسفند: گرم و تر
✅ بز: سرد و خشک
✅ مرغ محلی: گرم و تر
✅ خروس: گرم و خشک
✅ جوجه مرغ: گرم وتر
✅ ماهی: سرد و تر
✅ میگو: گرم و تر
✅ اردک: گرم و خشک
✅ غاز: گرم و تر
✅ بوقلمون: گرم و تر
✅ کبک: گرم و تر
✅ بلدرچین: گرم و خشک
✅ قرقاول: گرم وتر
✅ سار: گرم و تر
✅ گنجشک: گرم و خشک
✅ کبوتر: گرم و خشک
✅ آهو: گرم و خشک
✅ سیرابی: سرد و خشک
✅ قلوه: سرد و خشک


مزاج ادویه جات
✅ آویشن: گرم و خشک
✅ اکلیل کوهی: گرم و خشک
✅ بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک
✅ برگ بو: گرم و خشک
✅ پونه کوهی: گرم و خشک
✅ جوز هندی: گرم و خشک
✅ خردل: گرم و خیلی خشک
✅ دارچین: گرم و خشک

✅ فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک
✅ زردچوبه: گرم و خشک
✅ زعفران: گرم و خشک
✅ زنجبیل: خیلی گرم و خشک
✅ زنیان: گرم و خشک
✅ زیره سبز: خیلی گرم و خشک
✅ زیره سیاه: خیلی گرم و خشک
✅ فلفل سیاه: خیلی گرم وخشک
✅ سماق: سرد و خشک
✅ هل: گرم و خیلی خشک
✅ میخک: خیلی گرم و خشک
✅ گلپر: گرم و خشک
✅ سیاهدانه: گرم و خشک
✅ انیسون: گرم و خشک
✅ گلرنگ: گرم وخشک

مزاج میوه جات
✅ سیب: گرم و تر
✅ انار: سرد و تر
✅ به: معتدل
✅ گیلاس: سرد و تر
✅ آلبالو: سرد و خشک
✅ آلو: سرد و تر
✅ زردآلو: سرد و تر
✅ گوجه سبز: سرد و خشک
✅ آلو سیاه: سرد و تر
✅ آلوقطره طلا: سرد و خشک
✅ ازگیل: سرد و خشک
✅ انجیر: گرم و تر
✅ زیتون: گرم و خشک
✅ زالزالک: سرد و خشک
✅ انگور: گرم و تر
✅ گلابی: گرم و تر
✅ شفتالو: سرد و تر
✅ موز: گرم و خشک
✅ آناناس: گرم و تر
✅ انبه: گرم و خشک
✅ شلیل: سرد و تر
✅ هلو: سرد و تر
✅ خرما: گرم و خشک
✅ رطب : گرم و تر
✅ نارگیل:گرم وخشک



مزاج صیفی جات
✅ خربزه: گرم و خشک
✅ هندوانه: سرد و تر
✅ طالبی: گرم و تر
✅ گرمک: سرد و تر
✅ دستنبو: گرم و تر
✅ خیار: سرد و تر
✅ کدوحلوایی: گرم و تر
✅ گوجه فرنگی: سرد و تر
✅ فلفل دلمه ای: گرم و خشک
✅ فلفل سبز: گرم و خشک
✅ کدو خورشتی: سرد و تر
✅ بادنجان: سرد و خشک


مزاج بذرهای ملین
✅ قدومه شیرازی: گرم و تر
✅ تخم مرو: سرد و تر
✅ خاکشیر در آب گرم : گرم و تر
✅ خاکشیر در آب سرد : سرد
✅ بارهنگ: معتدل به گرم
✅ سرشیر: سرد و تر
✅ اسفرزه: سرد و تر
✅ فرنجمشک: گرم و خشک
✅ تخم شربتی: گرم و تر
✅ بالنگو: گرم و تر
✅ تخم ریحان: گرم و تر


مزاج سبزیجات
✅ تره: خیلی گرم و کمی خشک
✅ کلم برگ: سرد
✅ گل کلم: سرد
✅ ریحان: کمی گرم و خشک
✅ جعفری: خیلی گرم و خشک
✅ شنبلیله: گرم و خشک
✅ گشنیز: سرد و خشک
✅ ریواس: سرد و کمی خشک
✅ مارچوبه: گرم و تر
✅ قارچ: سرد و تر
✅ لوبیاسبز: سرد و تر
✅ خرفه: خیلی سرد
✅ تربچه: گرم و خشک
✅ پیازچه: گرم و خشک
✅ نعناع: نسبتا گرم و خشک
✅ پترخون: خیلی گرم و خشک
✅ مرزه: نسبتا گرم و خشک
✅ پونه: گرم و خشک
✅ شاهی: گرم و نسبتا خشک
✅ شوید: گرم و خشک
✅ اسفناج: کمی سرد و تر
✅ کرفس: گرم وخشک

مزاج ریشه ها
✅ شلغم: سرد و تر
✅ ترب سیاه: گرم و خشک
✅ پیاز: معتدل به گرم
✅ سیر: گرم و خشک
✅ سیب زمینی: سرد و تر
✅ سیب زمینی ترشی: کمی گرم و تر
✅ هویج فرنگی: گرم و تر
✅ زردک: گرم و تر
✅ کلم قمری: معتدل
✅ موسیر: گرم و خشک
✅ چغندر: گرم وتر

مزاج مغزهای گیاهی
✅ بادام هندی: گرم و خشک
✅ گردو: گرم و خشک
✅ بادام درختی: کمی گرم و تر
✅ پسته: گرم و خشک
✅ بادام زمینی: گرم و تر
✅ بادام کوهی:گرم و خشک
✅ کنجد: گرم و تر
✅ شاهدانه: گرم و خشک
✅ تخمه آفتابگردان: گرم و تر
✅ تخمه کدو: سرد و تر
✅ تخمه هندوانه: سرد و تر
✅ تخمه خربزه: گرم و تر
✅ چلغوز: خیلی گرم وخیلی خشک

مزاج حبوبات وغلات
✅ نخود: گرم و خشک
✅ لوبیاسفید: معتدل
✅ لوبیاچیتی: معتدل
✅ لوبیاقرمز: معتدل
✅ لوبیاچشم بلبلی:معتدل
✅ عدس: سرد و خشک
✅ دال عدس: معتدل
✅ گندم: گرم و تر
✅ جو: سرد و تر
✅ جودوسر: معتدل
✅ ماش: گرم
✅ لپه: گرم و خشک
✅ برنج ایرانی: معتدل

مزاج لبنیات
✅ ماست: سرد و تر
✅ شیر: کمی سرد و تر
✅ کره: سرد و تر
✅ دوغ: خیلی سرد و تر
✅ سرشیر:.سرد و تر
✅ خامه: سرد و تر
✅ پنیر: سرد و خشک
✅ کشک: سرد و خشک
✅ قره قروت: سرد وخشک
🆔️ @easyenergy
پیش به سوی سلامتی🏃🏃‍♀️

عادت‌های بد نشستن باعث کاهش عمر میشه یا خیر ؟؟

در پژوهشی جدید، گروهی از محققان برای کشف راز سلامتی قبیله‌ای به نام هادزا دریافتند نوع نشستن آنها به گونه‌ایست که قسمت مختلف بدن آنها فعال است! این باعث میشود آنها بیماریهای قلبی و دردهای استخوانی یا عضلانی را تجربه نکنند!

طبق پژوهش به عمل آمده بهترین حالت نشستن با فرض فعال بودن قسمت‌های مختلف بدن نشستن بصورت دو زانو «حالت نشستن در نماز» و بعد از آن حالت نشستن بصورت چمباتمه زدن است

+ سالانه 5 میلیون نفر بخاطر سبک زندگی‌ای که در آن نشستن‌های طولانی برروی صندلی نقش اساسی دارد جان خود را از دست میدهند !
در تمام پست های قبلی نحوه ای صحیح استراحت ،نشستن،بالشت زیر سر،حتی نشستن روی صندلی ادره برای شما گذاشته شده است استفاده نمایید
🆔️ @easyenergy
پیش به سوی سلامتی 🏃🏃‍♀️

تقدیم نگاه زیباتون تون
مراقب خودتان باشید
دکتر متیو واکر دانشمند برجسته در علوم اعصاب و استاد دانشگاه علوم اعصاب نوروساینس و روانشناس در دانشگاه کالیفرنیا برکلی باشد حتما ببیند و دقت کنید.
🆔️ @easyenergy
پیش به سوی سلامتی🏃🏃‍♀️

⚠️ مصرف خودسرانه قرص آهن باعث بروز مشکلاتی همچون
۱-نارسایی کبدی
۲_درد قفسه سینه

۳_لرز
۴_غش کردن
۴_تب. همراه با افزایش تعریق
۵_بثورات پوستی یا کهیر
۶-تورم. دهان. وگلو.

۷_اختلال در تنفس
۸_گر گرفتگی
۹_یبوست
۱۰﷼شکم درد
۱۱_نفخ
۱۲_حالت تهوع
۱۳_استقراغ
۱۴_تیره شدن رنگمدفوع
۱۵_تیره شدن. پوست  میشود

به علت رسوب آهن در خون ممکن است در مواردی مشکلات مغزی و عصبی را ایجاد کند.

♻️ جایگزین قرص آهن معجونی از طب سنتی
3شیره « انگور؛ توت؛ خرما »محصولی متفاوت با اثر بخشی قوی
بدون عوارض و کاملا طبیعی ، مناسب برای کودکان و بزرگسالان


چنانچه دچار کم  خونی.  هستید.  و. از انجاییکه. اغلب بچه های ایرانی دارای طبع صفرا. هستند

میشود. از ترکیب سه. شیره. با. عرق بیدمشک

یعنی یک قاشق غذاخوری. از. ترکیب سه شیره

در یک استکان. عرقبیدمشک استفاده. کرد
#مصرف
#خودسرانه
#قرص
#اهن

https://t.me/EasyEnergy

@easyenergy

#غذا
تغذیه برای بیماری سرماخوردگی
#آش_شلغم

🔹طبع غذا: گرم و مرطوب (رو به اعتدال)

🔸مواد لازم:
برنج نیم دانه، خیس خورده ۱ پیمانه/گوشت چرخکرده ۲۰۰گرم/عدس پخته ۱/۲ پیمانه/ماش پخته ۱/۲ پیمانه/پیاز ۲عدد/شلغم ۵ تا ۶ عدد/سبزی آشی ۲۵۰گرم/نمک دریا، فلفل سیاه (به مقدار لازم)

🔹طرز تهیه:
ابتدا یک پیاز را رنده کنید. گوشت چرخکرده، نمک و فلفل را به پیاز اضافه کنید. مواد را با هم مخلوط کرده و با دست ورز دهید. از مایه به اندازه‌های کوچک بردارید و به شکل کوفته ریزه درآورید. یک عدد پیاز را خرد کنید و در قابلمه‌‌ی مناسب روی حرارت قرار دهید. سپس کوفته ریزه‌ها را به پیاز اضافه کرده و بپزید. برنج را به همراه ۴ لیوان آب به قابلمه اضافه کنید و مواد را هم بزنید تا با یکدیگر مخلوط شوند. شلغم‌ها را پوست بگیرید و خرد کنید. وقتی آب قابلمه به جوش آمد، شلغم‌ها را اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بپزند. سپس عدس و ماش پخته شده و سبزی را به آش اضافه کنید. پس از این که شلغم‌ها کاملا پخته شدند، آش آماده است.
https://t.me/EasyEnergy

ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا علیهاالسلام خدمت تمامی همراهان عزیز تسلیت عرض می نماییم

#کولیت معده
#یبوست
#عصبی


پرهیز شود از: جوش زدن، خود خوری، استرس، اضطراب، اختلال هراسی (پانیک)، افسردگی و...

درمان: دادن مُسهِل قویّ در گرم مزاجان، مسهل قوی در سرد مزاجان و علاوه بر آن:

1ـ شُبرُم = فرفیون (بسیار گرم گرم است) که سه نوع است: الف.گاو کُشک = شبرم، ب.شبرم قرمز = بنت قنسول، ج.شبرم کبیر = ماهُو دانِه   

2ـ سَنا مَکّی، سَنا حِجازی (توجّه: زیاده‌روی در مصرف کولیت - التهاب - روده می‌آورد)

3ـ صبح: هُوفاریقون (گُل راعی، قطره هایپیران) با آب یا با عسل، [منع مصرف در کودک زیر دو سال و در زن حامله و در زن بچّه شیرده]

4ـ ظهر: چای کوهی به همراه عسل.     5ـ شب: گل ساعتی( قطره پا سی پی یا قرص والی فلور) به همراه آب

6ـ گُلقَند، پودر گل محمّدی با عسل و یک لیوان آب

7ـ مخلوط برگ سَنا (زن حامله نخورد)+ برگ کاسنی+ گل ختمی سفید+ گل ختمی خبّازی به نسبت مساوی در یک لیوان آب

8ـ مخلوط گلبرگ محمّدی+ برگ کاسنی+ گل ختمی سفید+ گل ختمی خبّازی به نسبت مساوی در یک لیوان آب

9ـ شیر سرد صبحگاهی با عسل، دمکردۀ گُل گلرنگ (مُسهِل و زیاد کنندۀ اسپرم)

10ـ چهار لیوان آب سرد عادی، چهار لیوان آبجوش ولرم در شبانه روز (یعنی هر شش ساعت دو لیوان، که باید بصورت مکیدنی میل شود)

11ـ آلو بخارا (7 الی 14 عدد) بصورت مکیدنی قبل از شام ، آب آلو (یعنی در یک لیوان آب عدد آلو خیسانده شود) صبح ناشتا میل شود

12ـ مغز خیار بوته‌ای، طالبی، گلابی، کاهو (بدون سُس)، گیلاس

13ـ انجیر (هفت عدد)، دو قاشق غذا خوری مربّا یا شربت آن با قند یا با شیرۀ توت (در بیماران دیابتی)

14ـ توت، توت فرنگی، کیوی با پوستِ بدون پُرز آن (زیرا پُرز کیوی بیماری آسم یا تنگی نفس می‌آورد)

توجّه: توت فرنگی برّاق، گوجه فرنگی برّاق، خیار برّاق، این سه میوۀ گُلخانه‌ای دارای سَمّ هستند، لذا نباید مصرف شوند.

15ـ سه تا 10 سانتی‌متر فلوس، هر بار مغز آن‌را تراشیده در آبجوش ریخته، مخلوط کنید و با عسل یا قند بخورید، هر نوع یبوستی درمان می‌شود.

16ـ بعد از هر غذا یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه.

17ـ دارو مرکّبۀ ضد کولیک و اسپاسم: بادرنجبویه (15 گرم)+ دانۀ شوید (15 گرم)+ مرزنجوش (15 گرم)+ آویشن (25 گرم)+ تخم کرفس (25 گرم)+ دانۀ گشنیز (25 گرم)، این مخلوط را پودر کرده و یک قاشق مربّا خوری از این مخلوط در دو لیوان آب بجوشانید و پس از صاف کردن، قبل از هر وعدۀ غذائی نیمی از آن را میل کنید.

* گل میخک داروئی (غنچه‌های باز نشده): ضدّ نفخ، محرّک اشتها، خوشبو کنندۀ دهان، تقویت اعصاب، تقویت لثّه (به عنوان دهان شویه) [توجّه: کودکان زیر هفت سال و زنان حامله استفاده نکنند].

* کلپوره: ضدّ اسپاسم و مسکّنی قویّ برای دردهای دستگاه گوارش و افزایش دهندۀ اشتها و کاهش دهندۀ قند خون.

* کاکوتی: ضدّ نفخ و مقویّ معده، ضدّ دل پیچه (اسپاسم دستگاه گوارش)، کمک به درمان اسهال‌های آمیبی.


@easyenergy

♻️سرفه

🔸سرفه یکی از ساز و کارهای مهم دفاعی بدن است...
👈ک برای تمیز کردن مجاری تنفسی و دفع اخلاط راههای هوایی فعال می شود

چند نوع سرفه داریم👇

👈سرفه تک تک ، نباید درمان کرد ،چون قلب ما نوسان دارد؛خداوند سرفه را گذاشته تا نوسان قلب تنظیم شود🤗
👈سرفه بعد از غذا، عموما از مشکلات معده و پرخوری می باشد
👈سرفه خشک ،منشاء الرژی و یا آسم  دارد
👈سرفه خلطی، منشاء بیماری مانند سرما خوردگی یا سینوزیت دارند.

🔻سرفه دلیلی بر التهاب گلو ،حنجره ،لوزه و ریه است

👈گرفتگی صدا نیز ب درجات مختلف همراه این التهابات دیده میشود.

@easyenergy

🔴 خواص شگفت‌انگیز آلوئه ورا / از درمان سوزش معده تا مبارزه با سرطان

♻️ گیاه «آلوورا» (Aloe Vera)، که با نام‌های «آلوئه ورا» و «#صبر_زرد» هم از آن یاد می‌شود، از زمان‌های بسیار گذشته در مصر باستان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است، اما امروزه در تمام مناطقی که آب ‌و هوای استوایی دارند رشد می‌کند.

🌵 از آرام کردن #سوزش_معده تا کاهش سرعت گسترش سلول‌های #سرطان_سینه، محققین در حال کشف خاصیت آلوورا در زمینه‌های جدید مختلفی هستند.

برخی خواص این گیاه ارزشمند که به اثبات رسیده بدین شرح است:

1⃣ درمان #ریفلاکس_اسـید_معـده، با مصرف حدود 30 تا 80 گرم آن به همراه غذا

2⃣ تازه نگه داشتن میوه‌ها:
به مالیدن ژل آلوورا بر روی سطوح میوه‌ها، می‌توان آن ها را برای مدت طولانی‌تری تازه نگه داشت
و مجبور نیستیم از محصولات شیمیایی در فروشگاه یا منزل استفاده کنیم.

3⃣  جایگزینی برای دهانشویه:
این گیاه شامل ترکیبات ویژه و مناسبی است که می‌تواند از #تشکیل_پلاک روی دندان جلوگیری کند و همچنین #خونریزی یا #التهاب_لثه را التیام دهد.

4⃣ کاهش #قند_خون:
تحقیقات نشان داد، افرادی که دیابت نوع دو دارند می‌توانند قند خون خود را با مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری #آب_آلوورا پایین بیاورند. تحقیقات دیگری هم که با #ژل این گیاه انجام شده بود این موضوع را تایید کرده است.

5⃣ یک ملین طبیعی:
#ژل آلوورا به عنوان یک #ملین_طبیعی و پیشگیری از #سرطان_روده شناخته می‌شود. تحقیقات بسیار زیادی هم روی این خاصیت آلوورا انجام شده تا بتوانند تاثیر آن در بهبود هضم را تشخیص دهند.


6⃣ خواص آلوورا برای پوست:
به احتمال زیاد از خواص آلوورا برای پوست صورت شنیده‌اید. ماسک آلوورا می‌تواند پوست شما را تمیز و به آن #آبرسانی کند.
@eseyenergy

تقدیم به نگاه زیباتون
پست مخصوص افرادی که زیاد استرس و زیاد حرص می خورن
@easyenergy
پیش به سوی سلامتی همراه شماست

#سالم
#بنوشید
#حرص
#جوش
#اعصاب روان
#شادبودن




رفع ضعف اعصاب ‌«جایگزین کپسول فلوکستین»

۱_ دمکرده گل گاو زبان + سنبل الطیب + اسطوخدوس + بادرنجبویه + افتیمون
هر شب یک لیوان میل شود

از بهترین. شربت های گیاهی شربت اسطوخودوس است .
این شربت. دارای. ویتامین های
A
C
E
B1
B2
B3
B6
کربوهیدرات. پروتیین. قند. گلوگز ساکاروز فروکتوز سدیم پتاسیم. مس. اسید فولیک. میباشد




مورد قابل به ذکر در مصرف شربت اسطوخودوس


۱_اگر روز مصرف شود کبد و دستگاه گوارش را پاکسازی میکند

۲_اگر. شب. مصرف شود. به پاکسازی مغز از. خلط سودا. که عامل. ۸۰درصد بیماری های #عصبی است کمک. میکند


تاثیر عجیبی در ایجاد. خلق. و‌خوی نیک. دارد

در رفع. هم. و غم. و غصه. و تنش عصبی و بهبود و عملکرد سیستم. قلبی و عروقی نقش به سزایی دارد




جالب تر که بدانید

در درمان سندروم. پای بیقرار. کولاک میکند


چنانچه کودک عصبی. و پر خاشگر دارید. در مصرفش شک. نکنید

چنان چه فرزند پیش فعال ( صفرا بالا ) دارید. شک. نکنید


شاید. عده ای بگویند. طبع اسطوخودوس. که گرم. و‌خشک. است. و. سودا و صفرا هم. که سرد و خشک. وگرم. و‌خشک. هستند چگونه. این امر ممکن. است.

باید. به خاصبت. ذاتی گیاهان. هم. توجه داشت. و فقط ملاک. را سردی. گرمی. تری. خشکی. قرار. نداد


مثال. رازیانه. گرم و خشک. است. درسته ؟
حتما
پس. باید. شیر.مادر را خشک. کند. چون شیر. مادر یا. گرم و تر است. یا سرد. و تر. ولی باعث افزایش شیر. میشود


و‌این یعنی ما هنوز به عمل کامل و درک کامل از استفاده گیاهان داریی نرسیده ایم
سبحان الله

از اسرار بگم براتون
دوست دارید،بی بهانه بخندید و شاد باشید


از ترکیب. عرق بهارنارنج. ببدمشک. گلاب
زعفران. و. عسل. غافل نشوید






میخواهید. قلبتان. مثل. ساعت. بیگ بن کار کند


از معجون زیر. غفلت نکنید



قدومه +بالنگو+بهدانه+تخم ریحان +تخم شریتی +خاکشیر+بارهنگ
همه اش بشود یک قاشق. غذاخوری


یک. لیوان هم. ترکیبی از عرق بهارنارنج. بیدمشگ.

گلاب. و عسل. و سیب سرخ رنده شده

بشود مثل. فالوده. بخور ۴۰روز
@easyenergy
پیش بسوی سلامتی همراه شماست

درود بر تمامی اعضای محترم کانال پیش بسوی سلامتی ،بهترین های که در عالم هستی می تواند رخ دهد را ، برای شما از یزدان پاک می خواهم ، یزدان پاک نگهدار شما و خانواده محترم باشد ،تبریک سال نو بر شما و خانواده محترمتان

.
🔶اثر آرامش‌بخش بر سیستم عصبی مرکزی:

عسل می‌تواند به طور مستقیم بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر بگذارد.👌

برخی تحقیقات نشان داده‌اند که ترکیبات موجود در عسل می‌توانند به مهار فعالیت‌های عصبی، کاهش استرس و افزایش آرامش کمک کنند.😍🐝🐝

عسل طبیعی بیدمجنون در فروشگاه بيد مجنون محمد شهر البرز
@easyenergy
پیش به سوی سلامتی

غذاهای کمخونی

ویژه افراد #کم #خون

✓( هفته‌ای چهار بار)

1⃣ کمی غوره یا گرد غوره، نخود، گندم و گوشت( شتر یا گوسفند) رو باهم بپزید میل کنید.

2⃣آلو و انبه و زرد الو رو بپزید کمی #عسل بهش اضافه کنید و میکس کنید. به عنوان میان وعده استفاده کنید.

3⃣ هشت تخم رو با اون عرقیاتی که گفتم مخلوط کنید با تخم‌هاش یا لعابشو میل کنید.

4⃣سیب زمینی اب پز رو با روغن زرد گاوی و کمی نعنا مخلوط کنید میل کنید.

5⃣چغندر و شیره انجور رو مخلوط کنید میل کنید.



عرقیجات برای رفع #کم‌_خونی

✓عرقیجات رو با کمی شیره انگور مخلوط کنید روزی یکی دو لیوان میل کنید.

1⃣( #اسطوخودوس)، بهار نارنج، بادرنجبویه، گل گاو زبان، بید مشک، شاهتره و گلاب را مخلوط کنید بذارید داخل فریزر حالت یخمک بگیره در این مرحله کمی زعفران اضافه کنید و کامل مخلوط کنید، یخش که آب شد مصرف کنید. می‌تونید کمی #عسل یا شیره انگور هم اضافه کنید بهش. )
@easyenergy
پیش به سوی سلامتی

تسلیت به مناسبت ایام محرم و شهادت امام حسین علیه السلام
@easyenergy