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喝太多水有害健康？
了解多一點：過度補水比
脫水造成的傷害更大
Dr. Berg：
柏格醫生
～#喝太多水 有害健康？
～過度補水比脫水造成的傷害更大
～#過度補水 的3症狀
為什麼喝太多水，會對健康有害？
#TimNoakes 博士是運動醫學領域的權威，這段視頻是根據他的優秀著作《#Waterlogged》改編的。
我們被教導「每天必須喝八杯水、在運動鍛煉，還應該喝更多」事實卻非如此。
「補水過多，其造成的傷害遠比脫水造成的傷害要大得多，尤其是在鍛煉的時候。」
幾乎沒有研究表明「#脫水」是一個問題。然而，有大量研究表明水分過多會產生嚴重的副作用，也稱為「#水中毒」。
如果你要進行長跑，這一點至關重要。當你喝過量的液體時，你會耗盡體內的鈉，大腦會膨脹、對心臟施加了很大的壓力。「人們因喝太多水而死亡」這種情況稱為「#低鈉血症」。
低鈉血症的症狀包括：
1）頭痛加劇
2）體溫升高(即使你停止運動)
3）手腳腫脹
你的身體會告訴你：
口渴時，喝水；不渴時，不喝水。
相信自己的本能～
是時候嚴肅地看待一些「#誤導性的教導」了。
https://youtu.be/n4kAxGtIPQA
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(LCL｜以馬)
地球正義聯盟～資料館
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#必看系列 #必看影片 #DrBerg #了解多一點
喝太多水有害健康？
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脫水造成的傷害更大
Dr. Berg：
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～過度補水比脫水造成的傷害更大
～#過度補水 的3症狀
為什麼喝太多水，會對健康有害？
#TimNoakes 博士是運動醫學領域的權威，這段視頻是根據他的優秀著作《#Waterlogged》改編的。
我們被教導「每天必須喝八杯水、在運動鍛煉，還應該喝更多」事實卻非如此。
「補水過多，其造成的傷害遠比脫水造成的傷害要大得多，尤其是在鍛煉的時候。」
幾乎沒有研究表明「#脫水」是一個問題。然而，有大量研究表明水分過多會產生嚴重的副作用，也稱為「#水中毒」。
如果你要進行長跑，這一點至關重要。當你喝過量的液體時，你會耗盡體內的鈉，大腦會膨脹、對心臟施加了很大的壓力。「人們因喝太多水而死亡」這種情況稱為「#低鈉血症」。
低鈉血症的症狀包括：
1）頭痛加劇
2）體溫升高(即使你停止運動)
3）手腳腫脹
你的身體會告訴你：
口渴時，喝水；不渴時，不喝水。
相信自己的本能～
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人類正在遭受到前所未有的
攻擊和威脅～尤其是孩子！
孩子不單單在肉體上遭受逼迫，接受本身完全不需要的藥物。
心靈上，在成長的過程中，當父母不在旁時，魔鬼伺機以待，傷害他們脆弱的心靈，這種傷害可以造成孩子永不磨滅的陰影和傷痕，甚或導致將來成長後的 #性格障礙。
成長過程中，又被變質的教育污染他們的靈魂，洗腦他們接受 #男女不分，#黑白顛倒 的價值觀。
在歐洲，白種人的孩子遭受攻擊的氣候正在形成，#白人孩子 在學校，遭 #黑人孩子 霸凌，校方為免陷入被標籤為 #歧視 的罪名，都寧願息事寧人….
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孩子不單單在肉體上遭受逼迫，接受本身完全不需要的藥物。
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成長過程中，又被變質的教育污染他們的靈魂，洗腦他們接受 #男女不分，#黑白顛倒 的價值觀。
在歐洲，白種人的孩子遭受攻擊的氣候正在形成，#白人孩子 在學校，遭 #黑人孩子 霸凌，校方為免陷入被標籤為 #歧視 的罪名，都寧願息事寧人….
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#澳洲 🇦🇺 盯上了牲口
#口蹄疫mRNA疫苗
《#大紀元時報》一家美國公司正在澳洲研製世界上第一個「#口蹄疫 mRNA 疫苗」。
澳洲一個州政府與美國簽署了一項協議，生物技術公司 #TibaBiotech 將在一年內開發供口蹄疫(#FMD)和 #塊狀皮膚病(#LSD)的 #mRNA疫苗。
#新南威爾士州 副總理兼區域部長 #PaulToole 表示，這一「里程碑」將保護澳洲185億美元的 #畜牧業。
「我已經寫信給疫苗製造商，希望他們接受我的『挑戰』在明年8月1日前開發準備在新南威爾士州使用和生產的兩種疫苗」Toole 在一份聲明中說。
該州 #口蹄疫爆發，它是一種傳染性的 #牲畜疾病，影響 #偶蹄動物，導致許多動物都要被宰殺，包括牛、豬和羊；同時肉類和奶類的生產和交易亦會大受影響。
農業部長 #DugaldSaunders 表示：「最重要的是澳洲要盡快開發mRNA疫苗以保護畜牧業。」….
「口蹄疫的威脅仍在持續，有人擔心LSD可能在即將到來的雨季進入澳洲北部，所以我們最重要的是，繼續盡快地做我們能做的事情(給牲口注射mRNA疫苗)」Saunders說….
https://www.theepochtimes.com/world-first-mrna-vaccine-for-foot-and-mouth-disease-underway_4770270.html
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(One Point｜以馬)
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#口蹄疫mRNA疫苗
《#大紀元時報》一家美國公司正在澳洲研製世界上第一個「#口蹄疫 mRNA 疫苗」。
澳洲一個州政府與美國簽署了一項協議，生物技術公司 #TibaBiotech 將在一年內開發供口蹄疫(#FMD)和 #塊狀皮膚病(#LSD)的 #mRNA疫苗。
#新南威爾士州 副總理兼區域部長 #PaulToole 表示，這一「里程碑」將保護澳洲185億美元的 #畜牧業。
「我已經寫信給疫苗製造商，希望他們接受我的『挑戰』在明年8月1日前開發準備在新南威爾士州使用和生產的兩種疫苗」Toole 在一份聲明中說。
該州 #口蹄疫爆發，它是一種傳染性的 #牲畜疾病，影響 #偶蹄動物，導致許多動物都要被宰殺，包括牛、豬和羊；同時肉類和奶類的生產和交易亦會大受影響。
農業部長 #DugaldSaunders 表示：「最重要的是澳洲要盡快開發mRNA疫苗以保護畜牧業。」….
「口蹄疫的威脅仍在持續，有人擔心LSD可能在即將到來的雨季進入澳洲北部，所以我們最重要的是，繼續盡快地做我們能做的事情(給牲口注射mRNA疫苗)」Saunders說….
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你懂得如何生存下來嗎？
如果明天你一覺醒來：
🔹所有超市都關門
🔹#供水系統 停止運作
🔹#供暖系統 亦同時關掉
🔹你的醫生也關門(在你死於疾病之前你能活上多久？脫水、飢餓、體溫過低…)
🔸你懂得如何種植可食用的蔬菜嗎？
🔸你懂得如何在沒有杯子的情況下收集雨水作食用嗎？
🔸你懂得如何把水淨化後才食用嗎？
🔸你懂得自己生火嗎？
🔸如果你受傷或發炎了，沒有醫生沒有 #抗生素，你知道如何治癒自己嗎？
🔸你懂得自己診斷是什麼病症嗎？
♦️學校沒有教授我們農耕的基本技巧
♦️學校亦沒有教授我們自癒療法
♦️學校裡沒有傳授任何基本的求生及 #生存技能
現實是：
我們都付出了「最高昂」的代價：「一生的生命」來賺取金錢，以支付這些原本我們是可以自己處理的服務。
我們天生的求生本能被人為地剝奪了，生存所需的一切都與我們的生命隔絕了。
你憑什麼有這份信心去相信以上這一切不會發生？
如果你健忘的話，提提你，早前在 #封鎖 期間，人們就正是因爲 #衛生紙短缺 而嚇壞了，完全忘記了其實還有其他清潔自己的方法似的。
懂得自我 #求生技巧 並實現自我 #可持續生活 的人，才是真正有條件 #倖存 下來的人….
@RevealedEye
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現實是：
我們都付出了「最高昂」的代價：「一生的生命」來賺取金錢，以支付這些原本我們是可以自己處理的服務。
我們天生的求生本能被人為地剝奪了，生存所需的一切都與我們的生命隔絕了。
你憑什麼有這份信心去相信以上這一切不會發生？
如果你健忘的話，提提你，早前在 #封鎖 期間，人們就正是因爲 #衛生紙短缺 而嚇壞了，完全忘記了其實還有其他清潔自己的方法似的。
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國際疫苗理論_實踐與研究雜誌_mRNA疫苗血液研究.pdf
7 MB
🔔強烈推薦。必看系列🔔
《 受污染的血液 》
詳盡的醫學研究報告證實
疫苗後人的血液受到污染
意大利醫學研究報導：
#受污染的血液 ～
接種 #輝瑞/ #BioNtech 或 #Moderna 生產的注射劑 ～ #COVID19mRNA疫苗 後，對1,006名有症狀者的血液進行「#暗場顯微鏡分析」研究表明94%已 #接種疫苗 的血液樣本受到污染。
概要：
對載玻片上的新鮮外週血，進行 #暗場顯微分析，曾經在醫學中廣泛使用，從而可以對血液中的 #紅細胞 成份的健康狀況進行首次和即時評估。
在本研究中，從2021年3月開始，我們用 #暗場光學顯微鏡 分析了1,006名「有症狀的受測試者」在接種 #mRNA注射劑(輝瑞 / BioNTech 或 Moderna)後外週血下降的情況。
共有948名受測試者(佔總數當中的94%) 在 #mRNA 接種了1 個月後，其血液中出現 #紅細胞聚集 及「來源不明」的各種形狀和大小的「顆粒」。
在12名受測試者中，在接種前以相同的方法檢查了他們的血液，顯示出是完全正常的血液分佈。
對注射 mRNA 後發現的改變，進一步加強了對這些改變是由於所謂的「#疫苗」本身引起的懷疑。
我們報告了4個 #臨床病例，被選為整個系列的代表案例。需要進一步的研究來確定血液中所發現到的「顆粒」其確切的性質，並確定它們明顯引起的問題，及可能解決的方案。
檔案名稱：國際疫苗理論-實踐與研究雜誌_mRNA疫苗血液研究
https://ijvtpr.com/index.php/IJVTPR/article/view/47/95
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(One Point檔案｜以馬)
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#必看系列 #必看報告
《 受污染的血液 》
詳盡的醫學研究報告證實
疫苗後人的血液受到污染
意大利醫學研究報導：
#受污染的血液 ～
接種 #輝瑞/ #BioNtech 或 #Moderna 生產的注射劑 ～ #COVID19mRNA疫苗 後，對1,006名有症狀者的血液進行「#暗場顯微鏡分析」研究表明94%已 #接種疫苗 的血液樣本受到污染。
概要：
對載玻片上的新鮮外週血，進行 #暗場顯微分析，曾經在醫學中廣泛使用，從而可以對血液中的 #紅細胞 成份的健康狀況進行首次和即時評估。
在本研究中，從2021年3月開始，我們用 #暗場光學顯微鏡 分析了1,006名「有症狀的受測試者」在接種 #mRNA注射劑(輝瑞 / BioNTech 或 Moderna)後外週血下降的情況。
共有948名受測試者(佔總數當中的94%) 在 #mRNA 接種了1 個月後，其血液中出現 #紅細胞聚集 及「來源不明」的各種形狀和大小的「顆粒」。
在12名受測試者中，在接種前以相同的方法檢查了他們的血液，顯示出是完全正常的血液分佈。
對注射 mRNA 後發現的改變，進一步加強了對這些改變是由於所謂的「#疫苗」本身引起的懷疑。
我們報告了4個 #臨床病例，被選為整個系列的代表案例。需要進一步的研究來確定血液中所發現到的「顆粒」其確切的性質，並確定它們明顯引起的問題，及可能解決的方案。
檔案名稱：國際疫苗理論-實踐與研究雜誌_mRNA疫苗血液研究
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#必看系列 #必看報告
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國際疫苗理論_實踐與研究雜誌_mRNA疫苗血液研究.pdf
94% #接種者的血液 中
都發現有異物
他們到底在做什麼？
為什麼要這樣做？？
透過這項研究發現～
必須停止這些 #mRNA 注射
在這個研究中，#暗場 中的 #光學顯微鏡 下分析了1006名有症狀的受測試者在注射了一次或多次來自 #輝瑞 或 #Moderna 的 #mRNA疫苗 後的 #血液樣本。
在1006例中的948 例(94.23%)表現出各種的血液變化(因 #血液受到了污染 而造成)。
看起來很清楚的是，類似於 #氧化石墨烯 的 #金屬顆粒 和有可能的其他 #金屬化合物，已包含在生產商認為合適放進「所謂的 #mRNA疫苗」裡。
這些突然轉變，通常在第二次的 #mRNA注射 時，從完全正常狀態到 #病理狀態，伴隨著 #溶血，#紅細胞 可見堆積再堆積，同時形成巨大的「聚集性」的 #外來結構，其中一些作為 #石墨烯家族 的「超結構」出現…
「這是史無前例的」
https://ijvtpr.com/index.php/IJVTPR/article/view/47/95
https://t.me/craigkelly
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都發現有異物
他們到底在做什麼？
為什麼要這樣做？？
透過這項研究發現～
必須停止這些 #mRNA 注射
在這個研究中，#暗場 中的 #光學顯微鏡 下分析了1006名有症狀的受測試者在注射了一次或多次來自 #輝瑞 或 #Moderna 的 #mRNA疫苗 後的 #血液樣本。
在1006例中的948 例(94.23%)表現出各種的血液變化(因 #血液受到了污染 而造成)。
看起來很清楚的是，類似於 #氧化石墨烯 的 #金屬顆粒 和有可能的其他 #金屬化合物，已包含在生產商認為合適放進「所謂的 #mRNA疫苗」裡。
這些突然轉變，通常在第二次的 #mRNA注射 時，從完全正常狀態到 #病理狀態，伴隨著 #溶血，#紅細胞 可見堆積再堆積，同時形成巨大的「聚集性」的 #外來結構，其中一些作為 #石墨烯家族 的「超結構」出現…
「這是史無前例的」
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《#福克斯新聞》10月4日訪問了Siri & Glimstad 的執行合夥人，#人權律師 Aaron Siri。
#AaronSiri 在經過463天與 #CDC 的二次訴訟之後，終於贏得了訴訟！
他們把得到的資訊進行了分析，並與公眾分享關於美國「V-Safe 疫苗接種紀錄」的數據。
此資訊現在放置於ICAN網站上👇
https://www.icandecide.org/
供民眾瀏覽並自行判斷
初步分析 #CDC數據資料～
1,000萬人的「#VSafe疫苗接種紀錄」數據資訊顯示：
～ 25% 的人在 #接種後失去工作、正常生活受到影響、失去生活所需功能的嚴重事件
～ 7.7% 的人在 #接種疫苗後需要就醫
～ 400萬人(40%)報告 #關節疼痛，其中200萬人更是「中度」
～ 40萬人(4%)患上嚴重的關節疼痛，而關節疼痛就正是一種 #免疫反應
～ #莫德納 #Moderna疫苗 似乎出問題的機率更高
https://www.foxnews.com/video/6313218294112
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
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～ 25% 的人在 #接種後失去工作、正常生活受到影響、失去生活所需功能的嚴重事件
～ 7.7% 的人在 #接種疫苗後需要就醫
～ 400萬人(40%)報告 #關節疼痛，其中200萬人更是「中度」
～ 40萬人(4%)患上嚴重的關節疼痛，而關節疼痛就正是一種 #免疫反應
～ #莫德納 #Moderna疫苗 似乎出問題的機率更高
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#英國 🇬🇧 一早知道
會有 #大量倒地事件
大量「#除顫器亭」遍佈全國
這真的令人大吃一驚！
這一驚可不是鬧著玩的…
圖中的這種「除顫器亭」現在遍佈英國。目前已經有超過10,000台這樣的 #除顫器，自2021年以來，他們一直都在安裝這些機器；有趣的是，當時正值「#疫苗」如火如荼地推出時….
有兩種「愛民如子」的邏輯：
1）提高醫療水平避免民眾病倒
2）到處安裝 #急救維生儀器、甚至建構快速收集屍體及處理屍體能力的機制，減少民眾對死亡的恐慌，及避免成為茶餘飯後話題的機會「令民眾繼續有信心打針」….
〰️〰️〰️〰️
#去顫(#Defibrillation)也稱 #除顫，是指對於危及生命的 #心律不整(#CardiacDysrhythmias)、#心室顫動(#VentricularFibrillation)、#無脈性心室頻脈(#PulselessVT)的一種常見的治療手段。
具體方法為使用 #去顫器(也稱 #除顫儀)給予心臟治療適量的電能。
@JulianAssangeWiki
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
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這一驚可不是鬧著玩的…
圖中的這種「除顫器亭」現在遍佈英國。目前已經有超過10,000台這樣的 #除顫器，自2021年以來，他們一直都在安裝這些機器；有趣的是，當時正值「#疫苗」如火如荼地推出時….
有兩種「愛民如子」的邏輯：
1）提高醫療水平避免民眾病倒
2）到處安裝 #急救維生儀器、甚至建構快速收集屍體及處理屍體能力的機制，減少民眾對死亡的恐慌，及避免成為茶餘飯後話題的機會「令民眾繼續有信心打針」….
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#去顫(#Defibrillation)也稱 #除顫，是指對於危及生命的 #心律不整(#CardiacDysrhythmias)、#心室顫動(#VentricularFibrillation)、#無脈性心室頻脈(#PulselessVT)的一種常見的治療手段。
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#俄羅斯「#克里米亞大橋」被炸毀。一條俄羅斯主要 #後勤補給 的大橋
這座俄羅斯唯一一座通往 #克里米亞 的大橋，在10月8日發生一場巨大的爆炸後，造成部份橋樑倒塌，目前已恢復部份通車。
克里米亞當地立即應變，組織渡輪服務以填補大橋停止服務期間，當地與俄羅斯大陸和半島之間的頻繁往來及確保物資供應不致被切斷。
#爆炸事件 緣於一輛卡車，開到橋上再引爆而導致。事件一共導致有三人死亡，估計當中一人為該肇事的卡車司機，另外兩人是平民，就坐在卡車附近的汽車內。
「大橋為何重要？這是俄羅斯
後勤賴以補給的一條大橋。」
克里米亞大橋又稱 #刻赤海峽大橋，全長19公里的大橋，在2018年開通「具有 #重要的戰略意義」它是俄羅斯入侵烏克蘭的一條「關鍵性的 #補給路線」。
在爆炸事發後，#烏克蘭 政府在推特上表示「非常高興」：
「燒得好啊，克里米亞你們還好嗎….」
#普京 聽取了關於大橋的簡報，並下令政府展開 #刑事調查。
該大橋距離烏克蘭控制的領土超過100英里。一位 #炸彈專家 告訴BBC，大橋著火可能不是由導彈引起的。
他說：路面上沒有明顯的爆炸損壞或碎片，表明沒有使用空投武器。但這更有可能是「一場精心策劃的襲擊」：
「我懷疑公路橋和火車車廂地板上的爆炸物是使用 #編碼無線電，指令幾乎是同時引發的。」….
客觀層面來說，這是一場 #恐怖襲擊。只因為死的是俄羅斯平民，所以輿論並沒有反對，甚至沒有反應。
https://www.bbc.com/zhongwen/simp/world-63190100
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克里米亞當地立即應變，組織渡輪服務以填補大橋停止服務期間，當地與俄羅斯大陸和半島之間的頻繁往來及確保物資供應不致被切斷。
#爆炸事件 緣於一輛卡車，開到橋上再引爆而導致。事件一共導致有三人死亡，估計當中一人為該肇事的卡車司機，另外兩人是平民，就坐在卡車附近的汽車內。
「大橋為何重要？這是俄羅斯
後勤賴以補給的一條大橋。」
克里米亞大橋又稱 #刻赤海峽大橋，全長19公里的大橋，在2018年開通「具有 #重要的戰略意義」它是俄羅斯入侵烏克蘭的一條「關鍵性的 #補給路線」。
在爆炸事發後，#烏克蘭 政府在推特上表示「非常高興」：
「燒得好啊，克里米亞你們還好嗎….」
#普京 聽取了關於大橋的簡報，並下令政府展開 #刑事調查。
該大橋距離烏克蘭控制的領土超過100英里。一位 #炸彈專家 告訴BBC，大橋著火可能不是由導彈引起的。
他說：路面上沒有明顯的爆炸損壞或碎片，表明沒有使用空投武器。但這更有可能是「一場精心策劃的襲擊」：
「我懷疑公路橋和火車車廂地板上的爆炸物是使用 #編碼無線電，指令幾乎是同時引發的。」….
客觀層面來說，這是一場 #恐怖襲擊。只因為死的是俄羅斯平民，所以輿論並沒有反對，甚至沒有反應。
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