Буде не зайвим залишити документи (сертифікати якості) нашої продукції. Щоб кожному в особисті не відправляти, залишаємо всі оптом, можливо комусь таки буде цікаво почитати.
Обняли 🤗
Обняли 🤗
❤15❤🔥5🔥5
Вітаю друзі🤗
Короткий опис нашої продукції. Розпочнемо з царства грибів🙌
«Червоний мухомор»
Короткий опис нашої продукції. Розпочнемо з царства грибів🙌
«Червоний мухомор»
❤🔥10❤5👍5🥰1👌1
Ще один легендарний гриб «Левова грива»🦁
Він же «їжовик Гребінчастий»
Він же «їжовик Гребінчастий»
❤🔥14👍6❤3
Ще один представник царства грибів «Траметес»
Ловіть короткий опис🤗
Ловіть короткий опис🤗
❤8❤🔥6🔥3
Привіт, підписники і покищо не підписники! Сьогодні хочу торкнутися теми збереження ресурсу в умовах великих обсягів та темпів роботи.
Напевно, всі знають, як це буває, коли на якийсь період потрібно стати спринтером і показувати стабільно хороші результати. Розповідаю про особистий досвід з боку біохакінгу.
Не секрет, що сили на велику працездатність дають бустери ацетилхоліну.
Цей нейромедіатор насправді дає організму додатковий ресурс. А повноцінно використовувати його допомагає кофеїн. Він спрацьовує як іскра запалювання. З такою зв'язкою ви отримуєте більше енергії на дистанцію і можна не турбуватися, що звалитеся без сил на півдорозі.
Ацетилхолін можна побустити різними речовинами - це всіма відомі DMAE, Холіна Альфосцерат, Їжовик і т д, Але при цьому буває ефект, коли такий балон енергії не дає наприкінці робочого дня переключитися, заспокоїтись і зрештою нормально заснути.
Як з цим боротися?
Зранку бустити ацетилхолін, а ввечері приймати речовини які чинять заспокійливу дію на ЦНС (Магній, Ашваганда, Мухомор, Інозитол, L-Теанін, у деяких випадках аналоги ГАМК, Фабомотизол
Як результат: у робочий час є стабільний рівень енергії, і засинаєш без проблем 👌
Накидайтей лукасів Євгену Богдановичу за лайф хак😎
Напевно, всі знають, як це буває, коли на якийсь період потрібно стати спринтером і показувати стабільно хороші результати. Розповідаю про особистий досвід з боку біохакінгу.
Не секрет, що сили на велику працездатність дають бустери ацетилхоліну.
Цей нейромедіатор насправді дає організму додатковий ресурс. А повноцінно використовувати його допомагає кофеїн. Він спрацьовує як іскра запалювання. З такою зв'язкою ви отримуєте більше енергії на дистанцію і можна не турбуватися, що звалитеся без сил на півдорозі.
Ацетилхолін можна побустити різними речовинами - це всіма відомі DMAE, Холіна Альфосцерат, Їжовик і т д, Але при цьому буває ефект, коли такий балон енергії не дає наприкінці робочого дня переключитися, заспокоїтись і зрештою нормально заснути.
Як з цим боротися?
Зранку бустити ацетилхолін, а ввечері приймати речовини які чинять заспокійливу дію на ЦНС (Магній, Ашваганда, Мухомор, Інозитол, L-Теанін, у деяких випадках аналоги ГАМК, Фабомотизол
Як результат: у робочий час є стабільний рівень енергії, і засинаєш без проблем 👌
Накидайтей лукасів Євгену Богдановичу за лайф хак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤78👍9❤🔥6👌4🔥1🥰1
Сум та втрата задоволення,
Почуття провини та низької самооцінки,
Порушення сну та апетиту,
Втома та погана концентрація уваги.
Антидепресанти та психотерапія ефективні в поліпшенні симптомів депресії, проте більше половини всіх пацієнтів повідомляють про побічні ефекти.
"F*ck you Depression"(с) МАГНІЙ
Магній діє як кофактор у більш ніж 300, а за деякими даними у 600 ферментах людини. Більшість цих ферментів відіграють вирішальну роль у роботі мозку, впливаючи на кілька шляхів нейротрансмісії, пов'язаних з розвитком депресії
- Магній діє як природний антагоніст кальцію, збільшує експресію нейротрофічного фактора мозку, завдяки чому він може знижувати функцію іонотропного глутаматного рецептора N-метил-D-аспарагінової кислоти.
- Магній вважається потужним антагоністом комплексу NMDA-рецепторів, у той час як він є інгібітором глікогенсинтазикінази 3 (GSK-3), подібно до кількох відомих антидепресантів.
- Магній посилює експресію субодиниці GluN2B, що належить до рецепторного комплексу NMDA.
- Дослідження показують, що дефіцит магнію сприяє патофізіології розладів настрою та депресії
Низький рівень магнію в гіпокампі, а також високий рівень кальцію та глутамату можуть призвести до зміни функціонування синапсів у мозку людини та призвести до розвитку розладів настрою, включаючи депресію.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19066406/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17825400/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27910808/
Системне запалення є вирішальним фактором ризику розвитку кількох психологічних розладів, а споживання магнію було пов'язане зі зменшенням системного запалення в організмі.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28676747/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17536486/
Порушення циклу сну та неспання пов'язані з патофізіологією депресії, а вживання магнію грає ключову роль в організації сну
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27910808/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8232845/
Загалом і в цілому:
Відіграє вирішальну роль у модуляції центральної нервової системи, а додавання добавок з магнієм покращує настрій та визнаний ефективним у зниженні тривожності, стресу та депресивних станів ☝🏻
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23321048/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38213402/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36994048/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28445426/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28241991/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28654669/
Світ яскравих фарб та ясність розуму, гарний настрій та концентрація, мотивація та бажання втілювати (с) Магній Гліцинат
Обійняли🤗
Почуття провини та низької самооцінки,
Порушення сну та апетиту,
Втома та погана концентрація уваги.
Антидепресанти та психотерапія ефективні в поліпшенні симптомів депресії, проте більше половини всіх пацієнтів повідомляють про побічні ефекти.
"F*ck you Depression"(с) МАГНІЙ
Магній діє як кофактор у більш ніж 300, а за деякими даними у 600 ферментах людини. Більшість цих ферментів відіграють вирішальну роль у роботі мозку, впливаючи на кілька шляхів нейротрансмісії, пов'язаних з розвитком депресії
- Магній діє як природний антагоніст кальцію, збільшує експресію нейротрофічного фактора мозку, завдяки чому він може знижувати функцію іонотропного глутаматного рецептора N-метил-D-аспарагінової кислоти.
- Магній вважається потужним антагоністом комплексу NMDA-рецепторів, у той час як він є інгібітором глікогенсинтазикінази 3 (GSK-3), подібно до кількох відомих антидепресантів.
- Магній посилює експресію субодиниці GluN2B, що належить до рецепторного комплексу NMDA.
- Дослідження показують, що дефіцит магнію сприяє патофізіології розладів настрою та депресії
Низький рівень магнію в гіпокампі, а також високий рівень кальцію та глутамату можуть призвести до зміни функціонування синапсів у мозку людини та призвести до розвитку розладів настрою, включаючи депресію.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19066406/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17825400/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27910808/
Системне запалення є вирішальним фактором ризику розвитку кількох психологічних розладів, а споживання магнію було пов'язане зі зменшенням системного запалення в організмі.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28676747/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17536486/
Порушення циклу сну та неспання пов'язані з патофізіологією депресії, а вживання магнію грає ключову роль в організації сну
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27910808/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8232845/
Загалом і в цілому:
Відіграє вирішальну роль у модуляції центральної нервової системи, а додавання добавок з магнієм покращує настрій та визнаний ефективним у зниженні тривожності, стресу та депресивних станів ☝🏻
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23321048/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38213402/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36994048/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28445426/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28241991/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28654669/
Світ яскравих фарб та ясність розуму, гарний настрій та концентрація, мотивація та бажання втілювати (с) Магній Гліцинат
Обійняли🤗
❤35❤🔥8👍2🔥2👌2