АСКОРБАТ - С

Ідеальний союз кальцію та аскорбінової кислоти!
"буферизований вітамін С"

Як ти вже напевно знаєш, людський організм не вміє синтезувати Вітамін С і дефіцит нам обіцяє не дуже прикольні перспективи:
- слабкий імунітет, хронічна втома, блідість шкіри, випадання волосся, ламкість нігтів, розлади травлення, депресія і навіть млявість бобіка⤵️

Крім його основного завдання, усувати шкоду активних форм кисню (ці страні радикали, пероксиди), описати всі корисні властивості, не вистачить багатогодинної лекції: від відновлення убихинона і поліпшення всмоктування заліза, до утворення нейромедіаторів і катехоламінів

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2649700/

Але все таки коротко пробіжу по основних моментах:

- Маємо вигоду з точки зору контролю цукру та чутливості до інсуліну, мастхев для любителів нутелли та людей з хуйовим порушеним вуглеводним обміном

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26774673/
https://www.researchgate.net/publication/331254891_Ef

- Збільшує синтез колагену. Крім того, що суглобчики твої будуть меншими "бобо", так ти ще й виглядатимеш краще, бо вітамін С реально скорочує кількість зморшок (інфа для мадемуазелей) Євген Богданович розуміє, що мужчині досить виглядати трохи красивіше «🙉»)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6049637/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

- Захищає яєчка від окислювального стресу, покращує фертильність, рухливість та якість сперматозоїдів
А також збільшує частоту статевих актів та настрій (Так ефект, найбільш помітний, коли ти не живеш зі своїм партнером, дивно, але факт залишається фактом)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12208645/

- Оберігає наші судини, підтримує судинний ендотелій, має антиагрегантні властивості, коригуючи кровообіг, відіграє роль у запобіганні інфарктів, інсультів:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23581713/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25185110/

Як ти можеш зрозуміти, це не всі аспекти позитивного впливу на організм, бо їх більше ніж Гугол, а це не багато не мало, число зі 100 нулями (можеш не гуглити, я вде це вже зробив 🤣)...

Можливо, ти навіть чув байки, що «С» сприяє утворенню каменів у нирках? - брехня, піздьош і провокація🤫...
Цим людям краще дивитися за вмістом цитратів, магнію, вітамінів групи B, та й загалом, хоч іноді у свою тарілку, яка не повинна складатися з одних лише бабусиних пиріжків та снікерсів

http://orthomolecular.org/resources/omns/v09n05.shtml

Вітамін С - абсолютно важлива/потрібна всім/кожному добавка в сучасних реаліях і безперечно веде до якості життя, сперечатися про це не буде навіть індивід з iq горобця

Чому все ж таки Аскорбат, а не аскорбінка?:

1. Біодоступність у пероральному прийомі вище в 1,5 раза;

2. Має пролонговану (уповільнену) дію, що дає нам бонус прийому 1-2 рази на день;

3. Не впливає на кислотність шлунка, аскорбат і був розроблений для пом'якшення подразнення шлунка, спричиненого кислотністю аскорбінової кислоти ☝🏻

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5746510/

П.С: Хотів коротко, вийшло як завжди ) Лукасів накидайте Євгену Богдановичу за старання 😎