This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера в КиноКлуб пришли новые
гости. Пришли «случайно» 😊 И хотя они не были знакомы друг с другом, мы отметили в них нечто общее:
- отношение к жизни, как к интересной игре, доброта, открытое сердце, проявленная воля и тотальное доверие себе и своему выбору. Такие люди быстро решают, действуют и ни о чем не жалеют.
И это так красиво вплелось в тему фильма!
Фильм многим (особенно концовкой) подсветился «точкой пересборки себя». Осознанием: я выбираю, как жить, что чувствовать, кем себя окружить, какому сценарию позволить случиться.
И как же здорово, что за каких-то 2,5 часа просмотра и обсуждения, мы, проговаривая свои впечатления и слушая других, можем увидеть💡 принять решение и отпустить все то, что уже не радует.
Чтобы открыться новому: любви, отношениям - чему захочется😀
#ESSEКиноКлуб
гости. Пришли «случайно» 😊 И хотя они не были знакомы друг с другом, мы отметили в них нечто общее:
- отношение к жизни, как к интересной игре, доброта, открытое сердце, проявленная воля и тотальное доверие себе и своему выбору. Такие люди быстро решают, действуют и ни о чем не жалеют.
И это так красиво вплелось в тему фильма!
Фильм многим (особенно концовкой) подсветился «точкой пересборки себя». Осознанием: я выбираю, как жить, что чувствовать, кем себя окружить, какому сценарию позволить случиться.
И как же здорово, что за каких-то 2,5 часа просмотра и обсуждения, мы, проговаривая свои впечатления и слушая других, можем увидеть
Чтобы открыться новому: любви, отношениям - чему захочется
#ESSEКиноКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
А вы знаете, что вы круто поёте!? 🎤
Хотите убедиться? Приходите!
Всего одно занятие с нами — и вы почувствуете разницу «до» и «после». Мы не учим петь, мы возвращаем ваше естественное звучание.
Этот мастер-класс особенно будет особенно интересен тем:
* кому не нравится свой голос
* кто не может донести до людей то, что хочет
* кто думает, чтобы петь, нужны годы тренировок — и поэтому «лучше не начинать»
* кто хочет «снять» зажимы, которые не дают голосу литься легко и красиво
* кто хотел бы петь любимые песни не хуже их исполнителей…
Каждый из нас звучит по-своему. Наш мастер-класс не сколько про технику, а про живое звучание души.
Даже если вы никогда не пели — здесь вы сможете услышать себя по-новому и удивиться, насколько прекрасен ваш собственный голос✨
🎼 10 участников и 10 песен, каждая из которых станет дорогой к себе — к своей мечте, к своему звучанию.
🎤 Приходите, чтобы найти свой голос, вдохновиться и зазвучать в унисон со своей мечтой.
Позвольте себе звучать ярко и по-настоящему — ведь мир ждёт услышать вас! 🌟
〰️
Это проект Авторской Технологии ESSE Людмилы Карловой
Участвовать в нем можно после
«Практикума» или Базового тренинга
👥 Ведущие:
Анна Поликарпова и Ирина Кузнецова
*️⃣ Количество участников — 10
*️⃣ Есть подготовительная работа (подробности у ведущих)
Стоимость 7000р.
📲 +79219617731 (WhatsApp / Telegram) — @irinakuznetsova_esse
#песнямечты_esseway
Хотите убедиться? Приходите!
Всего одно занятие с нами — и вы почувствуете разницу «до» и «после». Мы не учим петь, мы возвращаем ваше естественное звучание.
Этот мастер-класс особенно будет особенно интересен тем:
* кому не нравится свой голос
* кто не может донести до людей то, что хочет
* кто думает, чтобы петь, нужны годы тренировок — и поэтому «лучше не начинать»
* кто хочет «снять» зажимы, которые не дают голосу литься легко и красиво
* кто хотел бы петь любимые песни не хуже их исполнителей…
Каждый из нас звучит по-своему. Наш мастер-класс не сколько про технику, а про живое звучание души.
Даже если вы никогда не пели — здесь вы сможете услышать себя по-новому и удивиться, насколько прекрасен ваш собственный голос✨
🎼 10 участников и 10 песен, каждая из которых станет дорогой к себе — к своей мечте, к своему звучанию.
🎤 Приходите, чтобы найти свой голос, вдохновиться и зазвучать в унисон со своей мечтой.
Позвольте себе звучать ярко и по-настоящему — ведь мир ждёт услышать вас! 🌟
〰️
Это проект Авторской Технологии ESSE Людмилы Карловой
Участвовать в нем можно после
«Практикума» или Базового тренинга
👥 Ведущие:
Анна Поликарпова и Ирина Кузнецова
*️⃣ Количество участников — 10
*️⃣ Есть подготовительная работа (подробности у ведущих)
Стоимость 7000р.
📲 +79219617731 (WhatsApp / Telegram) — @irinakuznetsova_esse
#песнямечты_esseway
❤4👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новый проект «Песня мечты»⭐
Подробности ЗДЕСЬ
Наше тело не случайно блокирует голос, на то есть причины. Поэтому любое упражнение без работы с этими «причинами» может создавать сопротивление или напряжение.
Мы в Технологии ESSE про кайф, интерес, легкость, отсутствие борьбы и сопротивления.
Мы заметили, что именно в кайфе
и интересе наши мастер-классы более эффективны! Поэтому мы будем много петь! Еще и любимые песни!
Хотите получить для себя максимум пользы и удовольствия?
Приходите 🤗
Подробности ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1
Не зря люди во все времена пели:
💤 колыбельные перед сном
🌾 в полях и на заводах 🔨
🗡️ когда шли на войну,
💞 влюблялись или печалились💔
📿 Многие молитвы читаются нараспев…
Мы многое еще не знаем о силе
и возможностях нашего голоса
И через вокальные практики нашего ESSE Центра предлагаем это узнать.
У нас есть Утренний хор.
Скоро анонсируем Караоке-концерт 🎤
А в субботу ждем на м/к «ПЕСНЯ МЕЧТЫ»
где через пение, с ювелирной точностью подберем ключи к вашей безграничности!
🔥 25 октября с 12:00 до 17:00
* «Песня мечты» — мастер-класс
для участников ESSE сообщества -
Сообщество любящих жизнь и жаждущих познавать себя в её бесконечном движении!
Присоединиться и участвовать в ESSE-проектах Сообщества можно после ПРАКТИКУМА или Базового тренинга
📲 Запись на мастер-класс «Песня мечты»: +79219617731 (тг, вотсап)
@irinakuznetsova_esse
Подробности ЗДЕСЬ
#песнямечты_esseway
💤 колыбельные перед сном
🌾 в полях и на заводах 🔨
🗡️ когда шли на войну,
💞 влюблялись или печалились💔
📿 Многие молитвы читаются нараспев…
Мы многое еще не знаем о силе
и возможностях нашего голоса
И через вокальные практики нашего ESSE Центра предлагаем это узнать.
У нас есть Утренний хор.
Скоро анонсируем Караоке-концерт 🎤
А в субботу ждем на м/к «ПЕСНЯ МЕЧТЫ»
где через пение, с ювелирной точностью подберем ключи к вашей безграничности!
🔥 25 октября с 12:00 до 17:00
* «Песня мечты» — мастер-класс
для участников ESSE сообщества -
Сообщество любящих жизнь и жаждущих познавать себя в её бесконечном движении!
Присоединиться и участвовать в ESSE-проектах Сообщества можно после ПРАКТИКУМА или Базового тренинга
📲 Запись на мастер-класс «Песня мечты»: +79219617731 (тг, вотсап)
@irinakuznetsova_esse
Подробности ЗДЕСЬ
#песнямечты_esseway
❤5👍1🥰1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6❤2👍1🔥1🤣1
Обязательно приходите🤗все все , зовите мужей , жен, мам, пап, детей, друзей и детей друзей😅🔥
Новый год на носу , пора начинать репетировать😉
ХОРОМ С УТРА💥💥💥💥
Новый год на носу , пора начинать репетировать😉
ХОРОМ С УТРА💥💥💥💥
❤6👍2😁1🎄1
Потрясающий (и самый кассовый😉 ) фильм Мартина Скорсезе, основанный на реальных событиях. Идеален для того, чтобы заглянуть в тему…
Да-да - богатства и денег! 💰
Какие «программы» и сценарии нам откроются?! В фильме их предостаточно:
Деньги это:
- обман
- беззаконие
- разврат/ алкоголь - аморальный образ жизни
- страхи, проблемы
- гиперответственность
- сломленные судьбы, потери…
Какие ресурсы и ценности фильм поможет в нас раскрыть? Как вам, например, «навык» задорого продать любую «пустышку»?😉🙃
Приходите в воскресенье, 26 октября
🕖 18:30 - 22:00
Ведущая: Кузнецова Ирина- тренер Технологии ESSE
💰Стоимость участия - 1500р.
🎙 Онлайн - 1000р.
⏺ Мест всего 15 — запись обязательна!
Чтобы забронировать место пишите +79646123218 (тг, вотсап)
#ESSEКиноКлуб
Какие «программы» и сценарии нам откроются?! В фильме их предостаточно:
Деньги это:
- обман
- беззаконие
- разврат/ алкоголь - аморальный образ жизни
- страхи, проблемы
- гиперответственность
- сломленные судьбы, потери…
Какие ресурсы и ценности фильм поможет в нас раскрыть? Как вам, например, «навык» задорого продать любую «пустышку»?😉
Приходите в воскресенье, 26 октября
🕖 18:30 - 22:00
Ведущая: Кузнецова Ирина- тренер Технологии ESSE
💰Стоимость участия - 1500р.
Чтобы забронировать место пишите +79646123218 (тг, вотсап)
#ESSEКиноКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Собираемся на Утреннюю зарядку хором
🔥4❤2😁2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👏3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6😁4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6🥰3❤2👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍4🔥3🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наш потрясающий, певучий, космический по наполнению эмоциями, энергией мастер-класс ПЕСНЯ МЕЧТЫ
Мы все уже звучим по-другому💓
Анечка Поликарпова, Иришка Кузнецова, Людмила Карлова и ESSE, спасибо за этот проект, за чудо💫 ⭐️
Мы все уже звучим по-другому
Анечка Поликарпова, Иришка Кузнецова, Людмила Карлова и ESSE, спасибо за этот проект, за чудо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🥰1
Сегодня у нас Волк с Уолл-Стрит
Поехали💫 💫 💫
Поехали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Киновечер сегодня был про то,
как в «неновом» фильме мы находим новые смыслы
Как вдохновляют смелость, жажда жизни и фанатичная любовь к своему ремеслу (каким бы оно ни было);
Как впечатляет способность не потерять себя, даже когда «всё потеряно»;
Про то, что нет никакой силы против нашей воли. И если что-то не получилось, значит я просто этого не хотел (или сдался).
А ещё, что всё слишком относительно, чтобы называться «отрицательным»
До встречи в следующее воскресенье😉
#ESSEКиноКлуб
как в «неновом» фильме мы находим новые смыслы
Как вдохновляют смелость, жажда жизни и фанатичная любовь к своему ремеслу (каким бы оно ни было);
Как впечатляет способность не потерять себя, даже когда «всё потеряно»;
Про то, что нет никакой силы против нашей воли. И если что-то не получилось, значит я просто этого не хотел (или сдался).
А ещё, что всё слишком относительно, чтобы называться «отрицательным»
До встречи в следующее воскресенье
#ESSEКиноКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2
У нас появилась новая утренняя активность! Приходите сами, делитесь с друзьями:
🌿 Релакс-йога
Освободите энергию жизни и радости в своём теле
🧘♀️ Авторская йога Анны Переславцевой — это дыхание, движение и внутреннее равновесие.
Современный ритм жизни требует мягких, но глубоких практик восстановления — Релакс-йога создана именно для этого.
Она подходит каждому и не требует специальной подготовки.
✴️ Что вас ждёт:
• плавные движения йога-флоу, раскрывающие суставы и позвоночник, возвращающие телу гибкость и лёгкость
• мягкая парасимпатическая гимнастика, помогающая снять мышечные зажимы и внутреннее напряжение
• дыхательные техники, соединяющие вас с вашим естественным ритмом
Мы работаем через дыхание грудной и тазовой диафрагм — восстанавливая внутреннюю опору, уверенность и спокойствие.
После практики — ощущение тепла, ясности и лёгкости, словно внутри всё встало на свои места.
🧘♀️ Занятия ведёт Анна Переславцева — телесный терапевт с более чем 18-летним опытом работы с телом.
Анна владеет множеством практик, в том числе японской оздоровительной техникой Шиацу, помогающих вернуть лёгкость и ресурсное состояние.
Почувствуйте, как Релакс-йога возвращает вам лёгкость, покой и живую энергию движения.
〰️
Занятия 2 раза в неделю :
• Вторник 10 - 11.30
• Пятница 10 - 11:30
Стоимость занятия - 1500р.
ESSE Центр СПб, Социалистическая, 21
---
⭐️ Первое занятие 4 ноября
ЗАПИСЬ ОТКРЫТА
✍ Для записи пишите @ESSE_Center
+79646123218 (тг, вотсап)
Анна @AnnAPereslavtceva
#релакс_йога
🌿 Релакс-йога
Освободите энергию жизни и радости в своём теле
🧘♀️ Авторская йога Анны Переславцевой — это дыхание, движение и внутреннее равновесие.
Современный ритм жизни требует мягких, но глубоких практик восстановления — Релакс-йога создана именно для этого.
Она подходит каждому и не требует специальной подготовки.
✴️ Что вас ждёт:
• плавные движения йога-флоу, раскрывающие суставы и позвоночник, возвращающие телу гибкость и лёгкость
• мягкая парасимпатическая гимнастика, помогающая снять мышечные зажимы и внутреннее напряжение
• дыхательные техники, соединяющие вас с вашим естественным ритмом
Мы работаем через дыхание грудной и тазовой диафрагм — восстанавливая внутреннюю опору, уверенность и спокойствие.
После практики — ощущение тепла, ясности и лёгкости, словно внутри всё встало на свои места.
🧘♀️ Занятия ведёт Анна Переславцева — телесный терапевт с более чем 18-летним опытом работы с телом.
Анна владеет множеством практик, в том числе японской оздоровительной техникой Шиацу, помогающих вернуть лёгкость и ресурсное состояние.
Почувствуйте, как Релакс-йога возвращает вам лёгкость, покой и живую энергию движения.
〰️
Занятия 2 раза в неделю :
• Вторник 10 - 11.30
• Пятница 10 - 11:30
Стоимость занятия - 1500р.
ESSE Центр СПб, Социалистическая, 21
---
ЗАПИСЬ ОТКРЫТА
✍ Для записи пишите @ESSE_Center
+79646123218 (тг, вотсап)
Анна @AnnAPereslavtceva
#релакс_йога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🔥1