EFT.Iran
908 subscribers
94 photos
27 videos
2 files
85 links
من همایون ذوالفقاری نیا هستم. روانشناس بالینی و دانش اموخته (EFT ) از دانشگاه یورک کانادا
رواندرمانگر ؛ مشاور
وعضو رسمی
ISEFT
BCACC
Canadian Counselling and Psychotherapy Association
لطفا با آدرس ایمیل hzolfagharinia@yahoo.com تماس حاصل بفرمایید.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Empathy_ The Human Connection to Patient Care.mp4
بخش پنجم از سلسله گفتارهایی بر درمانهای متمرکز بر هیجان
بخش ششم از سلسله گفتارهایی بر درمانهای متمرکز بر هیجان
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بخش سوم قسمت اول : زمان 6:01
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بخش سوم قسمت دوم زمان 4:31
نکته قابل ذکر اینست که در ابتدا سهوا نیمکره های مغز معکوس تعریف شده که بعدا در ادامه تصحیح میگردد. در نیمکره سمت راست مغز بیشتر خاطرات و پردازشهای شهودی و احساسی و در نیمکره سمت چپ افکار، خردورزی و تامل و منطق رخ میدهد.
بخش هفتم از سلسله گفتارهایی بر درمانهای متمرکز بر هیجان
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بخش سوم قسمت سوم زمان: 3:21
بخش هشتم از سلسله گفتارهایی بر درمانهای متمرکز بر هیجان
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بخش سوم قسمت چهارم زمان 10:49
سلسله گفتارهایی بر درمان‌های متمرکز بر هیجان ، همدلی
@sokhanranihaa - آذرخش مکری - شادکامی و افسردگی از دید علوم اعصاب…
@sokhanranihaa
شادکامی، افسردگی، و رضایت از زندگی

دکتر آذرخش مکری

@eudemonia
Forwarded from EFT.Iran
صادق چوبک :: دکتر محمد صنعتی

داستانهای کوتاه صادق چوبک وصف رابطه‌های برزخی در دوزخ گندآلود و هراس‌آور و تحمل‌ناپذیر زیستگاهی است که گریز و رهایی از آن جز در آرزو نمی‌گنجد. همه آروزی رهایی در سر دارند اما به اجبار «عادت و ترس» بر جای خود میخکوب شده‌اند. ترس و بدبینی و بی‌اعتمادی چنان در خویشتن آنها خانه کرده است که از سایه خود نیز می‌هراسند. در کثافت و مدفوع خود غوطه‌ورند و فراتر از ابتدایی‌ترین نیازهای خود نمی‌روند، زیرا هیچ‌گاه این نیازها به درستی تأمین نبوده‌اند. همه با هم یگانه و بیگانه‌اند. در گریز از تنهایی، ناامنی و وحشت از چوب خیزران، در کنار یکدیگر پناه می‌جویند، تا دریابند هر کدام چوب خیزرانی دارند و منتظر افتادن دیگری‌اند تا بر سر فروافتاده فرود آورند. به هم وابسته و از هم بیزارند، زیرا دو نیازمند و ناتوانند و از این ناتوانی رنج می‌برند و در خود احساس حقارت و زبونی می‌کنند و از این احساس شرمنده و سرافکنده‌اند. پس، از وابستگی بیزارند و آرزوی رهایی در سر می‌پرورانند و برزخ رابطه در اینجاست؛ در این «احساس دوگانه»(۱) متناقض، که در هر جا و هر رابطه‌ای تکرار می‌شود؛ انگار میخ زنجیرشان را در یک نقطه کوبیده‌اند و آنها به اجبار به دور خود می‌چرخند.....
ادامه مقاله.

http://nasour.net/1387.01.19/141.html

@EFTir
افرار حقیر با نقاب خودشیفتگی ؛ دیگران را در موقعیت سرزنش و تحقیر قرار میدهند تا مبادا خود در این شرایط بدام افتند و با ایجاد رابطه ای مبتنی بر سرزنش و تحقیر و از بالا به پایین از این احساس دردناک درونیشان گریز میکنند.

در چنین شرایطی ؛ جرات ورزی مبتنی بر احساس شفقت و انعکاس رفتار انها به خودشان به شکل بیان احساس ادراک شده از رفتارشان ؛ میتواند نجات بخش فرد مقابل باشد.
@EFTir
هیجانات مثبت نقش بسزایی در تنظیم هیجانی فرد دارند.
شکر گذاری بابت انچه برای ان تلاش کرده ایم و داریم و یا برای هر چیزی و هر کسی که در زندگیمان داریم و از نعمت وجودش بهرمند هستیم ، میتواند باعث ایجاد هیجانات مثبتی همانند دوست داشتن و لذت شود.
امروز را می توانیم با تمرکز بر روی زندگیمان و یاد اوری داشتن چنین نعمت ها و افرادی در کنارمان و سپاسگزاری بابت داشتن آنها سپری کنیم. سپس نتیجه را در انتهای روز خواهیم دید.
@EFTir
Forwarded from EFT.Iran