دست‌هایت کجا هستند؟ دست‌هایت که مثل خبر بیداری از روی پوستم می‌گذشتند. دست‌هایت که وقتی می‌گرفتمشان، از وحشت سرنگون‌بودن میان زمین و آسمان، خالی می‌شدم.

-از نامه‌‌ی فروغ فرخزاد به ابراهیم گلستان

از من به شما نصیحت:
هیچوقت با آدم مودی کار نکنید.
دوست نشید. ازدواج نکنید.
این آدما دهن سرویس میکنن... به‌طرز فجیعی آدمو به جنون میکشن!
یه روز خوبن یه روز گهن، یه روز خوشحال یه روز شخمی... همه‌ش باید دنبال این باشی ببینی نکنه یه کار اشتباهی کردی!؟ نکنه یه چیزی اشتباهه؟ نکنه اتفاقی افتاده؟ چرا امروز یهو اینجوری شد بدون اینکه اتفاقی افتاده باشه؟ چرا یارو امروز پشتشو کرده به ما بی دلیل!؟
بعد تهش رو در بیاری می‌بینی نه تقصیری داشتی نه اتفاقی افتاده نه چیزی شده، یهو دلش خواست اینجوری شه!
خلاصه که به آدم مودی نزدیک نشید که به نفع خودتونه.

درسته وقت هایی که دلتنگت بودم و به آغوشت نیاز داشتم، نبودی. دمِ غروب که دلم گرفته بود و به بوسه‌ هات نیاز داشتم، نبودی. اون روزهایی که کم آورده بودم و زندگی خسته‌ام کرده بود و به نوازش‌هات نیاز داشتم، نبودی. بعضی شب ها که بغض و اشک امونم رو بریده بودن و به دیدنِ خنده هات نیاز داشتم، نبودی. تو همیشه خیلی دور بودی و فقط این گوشی باعث ارتباط من و تو شده. ولی من قلبم کنارِ توعه! فکر و حواسم پی توعه! اصلا انگار اجازه‌ی بی تو بودن ندارم! من فقط با تو خوشحالم و حالم خوبه. به قول معروف کور و کر شدم! خیلی وقت‌ها. حالمو خوب کردی و بهم عشقت رو ثابت کردی. حتی کاری کردی این دوری کمتر به چشمم بیاد. پس هرچقدر هم که دور باشی، هر چقدر هم که غیر ممکن باشه، من تلاش میکنم و تا زمانی که جسمم هم کنارت بایسته، بیخیال نمیشم؛"
-لانگ دیستنس.

او را راحت گذاشتم.
نگفتم همه چیز درست می‌شود.
برایِ آرام کردنش تلاشی نکردم!
گاهی اوقات بهتر است همه‌چیز را آن‌طور که هست رها كرد،
اندوه را آزاد گذاشت تا دوره‌اش را بگذراند.

- شکلات؛ ژوان هریس.

به هر اندازه که دیوار پوچی بلند باشد باز هم اندکی حاشا حضور دارد
پس تقلا در مرداب رقصی‌ست مادام که آوازت رعایت شود

"علی بشّاش"

منو یه جوری بغل کن که برم توو قلبت
انقدر محکم که وارد بدنت بشم قلبامون باهم یکی بشه و تا ابد همونجا بمونم، جوری که دیگه هر وقت نیازت داشتم، هر وقت خواستم تو بغل کسی گریه کنم، هر وقت خواستم حرف بزنم و خودمو خالی کنم، توو قلبت نشسته باشم و همه حرفامو به تو بزنم، جوری که همیشه تو قلبت نگهبانی بدم و دوتایی مواظب همدیگه باشیم، منو اینجوری بغلم کن.
بغلم کن و بزار روحامون باهم یکی بشن.

زنی زار می زند که مردش او را کتک زده و از خانه رفته است.
زنی دیگر می گوید: «خوش به حالت! اقلأ تو یک کسی را داری که کتکت بزند.»

📘 سلوک
👤 #محمود_دولت_آبادی

Embrace the imperfections. Seize the challenges. Overcome the obstacles. Every step, every stride, makes you stronger. Don't wait for perfection, start now and become unstoppable.

نواقص را در آغوش بگیرید.
چالش ها را به دست بگیرید.
بر موانع غلبه کنید.
هر قدم، شما را قوی تر می کند.
منتظر کمال نباشید،
همین حالا شروع کنید و غیرقابل توقف شوید.

سیوش کن “ Mon espoir “
به زبان فرانسوی یعنی کسی که بین مشکلاتت و حال بدت بهش فکر می‌کنی همه چیز برات قابل تحمل تر می‌شه، کسی که باعث می‌شه ادامه بدی، همه چیز رو قشنگ تر بگذرونی.
یعنی کسی که دلیل نفس کشیدنته. انگیزته. یعنی امید من♥️.

Embrace the imperfections. Seize the challenges. Overcome the obstacles. Every step, every stride, makes you stronger. Don't wait for perfection, start now and become unstoppable.

نواقص را در آغوش بگیرید.
چالش ها را به دست بگیرید.
بر موانع غلبه کنید.
هر قدم، شما را قوی تر می کند.
منتظر کمال نباشید،
همین حالا شروع کنید و غیرقابل توقف شوید.

زنی زار می زند که مردش او را کتک زده و از خانه رفته است.
زنی دیگر می گوید: «خوش به حالت! اقلأ تو یک کسی را داری که کتکت بزند.»

📘 سلوک
👤 #محمود_دولت_آبادی

... روزگاری یکی از دوستانم می‌گفت:
دوست‌بودن با کسی
صدبار بهتر از
عاشقِ او بودن است.
گمان می‌کنم حق داشت...


🖌️ریچارد براتیگان
📗هوای عشق بارانی‌ست

هیچ آرزویی آنقدر ارزشمند نیست که شکستن قلبی را توجیه کند.

"کالین مکالو"

وقتی کسی سودایی و شوریده، اندوهگین و تنها دریا را روبه‌روی خود تماشا می‌کند و یا منظره‌ای در نظرش شگفت می‌آید، همیشه فکرهایی حقیقی از این قبیل که زندگی می‌کند و خواهد مرد، به طور نامحسوس با غم و اندوهش درمی‌آمیزد و به خاطر واکنش‌های عصبی همان وقت مدادی به دست می‌گیرد، برایش تفاوتی ندارد روی هرچه باشد سعی می‌کند نامش را بنویسد.

روشنایی‌ها – آنتوان چخوف

با این حال من تو را دوست داشتم:
من تو را در آغوش نمی‌گیرم
و همیشه تو را نمی‌بینم
دوستت داشتم چون برایت نوشتم
برایت خواندم و برایت خندیدم
و برای شما تغییر کرد
دوستت داشتم و تو دوری..!

- نزار قبانی

یه جایی، توو یه مستند از چالز بوکوفسکی میپرسن تعریفت از عشق چیه؟
میگه: «عشق مث اون حالیه ک صبح از خواب پا میشی و همه جارو مه گرفته. قبل از این که خورشید طلوع کنه، زمان کوتاهیه و بعد نابود میشه.»
عشق فقط یه مهِ که با اولین پرتو از واقعیت از بین میره.

‏«من می‌توانم با تنهایی خودم کنار بیایم چون هیچ‌وقت تنها نیستم، ظاهراً تنها هستم ولی در تنهایی به شدت شلوغ خودم زندگی می‌کنم.»

- تنهایی پرهیاهو؛ بهومیل هرابال.

حالا که رفتی برو
بر نگرد
به این فکر نکن من اینجا بودم
دقیقا پشت سرت
منتظر بودم برگردی نگام کنی
منتظر بودم بگی میخوام بمونم.
اما خب
نگفتی
یعنی نمیخواستی بگی
یعنی نمیخواستی اینجا باشی
عیبی نداره، درک میکنم،نمیشه کسیو به زور خواست.
ولی وقتی رفتی برو، یجوری برو که حتی رفتنتم یادم بره.

«همچنان بهار است، بهار پایدار. ولی در دلم همچنان خزان است. نمی‌توانم بر افسردگی و پریشانی روحی خودم غلبه کنم، نمی‌توانم زمام درونم را به دست بگیرم و خودم را راه ببرم، سکندری می‌خورم و روحم مثل آبی در ظرفی شکسته می‌ریزد و پخش می‌شود... نمی‌توانم خود را از زیر بمباران حوادث روز کنار بکشم، نفسی تازه کنم و به کار خودم بپردازم.»

- روزها در راه؛ شاهرخ مسکوب.

“همیشه به نظرم می‌رسد اگر آن‌جایی که هستم نباشم حالم بهتر می‌شود و این مسئله جابه جا شدن موضوعی‌ست که مادام‌العمر روح مرا به خود مشغول می‌دارد.” شاید به همین خاطر بود که بعدها فهمیدم مقصد محملی بیش نیست؛ تنها مهم، رفتن و دور شدن است..
شبدر