"Age is no barrier, It's a limitation you put on your mind."

"Whether you think you're ready or not, just start right now. There is magic in ACTION."

#karatedo #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Kumite #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手

"The body achieves what the mind believes. Once you control your mind you can conquer your body."

Stay motivated and Keep training!

#karatedo #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Kumite #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手 #karateinolympics #組手 #budo #武道 #日本空手 #沖縄空手

"Whether you think you're ready or not, just start right now. There is magic in ACTION."


#karatedo #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Kumite #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手 #karateinolympics #組手 #budo #武道 #日本空手 #沖縄空手

Shitoryu Karate Canada & Shitoryu Karate Nova Scotia presents
Technical Seminar
November 25th , 2023

Conducted by A.Tanzadeh, 8th Dan, Kyoshi

Hosted by Nova Scotia Shitoryu Karate.

#Novascotia #shitoryunovascotia #halifax #windsor #karatedo #karateseminars #tanzadeh #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手 #karateinolympics

Stay motivated and Keep training!


#加圧 #kaatsu #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手

Shitoryu Karate, @kihon @kata @kumite @bunkai


#shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手

Do it with PASSION!

#shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手

"Persistence can change failure into extraordinary achievement."

Stay positive and Keep training!

#shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手

"Training never exhausts the mind."


#tanzadeh #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Kumite #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手 #karateinolympics #組手 #budo #武道

During the World Shitoryu in Jakarta.

#shitokai #shitoryu #worldshitoryu #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手

“Mindset is what separates the best from the rest”

#karatedo #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Kumite #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手

"Training never exhausts the mind."




#shitoryu #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手 #日本空手 #沖縄空手

Getting good at something requires CONSISTENCY AND REPTITION.

#ballistic #ballistictraining #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手

“You will never always be motivated. You have to learn to be disciplined”

#ballistic #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手 #空手

Biceps and triceps workout with Kaatsu 加圧(BFR bands).

#加圧 #kaatsu #shitokai #shitoryu #worldshitoryu #worldkarate #Karate #糸東会 #糸東流 #空手道 #糸東流空手