Shitoryu Karate Renzoku Ido Kihon, Hineri Ashi forward.

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Japanese terms for body parts and sections
(front & Back view)

From “Dynamic Shitoryu Karate” book, by A.Tanzadeh, 8th Dan, Kyoshi

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(空手道, Karate-dō), is a martial art developed in the Ryukyu Kingdom. It developed from the indigenous Ryukyuan martial arts (called te (手), "hand"; ti in Okinawan) under the influence of Chinese martial arts.


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Shitoryu Karate Renzoku Ido Kihon.

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Warm Up & Renzoku Ido Kihon.

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"Training never exhausts the mind."


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“What seems impossible today will one day become your warm-up.”

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10th WSKF Championships, Jakarta, 2023



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Medal ceremony. 10th WSKF Championships, Jakarta, 2023



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Many congratulations on your WSKF new appointment as Vice Chairman
(副理事長).
We appreciate all the passion and dedication you've shared with the World of Shitoryu Karatedo through the years.
Best wishes to you in your new position.
OSS!
http://tanzadeh.com/world-shitoryu-karatedo-federation.../


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“Mindset is what separates the best from the rest”

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"Age is no barrier, It's a limitation you put on your mind."

"Whether you think you're ready or not, just start right now. There is magic in ACTION."


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Combining Kettlebell workout with Kaatsu 加圧(BFR bands).

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Sanchin (三戦) Training, Chiishi workout of Hojo undō (補助運動), Kihon training with Kaatsu 加圧(BFR bands).

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Resistance push ups with Kaatsu 加圧(BFR bands).

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