Яна Олексюк | клуб территория роста
270 subscribers
270 photos
71 videos
57 links
🪬Помогаю экспертам и предпринимателям раскрыть масштаб личности и выйти на новый уровень дохода🔝
• Подсвечу твой СТОП за 15 минут
• Трансформационные игры 🎲🧿
• Консультации 1:1🌟
Download Telegram
Фестиваль практик "ЖИВЫЕ на Дону: СБОР УРОЖАЯ"🌽🍇 11 октября

👋 Яна Олексюк @yanaolexyuk - цифровой психолог

☀️На Фестивале проведет: проведет глубокую трансформационную игру «Выход из Матрицы»🌀
Это не просто игра, а мощный инструмент для реализации любого запроса.
В ходе игры вы:
Узнаете, какие бессознательные программы и сценарии управляют вашими решениями.
Получите ключи к пониманию своих главных запросов на основе даты рождения.
Наметите четкий и понятный путь к изменениям.
Сразу сделаете индивидуальные практики для проработки блоков.
Что вы получите в результате:
💫 Ясность и понимание, куда двигаться дальше.
💫 Конкретные техники для работы над собой.
💫 Внутренний ресурс и энергию для перемен.
⚠️Важно: Количество мест строго ограничено (всего 5 человек!), чтобы обеспечить максимально глубокую проработку.

📆КОГДА: 11 октября 2025 10.00-22.00
ГДЕ: г. Ростов, ул. Сарьяна, 38/41, 2 этаж (студия танцев)
💰 Вклад в себя:  ранние сборщики урожая - 1800р, с 9 октября поздние сборщики урожая - 2100р. В день мероприятия - успеть в последний вагон - 2500р.
Групповой билет 5 и более - 1500р.
👀 Чат фестиваля в телеграм:  @zivie_rostov

✍️ Регистрация и вся информация про фестиваль по ссылке👉https://t.me/zivie_bot

💮ПОДАРИТЕ СЕБЕ ЯРКИЙ И НАПОЛНЕННЫЙ ДЕНЬ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА!

🦋Вопросы и сотрудничество 👉  89286065466 Евгения @myrenka_o_0
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Самооценка уровня Габи» это состояние, когда ты любишь себя, принимаешь и излучаешь внутреннюю силу, которая привлекает все только лучшее. И самое главное это уверенность, когда ты знаешь себе цену и не соглашаешься на меньшее…👌🔥❤️

Не могу не поделиться отрывком из фильма😊

#женскаяСила
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥5💯2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Похоронил всю семью, к 21 женился на женщине с 3 детьми, но остался один!

Роман Маркин, один из моих любимых актеров, прошел не простой путь к славе.

За его плечами 90 работ в фильмах и сериалах…

Посмотрим его дату: 12 и 3 говорит о его артистичности, с 13 лет пошел в актерский кружок за девочкой, которая нравилась и влюбился в актерство😻

Детство было не легким, что видно в дате рождения получена травма беспомощности (по 6 программе), события которые происходили в семье, на которые никак не мог повлиять маленький Роман, воспитали в нем принятие и он стал заниматься развитием своей жизни, хотя ранее делал все для мамы, женился на девушке с 3-мя детьми, все из своего вырожденного чувства сострадания (по 12 программе)

💫У него в звезде много 6-ок, что говорит о его симпатичном внешнем виде (манкость), а так же это, что он очень много сомневается в себе, судя по его цифрам он очень часто преодолевал себя, чтоб вообще сниматься в фильмах, кстати и роли у него такие достаточно часто в жертвенном положении.

Что интересно, он до сих пор не построил семью, а ведь ему важно возродить любовь в роду, что даст ему поддержку рода и соответственно еще масштаб в реализации!

Чтоб узнать свои сильные и слабые стороны, запишись на диагностику в лс @yanaolexyuk

#ПубличнаяЛичность@DushaCode
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4🔥4🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как подняться с самого низа? И масштабироваться? смотрела выпуск своего вдохновителя Оскара Хартмана, он как 5-ка очень интеллектуально развит. Интервью было с Саидом Долматовым @saidmurod_davlatov человек, который с грузчика вырос до инвестора и благодаря своим организаторским навыкам и чутьем, что нужно другим людям.

Вот 3 шага к успеху:

1. Осознать, что твоя жизнь нужна только тебе, больше никому! И Жизнь- это дар!
2. Понять свои сильные стороны- талант, данный Богом. Если Бог дал жизнь-он дал талант для этой жизни
3. Найти наставника (человека, который видит твой талант) и верит в тебя

Быстрый путь найти свои таланты это цифровая психология☺️

Как по вашему мнению, что еще можно выйти из трудностей и привести к успеху?

#предприниматель
🔥18💯16👍151
🔥 Лень — это не слабость, а отсутствие структуры и поддержки.

Когда нет ясного направления, мозг выбирает самый лёгкий путь — откладывать.

С чем мы вчера и работали на еженедельной встрече

✔️ Что реально помогает:
• Маленькие шаги вместо больших планов
• Среда и наставники, которые не дают «слиться»

В клубе-наставничестве вы снимаете внутренние блоки и действуете под руководством коуча и психолога — именно так цели начинают выполняться.

Коуч Илья с 20-летним опытом предпринимателя и я как психолог (работая в том числе с датой рождения, сильными и слабыми сторонами) даем необходимую поддержку ребятам к достижению их целей и не просто ведем за руку, а взращиваем понимание собственной ответственности за свои действия или бездействия☺️

🚀далее еще буду делиться, как внутренне состояние влияет на наши действия
21🔥8👍6💯5
😁Тот самый «Патрик» ⭐️

Это персонаж из мультика губка боб 🧽 который лениво лежал под камнем и ни о чем не думал😁

Можно сказать, что он «тупой» 😅 на самом деле он просто не думает, как делать…

В то время, как умный эксперт в своей области, придумывает все варианты событий, решает за клиента и затягивает ответ и входит в прокрастинацию.

Ниже приведу пример, как одна из участниц группы, одним движением, включив режим «Патрика» не думая, не доводя до идеала, отправила сообщение и сразу же получила результат 🔥

Конечно, это не значит, что нужно быть всегда таким😂 но это включать, как роль, когда понимаешь, что ситуация затягивает и не решается 🤷‍♀️

🔥💜👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥21😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фома-фобия😅 это страх упущенной выгоды

Им кстати и пользуются опытные маркетологи, продавая услуги или товары с дополнением, сегодня стоит столько, а завтра будет дороже🤷‍♀️

И так же эксперты не могут клиенту сказать четкую цену, боясь упустить его, но если с самоценностью все впорядке, я думаю знаете таких продавцов, то ему совсем не сложно озвучить, при этом даже не уступить, потому что знает ценность продукта и все это кропотливая работа.

Важно научиться говорить - НЕТ не самому клиенту, а ожиданиям клиента..

#Предприниматель@DushaCode
👍3🔥31
Как получить быстрый результат?

Сделать! Сделать действие не думая о последствиях..

Чем дольше думаем, тем дольше откладываем и отодвигаем результат.

Не бояться, что не получится

Чем мы и занимаемся в рамках нашей группы.

Зная, свои сильные стороны мы снимаем те самые сомнения и тревожность, не думаешь, правильно или не правильно я поступаю🤔

Если тоже хочешь знать, что делать, в каком направлении двигаться, убрать свои сомнения, записывайся на диагностику твоих сильных и слабых сторон
🔺 @yanaolexyuk

#Предприниматель@DushaCode

🔥💜👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👍14🔥14
Действительно, наша дата рождения-это как навигатор, главное определить цель и просто двигаться в нужном направлении

💜💜💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9💯85
Почему я больше не верю в «успешный успех» и жёсткие подходы



🔥Когда-то я тоже думала, что мне просто не хватает инструментов
Что если изучу маркетинг, сделаю воронки, внедрю скрипты и найму правильных людей — то всё «полетит».

И я пошла учиться.
Была строгая дисциплина, таблицы, отчёты, постоянные проверки.
И вместо роста — я просто выгорела.🔥

Цели ставили так, будто ты — робот:
— Хочешь заработать 500? Пиши, как дойдёшь до миллиона.
— Что сделаешь, если достигнешь?
— А если нет? Придумаем тебе наказание.

И никакого понимания, что у меня за спиной дети, быт, усталость, живые эмоции💛.

📌 Перелом произошёл, когда я пошла к коучу.
Он работал в паре с психологом — и мы простроили моё внутреннее состояние.
Я впервые начала чувствовать: когда устаю, что меня наполняет, где мой баланс.
Научилась отдыхать.
Появилась проявленность. Появились друзья. Вернулась я.

А потом я начала изучать цифровую психологию.
И там я поняла, почему меня так выносили жёсткие подходы:
У меня в дате рождения сильная семёрка — это про целеустремлённость, квантовые скачки.
Я могу рвануть, но мне нужен глубокий отдых.
Постепенные шаги, «по чуть-чуть каждый день» — это не мой путь.
Меня это выжигает.
Мой ресурс — в ритмах, в волнах.
И когда я это поняла — многое встало на свои места.

⚡️Так бывает у многих — мы просто живём не по своей конструкции.
И если ты чувствуешь, что «делаешь всё правильно, но не идёт» —
возможно, ты просто не туда смотришь.

💬 Хочешь почувствовать свою индивидуальность?
Напиши «диагностика» — разберём, что в тебе уже есть.

#диагностика
#предприниматель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1815💯15👏3
Когда ты для всех — но не для себя: история одной женщины из наставничества



Она пришла ко мне очень уставшая.
Работала в продажах, вроде бы привычно.
Но не было ни радости, ни смысла.

У неё взрослый сын, у которого своя семья, дети.
И она всё время была для него:
— помогала деньгами,
— решала проблемы,
— слушала, когда «всё сложно».

А ещё — мама, сестра, работа.
Все рядом. Все требуют. Все нуждаются.
А она — просто выживает.

Ей казалось: если она остановится — всё рухнет.
Мир зависел от неё.
Она не могла сказать «нет». Не могла быть «плохой».
И уж точно не могла взять время для себя.
🌀 Классическая роль: “я нужна всем — кроме себя”.

💬 Мы начали с простого:
«А чего хочешь ты?»
Сначала был ступор. Потом — слёзы.
Потом пришёл ответ: “Я просто хочу почувствовать себя живой. Без вины.”

⚡️Через пару недель работы она сделала то, что не могла годами:
— отстроила границы с сыном.
— перестала быть “волшебным спасателем”.
— выбрала свою жизнь.
Она поняла: его путь — это его путь. И он имеет право делать свои ошибки.
И он даже нашел работу! А она имеет право — отдыхать. Наполняться. Радоваться.

Сейчас она делает утренние ритуалы.
Не из тренинга. Из своей души.
Она сказала:
«У меня просто появилась энергия. Не знаю, откуда.
Раньше я не хотела идти даже на работу — а теперь встаю с ощущением, что хочу жить.»

Очень важно, конечно регулярно следовать зову своей души, поэтому я работаю в формате наставничества, чтоб результат был регулярным, а не временным и далее уже зависит от тебя, насколько готова следовать рекомендациям и жить для себя.

❤️ Это не волшебство.
Это — когда женщина выбирает себя.



🌀 Если ты чувствуешь, что всё на тебе — но хочется жить, а не тянуть:
Напиши «диагностика». Посмотрим, где ты потерялась, и как вернуть себя.

#истории
🔥75🤩1
🦋Я запускаю новый формат: психологические завтраки по понедельникам.
Первый — уже в этот понедельник 24.11 в 10:00.

Это не про цели. И не про «дисциплину с утра».
Это про тебя, про внутреннее состояние💞

💫 Когда в голове шум, а ты хочешь тишины
💫 Когда вроде всё знаешь — но не двигаешься
💫 Когда устаёшь даже от того, что тебе нравится

Хочется просто выдохнуть, поговорить честно — с собой и с другими. Без напряжения. Без «надо». Без “давай план на неделю”. Хотя про планы и цели тоже будет, только в состоянии (будем убирать, страхи, блоки и находить ресурс)

Я собрала всё, что помогает мне и моим клиентам возвращаться к себе:
🌀 МАК-карты
✍️ письменные практики
🃏 архетипы
🤝 и круг людей, с которыми можно «без маски»

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

Мы будем собираться по понедельникам. За кофе. В центре.
🙃И я хочу, чтобы ты помог(ла) мне выбрать название.

Каждое название несёт в себе немного смысла этого пространства:

1️⃣ Состоятельный завтрак — про внутреннюю опору, состояние, зрелость
2️⃣ Психозавтрак — про честность, глубину и немного самоиронии
3️⃣ Бодрый понедельник — про энергию и лёгкий старт
4️⃣ Сильное утро — про ясность, силу и внутренний фокус

💫 Напиши в комментариях номер названия или слово, которое тебе ближе.

Или проголосуй в опросе ниже

💫Всем, кто проголосует — я пришлю одну МАК-карту с вопросом, которая покажет, с чем ты сейчас и что тебе важно увидеть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥7🤩5
☕️ В этот понедельник в 10:00 — первый «Бодрый понедельник»
Никаких «целей по SMART».
Никакой гонки.

Просто — утро, где ты наконец услышишь себя,
увидишь, что мешает двигаться,
и найдёшь первый шаг из этого буксующего состояния.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

🔹 Тема первой встречи:

Где я буксую?
Что внутри тормозит мои же мечты?


Мы:
• вытянем МАК-карту «барьер»
• напишем честный ответ себе:
«Что я избегаю делать, хотя давно знаю, что надо?»
• обсудим в тёплом кругу
• и каждый уйдёт с одним действием, которое может сделать прямо в понедельник

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

📍Что будет:
• МАК-карты
• Рефлексия
• Групповой круг, подсветит ресурсы
→ Инсайт
Твой шаг

🧠 Не мотивация.
🌱 Не тренинг.
🍽 Это психологический завтрак, где ты возвращаешь себе ясность и движение.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

📍 Центр Таганрог
🕰 Понедельник, 10:00
🎟 первая встреча оплата по сердцу
📲 Осталось 2 места

Пиши в лс «Иду в понедельник», и я запишу тебя

#встречи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Человек не делает что-либо не потому что он не знает чего-то — а потому что-то он боится.

Если бы он не боялся — он бы спрашивал, чтобы узнать: словами через свой рот, используя язык.

Если он не знает у кого спрашивать — он бы спрашивал у всех подряд.

Если он не спрашивает у всех — он боится за своей спиной чужих потех.

Если долго ждать, чтобы что-то нужное узнать жизнь пройдёт, а ты на самом деле выбрал так страдать.
Как пишет один из моих любимых наставников -Михаил Фатеев

Что мы и выяснили сегодня на нашем завтраке с психологом, что все все знают что делать, но страх мешает🤷‍♀️

Сегодня прям в моменте работали со стразами и делали действия❤️

Следующая встреча так же в понедельник 10:00 на тему:
Я. Деньги. Самоценность.

Поисследуем эту тему вместе
14👍13👏13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍98🔥5
💎Я. Деньги. Самоценность.

🔥 Тема ближайшего «Бодрого понедельника»:

Ты знаешь, как это бывает:
ты умеешь, ты можешь, ты чувствуешь ценность
но в самый момент, когда нужно озвучить цену
или заявить о себе громче
что-то сжимается внутри.

🧠 Начинаются торги в голове:
«А не перебор ли?»,
«А вдруг не купят?»,
«А вдруг подумают…»

Это не про цену.
Это про разрешение быть дорогим


На этом завтраке мы:

разберём 3 паттерна, которые воруют у тебя деньги
🔍 исследуем, где вы сами себе ставите потолок
🗣 проведём живой разбор — как звучит твоя ценность
💌 и уйдём с новым ощущением «Я могу больше»


📍Когда:

Понедельник, 10:00
Кофейня «9 и 3/4», Таганрог
Уютно. Атмосферно. Трансформирующе.



🎟 Кол-во мест ограничено

🖋 Пиши в лс @yanaolexyuk: «Хочу на завтрак»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥32
Клуб-наставничество сегодня прошел онлайн, в очередной раз посмотрели на запросы каждого под другим углом 🧐

Очень ценно, что наш подход- это разобрать по косточкам задачи, проблемы и их решения с разных сторон.

👀Сегодня исследовали с позиции взрослого человека. По мотивам Эрика Берна разбирали тему Родитель-Ребенок-Взрослый. Даже добавили отрывок из фильма , что наглядно включает подсознание (когда смотришь на ситуацию со стороны).

Мы не про то как правильно 🤔 а про то, как для тебя🤗 у каждого свой путь к лучшей версии себя, и наша с Ильей задача подсветить эти направления- включить фонарик и дать понять, что есть множество вариантов.

Как думаешь, с какой позиции ты работаешь над своим проектом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1817👍17🤔3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Хорошая девочка» всегда бедная девочка или мальчик😁.

Не по карме — по энергетике.

Пока стараешься быть удобным, старается, чтобы никто не обиделся, чтобы всем было приятно — энергия утекает.
А деньги, радость, сила приходят не на старание, а на живую личность.

Которая может быть неидеальной.
Но настоящей.

🔥 И вот парадокс: таких-то и любят больше.
Потому что они искрят. И деньги им приходят, потому что они их вкладывают а свое же удовольствие.

Если ты думаешь, почему я такой хороший человек, все вроде правильно делаю, стараюсь всем угодить, но не вижу понимания и благодарности, если
ты стыдишься каждый раз, когда выбираешь себя —

Напиши мне диагностика хорошести в личку.

Я предложу тебе формат диагностики,
где ты увидишь, где ты теряешь себя, почему —
и как можно начать жить иначе😉

#женскаяСила
20👏17🔥15😁1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖌 Когда я впервые поверила в силу творчества

(из личного опыта)

Честно? Раньше я считала творчество чем-то бесполезным. Ну типа “повозюкали красками” — и чё? День прошёл, а толку ноль.

Но однажды я поняла, что начала выгорать. Дело, которое раньше зажигало, перестало радовать. Я смотрела на всё вокруг и думала: “А где я? Что я вообще хочу?”

И тут, как знак, увидела анонс женского клуба. Там был мастер-класс — абстрактные картины с аффирмациями на год. Звучало слишком… творчески 😂 Я вообще-то — человек дела. Но всё же пошла.

На этом круге было около 10 женщин. Разные. Кто-то с детьми, кто-то в бизнесе, кто-то выгоревший как я. Но всех нас объединяло одно — желание вспомнить о себе. Просто посидеть, подумать, почувствовать, чего мы действительно хотим.

Я написала на своей картине три слова, которых мне тогда сильно не хватало:
Мечтай. Действуй. Люби.
Ведь рисовать я не умею🤷‍♀️

Подобрала цвета, которые откликнулись телом. Выложила всё это на холст. И знаете… Это не было просто рисование. Это было что-то, что я зарядила.

А дальше началась магия:
• В том году я масштабировала свой бизнес
• Научилась не только мечтать, но и видеть, как мечты сбываются
• Те же цвета… потом вошли в логотип моей компании. Я заметила это уже спустя время
• И, да — научилась любить людей. А раньше любила только деньги 😅

Теперь, глядя на ту картину, я всегда вспоминаю то состояние — тёплый женский круг, где мне позволили быть собой. А я как психолог точно знаю:
👉 Сначала состояние. Затем — благосостояние.

📌 И именно эту магию мы повторим на мастер-классе “Дерево изобилия”. Но ещё глубже — с энергией, датой рождения и закладкой качеств, которые реально качают доход.

#мастерКласс
🔥31🤩1