⚡️Звонков по WhatsApp и Telegram в РФ больше не будет — это уже точно

Информацию подтвердила уже вторая журналистка — Ксения Собчак. Накануне о скором бане звонков сообщила близкая к властям Анастасия Кашеварова.

Тем временем в Сети нашли лучшую бесплатную звонилку — Google Meet. Её пока не заблокировали, и она идеально работает.

‼️Начальник сможет отправить вас в дурку на длительное обследование, если решит, что вы неадекватны

Минздрав расширил такие полномочия для работодателей. Новые правила начнут действовать 1 марта 2026 года.

Это касается учителей, водителей, полицейских, работников сферы услуг и многих других профессий — от врачей и программистов до парикмахеров и фотографов.

Тревожники, внимание: психолог рассказала о шести способах быстро снять тревогу без таблеток.

🟠Сделайте вид, что зеваете – мышцы расслабятся, дыхание станет ровным;
🟠Скажите страшную мысль вслух – она перестанет казаться важной;
🟠Подышите в бумажный пакет – дыхание стабилизируется;
🟠Пройдитесь босиком или лягте на пол – почувствуете опору;
🟠Дайте тревоге имя и поговорите с ней, как с человеком;
🟠Съешьте что-то кислое или острое – организм переключится.

Сохраняйте, чтобы не забыть, и делитесь с друзьями, которым это нужно