شخصیت واقعی ما؛
همان کارهایی هست که دور از چشم دیگران
انجام می‌دهیم.


#براون



@DreamRFz

لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:

۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم


@DreamRFz

هنوز اونقدر آدم خوب وجود داره، که نیازی نباشه رفتار زشت کسی رو تحمل کنی.
اونقدر احساس وجود داره، که نیازی نباشه تنفر یا بی تفاوتی کسی رو انتخاب کنی.
اونقدر اندیشه های مثبت وجود داره، که نیازی نباشه افکار منفی و سیاه کسی رو همراهی کنی؛
فقط باید شجاعت تصمیم گیری، ترک کردن و تغییر رو داشته باشی.


@DreamRFz

از زبون نادر ابراهیمی بهت می‌گم:

تو گرچه تکیه‌گاه منی، اما خود، در تنهایی، ساقه‌ی باریک یک گل مینایی. مگذار حتی نسیم یک اضطراب، این ساقه‌ی نازک را مختصری خم کند. شکستن تو، درهم شکستن من است..



@DreamRFz

این بی کلام اینجوره که تو فکر فرو میبرتت‌ و وقتی که تو عمیق ترین جای افکارتی‌ ، یکباره از میونشون‌ میکشتت‌ بیرون ، گوش کن و لذت ببر ، حس قشنگی داره .


@DreamRFz